Muallif: John Pratt
Yaratilish Sanasi: 16 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 19 Noyabr 2024
Anonim
[Subtitrli] 5 ta sog’lom retsepti bilan oyning tarkibiy qismi: Yulaf
Video: [Subtitrli] 5 ta sog’lom retsepti bilan oyning tarkibiy qismi: Yulaf

Tarkib

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Darchinning hidi baharatlı, shirin va ko'pchilik uchun mazali taomlar va qulay kunlarning quvonchli xotiralari bilan to'ldirilgan. Darchin moyi o'zining xushbo'y hidi uchun qadrlanadi. Bu shuningdek, sog'liq va go'zallikning bir nechta afzalliklari bilan bog'liq.

Darchinning turli shakllarda infektsiyani nazorat qilish, qon shakarini boshqarish va boshqa holatlarga ta'siri bo'yicha o'rganilgan. dolchin yog'i quyidagilarga ega ekanligini ko'rsatadi:

  • antibakterial
  • qo'ziqorinlarga qarshi
  • diabetga qarshi
  • va antioksidant xususiyatlar

Darchin moyining turlari

Darchin moyi bir necha turdagi daraxtlarning qobig'i yoki barglaridan, shu jumladan Cinnamomum verum daraxt va Cinnamomum cassia daraxt.


Savdoda mavjud bo'lgan eng dolchin yog'i Cinnamomum cassia daraxt va kassiya darchini deb ataladi. Darchin Cinnamomum verum Seylon doljinasi deb nomlanadi.Ushbu nav qimmatroq.

Ikkala turdagi birikmalar va fitokimyoviy moddalar, masalan, cinnamaldegid va evgenoldan iborat. Darchinni sog'liq uchun foydali qiladigan bu elementlar.

Darchin moyidan foydalanish va foydasi

Kayfiyatni kuchaytiruvchi

Darchin moyining xususiyatlari uni uyda aromaterapiya muolajalari uchun mashhur tanlovga aylantiradi.

Aromaterapiyada efir moylari tarqaladi yoki havoga sepiladi, shunda ular nafas olishi yoki teriga singib ketishi mumkin. Aromaterapiya ko'plab afzalliklarga, shu jumladan depressiya va xavotirni kamaytirishga va yaxshi uxlashga bog'liq.

Darchin moyining aromaterapiyada ishlatilishi keng o'rganilmagan, ammo ko'p odamlar doljin hididan zavqlanishadi va uni taskin topishadi.

Efir moyi diffuzorlarini xarid qiling.

Antibakterial xususiyatlar

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, dolchin yog'i:


  • Davolash qiyin bo'lgan bakterial organizmlar bilan kurashadi. Bakterial kulturalar va laboratoriya sinovlaridan foydalangan A, dolchin moyidagi birikmalar mikroblarga qarshi ta'sirga ega ekanligini aniqladi Pseudomonas aeruginosa, o'simliklarga, odamlarga va boshqa hayvonlarga ta'sir ko'rsatadigan, hayot uchun xavfli, dori-darmonlarga chidamli bakteriyalar.
  • Og'iz sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydi. Darchinning antibakterial va qo'ziqorinlarga qarshi xususiyatlari va boshqalarga qarshi samarali ekanligi aniqlandi Candida ssp biofilm, og'iz infektsiyasini va tishlarda bo'shliqlarni keltirib chiqaradigan ikkita vosita.
  • Dezinfektsiyalaydi. Darchin po'stlog'ining antibakterial xususiyatlari uni xavfsiz, samarali va kimyoviy bo'lmagan qo'shimchalar alternativasiga aylantiradi, bu mahsulotlarni saqlab qolish va saqlash muddatini ko'paytirish uchun ishlatilishi mumkin. Ulardan biri dolchin moyidan kosmetika, tualet mahsulotlari va shifoxonadagi dezinfektsiyalash vositalarida himoya vositasi sifatida samarali foydalanish mumkinligini aniqladi.

Sochlarning to'liqligi va o'sishi

Darchinni odamlarda soch o'sishi bilan bog'laydigan ilmiy dalillar yo'q. Sichqonlarda sochlarning qalinlashishi va o'sishini aniqlagan tadqiqotlar mavjud.


Anekdot hisobotlari va an'anaviy amaliyotlar shuni ko'rsatadiki, dolchin, zaytun moyi va asaldan tayyorlangan niqob sochlarning o'sishi va qalinlashishiga yordam berishi mumkin.

Oziq-ovqat ta'mi va kosmetika

Darchin moyi efir moyi va oziq-ovqat yog'i sifatida mavjud. Bundan tashqari, uni shakarsiz saqich, qattiq konfet, choy va tijorat uchun tayyorlangan pishiriq tarkibida topish mumkin.

Darchin moyi tish pastasi, og'iz yuvish vositasi, sovun va tanadagi loson kabi dush vositalarining tarkibiy qismi sifatida ishlatiladi. Bundan tashqari, xona spreylari, shamlar va qarag'ay konuslari va gulchambarlar kabi mavsumiy narsalarni hidlash uchun ishlatiladi.

Darchin moyidan qanday foydalanish kerak

Tisserand instituti tomonidan o'tkazilgan so'rovga ko'ra, dolchinli efir moyining ko'plab ishlab chiqaruvchilari mahalliy foydalanishdan butunlay voz kechishni maslahat berishadi.

