Bipolyar va narsisizm: nima bog'liq?

Tarkib

• Bipolyar buzuqlik va narkisizm o'rtasida qanday bog'liqlik bor?
• Alomatlar bilan taqqoslash
• Natsissizm bilan bipolyar kasallikka chalingan odamlar o'zlarining narsisizmlarini qanday boshqarishlari mumkin?
• Pastki chiziq

Bipolyar kasallik - bu umrbod ruhiy holat. Bu yuqori kayfiyatning ko'tarilishidan (maniya yoki gipomaniya) tushkunlikka (tushkunlikka) olib keladi. Bunday kayfiyat o'zgarishlari insonning hayot sifatiga va kundalik vazifalarni bajarish qobiliyatiga xalaqit beradi.

Bipolyar buzilishning bir nechta turlari mavjud, ularning har biri o'ziga xos alomatlarga ega. Bularga quyidagilar kiradi:

Bipolyar I buzilishi: Ushbu turdagi odam kamida bitta manik epizodni boshdan kechirishi kerak, undan keyin hipoman yoki asosiy depressiv epizod kuzatilishi mumkin. Bu ba'zan voqelikdan chiqib ketishga olib keladi (psixoz).

Bipolyar II buzilishi: odamda kamida bitta asosiy depressiv epizod va kamida bitta gipomaniya epizodi bo'lgan. Ular hech qachon manike epizodiga ega emaslar.

Siklotimik buzuqlik: Ushbu kasallik bilan og'rigan kattalar gipomaniya simptomlarining ko'p epizodlarini va ikki yil davomida depressiv alomatlar davrlarini boshdan kechirdilar. Yoshlar uchun alomatlar atigi bir yil ichida paydo bo'lishi kerak. Ushbu alomatlar asosiy depressiyadan ko'ra kamroq og'ir.

Bipolyar buzuqlikni davolash kayfiyatni tartibga solish uchun dori-darmon va psixoterapiyani o'z ichiga oladi.

Narsisizm - bu hayotiy shaxsiyatning buzilishi. Ushbu kasallikka chalingan odam quyidagi xususiyatlarga ega:

• o'zlarining shaxsiy ahamiyatini yuqori darajada his qilish
• boshqalardan hayratga tushish istagi
• boshqalarga hamdardlik etishmasligi

Narsisizm bilan og'rigan odamlar juda ishonchli ko'rinishi mumkin. Ammo, aslida, ularda o'zini o'zi qadrlash muammosi bor. Bu ularni hatto eng kichik tanqidga nisbatan zaif qiladi. Ushbu holat inson hayotining ko'plab sohalarida, masalan, ish, munosabatlar, maktab yoki moliya kabi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.

Bunday tartibsizlikka uchragan odam, boshqalar ularga alohida e'tibor bermasa yoki ularga o'zgacha mehr ko'rsatmasa, baxtsiz va hafsalasi pir bo'lishi mumkin. Ko'pincha, boshqalar narsissistik shaxsiyatning buzilishini ko'rsatadigan odamlar bilan vaqt o'tkazishdan zavqlanishmaydi. Shartli odamlar qoniqarli munosabatlarga ega emaslar.

Bipolyar buzuqlik va narkisizm o'rtasida qanday bog'liqlik bor?

Ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassislar bipolyar buzuqlik va narkisizmning ba'zi asosiy xususiyatlari bir-biriga mos kelishini aniqladilar. Bularga yuqori, ba'zan esa erishib bo'lmaydigan maqsadlarni qo'yish va juda dadil bo'lishni kiritish kiradi. Natijada, bipolyar kasallikka chalingan odamlar, shuningdek, ko'pincha narsissistik shaxsiyatning buzilishlariga duch kelishadi.

Ammo shartlar qancha bir-biriga zid keladimi yoki ular alohida-alohida bo'lib chiqadimi, degan munozaralar mavjud. Aksariyat mutaxassislarning fikriga ko'ra, ikkala shart ham alohida-alohida sodir bo'ladi, ammo bipolyar kasallikka ega bo'lgan odamlar narsissistik shaxsiyat xususiyatlarini ko'rsatishi mumkin.

Masalan, engil yoki o'rtacha gipomaniya paytida odamda narkisizm belgilari paydo bo'lishi mumkin. Ular, ayniqsa, o'zlarini anglashning buyuk hislarini namoyish etishlari mumkin. Bunday kayfiyatni boshdan kechirgan bipolyar kasallikka chalingan odamda narkisistik shaxsiyat buzilishi mavjud emas. Buning o'rniga, ular bir yoki bir nechta kayfiyatda nissisizmni namoyish qiladilar.

