Bromelain

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Shakl va dozalar
• Potentsial sog'liq uchun foyda
• Osteoartrit
• Yurak-qon tomir kasalliklari
• Astma
• Surunkali sinusit (surunkali rinosinusit)
• Kolit
• Kuyishlar
• Saraton
• Yon ta'siri va xavflari
• O'zaro aloqalar
• Antikoagulyantlar
• Antibiotiklar
• Sedativlar
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Bromelain - ananas o'simlikining poyasi, mevasi va sharbatidan olingan protein hazm qiluvchi ferment aralashmasi. U ko'p asrlik tarixga ega bo'lib, kasalliklarni davolashda, asosan Markaziy va Janubiy Amerikada qo'llaniladi.

Hozirgi vaqtda u oziq-ovqat qo'shimchalari sifatida tasniflangan va AQSh oziq-ovqat va giyohvand moddalar ma'muriyati (FDA) tomonidan umuman xavfsiz (GRAS) deb tan olingan.

Bromelain yakka o'zi yoki boshqa dorilar bilan birgalikda ishlatilishi mumkin. Odamlar o'lik terini kuyishdan olib tashlash va og'iz orqali yallig'lanish va shishishni, ayniqsa burun yo'llarini kamaytirish uchun odamlar bromelainni yuqori darajada ishlatadilar.

Bromelain, shuningdek, ovqat hazm qilish yordami sifatida, osteoartritda va og'riqli mushaklarda og'riqni kamaytirish uchun ishlatiladi.

Shakl va dozalar

Bromelainni og'iz orqali ichish uchun tabletka yoki planshet shaklida sotib olish mumkin. Bundan tashqari, topikal foydalanish uchun krem ​​shaklida mavjud. Garchi u ananasdan olingan bo'lsa ham, ananasni eyish yoki uning sharbatini ichish samarali bo'lish uchun katta miqdordagi dozani bermaydi.

Bromelaindan foydalanganda, uni shifokor bilan muhokama qilish va berilgan dozalash ko'rsatmalariga rioya qilish kerak.

Bromelain bir gramm uchun gelatin hazm qilish birligida (GDU) o'lchanadi. Dozalar har bir xizmatdan kuniga 80-400 milligrammgacha, kuniga ikki-uch marta. Shifokor yallig'lanishni kamaytirish uchun ovqat hazm qilish yoki bo'sh qoringa ovqatlanish uchun bromelain iste'mol qilishni tavsiya qilishi mumkin.

Potentsial sog'liq uchun foyda

Bromelain va uning sog'liq uchun potentsial foydalari ko'p sohalarda keng o'rganilgan. Bularga quyidagilar kiradi:

Osteoartrit

Klinik tadqiqotlar sharhida bromelainning yallig'lanishga qarshi va analjezik xususiyatlari uni og'riqni, yumshoq to'qimalarning shishishi va osteoartrit bilan bog'liq og'riyotganlikni samarali davolashni ko'rsatdi.

Sharhda bromelainning tizza va elka artritini davolashda samaradorligiga e'tibor qaratilgan. Tahlil qilingan tadqiqotlar dozalari bo'yicha sezilarli darajada farq qildi. Ba'zi bir tadqiqot qatnashchilarida kuniga ikki marta 400 milligramm bromelain berilgan yaxshilanishlar aniqlandi.

Yurak-qon tomir kasalliklari

Mavhum ma'lumotlarga ko'ra, bromelain yurak-qon tomir kasalliklari, masalan, periferik arteriya kasalligi, insult, yurak urishi va yuqori qon bosimi kabi kasalliklarni davolashda samarali bo'lgan.

Bromelain qon trombotsitlarining bir-biriga yopishishi yoki to'planib qolish qobiliyatini (agregatsiya) inhibe qiladi. Bu qon ivishi va yurak-qon tomir hodisalarini kamaytirishga yordam beradi.

Astma

Hayvonlarni o'rganish natijalari shuni ko'rsatdiki, bromelainning yallig'lanishga qarshi ta'siri astma yoki havo yo'llarining allergik kasalliklarining boshqa shakllari bo'lgan odamlarga foydali bo'lishi mumkin.

Surunkali sinusit (surunkali rinosinusit)

Pilot tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bromelain tabletkalari surunkali sinusit bilan bog'liq shish, tiqilish va boshqa alomatlarni engillashtiradi. Tadqiqot qatnashchilariga bromelain kuniga 3 oy davomida berildi.

