Murakkab MS uchun eng yaxshi mobil vositalar bo'yicha qo'llanma

Tarkib

• MS uchun harakatlanish vositalarining turlari
• Canes
• Sayohatchilar
• Qo'lda nogironlar aravachasi
• Motorli skuterlar va elektr nogironlar aravachalari
• Boshqa harakatchan vositalar
• Harakat yordamini tanlashda izlash kerak bo'lgan xususiyatlar
• Mutaxassis topish

Ko'p skleroz (MS) bilan kasallangan odamlar uchun faol bo'lish va harakatchanlikni saqlash ko'pincha ustuvor hisoblanadi. Garchi bu ba'zida qiyin bo'lishi mumkin bo'lsa-da, mustaqil bo'lish uchun yo'l topish, o'zingizga bo'lgan ishonchni oshirishga va hayotingizni yaxshilashga yordam beradi.

Harakatlanish yurish, yotish va yengil avtomobillardan chiqish, zinapoyalarga chiqish va boshqa tadbirlarda qatnashishni o'z ichiga oladi.

Agar sizning alomatlaringiz o'sayotgan bo'lsa va siz o'zingiz mustaqil ravishda o'zingizni topish qiyin bo'lsa, harakatchanlik uchun yordam beradigan vositani yoki yordamni ko'rib chiqish vaqti kelganda bo'lishi mumkin.

MS uchun harakatlanish vositalarining turlari

Milliy MS Jamiyatiga ko'ra, mushaklarning kuchsizligi, muvozanatning yo'qolishi, charchoq, uyqusizlik va og'riqlar sizning harakatchanligingizga ta'sir qilishi mumkin. Xususan, ular sizning yiqilish xavfingizni oshirishi mumkin.

Yiqilish xavfini kamaytirish va xavfsizligingiz va ishonchingizni oshirish uchun sizning shifokoringiz yoki jismoniy terapevtingiz sizga harakatchanlik yordamidan foydalanishni boshlashingizni tavsiya qilishi mumkin.

"Harakatlanish uchun vositalar qamish, aravachalar, qo'lda nogironlar aravachalari va skuterlar kabi motorli nogironlar aravachalarini o'z ichiga oladi", deydi CareMount Medical nevrologi doktor Lesli S. Saland. Shuningdek, siz kiyishingiz mumkin bo'lgan ortezlar yoki qavslar, masalan, oyoq Bilagi zo'r oyoq ortezi, bu sizning oyog'ingizni ko'tarilishni oldini olish uchun yordam beradi.

Canes

Konlar odatda ikkita uslubda bo'ladi: bitta nuqta va to'rt nuqta. To'rtinchi nuqta rivojlangan MS uchun mos bo'lishi mumkin, chunki uning to'rtta qo'llab-quvvatlash nuqtasi polga tegib turadi.

Bu sizga ko'proq barqarorlikni beradi va xandonga ko'proq og'irlik qo'yishga imkon beradi. Shuni aytib o'tish kerakki, MS-ning ilg'or bosqichlarini boshdan kechirgan odam uchun qamish etarli yordam bermasligi mumkin.

Sayohatchilar

Kengroq tayanch uchun siz ikki g'ildirakli yoki to'rt g'ildirakli yuruvchini ko'rib chiqishingiz mumkin. To'rt g'ildirakli yurish mashinasi yoki rulo, odatda shunday nomlanadi, ko'proq manevra qilinadi va odatda o'rindiqqa ega. Ikki g'ildirakli yurish mashinasi to'rt g'ildirakli yuruvchiga qaraganda ko'proq barqarorlik va qo'llab-quvvatlanishni ta'minlaydi. Umuman olganda, piyoda sayohatchilar foydalanish va tashish uchun qulay.

Qo'lda nogironlar aravachasi

Agar yurish yoki tik turish mumkin bo'lmasa, lekin siz hali ham yuqori tanangizdan foydalanishingiz mumkin, siz qo'lda nogironlar aravachasini ko'rib chiqishingiz mumkin.

Ushbu turdagi nogironlar aravachasi sizga o'tirishga imkon beradi, ammo baribir sizga mustaqil ravishda sayohat qilish erkinligini beradi. Shuningdek, siz o'rindiqning orqa tarafidagi tutqichlari bilan xizmat ko'rsatadigan modellarni topishingiz mumkin. Agar sizning alomatlaringiz stulni o'zingizning xohishingiz bilan qo'zg'atishga xalaqit bersa, bu sizga g'amxo'rlik qiluvchi kishini itarishga imkon beradi.

Motorli skuterlar va elektr nogironlar aravachalari

Agar siz energiyani tejashingiz kerak bo'lsa, qo'lda nogironlar aravachasini harakatga keltira olmasangiz, oyoqlaringizda zaiflik yoki kuchli charchoq bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, motorli skuter yoki nogironlar aravachasidan foydalanishni o'ylab ko'ring.

Ushbu harakatchan vositalar ko'pincha qimmatroq va ko'plab xususiyatlarga ega. Bunday hollarda sizning shifokoringiz, fizioterapevt yoki yordamchi texnologiya bo'yicha mutaxassis bilan ishlash sizning ehtiyojlaringizga mos modelni topish uchun zarurdir.

Boshqa harakatchan vositalar

Bundan tashqari, Salandning aytishicha, elektron qurilmalar sizning oyoqlaringizdagi periferik nervlarni qo'zg'atadigan va yurish paytida oyoqlaringizni ko'tarishga yordam beradigan.

