Qanday qilib muvaffaqiyatli ota-ona bo'lish mumkin

Tarkib

• Ota-ona deb nimani anglatadi?
• Qanday qilib ota-ona bo'lish kerak
• 1. O'tmishni qoldiring
• 2. Farzandingizga e'tiboringizni qarating
• 3. Muloqot qiling
• 4. Faol tinglang
• 5. Bir-biringizni qo'llab-quvvatlang
• 6. Ta'til va ta'til kunlari rejasi
• 7. murosaga kelish
• Qochish kerak bo'lgan 6 narsa
• Ota-onalar rejasini qanday tuzish kerak
• Terapevt bilan ishlash
• O'ziga g'amxo'rlik
• Xamirturush

Ota-ona deb nimani anglatadi?

Ota-onalik - bu ota-onalari yoki ota-onalari tomonidan nikohda bo'lmagan yoki alohida yashaydigan bolalar tomonidan birgalikda tarbiyalash.

Birgalikda ota-onalar ajrashgan yoki hech qachon turmush qurmagan bo'lishi mumkin. Ularning bir-birlari bilan hech qanday romantik aloqasi yo'q. Ota-ona bilan birgalikda tarbiya deb ham yuritiladi.

Ota-onalar nafaqat farzandlariga g'amxo'rlik qilishadi, balki tarbiya borasida muhim qarorlarni qabul qilishadi, shu jumladan:

• ta'lim
• tibbiy yordam
• diniy maktab
• boshqa muhim masalalar

Ota-ona bilan birga bo'lish keng tarqalgan. Hisob-kitoblarga ko'ra Qo'shma Shtatlarda bolalarning 60 foizi o'zlarining turmush qurgan biologik ota-onalari bilan yashaydilar. Qolgan 40 foizi har xil vaziyatlarda yashaydilar, ularning aksariyati ota-onalarga hamrohlik qiladi.

Ota-onalar haqida ko'proq ma'lumot olish uchun o'qing, jumladan maslahatlar, oldini olish kerak bo'lgan narsalar va boshqalar.

Qanday qilib ota-ona bo'lish kerak

Muvaffaqiyatli birgalikda tarbiyalash bolalarga bir necha jihatdan foyda keltiradi.

Amaliy oilaviy fanlarning disiplinlerarası jurnalida chop etilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kooperativ ota-onalar tomonidan tarbiyalangan bolalarning xatti-harakatlari bilan bog'liq muammolar kamroq. Ular, shuningdek, dushmanona ota-onasi yoki yolg'iz ota-onasi tomonidan tarbiyalangan bolalarga qaraganda otalariga yaqinroq.

Ota-ona bilan birgalikda muvaffaqiyatga erishish imkoniyatini qanday oshirish mumkin:

1. O'tmishni qoldiring

Agar avvalgi do'stingizga nisbatan nafratdan boshqa narsa bo'lmasa, siz muvaffaqiyatli ota-ona bo'la olmaysiz. Siz hali ham do'stlaringiz, oilangiz yoki terapevt bilan ko'nglingizni ko'tarishingiz mumkin, lekin boshqa ota-onangiz haqida hech qachon bolalaringizga murojaat qilmang.

2. Farzandingizga e'tiboringizni qarating

O'tmishda sizning munosabatingizda nima bo'lishidan qat'i nazar, esingizda bo'lsin, o'tmishda. Sizning hozirgi e'tiboringiz bolangiz yoki farzandlaringiz uchun eng yaxshisi bo'lishi kerak.

3. Muloqot qiling

Yaxshi ota-ona yaxshi muloqotga bog'liq. Mana ba'zi ko'rsatmalar:

• Aniq, ixcham va hurmatli bo'ling. Tanqid qilmang, ayblamang, ayblamang yoki tahdid qilmang. Sizning muloqotingiz ishchan bo'lishi kerak.
• Hamkorlikda bo'ling. Muloqot qilishdan oldin, sizning fikrlaringiz qanday paydo bo'lishini o'ylab ko'ring. Siz asossiz yoki buzg'unchiga o'xshab ketasizmi?
• Qisqa xat yozing. Agar siz muloqotingizni SMS yoki elektron pochta orqali yuborsangiz, uni qisqacha, muloyim va aniq tuting. Ota-onangiz bilan bir kunda qancha elektron pochta xabarlari yoki matnlar to'g'ri kelishini belgilang.
• To'g'ridan-to'g'ri muloqot qiling. O'gay ota, bobo yoki buvisi, boshqa birov kabi vositachidan o'tayotganda, siz noto'g'ri aloqada bo'lish xavfi bor. Siz ham ota-onangizni o'zingizni marginal his qilishingiz mumkin.

