Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Meva va abzavotlarni mo'l-ko'l ite'mol qilih, agar iz har xil naralarni inab ko'rmaangiz, takrorlanihiga olib kelihi mumkin.Yaxhiyamki, izning dietangizga xilma-xillik qo'hadigan k...