Alomatlar bilan taqqoslash

Bipolyar va narsissistik shaxsiyatning buzilishi o'rtasidagi bog'liqlik haqida yaxshiroq tasavvurga ega bo'lish uchun ikkalasining alomatlarini solishtirish yaxshi bo'ladi. Yuqorida aytib o'tilganidek, bipolyar buzuqlik alomatlari farq qiladi, ammo odatda quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• maniya va gipomaniya:
  • g'ayritabiiy g'azablangan munosabat
  • simli yoki tezkor energiya darajasi
  • ortgan faollik yoki energiya darajasi
  • osongina hayajonlangan
  • bo'rttirilgan farovonlik hissi va o'ziga ishonch (eyforiya)
  • uyquga bo'lgan ehtiyojning pasayishi
  • haddan tashqari gapirish
  • poyga o'ylari
  • osongina chalg'itadi
  • qaror qabul qilishning sustligi
• asosiy depressiv epizodlar:
  • tushkun kayfiyat
  • deyarli barcha faoliyatlarda qiziqish yoki zavqni yo'qotish
  • katta vazn yo'qotish yoki ortish yoki ishtahaning pasayishi
  • uyqusizlik yoki juda ko'p uxlash
  • bezovtalik yoki sekinlashuv harakati
  • energiyani yo'qotish
  • o'zini noo'rin yoki o'zini aybdor his qilish
  • konsentratsiyaning etishmasligi
  • qat'iyatsizlik
  • o'z joniga qasd qilishni rejalashtirish yoki rejalashtirish haqida o'ylash
• boshqa belgilar:
  • tashvishli xafagarchilik
  • ohangdorlik
  • psixoz

Narsissistik shaxsiyatning buzilishi bilan og'riganlar quyidagi alomatlar ko'rsatishi mumkin:

• g'ayritabiiy darajada katta ahamiyatga ega bo'lgan o'zini o'zi his qilish
• ushbu muomalaga kafolat berish uchun asossiz ravishda ustun deb e'tirof etilishini kutish
• bo'rttirib ko'rsatadigan iste'dodlar va o'tmishdagi yutuqlar
• muvaffaqiyat va kuch, aql, yaxshi ko'rinish yoki mukammal umr yo'ldosh haqida tasavvurga berilib ketish
• ular o'zlarini ustunroq deb o'ylashlari va teng huquqli odamlar tomonidan bog'lanishi va tushunilishi mumkin
• doimiy hayratga muhtojlik
• huquqiga ega bo'lgan tuyg'u
• boshqalarga maxsus ne'matlar berishlarini va kutilganlarga muvofiq bo'lishlarini kutish
• boshqalardan o'zlari xohlagan narsani olish uchun foydalanish
• boshqalarning ehtiyojlari va his-tuyg'ularini tan olmaslik yoki xohlamaslik
• boshqalarga hasad qilish va boshqa odamlar ularga hasad qilishiga ishonish
• takabbur yoki takabbur harakat qilish

Natsissizm bilan bipolyar kasallikka chalingan odamlar o'zlarining narsisizmlarini qanday boshqarishlari mumkin?

Har bir inson har xil shaxsga ega. Odatda bu shaxsiyat hayoti davomida deyarli o'zgarmaydi. Sizning shaxsingiz bir necha kun kamroq yoki qattiqroq bo'lishi mumkin, ammo u o'zgarmaydi.

Bu bipolyar buzuqlik va narsisizm bilan og'rigan odamlar uchun bir xil. Ular o'zlarining narsisizmlarini ko'proq ma'lum vaqtlarda, ayniqsa manik yoki gipomanik epizodlarda namoyish etishlari mumkin. Shunday qilib, ularning atrofidagi odamlar har doim o'zlarining narsisizmlarini sezmasliklari mumkin.

Ikkala shartni ham engish uchun usullar mavjud. Psixoterapiya ikkala bipolyar kasallikka ham, narsissistik shaxsiyatning buzilishiga ham samarali davolash usulidir. Terapiyaning asosiy yo'nalishi quyidagilar bo'lishi kerak.

• kayfiyat va narsissistik tendentsiyalarni boshqarishda yordam bering
• manik va hipoman epizodlarining intensivligini kamaytirish
• Semptomlarsiz terapiyada narkisizm ustida ishlash

Ayniqsa, ikkala shartga ega bo'lganlar uchun hissiyotlarning sabablarini tushunish juda muhimdir. Shuningdek, u ikkala sharti ham bo'lgan odamlarga boshqalarga yaxshiroq munosabatda bo'lishni o'rganishga yordam beradi. Bu ko'proq foydali va samimiy munosabatlarni shakllantirish va saqlashga olib kelishi mumkin.

Pastki chiziq

Shaxsiy xususiyatlarni o'zgartirish har doim ham mumkin emas. Ammo psixoterapiya ikkala sharoitga ega bo'lgan odamlarga o'zlarining narsissistik xususiyatlarini ifoda etishda yordam berishi mumkin. Davolashni izlash hayot sifatini yaxshilashi mumkin, shuning uchun sizga yordam kerak bo'lsa buni qilish juda muhimdir. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun doktoringizga yoki ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassisga murojaat qiling.