COVID-19 uchun yuz niqoblari ham sizni grippdan himoya qila oladimi?

Tarkib

• Fakt: Gripp tarqalishining oldini olish bo'yicha rasmiy tavsiyalar niqob taqishni o'z ichiga olmaydi.
• Qanday bo'lmasin, sog'liqni saqlash bo'yicha mutaxassislar bu yilgi gripp mavsumida yuz niqobini taqishni qat'iy tavsiya qiladilar.
• Grippning oldini olish uchun qanday yuz niqobi yaxshiroq?
• Uchun ko'rib chiqish

Bir necha oylar davomida, tibbiyot mutaxassislari, bu kuz sog'likka zarar etkazishi haqida ogohlantirgan. Va endi, bu erda. Sovuq va gripp mavsumi endigina boshlanayotgan bir paytda COVID-19 hali ham keng tarqalmoqda.

O'z-o'zini himoya qilish uchun nima qilish kerakligi haqida er-xotin bo'lish-tabiiyki, ko'plab savollar, shu jumladan COVID-19 tarqalishini to'xtatish uchun kiygan yuz niqobi ham grippdan himoya qila oladimi? Bu erda bilishingiz kerak bo'lgan narsa.

Fakt: Gripp tarqalishining oldini olish bo'yicha rasmiy tavsiyalar niqob taqishni o'z ichiga olmaydi.

Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari hozirda gripp tarqalishining oldini olish uchun odamlarga niqob kiyishni tavsiya etmaydi. CDC nima qiladi tavsiya qilish quyidagilar:

• Kasal odamlar bilan yaqin aloqada bo'lishdan saqlaning.
• Qo'lingizni sovun va suv bilan yuving.
• Agar sovun va suv bo'lmasa, qo'llaringizni spirtli ichimliklarni tozalash vositasi bilan tozalang.
• Iloji boricha ko'z, burun va og'izga tegmaslikka harakat qiling.

CDC, shuningdek, grippga qarshi emlashning muhimligini ta'kidlab, "2020-2021 yillarda grippga qarshi emlash har qachongidan ham muhimroq bo'lishini" ta'kidlaydi. Vaktsina COVID-19 tarqalishidan himoya qilmasa yoki oldini olmasa ham mumkin sog'liqni saqlash tizimiga gripp kasalliklarining yukini kamaytirish va grippga chalinish xavfini kamaytirish va Bir vaqtning o'zida COVID-19, deydi Jon Sellik, yuqumli kasalliklar bo'yicha mutaxassis va Buffalo/SUNY universiteti tibbiyot professori. (Bu erda ko'proq: Grippga qarshi emlash sizni koronavirusdan himoya qila oladimi?)

Qanday bo'lmasin, sog'liqni saqlash bo'yicha mutaxassislar bu yilgi gripp mavsumida yuz niqobini taqishni qat'iy tavsiya qiladilar.

CDC gripp tarqalishining oldini olish uchun niqob taqishni tavsiya qilmasa ham, mutaxassislarning aytishicha, bu yomon fikr emas, ayniqsa, siz COVID-19 ni to'xtatish uchun kiyishingiz kerak.

"Vanderbilt universiteti tibbiyot fakulteti professori, yuqumli kasalliklar bo'yicha mutaxassis Uilyam Shaffner:" COVID-19 ning grippga qarshi kurashining bir xil usullari, niqob taqishni ham o'z ichiga oladi ", deydi. – Farqi shundaki, grippga qarshi emlash mumkin. (Tegishli: COVID-19 ni mag'lub qilgandan so'ng, Rita Uilson sizni grippga qarshi emlashga chaqiradi)

"Niqoblar emlashdan tashqari, qo'shimcha himoya hisoblanadi va biz baribir ularni hozir kiyishimiz kerak", deb qo'shimcha qiladi yuqumli kasalliklar bo'yicha mutaxassis Aline M. Xolms, D.N.P., R.N., Rutgers universiteti hamshiralik fakultetining klinik dotsenti.

Aslida, gripp tarqalishining oldini olish uchun niqob taqish aslida koronavirusdan oldingi davrlarda o'rganilgan. Jurnalda chop etilgan 17 ta tadqiqotning tizimli sharhi Gripp va boshqa respirator viruslar gripp tarqalishining oldini olish uchun faqat niqob ishlatish etarli emasligini aniqladi. Biroq, jarrohlik niqoblaridan foydalanish grippning oldini olishning boshqa usullari, masalan, yaxshi qo'l gigienasi bilan birlashtirilganda muvaffaqiyatli bo'ldi. "Niqobdan foydalanish, ayniqsa, uyda va sog'liqni saqlash sharoitida qo'l gigienasini o'z ichiga olgan shaxsiy himoya to'plamining bir qismi sifatida amalga oshiriladi", deb yozgan mualliflar, "niqoblar/respiratorlarni erta boshlash va to'g'ri va izchil taqib yurish ularni yaxshilashi mumkin" samaradorlik ".