4. Faol tinglang

Muloqotning boshqa qismi tinglashdir. Ota-onangizga tushunilgan va eshitilganligini his qilish uchun quyidagilarni ko'rib chiqing:

• Navbat bilan gapiring.
• O'zingizni to'xtatmang.
• O'z navbatida gaplashishdan oldin, ota-onangizning so'zlarini o'z so'zlaringiz bilan takrorlang va uni to'g'ri tushunganingizni so'rang. Agar yo'q bo'lsa, ota-onadan uni qayta tushuntirishini so'rang.

5. Bir-biringizni qo'llab-quvvatlang

Eng yaxshi ota-onalar birgalikda ishlaydigan ota-onalar ekanligini tan oling. Boshqa ota-onangiz sizga yoqadigan ishni qilayotganini ko'rsangiz, ularga iltifot qiling. Ijobiy mustahkamlash ijobiy ota-onalarning asosiy tarkibiy qismidir.

Xuddi shunday, o'zaro kelishilgan qoidalarga amal qiling. Agar siz komendantlik soati, yotish vaqti yoki ishlash vaqtini belgilash to'g'risida kelishib olgan bo'lsangiz, farzandingiz qaysi ota-onasi bilan bo'lishidan qat'i nazar, unga rioya qilishi kerak bo'lsa, bolangiz yoningizda bo'lganida ushbu qoidalarga rioya qiling.

6. Ta'til va ta'til kunlari rejasi

Ta'til va ta'til, ota-onalar uchun qiyin vaqt bo'lishi mumkin, ammo muloqot va rejalashtirish bu vaqtlarni osonlashtirishi mumkin. Bu erda bir nechta maslahatlar:

• Iloji boricha oldindan xabar bering.
• Ota-onangizga qaerda bo'lishingiz haqida aloqa ma'lumotlarini bering.
• Bolalarni odatdagi dam olish tartibida saqlang. Agar siz ikkiga bo'linishdan oldin, odatda, oilangiz bilan birga Rojdestvo kunini va sobiq do'stlaringiz bilan Rojdestvo kunini o'tkazgan bo'lsangiz, tartibni bir xil saqlang. Shunga qaramay, mustahkamlik bolalar uchun foydalidir.
• Bayramlarni baham ko'rishga qodir bo'lmaganda, ularni almashtirib ko'ring.
• Ota-ona bolalariga g'amxo'rlik qiladigan davrda ta'tilni rejalashtirmaslikka harakat qiling.

7. murosaga kelish

Hech bir ota-ona birgalikda yoki alohida bo'lishidan qat'i nazar, ko'zni ko'rmaydi. Biror masalada kelisha olmasangiz, yashashingiz mumkin bo'lgan echimni topishga harakat qiling.

Masalan, agar sizning farzandingiz diniy bo'lmagan ota-onasi bilan bo'lganida cherkov xizmatlariga borishi haqiqatan ham muhim deb hisoblasangiz, ota-onangiz bolani xizmatga tashlab, keyin ularni olib ketishga qodir bo'ladimi-yo'qligini tekshirib ko'ring. Ehtimol, siz ota-onangiz bolani har safar xizmatga jalb qilishiga rozi bo'lishingiz mumkin.

Qochish kerak bo'lgan 6 narsa

Ota-onalardan samarali foydalanish uchun ushbu oltita ko'rsatmani yodda saqlang:

1. Ota-onangiz haqida farzandlaringiz bilan salbiy gaplashmang.
2. Farzandingizdan yon tutishini so'ramang.
3. G'azab yoki g'azab tufayli bolangizni ota-onasidan saqlamang. Bolani ushlab qolish uchun yagona qonuniy sabab bu ularning xavfsizligi.
4. Farzandingiz kabi ota-onaning "ayg'oqchisi" bo'lmang.
5. O'zaro kelishilgan ota-onalar rejasiga zid bo'lmang.
6. Va'dalarning amalga oshishiga yo'l qo'ymang.

Ota-onalar rejasini qanday tuzish kerak

Asosiy qoidalarni belgilash va taxminlar to'g'risida aniq bo'lish, ota-onalarning hamjihatlik tajribasini ta'minlashga yordam beradi.

Agar dastlab siz ishlab chiqqan reja yaxshi ishlamasa, kerak bo'lganda uni sozlash uchun ota-onangiz bilan ishlashdan qo'rqmang. Va esda tutingki, farzandingiz yoshroq bo'lganida, rejangiz bolangiz o'sib ulg'ayguncha o'zgartirilishi kerak.

