Siz ko'krak suti va aralashmalarni aralashtira olasizmi?
Tarkib
- Siz emizish va aralash oziqlantirishni aralashtira olasizmi?
- Quyidagi hollarda kombinatsiyalangan ovqatlantirishni sinab ko'rish mantiqan to'g'ri kelishi mumkin:
- Siz yetarlicha sut ishlab chiqarmayapsiz
- Siz ko'p sonli onasiz
- Sizga ko'proq uxlash kerak (va tanaffus)
- Siz ishingizga qaytasiz
- Xuddi shu shishada ona suti va sut aralashmasini aralashtira olasizmi?
- Birinchidan, formulangizni tayyorlang
- Ona suti va aralash sutni xavfsiz saqlash va yo'q qilishni ta'minlang
- Foyda va xatarlar
- Qanday afzalliklari bor?
- Xatarlar qanday?
- Siz ona sutini behuda sarflashingiz mumkin
- Sizning ta'minotingiz kamayishi mumkin
- Sog'liq uchun mumkin bo'lgan xavf
- Olib ketish
The ko'krak ko'pincha onalar va chaqaloqlarning rejalari buziladi - shuning uchun agar siz faqat emizishni yo'lga qo'ysangiz, bir kuni ertalab (yoki ertalab soat 3 da) uyg'onganingizda o'zingizni aybdor his qilmang va o'zingizning me'yorlaringizni qayta tiklashingiz kerakligi to'g'risida qaror qabul qiling.
Emizish juda foydali va nihoyatda qiyin bo'lishi mumkin. Bu katta quvonch manbai va tom ma'noda og'riq sabab bo'lishi mumkin.
Biz hammamiz go'daklarimiz uchun yaxshilikni xohlaymiz va ko'krakning eng yaxshi ekanligi haqida bizni qayta-qayta eslatib turishgan bo'lsa-da, formulalar baraka va o'yinni o'zgartiruvchi bo'lishi mumkin.
Charchagan ota-onalar uchun yaxshi yangilik - bu siz mumkin ikkala yo'l ham bor. Bolani ona suti bilan muvaffaqiyatli boqish mumkin va formula.
Siz murosaga kelishingiz, chaqalog'ingizni kerakli ovqatlanish bilan ta'minlashingiz va hatto tanaffus qilishingiz mumkin. Siz bilishingiz kerak bo'lgan narsalar.
Siz emizish va aralash oziqlantirishni aralashtira olasizmi?
Ona sutining afzalliklari juda ko'pligini inkor etolmaysiz. Onaning suti chaqaloqning o'zgaruvchan oziqaviy ehtiyojlarini qondirish uchun rivojlanadi, infektsiyadan himoya qiluvchi antikorlarni taklif qiladi va hatto to'satdan chaqaloqlarning o'lim sindromi xavfini kamaytirishi mumkin.
Bundan tashqari, emizish yangi tug'ilgan ota-onaga ham foydalidir. U tiklanish jarayonini tezlashtirishi, tug'ruqdan keyingi depressiya bilan kurashishda yordam berishi va ayrim saraton kasalliklari xavfini kamaytirishi mumkin.
Amerika Pediatriya Akademiyasi va ikkalasi ham bolaning hayotining dastlabki 6 oyi davomida faqat emizishni tavsiya qilsalar ham, ota-onalar buni har doim ham mumkin yoki amaliy deb bilmaydi.
Ushbu murosasiz kutish oxir-oqibat emizishni charchashiga olib kelishi va onalarni muddatidan oldin tark etishiga olib kelishi mumkin.
Darhaqiqat, bitta kichik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kasalxonada yotganda vaznini yo'qotayotgan yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun emizish bilan birgalikda erta cheklangan formuladan foydalanish emizishga hech qanday salbiy ta'sir ko'rsatmagan va kasalxonaga qayta qabul qilish stavkalari pasaygan.
Ha, faqat ko'krak suti bilan boqish idealdir - ammo agar sizning haqiqatingiz buning iloji yo'qligini taxmin qilsa, sut aralashmasi go'dakning omon qolish va rivojlanish uchun zarur bo'lgan vitaminlari, minerallari, uglevodlari, yog'lari va oqsillari bilan maqtanadi.
