Klaster bilan oziqlantirishni qanday aniqlash va boshqarish kerak

Tarkib

• Klaster bilan oziqlantirish nima?
• Klaster bilan oziqlantirishni qanday aniqlash mumkin
• Bolani normal ovqatlanish tartibi qanday?
• Kolikaga qarshi klasterli oziqlantirish
• Nima uchun bolalar klasteri ovqatlanishadi?
• Klasterni oziqlantirish sutning kam ta'minlanishidan dalolat beradimi?
• Kechasi bezovtalanishning boshqa sabablari
• Klaster bilan oziqlantirishning afzalliklari va xatarlari qanday?
• Foyda
• Xatarlar
• Klaster bilan oziqlantirishni boshqarish
• Formulani qo'shishingiz kerakmi?
• Notinch chaqaloqni qanday tinchlantirish kerak
• Qachon yordam so'rash kerak
• Pastki chiziq

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Klaster bilan oziqlantirish nima?

Klaster bilan oziqlantirish - bu bola to'satdan bir muncha vaqt - klasterlarda ovqatlanishni tez-tez boshlaganda. Odatda bir vaqtning o'zida ikki soat davom etadi va chaqalog'ingizning odatdagi ovqatlanish xatti-harakatlaridan farq qiladi.

Klaster bilan oziqlantirish - bu odatdagi chaqaloq xatti-harakatlari, birinchi haftalarda, birinchi navbatda, yangi tug'ilgan chaqaloqlarni emizishda kuzatiladi. Bu sizning chaqalog'ingiz yoki sizning sut ta'minotingiz bilan bog'liq har qanday narsa borligini anglatmaydi.

Klaster bilan oziqlantirish va uni boshqarish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun o'qing.

Klaster bilan oziqlantirishni qanday aniqlash mumkin

Klaster bilan oziqlantirishni aniqlash qiyin bo'lishi mumkin, chunki yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kamdan-kam hollarda ovqatlanish yoki uxlash tartibi mavjud.

Agar chaqalog'ingiz klaster bilan oziqlanishi mumkin, agar:

• ular bir necha kun yoki haftalik
• ular odatdagi ochlik belgilarini ko'rsatmoqdalar yoki ular ovqatlanmaguncha yig'lashdan to'xtamaydilar
• ular doimo ovqatlanishni xohlashadi yoki har safar qisqa seanslarda juda tez-tez ovqatlanishadi
  
• boshqa hech narsa noto'g'ri ko'rinmaydi va ular ovqatlanayotganda qoniqishadi
• ular hanuzgacha muntazam nam va iflos tagliklarga ega

Klaster bilan ovqatlanish kechqurun ko'proq uchraydi. Kattaroq go'dak bilan, kun bo'yi odatdagidan ancha ko'p ovqatlanadigan bir necha kun ketma-ket bo'lishi mumkin. Bunga o'sishning tezlashishi yoki tishlarning tishlari sabab bo'lishi mumkin.

Bolani normal ovqatlanish tartibi qanday?

Har bir chaqaloq har xil, ammo klasterli ovqatlanmaydigan bola uchun odatiy ovqatlanish seansi 10 dan 30 minutgacha davom etishi mumkin. Mutaxassislar yangi tug'ilgan chaqalog'ingizni 24 soat ichida o'rtacha kamida 8-12 marta ovqatlantirishni maslahat berishadi. Farzandingiz ochlik belgilarini ko'rsatishi mumkin va tez-tez ovqatlanish kerak.

Tez-tez ovqatlanish yordam berishi mumkin:

• sariqlikning oldini olish
• chaqaloqlarda sog'lom vazn orttirishni targ'ib qilish
• onalar sut ta'minotini rivojlantiradilar

Kolikaga qarshi klasterli oziqlantirish

Agar chaqalog'ingiz odatdagidan ko'proq fususli bo'lsa, unda ular kolik bor-yo'qligini bilishingiz mumkin. Kolik klasterli oziqlantirishga o'xshaydi, chunki u to'satdan paydo bo'lishi mumkin va ko'pincha kechqurun paydo bo'ladi.