Rejani ishlab chiqishda e'tiborga olish kerak bo'lgan ba'zi narsalar:

• Farzandingiz yoki farzandlaringiz qachon uylarni o'zgartirishi, qaerda va qachon olib ketilishi va har bir uyda qanday xatti-harakatlar kutilayotganligini bilib oling.
• Ota-onangiz bilan bo'lganingizda, farzandlaringiz sizga qo'ng'iroq qiladimi yoki SMS yuboradimi. Agar xohlasalar, aniq vaqtni belgilang.
• Har bir inson bolani parvarish qilishdagi rollari to'g'risida aniq ekanligiga ishonch hosil qiling. Masalan, farzandingiz yoningizda bo'lganida siz barcha mas'uliyatni qabul qilishni xohlashingiz mumkin. Yoki siz va sizning ota-onangiz bolalarni maktabga olib borish, sinfdan tashqari ishlarga jalb qilish kabi ba'zi bir kundalik vazifalarni ajratishni yoki boshqacha tarzda topshirishni xohlashingiz mumkin.
• Har bir uyda shunga o'xshash tartib-qoidalarga rioya qiling. Masalan, soat 17.00 da uy vazifasi. va soat 8 da yotish vaqti, yoki maktab kechalari televizor yo'q. Bolalar barqarorligi bilan yaxshiroq ishlaydi.
• Nimani va qanday qilib tarbiyalashingiz haqida kelishib oling. Komendantlik soati va qanday uy ishlarini bajarish kerakligi kabi o'zaro uy qoidalarini o'rnating. Ularni bajarishda birlashtirilgan old tomonni ko'rsating.

Farzandlaringizning yoshi va sharoitlari o'zgarganda ota-ona rejangizni o'zgartirishga va o'zgartirishga tayyor bo'ling.

Terapevt bilan ishlash

Agar bolangizda stress alomatlarini sezsangiz, mutaxassislardan yordam so'rang. Ushbu belgilar quyidagicha ko'rinishi mumkin:

• uxlash yoki ovqatlanish bilan bog'liq muammolar
• qayg'u yoki tushkunlik hissi
• sinflarning pasayishi
• kayfiyat
• ota-onadan uzoqlashishdan qo'rqish
• majburiy xatti-harakatlar

Agar siz ota-onangiz bilan ziddiyatga duch kelsangiz yoki o'zingizni topsangiz:

• tushkunlik yoki tashvish hissi
• farzandlaringizni siz va sizning ota-onangiz uchun xabarchi qilish
• hissiy qo'llab-quvvatlash uchun bolalaringizga tayanib
• ota-onangizga bir necha bor yomon munosabatda bo'lish

Siz qanday terapiya usulini tanlaysiz, bolangiz necha yoshda, nima uchun mutaxassislardan yordam so'raganingiz va ota-onangiz bilan bo'lgan munosabatlaringizga bog'liq bo'ladi.

Professionallar bilan dastlabki maslahatlashuvdan so'ng siz o'zingizning tanlovingizni yaxshiroq qisqartirishingiz kerak. Do'stlaringizdan, shifokoringizdan, bolangizning pediatridan yoki xodimlarga yordam dasturidan terapevt tavsiyalarini so'rashingiz mumkin.

O'ziga g'amxo'rlik

O'zaro munosabatlarning yo'qolishi va muvaffaqiyatli ota-onalarning navigatsiyasi juda katta stressni keltirib chiqarishi mumkin. O'zingizga quyidagi maslahatlarni engishga yordam bering:

• Farzandlaringiz bilan emas, balki qo'llab-quvvatlovchi do'stlaringiz, oilangiz yoki terapevt bilan suhbatlashib, munosabatlarni xafa qiling. Bu sizning his-tuyg'ularingizni yozishga yordam berishi mumkin.
• Shaxsiylashtirmang yoki ajralish uchun o'zingizni ayblamang.
• Muntazam ish olib boring. Bu sizga ko'proq nazoratni his qilishingizga yordam beradi.
• Stress haddan tashqari og'irlashganda o'zingizni yaxshi narsalar bilan davolang. Bu guldasta gullari, massaj yoki sizga yoqadigan har qanday narsa o'zgacha bo'lishi mumkin.
• O'zingizga yaxshi munosabatda bo'ling. Xato qilishingiz mumkinligini qabul qiling va bu yaxshi. Ularni o'rganish imkoniyati sifatida qabul qiling va davom eting.

Xamirturush

Ota-onalar uchun qiyin bo'lishi mumkin, ammo kerakli vositalar yordamida siz muvaffaqiyatli ota-ona bo'lishingiz mumkin. Ota-onangizni samarali tarbiyalashning kalitlari - sobiq do'stingiz bilan yaxshi muloqot qilish, shuningdek aniq va puxta ishlab chiqilgan tarbiya rejasi.

Barcha ota-onalar singari, u birlik sifatida amalga oshiriladimi yoki yo'qmi, asosiy e'tibor har doim farzandlaringiz uchun yaxshiroq bo'lgan narsalarga qaratilishi kerak.