Terini parvarish qilish va toshbaqa kasalligi: losonda nimani izlash kerak

Tarkib

• Nima uchun terini parvarish qilish muhim
• Psoriazni tushunish
• Alomatlar qanday?
• Psoriaz qanday qo'zg'atilgan?
• Psoriazni qanday davolash mumkin?
• Psoriaz uchun yumshatgichlar
• Muhim ingredientlar
• Salitsil kislotasi
• Ko'mir tar
• Bunga yordam beradigan boshqa ingredientlar
• O'rganish uchun aniq mahsulotlar
• Psoriaz va teringizni parvarish qilish tartibingiz

Nima uchun terini parvarish qilish muhim

Siz toshbaqa kasalligi bilan yashaydigan millionlab amerikaliklardan birisiz? Agar shunday bo'lsa, bilasizki, bu terining holati doimiy e'tiborni talab qiladi va terini parvarish qilish tartibi juda muhimdir.

Sinov va xatolar bilan siz ahvolingizni boshqarishga yordam beradigan foydali mahsulotlarni topishingiz mumkin. Sizning alomatlaringiz, ehtimol, ba'zi mehribon g'amxo'rlik va yaxshi loson bilan yaxshilanadi. O'zingizning losonlaringizga kerak bo'lgan muhim ingredientlar va sog'lom teri uchun maslahatlar haqida ko'proq ma'lumot olish uchun o'qishni davom eting.

Psoriazni tushunish

Psoriaz, terining sirtiga ta'sir qiladigan otoimmün holatida. Bu sizning teringizda to'planib, qalin, qirmizi yamalar yaratadigan teri hujayralarining haddan tashqari ko'payishi natijasida yuzaga keladi. Taxminan 7,5 million amerikaliklarda toshbaqa kasalligi mavjud.

Psoriaz turli shakllarda paydo bo'ladi. Psoriazning eng keng tarqalgan shakli - blyashka toshbaqa. Hisob-kitoblarga ko'ra, ko'pchilik odamlar (taxminan 80 foiz) blyashka toshbaqa kasalligiga chalingan. Blyashka toshbaqa kasalligi terida qizil yamalar paydo bo'ladi. Ta'sir qilingan hududlarda kumush tarozi yoki blyashka ham bo'lishi mumkin.

Ushbu tur odatda tirsaklar, tizzalar va bosh terisida paydo bo'ladi. Bu tanadagi boshqa joylarga ham ta'sir qilishi mumkin, jumladan:

• teri burmalari
• jinsiy a'zolar
• qo'llar
• oyoqlari
• mixlar

Psoriazning boshqa turlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• guttate psoriasis, bu kichik, ko'z yoshi shaklida dog'lar shaklida namoyon bo'ladi
• teskari psoriaz, bu asosan terining burmalarida paydo bo'ladi
• infektsiyali yiringli oq pufaklar bilan ajralib turadigan pustular psoriaz

Psoriazning bunday turlari yanada jiddiyroq bo'lishi mumkin va natijada ko'proq tajovuzkor alangalanish paydo bo'lishi mumkin. Eritrodermik psoriaz noyob shakl bo'lib, shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. U mayda tarozilar o'rniga katta choyshab sifatida taqdim etiladi va tananing katta qismlarini qoplashi mumkin.

Psoriazli odamlar odatda o'spirin yoki yoshligida tashxis qo'yishadi, ammo har kim bu holatni rivojlantirishi mumkin. Psoriazni davolash mumkin emas, ammo uni davolashning ko'plab usullari mavjud.

Alomatlar qanday?

Agar toshma yoki shikastlanish uchun shifokorga tashrif buyurganingizdan so'ng, toshbaqa kasalligi borligini bilib olishingiz mumkin. Psoriazning alomatlari turlicha, ammo siz quyidagilarni boshdan kechirishingiz mumkin.

• kumush tarozi bilan terining yallig'langan yamalari
• kichik dog'lar
• quruq, darz ketgan teri
• qichishish
• yonayotgan
• xafagarchilik

Psoriaz alomatlari kelib chiqishi mumkin. Vaziyat ba'zida alangalanishga moyildir va ba'zi narsalar uni qo'zg'atishi mumkin. Shuningdek, siz simptomlarni kam yoki kam sezadigan remissiya davrlariga o'tishingiz mumkin.

Psoriaz qanday qo'zg'atilgan?

Psoriazning ko'plab ma'lum qo'zg'atuvchilari mavjud, ular orasida:

• stress
• kasallik
• terining shikastlanishi
• sovuq ob-havo
• spirtli ichimliklarni iste'mol qilish
• chekish
• ma'lum dorilar

Psoriazni qanday davolash mumkin?

Psoriaz - bu surunkali holat, shuning uchun qo'zg'atuvchilarni va epidemiyalarni boshqarishni o'rganish sizning sog'lig'ingiz uchun juda muhimdir. Psoriazning engil, o'rtacha va og'ir holatlari mavjud. Zo'ravonlik tananing qay darajada ta'sir qilishiga bog'liq:

Sizning toshbaqa kasalligingizni qanday boshqarishingiz uning og'irligiga bog'liq bo'ladi.

Sizda toshbaqa kasalligi bor-yo'qligini aniqlash uchun shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. Birgalikda siz samarali davolash rejasini muhokama qilishingiz mumkin. Siz toshbaqa kasalligini quyidagi bir yoki bir nechta usul bilan boshqarishingiz mumkin:

• birjadan tashqari (OTC) va retsept bo'yicha yumshatuvchi vositalar, masalan, losonlar, kremlar yoki boshqa topikal mahsulotlar.
• fototerapiya
• dorilar

Psoriazning engil holatlarini davolash uchun dolzarb muolajalar. Bular o'rtacha va og'ir holatlar uchun boshqa psoriaz davolash bilan birgalikda ishlatilishi mumkin. Birjadan tashqari topikal muolajalarning yaxshi tanlovini bu erda topishingiz mumkin.

