Haddan tashqari faol siydik pufagini qanday aniqlash va davolash mumkin

Tarkib

• Buning sabablari nimada
• Haddan tashqari faol siydik pufagining belgilari
• Davolash qanday amalga oshiriladi
• Uy sharoitida davolanish imkoniyatlari

Asabiy siydik pufagi yoki haddan tashqari faol siydik pufagi siydikni tutmaslikning bir turi bo'lib, u odamda to'satdan va shoshilinch ravishda siyish hissi paydo bo'lib, uni boshqarish qiyin kechadi.

Ushbu o'zgarishni davolash uchun fizioterapiya va elektrostimulyatsiya texnikasi, shuningdek oksibutinin, tolterodin va darifenatsin kabi dorilar mavjud, masalan, siydik pufagi mushaklarining qisqarishini tiklashga yordam beradi, bu umumiy amaliyot shifokori yoki urolog tomonidan belgilanadi.

Shu bilan birga, alomatlardan xalos bo'lishga yordam beradigan uy qurilishi alternativalari ham mavjud, masalan, tos suyagi mushaklari uchun maxsus mashqlar va bibariya kabi o'simlik choy damlab.

Buning sabablari nimada

Haddan tashqari faol siydik pufagi, masalan, paraplegiya, Parkinson, Altsgeymer, qon tomir yoki skleroz kabi nevrologik kasalliklar tufayli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan siydik pufagi innervatsiyasi o'zgarishi yoki siydik yo'llarining tirnash xususiyati, siydik infektsiyalari, shilliq qavatdagi o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi. menopauza, saraton, tosh yoki siydik kistalari orqali.

Ushbu o'zgarishlar siydik pufagi mushaklarini boshqarishni qiyinlashtiradi, ular ortiqcha soatlarda qisqaradi va ko'pincha kiyimdagi siydikni yo'qotadi. Ushbu kasallik erkaklarga qaraganda ko'proq ayollarga ta'sir qiladi, aksariyat hollarda 60 yoshdan boshlab namoyon bo'ladi, bu hayot sifatini pasaytiradi va hissiy va ijtimoiy buzilishlarni keltirib chiqaradi.

Bundan tashqari, homiladorlik paytida, bu davrda siydik ishlab chiqarish ko'payganligi va bachadon siydik pufagiga bosadigan bosim kuchayib, o'zini tuta olmaydigan, tutib bo'lmaydigan alomatlar paydo bo'lishi odatiy holdir. Homiladorlik qanday qilib siydik chiqarishni buzishiga olib keladi va nima qilish kerakligini bilib oling.

Haddan tashqari faol siydik pufagining belgilari

Asab pufagining asosiy belgilari:

1. 1. Siydik chiqarish yo'llarini yuqtirmasdan, siydik chiqarishga to'satdan va shoshilinch chaqirish
2. 2. Siydik chiqarishga tez-tez intilish va oz miqdorda
3. 3. Siydikni ushlab turish qiyinligi
4. 4. Siydik chiqarish uchun tunda 1 martadan ko'proq turing
5. 5. To'satdan qo'zg'algandan keyin siydikni yo'qotish tushadi
6. 6. Siydik chiqarayotganda siydik yo'li infektsiyasiz siydik pufagi hududida noqulaylik yoki og'riq

Ko'pincha, alomatlar stressni uyg'otmaslik belgilari bilan bog'liq bo'lishi mumkin, bu esa qorin bo'shlig'ida yo'talish yoki kulish kabi harakatlar paytida siydikni yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, 60 yoshdan oshgan erkaklarda bu alomatlar prostata kengayganligini ham ko'rsatishi mumkin. Kattalashgan prostata bezining sabablari va davolash usullarini biling.

Haddan tashqari faol siydik pufagining tashxisini umumiy amaliyot shifokori yoki urolog, simptomlarni kuzatish va fizik tekshiruvdan o'tkazish yo'li bilan aniqlanadi. Siydik chiqarish tizimining ultratovush tekshiruvi va siyish paytida mushaklarning bosimi, oqimi va ta'sirini o'lchaydigan urodinamik tadqiqotlar kabi siydikni tutmaslik turini tasdiqlash uchun ba'zi testlar zarur bo'lishi mumkin.

Davolash qanday amalga oshiriladi

Haddan tashqari faol siydik pufagini davolash uchun dorilar, siydik pufagi mushaklarining haddan tashqari faolligini kamaytirish uchun ishlatiladi, masalan, oksibutinin, tolterodin, darifenatsin va fesoterodin, shifokorlar buyurgan, ular ham antiskopik vositalarni, masalan, buskopanni qo'llashni tavsiya qilishi mumkin.

Fizioterapiya va elektrostimulyatsiya davolashda muhim ittifoqdoshlardir, chunki bu usullar mushaklarni kuchaytirish va organ ustidan miya nazoratini tiklashni ta'minlaydi. Botulinum toksinidan ham foydalanish mumkin va uni qo'llash siydik pufagining aniq nuqtalarida amalga oshiriladi, bu beixtiyor qisqarishni kamaytirishga yordam beradi.

Ushbu usullar va dori-darmonlar asab pufagini davolash va boshqarishda yordam beradi, ammo tutmaslik zo'ravonligiga qarab yoki boshqa inkontinans turlari bilan bog'liqlik mavjud bo'lsa, natijalarga erishish qiyinroq kechishi mumkin. Siydik chiqarishning turli xil turlari haqida ko'proq bilib oling.

Uy sharoitida davolanish imkoniyatlari

Oddiy va tabiiy choralar yordamida asab pufagining oldini olish va kamaytirish mumkin, ular orasida:

• Spirtli ichimliklar, kofein va sigaretalarni iste'mol qilishdan saqlaning;
• Qorin bo'shlig'ining siydik pufagiga bosimini pasaytirishga yordam beradigan vazn yo'qotish;
• Qachon siysangiz, siydik pufagingizni to'liq bo'shating;
• Qorin bo'shlig'i mushaklarini kuchaytirishga va siydik yo'qolishini oldini olishga yordam beradigan Kegel mashqlari kabi siydik pufagining maxsus gimnastikasini qiling. Kegel mashqlarini qanday qilishni o'rganing;
• Arpabodiyon, gulhamishabahor, bibariya-qalampir va shilimshiq kabi dorivor o'tlar bilan choy ichish simptomlarni engillashtirishi mumkin, chunki ular spazmga qarshi xususiyatlarga ega.

Bundan tashqari, ma'lum vaqt oralig'ida hammomdan foydalanish odatini yaratish, alomatlarni nazorat qilishga yordam beradi, soatiga boshlanib, o'zingizni xavfsiz his qilganingizda vaqtni ko'paytirib, 3 dan 12 soatgacha bo'lgan intervalgacha etib borishga harakat qiling.6 soat.

Xavotirni nazorat qilish siydikni tutmaslik inqirozining oldini olish uchun ham muhimdir, chunki u yomonlashadi va siydik pufagini nazorat qilishni qiyinlashtiradi va doimo to'la bo'lish hissi beradi.