Muallif: Joan Hall
Yaratilish Sanasi: 3 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 21 Noyabr 2024
Anonim
Darchin choyi hayz ko'rishni pasaytirish uchun: u ishlaydimi? - Fitnes
Darchin choyi hayz ko'rishni pasaytirish uchun: u ishlaydimi? - Fitnes

Tarkib

Darchin choyi hayz ko'rishni rag'batlantirishga qodir ekanligi, ayniqsa kech bo'lganida, xalq orasida ma'lum bo'lsa-da, bu haqiqat ekanligi haqida hali ham aniq ilmiy dalillar yo'q.

Bugungi kunga qadar olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, darchinli choy tur bilan tayyorlanganCinnamomum zeylanicum, dunyodagi eng ko'p iste'mol qilinadigan tur bo'lgan hayz kramplarini engillashtirish va hayz ko'rish oqimini kamaytirish uchun samarali foydalanish mumkin. Shunday qilib, hozirgi kunga qadar uning bachadonda ishlashini va uning qisqarishini keltirib chiqaradigan va hayz ko'rishni ma'qullaydigan hech qanday dalil yo'q edi.

Kiruvchi ta'sirlarga kelsak, ma'lum bo'lgan narsa shundaki, ushbu turdagi dolchinni ortiqcha iste'mol qilish jigarga zarar etkazishi mumkin, ayniqsa, agar u efir moyi shaklida iste'mol qilinsa, bundan tashqari, boshqa dolchin turlari, agar ular mavjud bo'lsa efir moyi shaklida ham ishlatiladi, bachadonda o'zgarishlarni keltirib chiqarishi va abort qilishga olib kelishi mumkin, masalan, ammo bu ta'sir faqat efir moyi bilan sodir bo'ladi va faqat hayvonlarda kuzatilgan.


Darchin hayz davriga qanday ta'sir qiladi

Darchin choyi muntazam ravishda iste'mol qilinganda, kechiktirilgan hayz ko'rishni normallashtirishga yordam berishi xalqqa ma'lum bo'lsa-da, doljinning menstrüel tsiklning ishlashiga haqiqiy ta'sirini ko'rsatadigan ilmiy dalillar yo'q.

Darchin va hayz tsikli o'rtasida mavjud bo'lgan yagona munosabat, ba'zi tadkikotlarga ko'ra, doljin choyi prostaglandin miqdorini kamaytirishga, endorfin darajasini oshirishga va qon aylanishini yaxshilashga qodir bo'lganligi sababli, hayz ko'rish natijasida kelib chiqadigan bezovtalikni kamaytirishga yordam beradi. shuning uchun PMS simptomlarini, ayniqsa hayz ko'rish kramplarini bartaraf etishda samarali bo'ladi.

Bundan tashqari, dorivor choyni ideal miqdorda va o'simlik shifokori yoki naturopat tomonidan tavsiya etilgan holda iste'mol qilish, bo'shashtiruvchi ta'sirga ega ekanligi, dismenoreyada bachadon qisqarishini kamaytirishi va homiladorlik paytida kasılmaların oldini olish, bundan tashqari, hayz ko'rish oqimini kamaytirish imkoniyatiga ega ekanligi aniqlandi. juda ko'p oqimga ega bo'lgan ayollarda.


Homiladorlik paytida doljinli choy ichsam bo'ladimi?

Hozirgacha homilador ayollar uchun tayyorlangan doljinli choyni iste'mol qilishga qarshi ko'rsatmalar mavjud emasCinnamomum zeylanicum, ammo bajarilgandaCinnamomum camphora qon ketishi va bachadonda o'zgarishlar bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, kalamushlar bilan o'tkazilgan tadqiqotda dolchin efir moyining abort ta'siriga ega ekanligi aniqlandi. Biroq, kalamushlarga ta'siri odamlarga ta'siri bilan bir xil bo'lmasligi mumkin, shuning uchun doljin efir moyining abort qobiliyatini isbotlash uchun qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Homiladorlik paytida doljin choyini iste'mol qilishning bog'liqligi va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan oqibatlarini ko'rsatadigan ilmiy tadqiqotlar mavjud emasligi sababli, tavsiyanomasi, homilador ayol asoratlarni oldini olish uchun doljin choyini iste'mol qilmasligi kerak. Homilador ayol ichmasligi kerak bo'lgan boshqa choylarni biling.

Darchinli choyni qanday tayyorlash mumkin

Darchinli choyni tayyorlash oson va tezdir va bu ovqat hazm qilish va farovonlik tuyg'usini yaxshilash uchun ajoyib imkoniyatdir, chunki uning xususiyatlari tufayli u kayfiyatni yaxshilaydi va charchoqni kamaytiradi. Darchinli choyni tayyorlash uchun sizga kerak:


Tarkibi

  • 1 dolchin tayoqchasi;
  • 1 stakan suv.

Yo'l tayyorgarlik

Darchin tayoqchasini suv solingan idishga soling va taxminan 5 daqiqa qaynatib oling. Keyin, iliq bo'lsin, doljinni olib tashlang va keyin iching. Agar kishi xohlasa, u ta'mga tatib ko'rishi mumkin.

Darchinning hayz ko'rish darajasini pasaytirishga yordam berishiga oid ilmiy dalillar bo'lmasa ham, bu maqsadda foydalanish hali ham mashhur. Ammo, hayz ko'rishni rag'batlantirish uchun siz bachadonning o'zgarishini isbotlagan va hayz ko'rishni tezlashtiradigan boshqa choylardan foydalanishingiz mumkin, masalan, zanjabil choyi. Kech hayz ko'rishni kechiktirishga yordam beradigan boshqa choylar haqida bilib oling.

Darchin va uning foydalari haqida quyidagi videodan ko'proq bilib oling:

Biz Sizga Tavsiya Qilamiz

Bu ayol mayo kiygani uchun badanidan uyalganidan keyin anglab yetdi

Bu ayol mayo kiygani uchun badanidan uyalganidan keyin anglab yetdi

Jaklin Adanning 350 kilogramm vazn yo'qoti h ayohati be h yil oldin bo hlangan, uning vazni 510 funt va Di neylendda turniketda qolib ketgan. O' ha paytda u qanday qilib bu qadar uzoqqa bori h...
Supermodelga o'xshab ko'rishni (va o'zingizni his qilishni) xohlagan paytingiz uchun Gigi Hadid mashqi

Supermodelga o'xshab ko'rishni (va o'zingizni his qilishni) xohlagan paytingiz uchun Gigi Hadid mashqi

Hech hubha yo'qki, iz upermodel Gigi Xadid (Tommy Hilfiger, Fendi uchun model va uning eng yangi modeli, Reebok kompaniya ining #PerfectNever kampaniya i yuzi) haqida e hitgan iz. Biz bilamizki, u...