Formulalar ozuqaviy ehtiyojlarga javob beradigan variantni taklif qilishi mumkin, shuningdek, emizikli ota-onalarga o'z ehtiyojlarini qondirish va moslashishga imkon beradi.
Ko'krak suti bilan boqish haqida gap ketganda, bu umuman tajriba bo'lishi shart emas.
Agar o'zingizni haddan ziyod haddan ziyod haddan ziyod haddan ziyod haddan tashqari teginish yoki oddiygina his qilsangiz, emizish safarini davom ettirish uchun aralashma bilan to'ldirishni o'ylang.
Emizishni iloji boricha rag'batlantirish paytida, buni unutmang biroz emizish hech kimdan yaxshiroqdir, va siz o'zingiz va oilangiz uchun foydali bo'lgan o'rta yo'lni topishingiz mumkin.
Kombinatsiyalangan oziqlantirish - bu ba'zi bir ozuqalar uchun ona sutidan, boshqalari uchun esa formuladan foydalanish. Bu sizga va sizning bolangizga emizishni sog'liq uchun ajoyib foydalarini beradi, ammo tibbiy yoki hayotiy sharoitlar faqat ona suti bilan boqishning iloji bo'lmaganda alternativa taklif qiladi.
Kichkintoyning ovqatlanishiga aralashmalarni qo'shishni boshlashdan oldin tibbiy provayder yoki laktatsiya bo'yicha maslahatchi bilan tadqiq qilish yoki ular bilan ishlash yaxshi fikr. Ular sizga har bir oziqlantirishda yoki 24 soatlik muddatda qancha formulani taqdim etishingizni aniqlashga yordam beradi.
Kichkina qorinni hazm qilish uchun formuladan ko'proq ish va vaqt talab etiladi, shuning uchun ular ko'pincha siz kutganingizdan kam narsalarga muhtoj.
Oziqlantirish rejangizga aralashma qo'shishni boshlaganingizda, emizish seanslarini asta-sekin sozlash sizga va sizning kichkintoyingizga faqat emizishdan kombinatsiyalangan ovqatlantirishga o'tishga yordam beradi.
Quyidagi hollarda kombinatsiyalangan ovqatlantirishni sinab ko'rish mantiqan to'g'ri kelishi mumkin:
Siz yetarlicha sut ishlab chiqarmayapsiz
Agar siz yoqimli, ammo to'ymas och go'dakni qondirish uchun etarli miqdordagi sut ishlab chiqarishga qiynalayotgan bo'lsangiz, tabiiy ravishda suvni to'ydirish, yaxshi ovqatlanish va muntazam ravishda nasos bilan ta'minotingizni oshirishingiz mumkin.
Biroq, ba'zida - onaning barcha harakatlariga qaramay - uning ishlab chiqarilishi chaqalog'ining talablariga javob bera olmaydi. Gormonal o'zgarishlar, avvalgi ko'krakdagi jarrohlik operatsiyalari, ba'zi dorilar va hattoki yoshi ta'minot masalalariga hissa qo'shishi mumkin.
Siz ko'p sonli onasiz
Sut ta'minotining etishmasligi, shuningdek, egizak yoki ko'p farzandli onalarga ta'sir qilishi mumkin. Ikki yoki undan ortiq chaqaloqning talablarini qondirish sizni charchatishi va quruq emishini his qilishi mumkin - hatto kichkintoylaringiz g'ayrioddiy bo'lib qolsa ham.
Kombinatsiyalashgan oziqlantirish siz izlayotgan echim bo'lishi mumkin. Qanday tartibda ish tutsangiz, unga vaqt ajrating - siz va egizaklaringiz moslashasiz.
Sizga ko'proq uxlash kerak (va tanaffus)
Yangi ota-onalar qahramonlardir. Ammo yana nima qahramonlik ekanligini bilasizmi? Yordam so'rash.
Sizning sherigingiz bilan bir dona formuladan tayyorlangan shishani boqish sizga Zzzning juda kerakli qismini berishi mumkin.