Kolikaga chalingan bolani odatda emizish yoki aralash sut bilan tinchlantirish mumkin emas. Biroq, parvarishlash paytida klaster bilan oziqlanadigan bola tinchlantiradi.

Kolik haftasiga kamida uch kun, ketma-ket kamida uch hafta davomida kamida uch soat yig'lash deb ta'riflanadi. Bu dunyo bo'ylab barcha chaqaloqlarga ta'sir qiladi. Erkak yoki urg'ochi chaqaloqlar orasida ham, emizikli yoki sut bilan oziqlanadigan bolalar o'rtasida ham xavfning farqi yo'q.

Kolik simptomlariga quyidagilar kiradi:

• qichqiriqqa o'xshash tovushlar yig'lash
• tarang yoki qarama-qarshi ko'rinadigan yuz va tana
• har kuni oldindan taxmin qilinadigan vaqtda, ko'pincha kechqurun yig'laydi
• olti haftada cho'qqiga chiqadigan va odatda 3 oylikdan o'tadigan yig'lash

Nima uchun bolalar klasteri ovqatlanishadi?

Tadqiqotchilar nima uchun chaqaloqlar klaster bilan oziqlanishini to'liq anglamaydilar, ammo isbotlanmagan ko'plab nazariyalar mavjud. Klaster bilan oziqlantirish, ehtimol, ushbu rivojlanish bosqichida bolangizga bo'lgan ehtiyojlarning kombinatsiyasini qondiradi.

Psixoterapiya mutaxassisi va "Baxtli uxlovchi" kitobining muallifi Xizer Turgeonning aytishicha, "klasterli oziqlantirish, ehtimol, etuk asab tizimiga ega bo'lgan bolalar uchun tartibga solish usulidir. Bu, shuningdek, tungi ovqatni saqlashning bir usuli bo'lishi mumkin.

"Biz emizish haqida biladigan narsa bu talab va taklif tizimidir. Kichkintoylar ovqatlanishni xohlaganlarida, bu ularga ruxsat berishimiz kerak bo'lgan yaxshi belgidir, chunki ovqatlanishni rejalashtirish yoki kosmik ovqatlanishni rejalashtirish bu talab va taklif tizimiga to'g'ri fikr bildirmaydi.

"Shunday qilib, biz ularning nega ovqatlanishini klasterlashi haqida nazariyalarga ega bo'lishimiz bilan birga, eng muhimi, biz ularga buni amalga oshirishga ruxsat berishimiz kerak - bu onaning suti ta'minotini o'rnatish va saqlashning yo'li."

Klaster bilan oziqlantirish charchatishi mumkin va siz odamlar uchun kun tartibi muhimligini ta'kidlayotgan odamlarni eshitishingiz mumkin, ammo klasterli ovqatlanish ko'plab chaqaloqlarning rivojlanishining odatiy qismidir.

Klasterni oziqlantirish sutning kam ta'minlanishidan dalolat beradimi?

Tez-tez ovqatlanish sizning sut ta'minotingiz haqida tashvishlanmasligi kerak. Shifokor, sizning vazningizning ko'payishiga qarab, chaqalog'ingiz etarli miqdorda sut oladimi yoki yo'qligini osongina bilib oladi.

Kichkintoyning ho'l ro'molchasini kuzatib borish, shuningdek, ularga sut etishmayotganligini aniqlashga yordam beradi. Quyida chaqaloqning yoshiga qarab kuniga o'rtacha ho'l tagliklar soni keltirilgan:

Agar siz hech qachon chaqalog'ingizning ovqatlanishidan xavotirda bo'lsangiz, pediatringizdan so'rang va laktatsiya bo'yicha maslahatchi bilan uchrashing. Kilogramm olishga qiynalgan yoki ovqatlanayotganda ko'ngli qolgan go'daklar sutni etarli darajada olmasligi mumkin.