Umumiy tavsiya, agar teriga tegib ketadigan bo'lsa, dolchin moyining konsentratsiyasini past darajada ushlab turish kerak. Masalan, .01 foiz yoki undan kam konsentratsiyadagi bitta ko'rsatma unga tengdir 30 dan 40 millilitrgacha (ml) tashuvchi suyuqlik uchun 1 tomchi dolchin moyi.

MililitrlarEkvivalent untsiyaEkvivalent osh qoshiq
30-40 ml 1-1,5 oz. 2 osh qoshiq.

Havoni tozalash vositalariga qo'shing

Uyingizdan xushbo'y hid olish uchun mato paketlariga yoki quritilgan gullarga bir tomchi dolchin moyini qo'shib ko'ring. Yoki siz suv bilan diffuzorga bir juft tomchi qo'shishingiz mumkin. Savdoda ishlab chiqarilgan ba'zi havo spreyi tarkibida doljin hidlari mavjud.

Tana moylari va namlovchi vositalariga qo'shing

Darchin moyini tashuvchi moy bilan aralashtirib, massaj qilish uchun ishlatish mumkin. Bir tomchi dolchin moyini bodom yog'i kabi ikki-uch stakan tashuvchi yog 'bilan aralashtiring va massaj yoki terini namlash uchun foydalaning.

Darchin moyini xarid qiling.

Darchin tayoqchalarini ishlating

Barcha dolchin tayoqchalarida dolchin yog'i mavjud va ularni aromaterapiyada qo'llash mumkin. Katta miqdordagi iliq suv idishiga bir yoki ikkita tayoqchani tushiring va aralashmaning qaynab turishiga imkon bering, bug 'xonaga xushbo'y hid qo'shsin.

Bundan tashqari, qahva va choyni pishirish paytida yoki issiq ichimliklar uchun aralashtirgich sifatida doljin tayoqchalarini ishlatishingiz mumkin.

Darchin moyining yon ta'siri va xatarlari

Darchin va jigar

Darchin Cinnamomum cassia daraxt tarkibida kumarin mavjud bo'lib, u jigar va buyraklarga zarar etkazishi mumkin va agar ko'p ishlatilsa jigar holatini yomonlashtirishi mumkin.

Kassiya dolchin moyidan foydalanganda paket ko'rsatmalariga rioya qiling va agar jigar kasalligingiz bo'lsa, ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Darchin moyi va diabetga qarshi dorilar

Agar siz diabetga chalingan bo'lsangiz, dolchin efir moyini ishlatishdan oldin shifokoringiz yoki farmatsevtingiz bilan maslahatlashing. Aromaterapiya qon shakarini nazorat qilish uchun foydalanadigan boshqa dorilarga xalaqit berishi mumkin.

Darchin moyi juda kuchli va uni juda ko'p ishlatish oson. Yon ta'siri va nojo'ya reaktsiyalar terida toshma yoki kuyishni o'z ichiga oladi.

Darchin moyini ishlatishdan oldin uni tashuvchi moy bilan suyultirish juda muhimdir. Bir tomchi dolchin efir moyidan zaytun, bodom, jojoba yoki kunjut moyi kabi ikki yoki undan ortiq stakan tashuvchi yog'ga ishlatib ko'ring.

Darchin yog'ini hech qachon to'g'ridan-to'g'ri teriga surmang yoki massaj qilmang, agar u tashuvchi moy bilan suyultirilmasa.

Darchin moyi suv bilan aralashmaydi. Suyultirilmagan yog'ni to'g'ridan-to'g'ri hammom suviga to'kib tashlamang, chunki u munchoq bo'ladi va terini kuydirishi yoki bezovta qilishi mumkin.

Bundan tashqari, siz to'liq quvvatli darchin moyini yutmasligingiz yoki og'izdan foydalanish uchun mo'ljallangan kapsulalarga quymasligingiz kerak. Darchin moyi shilliq pardalarni va qizilo'ngach shilliq pardasini kuydirishi mumkin. To'liq quvvatli doljin moyini tish go'shtiga surtishdan yoki ko'zingizga tushishdan saqlaning.

Ba'zi odamlar doljinga alerjisi bor. Darchin allergiyangiz bo'lsa, darchin moyi yoki tarkibida dolchin moyi bo'lgan mahsulotlardan saqlanishingizga ishonch hosil qiling.

Xamirturush

Darchin yog'i sog'liq va go'zallikning turli xil afzalliklariga ega. Bu antibakterial va antifungal agent sifatida ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, aromaterapiyada gevşetici sifatida foydalanish mumkin. Darchin moyi juda kuchli va uni ozgina ishlatish kerak.

Saytda Mashhur

Karantin orqali muharrirlarni shakllantirayotgan sog'lom taomlar

Karantin orqali muharrirlarni shakllantirayotgan sog'lom taomlar

Bir umr (10+ hafta) oldin koronaviru karantini bo hlanganda, iz yangi bo' h vaqtingizda tayyorlaydigan barcha mazali va mehnat talab qiladigan taomlardan umidvor edingiz. iz ha hamatli frant uz to...
Suzuvchi musobaqada g'alaba qozonishdan diskvalifikatsiya qilindi, chunki rasmiy uning kiyimi juda oshkora ekanligini his qildi

Suzuvchi musobaqada g'alaba qozonishdan diskvalifikatsiya qilindi, chunki rasmiy uning kiyimi juda oshkora ekanligini his qildi

O'tgan hafta, 17 yo hli uzuvchi Brekkin Uilli , amaldor o'zining orqa tarafini ortiqcha ko'r atib, o'rta maktab qoidalarini buzganini ezib, mu obaqadan chetlatildi.Alya kadagi Dimond o...