Kolit

Hayvonlarning tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, tozalangan mevali bromelain yallig'lanishni kamaytiradi va kalamushlarda ichakning yallig'lanish kasalligi tufayli kelib chiqqan shilliq qavat yaralarini davolaydi.

Kuyishlar

Tadqiqot natijalariga ko'ra bromelain topikal krem ​​sifatida ishlatilganda shikastlangan to'qimalarni jarohatlardan va ikkinchi va uchinchi darajali kuyishlardan ishonchli ravishda olib tashlashda juda samarali ekanligi aniqlandi.

Saraton

2010 yilda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bromelain saraton kasalligiga qarshi kurashda va'da beradi. Bromelain saraton hujayralari o'sishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan xususiyatga ega bo'lishi mumkin va maligniyani qo'llab-quvvatlovchi asosiy yo'llarni boshqarishga yordam beradi.

Yon ta'siri va xavflari

Barcha qo'shimchalarda bo'lgani kabi, bromelainni ishlatishdan oldin uni shifokor bilan muhokama qilish muhimdir. Bromelain ba'zi odamlarda engil yon ta'sirga olib kelishi mumkin, ayniqsa yuqori dozada qabul qilinganda. Bularga quyidagilar kiradi:

• diareya
• ko'ngil aynish
• qusish
• odatdagidan og'irroq qon ketish

Agar siz qonni ingichka qilib olsangiz, masalan, Warfarin, Pradaxa va boshqalar bromelaindan saqlaning. Bromelain qonga antiplatelet ta'sir ko'rsatishi mumkin, bu ortiqcha qon ketish ehtimolini oshiradi. Shuning uchun ham operatsiyadan oldin va keyin bromelainni iste'mol qilishdan saqlanish kerak.

Bromelainni ananasga allergiyaga ega bo'lgan odamlar yoki ananasga (allergiya reaktsiyasi) allergik bo'lgan odamlarda allergik reaktsiyaga olib keladigan boshqa moddalar ishlatmasliklari kerak. Ushbu moddalarga quyidagilar kiradi:

• o't polen
• lateks
• seldr
• arpabodiyon
• sabzi
• bug'doy

O'zaro aloqalar

Antikoagulyantlar

Bromelain qon ivish vaqtini sekinlashtiradi, shuning uchun agar siz qonning ivish vaqtini sekinlashtiradigan qonni yupqalaydigan bo'lsangiz, ko'karishlar yoki qon ketishining ko'payishi mumkin. Agar qon ketish yoki ko'karishlar ko'paygan bo'lsa, shifokoringizga xabar bering.

Qonni tiniqlashtiruvchi vositalar quyidagilarni o'z ichiga oladi

• Warfarin
• Aspirin
• Klopidogrel (Plavix)
• Diklofenak (Voltaren, Kataflam va boshqalar)
• Ibuprofen (Advil, Motrin va boshqalar)
• Naproksen (Anaproks, Naprosin va boshqalar)
• Dalteparin (Fragmin)
• Enoksaparin (Lovenoks)
• Geparin
• Varfarin (Kumadin)

Antibiotiklar

Bromelain tanangizning antibiotiklarni qanday singdirishiga ta'sir qilishi mumkin. Masalan, amoksitsillin yoki tetratsilinning organizm tomonidan qancha so'rilishini oshirishi mumkin. Bromelainni amoksitsillin yoki tetratsilin bilan bir vaqtda qabul qilish amoksitsillin yoki tetratsiklin ta'sirini va yon ta'sirini kuchaytirishi mumkin.

Sedativlar

Bromelain sedativ dorilarni kuchaytirishi mumkin, shu jumladan:

• fenitoin (Dilantin) va valproik kislota (Depakote) kabi antizidoz preparatlari
• barbituratlar
• benzodiazepinlar, masalan alprazolam (Xanax) va diazepam (Valium)
• zolpidem (Ambien), zaleplon (Sonata), eszopiklon (Lunesta) va ramelteon (Rozerem) kabi uyqusizlikni davolash uchun dorilar.
• amitriptilin (Elavil) kabi trisiklik antidepressantlar
• alkogol

Xuddi shu narsa valerian, kava va catnip kabi tinchlantiruvchi ta'sirga ega o'simliklarga tegishli.

Olib ketish

Bromelain ananasdan olingan tabiiy moddadir. U keng miqyosda o'rganilgan va turli xil sog'liqqa, shu jumladan kuyish, osteoartrit va saraton kasalligiga ijobiy, ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Bromelainni qanday ishlatishingizni shifokoringiz bilan muhokama qiling, ayniqsa agar siz retsept bo'yicha dori-darmonlarni qabul qilsangiz.