Psoriaz uchun yumshatgichlar

Psoriazni davolashda kunlik parvarish zarur. Psoriazaning og'ir alomatlarini engillashtirish uchun retsept bo'yicha topikal davolash eng yaxshi usul bo'lishi mumkin bo'lsa-da, birjadan tashqari yumshatuvchi vositalar engil engil toshbaqa kasalligi bo'lganlarga ham yordam berishi mumkin. Ular boshqa davolanish bilan birgalikda ishlatilishi mumkin.

Yumshatuvchi moddalar terining yuzasida to'siq yaratadi. To'siq sirtni yog'lar bilan himoya qiladi va terining qayta tiklanishiga imkon beradi. Bu terining qurishi va tirnash xususiyati pasayishiga yordam beradi.

Losyonlar, kremlar va malhamlar terining yumshatilishiga va silliqlashiga yordam beradi. Siz har kuni turli xil yumshatgichlarni qo'llashingiz mumkin. Biroq, barcha losonlar psoriaz uchun yaxshi emas va ba'zilari sizning alomatlaringizni kuchaytirishi mumkin.

Muhim ingredientlar

Yumshatuvchi vositalardan topilgan ba'zi ingredientlar psoriaz belgilari bilan yordam berishi ma'lum. AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) toshbaqa kasalligini davolash uchun salitsil kislotasi va ko'mir po'stini qabul qildi.

Salitsil kislotasi

Salitsil kislotasi keratolitik yoki peeling agentidir. Bu terining tashqi qatlamini to'kishga yordam beradi. U toshbaqa kasalligini ko'tarib, terini yumshata oladi.

Maslahat: Salitsil kislotasi bo'lgan mahsulotlardan foydalanganda ehtiyot bo'ling. Haddan tashqari foydalanish terining tirnash xususiyati va sochlarning zaiflashishiga olib kelishi mumkin.

Ko'mir tar

Ko'mir qobig'i terining tez o'sishini sekinlashtirishi, terining ko'rinishini yaxshilashi va qichishni kamaytirishi mumkin. Odamlar uni bosh terisida tez-tez ishlatishadi. Ko'mir po'stini o'z ichiga olgan mahsulotlar bir markadan boshqasiga farq qiladi, shuning uchun uni birinchi marta sinab ko'rganda uni terining kichik joyida sinab ko'ring.

Maslahat: Ko'mir qobig'i tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, shuningdek dog 'kiyimlari va ochiq rangli sochlar. Bundan tashqari, teringizni quyoshga nisbatan sezgirroq bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Bunga yordam beradigan boshqa ingredientlar

Psoriaz alomatlariga yordam beradigan boshqa ingredientlar quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• aloe vera
• jojoba
• rux piriti
• kapsaitsin
• glitserin

Steroidlarni o'z ichiga olgan topikal mahsulotlarga ta'sir qilishingizni cheklashga ishonch hosil qiling. Siz kun davomida steroidlardan foydalanmasligingiz kerak. Steroid va boshqa faol moddalarni o'z ichiga olgan mahsulotlardan uzoq muddatli foydalanish haqida doktoringiz bilan gaplashing. Yumshatuvchi vositalar steroidlardan xoli va siz ularni bemalol va tez-tez ishlatishingiz mumkin.

O'rganish uchun aniq mahsulotlar

Psoriaz, odamga qarab, ba'zi yumshatuvchilarga boshqacha javob beradi. Turli xil mahsulotlarni sinab ko'rish va sizga eng mos keladigan terini parvarish qilish tartibini aniqlash juda muhimdir. Yuqori darajadagi yumshatuvchi vositalar mavjud bo'lsa ham, ba'zi pishirish moylari va qisqartirish kabi arzon echimlar quruq va tirnash xususiyati beruvchi teriga yordam beradi.

Psoriazaning milliy jamg'armasi toshbaqa kasalligi alomatlarini davolash uchun bir nechta OTC yumshatuvchi mahsulotlarini tan oladi. Bularga quyidagilar kiradi:

• Neutrogena T / Jel terapevtik shampuni
• Psoriasin jeli
• MG217 Dori-darmonli ko'mirning malhami
• MG217 Medicated Multi-Symptom namlovchi kremi

Psoriazga yordam beradigan boshqa losonlarni ko'pchilik dorixonalar va oziq-ovqat do'konlarida topish mumkin. Jamg'arma shuningdek quyidagi mahsulotlarni tavsiya qiladi:

• Eucerin
• Lubriderm
• Cetafil
• CeraVe
• Aveeno

Terining tirnash ehtimolini kamaytirish uchun hipoalerjenik va alkogolli, xushbo'y hidli va bo'yoqsiz mahsulotlarni tanlang.

Psoriaz va teringizni parvarish qilish tartibingiz

Agar sizda toshbaqa kasalligi bo'lsa, kunlik terini parvarish qilish tartibini yaratish juda muhimdir. Teringizni namlashiga ishonch hosil qilish uchun siz ko'proq ehtiyot bo'lishingiz kerak. Bu holatingizning ta'sirini kamaytirishga yordam beradi.

O'zingizning alomatlaringiz bilan qanday mahsulotlar eng yaxshi ishlashi va psoriaz qo'zg'atuvchilarining ta'siriga xalaqit beradigan turmush tarzini qanday qilib tanlashingiz mumkinligi haqida doktoringiz bilan suhbatlashing.