Shuningdek, kestirib, fleksiyonga yordam beradigan yangi elektron qurilmalar mavjud. Ammo bunday qurilmalar qimmat va kamdan-kam hollarda sug'urta bilan qoplanadi.

Ba'zi hollarda, Salandning aytishicha, dorilarni "harakatchanlik" sifatida tavsiya etish mumkin. Bitta misol dalfampridin (Ampyra) bo'lib, u asab o'tkazilishini yaxshilash orqali yurishni yaxshilashga yordam beradi.

Va nihoyat, Salandning ta'kidlashicha, shifokorlar har doim jismoniy terapiya va muntazam jismoniy mashqlarni MS bilan kasallangan odamlarda harakatchanlikni yaxshilash va saqlash uchun muhim vosita sifatida qo'shishlari kerak.

Harakat yordamini tanlashda izlash kerak bo'lgan xususiyatlar

Ikkala MS holati bir-biriga o'xshash emasligi sababli, alomatlar ko'pincha oldindan aytib bo'lmaydi va ular kelib, ketishga moyildirlar. Shu sababli, shaxsiy baholashni olish sizning ehtiyojlaringizga mos keladigan harakatchanlik yordamini topish uchun kalitdir. Ba'zan, bu hatto vaqt o'tishi bilan bir nechta yordamchiga moslashishni anglatadi.

Ehtiyojlaringiz uchun eng yaxshi harakatchanlikni tanlash, engil qaror qilish emas. Ushbu yordam xavfsizlik, harakatchanlik va xavfsizlikni ta'minlashi mumkinligi sababli, nimani izlash kerakligini bilish juda muhimdir. Siz uchun muhim bo'lgan xususiyatlarni aniqlay olishingiz kerak.

"Murakkab MS bilan og'rigan bemorlarga eng to'g'ri tekislikni, o'tirish, turish, yurish va bosimni pasaytirish va qulaylik uchun harakat qilish qobiliyatini saqlashda yordam kerak", deydi Sankt-Iudadagi tibbiyot markazining fizik terapevti Reiko Kurihara-Bliss, Reabilitatsiya markazlari.

Izlanishni qisqartirishga yordam berish uchun Kurihara-Bliss quyidagi savollarga javob berishni aytadi:

• Harakatlanish moslamasidan ishonch bilan foydalana olasizmi?
• Bu tanangizni eng normal holatga keltirishga imkon beradimi?
• Qurilma sizga o'zingiz tomon yurish erkinligini beradimi yoki sizni ko'chirishingiz kerakmi?
• Bu sizga ko'proq mustaqillik va xavfsizlikka imkon beradimi?
• Qurilmani uydan mashinangizga omma oldida tashiy olasizmi?
• Harakatlanish uchun yordam vositasidan foydalanganda terining parchalanishi, qo'shilishning cheklanishi yoki noqulaylik tug'diradimi?
• Bu qancha texnik xizmatga muhtoj?
• Bu qancha turadi va sug'urta nimani qamrab oladi?

Bundan tashqari, Saland, harakatchanlik yordami siz bo'sh bo'lgan joyga osongina mos keladimi yoki yo'qligini o'ylab ko'rishni aytadi. Bundan tashqari, agar kerak bo'lsa, uni tashiy olasizmi yoki yo'qligini bilib oling.

"Ba'zi yuruvchilar juda og'ir, chunki u allaqachon muvozanati bor yoki yurish qiyin bo'lgan kishi", - deydi u.

Shunga qaramay u engil yuradiganlar kamroq barqaror bo'lishi mumkinligini ta'kidlaydi. Shunday qilib, harakatchanlik yordamidan foydalanish qulayligi va qulayligidan tashqari ehtiyojlaringizni aniqlash juda muhimdir.

Mutaxassis topish

Kerakli harakatchanlikni tanlash haqida gap ketganda, mutaxassis bilan ishlash siz uchun eng yaxshi qurilmani topishning kalitidir.

"Nevrologik reabilitatsiya bo'yicha tajribaga ega jismoniy va ishchi terapevtlar bemorlarni baholash uchun va harakatchanlik bo'yicha yordam berish bo'yicha tavsiyalar berishga eng mos bo'lgan amaliyotchilar", deydi Kurihara-Bliss.

Ushbu terapevtlar siz bilan turli xil harakatchan vositalarni sinab ko'rishlari mumkin. Shuningdek, ular mustaqillikni saqlashga yordam beradigan eng mos keladigan harakatchanlik haqida ortotist (qavs ishlab chiqaruvchisi) va jihozlarni sotuvchilar bilan bog'lanishlari mumkin.

Shifokor sizga klinikalar va terapevtlar uchun tavsiyalar berishi mumkin. Sizga kerakli harakatchanlik yordamini tanlashda yordam beradigan mutaxassislar joylashadigan ko'plab kasalxonalar va reabilitatsiya markazlari bilan bog'liq bo'lgan harakatchanlik klinikalari mavjud. Shuningdek, ular sug'urta himoyasini olish uchun zarur hujjatlarni rasmiylashtirishda yordam berishlari mumkin.

Onlaynda siz Shimoliy Amerikaning Reabilitatsiya muhandislik va yordamchi texnologiyalar jamiyati (RESNA) tomonidan tavsiya etilgan yordamchi texnologiyalar bo'yicha mutaxassislar ro'yxatiga kirishingiz mumkin.