Agar siz tungi soatlarda yordam ololmasangiz, bolangizga yotishdan oldin oz miqdordagi aralashmani berishni o'ylab ko'ring - bu ularning qornini uzoq vaqt qoniqtirishi mumkin.
Siz ishingizga qaytasiz
Agar siz o'zingizning ishingizni jonglay olmasangiz yoki xohlamasangiz va nasos qismlari, aralash oziqlantirishni ko'rib chiqing. Masalan, siz ertalab va kechqurun emizishingiz mumkin, va parvarish qiluvchi o'rtasida soatlab aralashma bilan ta'minlang.
Sizning ta'minotingiz ushbu o'zgarishga moslashishi uchun vaqt kerak bo'ladi, shuning uchun kun davomida ko'krak pompangizda sovuq kurka bormang. Shuningdek, chaqalog'ingiz teskari tsiklni boshdan kechirishi va siz uyda bo'lganingizda tez-tez emizishni xohlashi mumkinligiga e'tibor bering.
Xuddi shu shishada ona suti va sut aralashmasini aralashtira olasizmi?
Agar siz bir xil shishada ona suti va sut aralashmasini aralashtirishingiz mumkinmi deb o'ylayotgan bo'lsangiz, javob ha!
Ammo buni amalga oshirishda xavfsizlik bo'yicha ba'zi ko'rsatmalarga rioya qilish muhimdir.
Birinchidan, formulangizni tayyorlang
Agar siz kukunli yoki konsentrlangan formuladan foydalansangiz, avval uni distillangan yoki xavfsiz ichimlik suvining to'g'ri miqdoriga qo'shib qo'yishingizga ishonch hosil qilib, uni ko'rsatmalarga muvofiq tayyorlashingiz kerak bo'ladi.
Formulani va suvni to'g'ri aralashtirgandan so'ng, siz ona sutini qo'shishingiz mumkin.
E'tibor bering, aralashma tayyorlash paytida siz hech qachon ona sutini suv o'rniga ishlatmang. Suvdan formulaga to'g'ri nisbatni saqlab turish va keyin ona sutini alohida qo'shib qo'yish aralashmaning ozuqaviy tarkibini o'zgartirmasligingizni ta'minlaydi.
Sut aralashmasiga ortiqcha suv qo'shilishi ozuqa moddalarini suyultirishi mumkin, suvning etishmasligi esa chaqaloq buyraklari va ovqat hazm qilish traktiga yuk bo'lib, suvsizlanishga olib keladi. Haddan tashqari holatlarda bu ham asab kasalliklariga olib kelishi mumkin.
Agar siz ichishga tayyor suyuqlik aralashmasidan foydalansangiz, uni ona suti bilan birlashtirishdan oldin qo'shimcha choralar ko'rish kerak emas.
Ona suti va aralash sutni xavfsiz saqlash va yo'q qilishni ta'minlang
Ona suti va aralash sutni saqlash, ishlatish va yo'q qilish bo'yicha turli xil qoidalar mavjud.
Ona sutini 6 oy davomida oziq-ovqat mahsuloti uchun mo'ljallangan plastik idishda muzlatish mumkin. Eritgandan so'ng, muzlatgichda 24 soat turishi mumkin.
Yangi pompalangan ona suti muzlatgichning orqa qismida 5 kungacha yoki izolyatsiya qilingan sovutgichda 24 soatgacha saqlanishi mumkin.
Suyuq formuladan ochilgan idish muzlatgichda saqlanishi va 48 soat ichida ishlatilishi kerak. Agar sizda ishlab chiqarilgan formulali butilkalar bo'lsa, ular 1 kun ichida ishlatilishi kerak. Xuddi shu tarzda, ona suti bilan aralashtirilgan aralash muzlatilgan shishadan 24 soat ichida foydalanish yoki yo'q qilish kerak.
Bir shisha xona haroratidagi ona suti 5 soatgacha yaxshi bo'lsa, aralashmasi yoki aralashmasi bilan aralashtirilgan ona suti, foydalanish boshlangandan 1 soat o'tgach tashlab yuborilishi kerak.
