Yulduzlar Sheril Burk bilan raqsga tushing

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

U ikki martalik Yulduzlar bilan raqs chempion va ajoyib va ​​ajoyib, yuklash. Bundan tashqari, u haqiqiy egri chiziqlari bilan hamma joyda haqiqiy ayollar chempioni. Hasad qilish uchun boshqa sabab kerak Yulduzlar bilan raqs aktyor a'zosi Cheryl Burke? Gollivudning juda oriq siluetiga berilmasdan, Burk hali ham sog'lom va faol hayot tarzini saqlab kelmoqda, bundan barchamiz bir-ikki narsani o'rganishimiz mumkin.

Biz Nyu-York shahridagi raqqosa bilan yakkama-yakka suhbatlashdik, uning Macy's bilan yangi faol liboslar hamkorligi taqdimotida uning sevimli fitnes maslahatlari, go'zallik sirlari va, albatta, yangi qatorda oriqni olish uchun!

SHAPE: Sizning eng sevimli fitnes maslahatlaringiz qanday?

Sheril Burk: Kimdir menga bergan eng yaxshi maslahat - bu o'z vaznimni saqlashga harakat qilish edi. Hammamizning tana shakllari va turlari har xil va men shunga o'xshashman deb o'ylash haqiqatga to'g'ri kelmaydi Anjelina Joli shuning uchun men o'zimni o'ldirolmayman. Men hamma narsaga me'yorida ishonaman, shu jumladan jismoniy mashqlar ham. Qachonki siz fitnes maqsadlari haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, ular nosog'lom bo'lib qoladi va ularga erishib bo'lmaydi.

Shakl: Raqsdan tashqari, sizning kundalik fitnesingiz qanday?

CB: Men DVR ko'rsatuvlarimni kuzatib, yugurish yo'lakchasida yugurishni va haftada bir necha marta Jazzercise DVD-larim bilan shug'ullanishni yaxshi ko'raman. Ular kulgili va men o'zimni mashq qilganday his qilmayman, bu ba'zi kunlarda o'zimni ish kabi his qilishi mumkin.

SHAPE: Go'zallik bo'yicha har qanday maslahatlarni o'quvchilarimiz bilan baham ko'rishingiz mumkinmi?

CB: Mening band jadvalim soqol olish haqida tashvishlanishga ko'p vaqt qoldirmaydi, shuning uchun men uzoq muddatli natijalarni beradigan mahsulotlarga tayanaman. Menga Veet Fast Acting gel krem ​​pompasi kiradi. Bu bor -yo'g'i uch daqiqa davom etadi, lekin natija tarashdan ikki barobar ko'proq davom etadi. Men, shuningdek, tanning porlashi sizni sog'lom va ohangdor ko'rinishga olib kelishiga ishonaman. Men shouda va kundalik hayotimda Brown Bunz purkagichim va Skott Barns Body Bling -ga tayanaman.

SHAPE: Bu nimaga o'xshaydi? Yulduzlar bilan raqs?

CB: Bo'lish Yulduzlar bilan raqs ajoyib imkoniyatdir. Men o'zimni shouda ishtirok etganimdan va raqsga bo'lgan ishtiyoqim va muhabbatim bilan baham ko'rsata olganimdan baxtli deb bilaman, shu bilan birga taniqli yulduzlarni bal raqsiga o'rgataman. Bu men uchun tom ma'noda hayotni o'zgartirdi.

SHAPE: Sizni yo'lda davom ettirish uchun sevimli sog'lom ichimliklar va gazaklar qaysi?

CB: Men limon va asal bilan yashil choy ichaman. Men, albatta, achchiq ovqatlanuvchi emasman, lekin ovqatlanayotganda, men shunchaki to'yib bo'lmaydigan ovqatlarga yopishib qolishga harakat qilaman.

SHAPE: Macy's bilan yangi faol kiyimlar to'plamidagi hamkorligingiz haqida gapirib bering?

CB: Menga murojaat qilishganda, men sharafga sazovor bo'ldim, chunki Ideology - Macy's -ga xos bo'lgan birinchi faol kiyim brendi. Chiziq har qanday turdagi ayollarga ayollik kesimlari bilan gapiradi va men bilamanki, mening muxlislarim buni yaxshi ko'rishadi. Bu arzon va moda.

SHAPE: Bu chiziq bozorda boshqalardan nimasi bilan farq qiladi?

CB: Ranglar shunchalik yorqin va kuch beradi. Chiziq juda ko'p qirrali bo'lib, u mening tez-tez ishlaydigan tartiblarimga to'g'ri keladi-siz terlashni, cho'zishni, Starbucksga yugurishni yoki dam olishni xohlaganingizda kiyishingiz mumkin.

SHAPE: To'plamdan qanday turdagi qismlarni topishimiz mumkin?

CB: Menimcha, mafkuraga ega ning Men ko'rgan eng yaxshi sport sutyenlari. Ajoyib tanklar va cami, kapri va yoga shimlari bor, ular aralashtirish va moslashishga yordam beradi. Bundan tashqari, ajoyib kurtkalar ham bor, shuning uchun siz faqat yugurish yoki mashq qilish uchun emas, balki ishni bajarayotganda chiziq kiyishingiz mumkin.

Bu liniya fevral oyida butun mamlakat bo'ylab Macy's do'konlarida boshlanadi.

Uchun ko'rib chiqish