Kechasi bezovtalanishning boshqa sabablari

Ba'zi chaqaloqlar kechqurun shunchaki ko'proq qizg'inlashadi. Sabablarga quyidagilar kirishi mumkin:

• haddan tashqari charchagan yoki haddan tashqari kuchaytirilgan
  
• kun bo'yi ishda yoki ishda bo'lgan yo'qolgan ota-onalar
• agar ular juda ko'p ovqat iste'mol qilsalar, ularni ko'mib tashlash kerak

Klaster bilan oziqlantirishning afzalliklari va xatarlari qanday?

Klaster bilan oziqlantirish ijobiy va salbiy ta'sirga ega.

Foyda

• Klaster bilan oziqlanganidan keyin bola uzoqroq uxlashi mumkin.
  
• Bu sizning sut bilan ta'minlanishingizni oshirishga yordam berishi mumkin.
  
• Bu chaqaloqlarni hissiy va nevrologik jihatdan tartibga solishda yordam berishi mumkin.
  
• Bu sizning bolangiz bilan teridan teringizga vaqtni ko'paytirishi mumkin, bunda u bor.

Xatarlar

• Bu ko'krak og'rig'ini kuchaytirishi mumkin.
  
• Bu oldindan aytib bo'lmaydi.
• Bu jismoniy va hissiy jihatdan charchatishi mumkin.
  
• Kechqurun boshqa oilaviy yoki uy ehtiyojlaridan uzoq vaqt talab etiladi.

Klaster bilan oziqlantirishni boshqarish

Klaster bilan oziqlantirish odatiy, qisqa xulq-atvor bo'lsa-da, u butun oilaga soliq solishi mumkin. Klasterli ovqatlanish paytida o'zingizga, oilangizga va bolangizga g'amxo'rlik qilish uchun ba'zi maslahatlar:

• Klasterli ozuqalar paytida namlanib, ovqatlanish uchun katta miqdordagi suv va gazaklarni emizish joyingiz yaqinida saqlang.
• Klaster orqali ovqatlanish paytida biror narsani tomosha qilishingiz uchun televizor oldida emizikli joyni o'rnating. Yoki audiokitoblar yoki podkastlarni tinglash uchun vaqtdan foydalaning. Zaryadlovchilarni yaqin joyda saqlang.
• Og'rib qolmaslik uchun emizish holatini tez-tez o'zgartiring.
• Do'stingizga qo'ng'iroq qilish uchun bo'sh vaqtdan foydalaning. Bolangizni ushlab turish va unga yordam berish uchun qo'llaringizni bo'sh qoldirishni xohlaganingiz uchun, quloqchinlardan foydalanishni o'ylang.
• Kichkintoyni ovqatlantirish paytida divanda yoki erga o'tiring, shunda siz bir vaqtning o'zida katta yoshdagi bolalarni o'qishingiz yoki ular bilan o'ynashingiz mumkin.
• Katta opa-singillaringiz uchun maxsus o'yinchoqlar savatiga ega bo'ling, ular faqat bola emizganida o'ynaydi.
• Bolani tashuvchida bo'lganingizda, bolangizni emizishni mashq qiling, shunda siz ular ovqatlanayotganda aylanib yurishingiz mumkin.
• Oldindan rejalashtiring. Agar bola odatda soat 19.00 atrofida ovqatlanishni boshlasa, undan oldin hojatxonadan foydalanishni, ovqatlanishni va qulay bo'lishni rejalashtiring.
• Qisqa tanaffus qilish uchun imkon qadar bolani sherigingizga yoki yaqin do'stingizga bering. Bu, shuningdek, boshqa odamlarning ular bilan vaqt o'tkazishlariga imkon beradi.
  