Bakteriyalar sigir sutiga asoslangan har qanday narsada tezda ko'payadi, shuning uchun muzlatgichda qisman ishlatiladigan aralash yoki aralash sut va shisha sutni 60 daqiqadan oshiqroq vaqt ichida saqlashga urinmang.
Foyda va xatarlar
Qanday afzalliklari bor?
Ona suti va sut aralashmasini bir xil shishaga aralashtirish ovqatlanish vaqtini qulaylashtirishi mumkin.
Ushbu aralash usulda ovqatlanishning boshqa afzalliklari ham bor:
- Chaqaloq ta'mga tezroq moslashishi mumkin. Agar sizning kichkina sevgingiz ko'krak sutingizga o'rganib qolgan bo'lsa, ular dastlab yosh burunlarini aralashmaning ta'miga qarab burishishi mumkin. Ikkalasini aralashtirib yuborish, ularni ushbu notanish ta'mga osonroq o'rganishi mumkin.
- Chaqaloq uzoqroq vaqt davomida uxlashi mumkin. Bolaning tanasida aralashmalarni qayta ishlash uchun ko'proq vaqt talab etiladi, shuning uchun agar siz ham ona suti, ham sut aralashmasidan birgalikda foydalansangiz, ular ovqatlanish oralig'ida ko'proq vaqt sarflashlari mumkin.
Xatarlar qanday?
Bir shisha ichida ona suti va sut aralashmasini aralashtirishning ba'zi salbiy tomonlari mavjud - va hatto ba'zi bir xavfli xavflar ham mavjud. Oqibatli qaror qabul qilishingiz uchun oqibatlarga e'tibor bering.
Siz ona sutini behuda sarflashingiz mumkin
Ko'pchilik ona suti va aralash sutni bir xil shishaga aralashtirish g'oyasini buzishi mumkin, bu qiyin ish bilan topilgan qimmatbaho "suyuq oltin" ning bir qismi isrof bo'lishidan xavotirda.
Hech bir ona o'z nasosli mehnati samarasi drenajdan tushayotganini ko'rishni xohlamaydi - shuning uchun agar sizning chaqalog'ingiz umuman shishasini tugatmasa, avval ularga ona sutini berishni o'ylab ko'ring, so'ngra agar ular hali ham och bo'lib tuyulsa, alohida shisha aralashmasi taklif qiling.
Sizning ta'minotingiz kamayishi mumkin
Muntazam ravishda aralashmani qo'shsangiz - to'g'ridan-to'g'ri aralashtirasizmi yoki aralashmasi bilan ona sutini shishada aralashtirasizmi - sut miqdori kamayishiga olib kelishi mumkin.
Sekin-asta to'ldirish sizga etarli ta'minotni ta'minlashga yordam beradi.
Sog'liq uchun mumkin bo'lgan xavf
Avval aytib o'tganimizdek, ko'rsatmalarga muvofiq formulani to'g'ri tayyorlash muhimdir.
Kukunli yoki konsentrlangan aralashmasi bo'lgan butilkalar tayyorlashda ona suti suv o'rnini bosuvchi vosita sifatida ishlatilmasligi kerak. To'g'ri miqdordagi suvdan foydalanishni e'tiborsiz qoldirish chaqalog'ingizning sog'lig'i uchun xavfli bo'lishi mumkin.
Bundan tashqari, aralash sut bilan aralashtirilgan ona suti, faqat ona sutiga qaraganda ancha qisqa umr ko'radi. Ikkalasi ham birga bo'lgan shisha dastlabki foydalanishdan keyin bir soat ichida tashlanishi kerak.
Olib ketish
Ona suti va sut aralashmasi o'zaro bog'liq bo'lishi shart emas. Chaqaloqlar ona suti, sut aralashmasi yoki ikkalasining kombinatsiyasi bilan yaxshi rivojlanishi mumkin.
Ularni bir-biridan ajratib turing, aralashtiring, enaga qiling, pompalang va sizga va chaqalog'ingizga mos keladigan narsani toping.
Shishalarni tayyorlashda ba'zi asosiy xavfsizlik choralarini yodda tuting va buni qisqa fursat ichida tushunasiz. Sizda bu bor!