Tibbiyot jurnalida chop etilgan yana bir tadqiqot PLOS patogenlari 89 kishini, shu jumladan tadqiqot vaqtida grippga ijobiy javob bergan 33 kishini kuzatdi va ularga jarrohlik niqobi bilan va niqobsiz nafas olish namunalarini chiqardi. Tadqiqotchilar aniqladiki, ko'ngillilarning 78 foizi niqob taqishganda gripp tashuvchi zarrachalarni chiqarganlar, niqob taqmaganlarida esa 95 foizi. ulkan farq, lekin bu nimadir. Tadqiqot mualliflari yuz niqoblari gripp tarqalishini cheklashning "potentsial" samarali usuli degan xulosaga kelishdi. Shunga qaramay, niqoblar boshqa gigiena va profilaktika choralari bilan birlashganda eng samarali ko'rinadi. (Tegishli: og'iz yuvish koronavirusni o'ldirishi mumkinmi?)

Avgust oyida jurnalda chop etilgan yangi tadqiqot Ekstremal mexanika maktublari, ko'pchilik matolar (shu jumladan mato, paxta, poliester, ipak va boshqalardan tikilgan yangi va ishlatilgan kiyimlar) nafas olish tomchilarining kamida 70 foizini to'sib qo'yishini aniqladi. Biroq, ikki qatlamli futbolka matosidan tayyorlangan niqob tomchilarni 94 foizdan ko'proq to'sib qo'ydi va bu uni jarrohlik niqoblarining samaradorligi bilan tenglashtirdi. "Umuman olganda, bizning tadqiqotimiz shuni ko'rsatadiki, mato qoplamalari, ayniqsa ko'p qatlamli, nafas yo'llari infektsiyalari, shu jumladan gripp va COVID-19 ning tomchilar orqali o'tishini kamaytirishga yordam beradi", deb yozgan tadqiqotchilar.

Grippning oldini olish uchun qanday yuz niqobi yaxshiroq?

Sizni grippdan himoya qiladigan yuz niqobida xuddi shu qoidalar qo'llaniladi, xuddi COVID-19 tarqalishini to'xtata oladigan, deydi doktor Sellik. Texnik jihatdan, mayda zarrachalarning kamida 95 foizini blokirovka qiladigan N95 respiratori juda mos keladi, ammo mutaxassislarning aytishicha, ularni topish qiyin va ularni tibbiy xodimlar uchun saqlash kerak.

Xitoyning N95 sertifikatlangan versiyasi bo'lgan KN95 ham yordam berishi mumkin, lekin yaxshisini topish qiyin bo'lishi mumkin. "Bozorda ko'p KN95 soxta yoki soxta", deydi doktor Sellik. Ba'zi KN95 niqoblariga Oziq -ovqat va farmatsevtika idorasi tomonidan favqulodda foydalanish uchun ruxsatnoma berilgan, "lekin bu har birining yaxshi bo'lishiga kafolat bermaydi", deb tushuntiradi u.

Mato yuz niqobi bu ishni bajarishi kerak, lekin u qo'shimcha qiladi. "Buni faqat to'g'ri qilish kerak", deydi u. U Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining tavsiyalariga binoan kamida uchta qatlamli niqob taqishni tavsiya qiladi. "Hech narsa tibbiy niqob kabi yaxshi bo'lmaydi, lekin mato bilan qoplangan yuz niqobi, albatta, hech narsadan yaxshiroqdir", deydi doktor Sellik.

Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti juda egiluvchan materiallardan (chunki ular zarrachalarni boshqa qattiqroq matodan samarali filtrlay olmaydi), shuningdek doka yoki ipakdan tayyorlangan niqoblardan saqlanishni tavsiya qiladi. Shuni unutmangki, sizning yuz niqobingiz har doim burun va og'izga mahkam o'rnashib turishi kerak, deya qo'shimcha qiladi doktor Sellik. (Tegishli: mashqlar uchun eng yaxshi yuz niqobini qanday topish mumkin)

Xulosa: O'zingizni grippdan himoya qilish uchun doktor Sellik COVID-19 tarqalishining oldini olish uchun qilayotgan ishni davom ettirishingizni tavsiya qiladi. "Biz gripp haqidagi xabarimizni koronavirus uchun ishlatdik va endi uni grippga qarshi ishlatyapmiz", deydi u.

Bu hikoyadagi ma'lumotlar matbuot vaqtida aniq. COVID-19 koronavirusi haqidagi yangilanishlar rivojlanishda davom etar ekan, bu hikoyadagi ba'zi ma'lumotlar va tavsiyalar dastlabki nashrdan beri o'zgargan bo'lishi mumkin. Sizga CDC, JSST va mahalliy sog'liqni saqlash boshqarmasi kabi eng dolzarb ma'lumotlar va tavsiyalar uchun muntazam ravishda ro'yxatdan o'tishni taklif qilamiz.

Uchun ko'rib chiqish