• O'zingizning sherikingiz bilan taxminlar haqida suhbatlashing va agar chaqaloq ovqatlanishni klaster qila boshlasa, kechki ishlarni qanday hal qilishingizni rejalashtiring.
• Do'stlaringiz ovqat tayyorlashda yoki uy ishlarini bajarishda yordam berishlariga imkon bering, yoki iloji bo'lsa, tug'ruqdan keyingi bir necha hafta davomida uy bekasini yollash haqida o'ylang.

Formulani qo'shishingiz kerakmi?

Klaster bilan oziqlantirish siz formulalar bilan to'ldirishingiz kerakligi belgisi emas. Agar siz emizikli bo'lsangiz va tanaffusga muhtoj bo'lsangiz, siz yoki boshqa birov ona suti shishasini taklif qilishi mumkin.

Shunga qaramay, sut iste'molini chaqaloqning ovqatlanishiga mos ravishda ushlab turish uchun siz hali ham pompalaysiz.

Notinch chaqaloqni qanday tinchlantirish kerak

Ovqatlanishdan tashqari, juda ko'p fokuslar mavjud, siz notinch bolani tinchlantirishga harakat qilishingiz mumkin. Ba'zi chaqaloqlarni har safar bir xil usul bilan tinchlantirish mumkin. Boshqa chaqaloqlar uchun kecha yoki hatto o'sha kuni ilgari ishlagan narsa endi ishlamay qolishi mumkin. Ushbu yoki boshqa g'oyalar bilan tajriba o'tkazishdan qo'rqmang:

• Bachadondagi tajribalarni qayta tiklashga yordam berish uchun bolani o'rab oling.
• Emzikni taklif eting.
• Sekin yurayotganda yoki silkitayotganda bolani ushlab turing.
• Chiroqlarni xiralashtiring va boshqa shovqinlarni kamaytiring, masalan, baland tovushlar.
• Oq shovqinni yoki oq shovqin mashinasidan yoki uyali telefon dasturidan yoki ventilyatordan, muloyim oqayotgan suvdan yoki hatto vakuumdan foydalaning. Bundan tashqari, siz chaqalog'ingizni ko'kragingizga tik tutib, past tonlarda gumburlab o'zingizning oq shovqiningizni yaratishingiz mumkin.
• Ularni turli pozitsiyalarda ushlab turing. Ular bezovtalanishi yoki manzarani o'zgartirishni xohlashlari sababli ular notinch bo'lishi mumkin.
• Tinchlik qo'shiqlarini kuylang, she'rlar o'qing yoki chaqaloq bilan yumshoq va muloyim ovozda gapiring.

Qachon yordam so'rash kerak

Shifokor o'sishi va rivojlanishini kuzatishi uchun chaqalog'ingiz tomonidan tavsiya etilgan tekshiruvlar yoki sog'lomlashtirish tashriflariga borish muhimdir. Bunday tashriflar sizning chaqalog'ingiz birinchi marta tug'ilganida, vazni ortib borishini kuzatib borish juda muhim.

Shifokoringiz, chaqalog'ingizning suti yetmayotganidan yoki ular og'irlik qilmayotganidan shubhalanadimi yoki yo'qligini aytadi. Tez-tez ovqatlanish, bezovtalik yoki ko'krak qafasi to'yib ketmasligi, chaqalog'ingiz etarli sut olmasligini anglatmaydi.

Agar chaqalog'ingiz juda kasal bo'lib, sustlashsa yoki nafas olish qiyin bo'lsa, har doim pediatringizni chaqiring.

Pastki chiziq

Klaster bilan oziqlantirish - bu odatdagi chaqaloq harakati va har qanday vaqtda yuz berishi mumkin, garchi bu ko'pincha yangi tug'ilgan chaqaloqlarda va kechqurunlarda uchraydi. Tadqiqotchilar nima uchun bunday bo'lishini to'liq anglamaydilar, ammo bu noto'g'ri narsa borligining belgisi emas.

Sizga ushbu muddatlarga bo'lgan taxminlaringizni tiklashingiz kerak bo'lishi mumkin, ammo klasterli oziqlantirish doimiy emas va oxir-oqibat o'tib ketadi.