Og'irlikni yo'qotish uchun 30 ta o'simlik choyidan qanday foydalanish kerak

Tarkib

• Qanday tayyorlanish kerak
• Foyda
• Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
• Kilogramm yo'qotish va xolesterolni kamaytirish uchun patlıcan qanday ishlatilishini ko'rib chiqing.

30 ta o'simlik choyi yordamida ozish uchun har kuni har xil vaqtda ushbu ichimlikning 2 dan 3 gacha stakanini iste'mol qilish kerak, choy ichish uchun ovqatdan oldin yoki undan keyin kamida 30 daqiqa kutish kerak.

Ushbu ichimlikni ketma-ket 20 kun davomida olish kerak, 7 kunlik tanaffus berish va keyingi davolanishni boshlash. Kapsül shaklida ishlatilganda, kuniga 2 ta kapsuladan choy ichish kerak, tercihen shifokor yoki ovqatlanish mutaxassisi ko'rsatmalariga binoan.

Qanday tayyorlanish kerak

30 ta o'simlik choyi har bir stakan choy uchun 1 choy qoshiq o'tlarning nisbati bo'yicha tayyorlanishi kerak. Furunkul boshida suvni o'tlarning barglari ustiga to'kib tashlash kerak va idishni 5 dan 10 minutgacha yoping. Shu vaqtdan keyin preparatni suzib oling va shakar qo'shmasdan issiq yoki sovuq holda iching.

Choy ichishdan tashqari, vazn yo'qotishni tezlashtirish uchun tez-tez jismoniy faollik va sog'lom ovqatlanish kerak, meva, sabzavot, foydali yog'lar va to'liq oziq-ovqatlarga boy, shirinliklar va yog'lar kam. Tez va sog'lom vazn yo'qotish dietasining namunasini ko'ring.

Foyda

30 ta o'simlik choyi tarkibidagi dorivor o'simliklarga ko'ra sog'liq uchun foyda keltiradi, odatda organizmda quyidagi harakatlar mavjud:

• Suyuqlikni ushlab turish;
• Ichak tranzitini yaxshilash;
• Metabolizmni tezlashtirish;
• Ishtahani pasaytiring va ovqat hazm qilishni yaxshilang;
• Shishganlik va ichak gazini kamaytiring;
• Immunitet tizimini yaxshilang;
• Tanani zararsizlantirish;
• Antioksidant sifatida harakat qiling.

30 ta o'simlik choyining tarkibi ishlab chiqaruvchiga ko'ra farq qiladi, lekin u odatda quyidagi dorivor o'simliklardan iborat: yashil choy, gibiskus, gorse, guarana, yashil turmush o'rtog'i va olma, qulupnay, uzum, mango va papaya kabi mevalar.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

30 ta o'simlik choyi qon bosimi pastligi, saraton, depressiya, gastrit, ichak infektsiyalari, homiladorlik, emizish davosi va qon bosimi va qonni suyultirish uchun dori vositalaridan foydalanish holatlarida kontrendikedir.

Bundan tashqari, ushbu choyni uzoq vaqt davomida ishlatmaslik kerak, chunki uni maksimal 2 oy davomida ishlatish tavsiya etiladi. Buning sababi shundaki, ortiqcha o'tlar ichakning yomon so'rilishi, jigar muammosi, uyqusizlik, kayfiyatning o'zgarishi va qalqonsimon bezning ishlamay qolishi kabi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.

Kilogramm yo'qotish va xolesterolni kamaytirish uchun patlıcan qanday ishlatilishini ko'rib chiqing.