PCOS yordamida ayollar uchun tug'ilishni boshqarishning eng yaxshi usuli nima?

Tarkib

• Tug'ilishni boshqarish qanday yordam berishi mumkin
• Og'iz orqali kontratseptiv vositalar
• Kombinatsiyalangan tabletkalar
• Progestin-faqat tabletkalar
• Teri yamog'i
• Vaginal halqa
• Tug'ilishni gormonal nazorat qilishning har qanday shakli ishlaydimi?
• Homiladorlikdan himoya qilish uchun tug'ilish nazorati yordamida
• Og'iz kontratseptivlari haqida
• Kontratseptiv yamoq va vaginal halqa haqida
• Siz uchun eng yaxshi variantni tanlash

Tug'ilishni boshqarish qanday yordam berishi mumkin

Polikistik tuxumdonlar sindromi (PCOS) - bu tashqi qirralarda kichik kistalari bo'lgan kattalashgan tuxumdonlar paydo bo'lishiga olib keladigan sog'liqdir. Ayollar salomatligi bo'yicha idoraga ko'ra, har 10 ayoldan bittasida PCOS mavjud. PCOS bilan kasallangan ko'plab ayollar ushbu kasallik tufayli kelib chiqadigan alomatlarni boshqarishda yordam berish uchun tug'ilishni gormonal nazoratidan o'tkazadilar. Masalan, PCOS sizning davringizni bir necha oylar davomida o'tkazib yuborishga olib kelishi mumkin. Tug'ilishni boshqarish sizning hayz davringizni tartibga solishga yordam beradi. Tug'ilishni boshqarishda yordam beradigan boshqa alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• gormonal nomutanosiblik
• shishiradi
• kramplar
• akne
• tos og'rig'i
• ortiqcha soch o'sishi
• tartibsizlik davrlar
• ovulyatsiya etishmasligi

Gormonal tug'ilishni boshqarishning qaysi shakllari siz uchun foydali bo'lishi mumkinligini bilish uchun o'qishni davom eting.

Og'iz orqali kontratseptiv vositalar

Og'iz orqali kontratseptiv vositalar PCOS simptomlarini boshqarish uchun ishlatiladigan eng keng tarqalgan va samarali variant. Og'iz kontratseptivlarining ikki turi mavjud: kombinatsiyalangan tabletkalar va progestinlardan iborat bo'lgan tabletkalar. Tug'ilishni nazorat qilishning ikkala turi PCOS simptomlarini davolashda samarali va sizga yordam berishi mumkin:

• ovulyatsiya
• muntazam davrlarga ega bo'ling
• engilroq davrlarga ega
• siqishni kamaytirish
• aniqroq teriga ega
• endometriyal saraton, tuxumdon saratoni va tuxumdon kistalari xavfini kamaytiradi
• sochlarning qo'shimcha o'sishini kamaytirish

PCOS bo'lgan ayollarning aksariyati tabletkalarni qabul qilishda nojo'ya ta'sirlarni boshdan kechirmaydilar, ammo tug'ilishni boshqarishning har xil turlari barchaga turlicha ta'sir qiladi. Siz quyidagilardan birini yoki bir nechtasini boshdan kechirishingiz mumkin:

• kayfiyat o'zgaradi
• mumkin bo'lgan vazn yo'qotish yoki yo'qotish
• ko'ngil aynish
• bosh og'rig'i
• ko'krak qafasi
• ba'zi bir dog '

Agar sizda tibbiy sug'urta bo'lsa, sizning rejangiz ushbu dori-darmon narxini to'liq qoplashi mumkin. Siz shuningdek, Medicaid yoki bemorga yordam dasturi orqali uni befoyda olishingiz mumkin. Qoplamasdan, kombinatsiyalangan tabletkalar to'plami odatda har oy 20 dan 50 dollargacha turadi. Faqatgina "Progestin" tabletkalari bir oylik ta'minoti uchun taxminan 50 dollarga tushadi

Kombinatsiyalangan tabletkalar

Kombinatsiyalangan tabletkalarda estrogen va progestin, sizning tuxumdoningiz ishlab chiqarganlarga o'xshash ikkita sintetik gormon mavjud. Mavjud gormon miqdori brenddan markaga qarab farq qiladi. Siz past yoki yuqori dozali formulalarni tanlashingiz mumkin. Masalan, past dozali birikma tabletkalarda taxminan 20 mikrogram (mkg) estrogen mavjud. Tug'ilishga qarshi yuqori dozali tabletkalarda odatda 30-35 mkg orasida estrogen mavjud. Shifokor sizga to'g'ri dozani aniqlashga yordam beradi.

Progestin-faqat tabletkalar

Minipills deb nomlanuvchi faqat "Prostestin" tabletkalari PCOS kasalligiga chalingan va tug'ilishni boshqarish tabletkalarini qabul qila olmaydigan ayollar uchun samarali alternativa hisoblanadi. PCOS sizni progesteron gormonining past darajasiga olib keladi. Faqatgina progestin tabletkalari sizning progesteroningizni ko'paytiradi, bu sizni muntazam davrlarga olib keladi va endometriyal saraton xavfini kamaytiradi. Progestin-faqat tabletkalarda 35 mkg gacha sintetik progestin bo'lishi mumkin.

Teri yamog'i

Kontratseptiv yamoq - bu estrogen va progestinni o'z ichiga olgan ingichka plastik yamoq. Siz yamoqni 21 kun davomida kiyasiz, hayz ko'rish uchun ruxsat berish uchun etti kun davomida olib tashlang, keyin uni yangi yamoq bilan almashtiring. Tabletka singari, yamoq ham sizga yordam berishi mumkin:

• ovulyatsiya
• davrlaringizni tartibga soling
• shishiradi va kramplarni kamaytiradi
• akne kamaytirish
• ortiqcha soch o'sishini kamaytirish
• saraton xavfini kamaytiradi

Yamaning umumiy yon ta'siri quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• tirnash xususiyati beruvchi teri
• ko'ngil aynish va qusish
• kayfiyat o'zgaradi
• ko'krak qafasi
• bosh og'rig'i
• mumkin bo'lgan vazn ortishi
• yuqori qon bosimi

Tug'ruqni boshqarish patchining har oy ta'minoti odatda 30-35 dollar turadi. Aksariyat sug'urta kompaniyalari bepul terini qoplaydi.

Vaginal halqa

Kontratseptiv uzuk (NuvaRing) - bu sizning vaginangizga kiritadigan yumshoq, egiluvchan plastik halqa.Siz uzukni 21 kun davomida kiyasiz, bir muddatga ruxsat berish uchun uni yetti kunga olib tashlang va keyingi oy uchun uni yangisiga almashtiring. Hap va yamoq singari, vaginal halqa sizga yordam berishi mumkin:

• ovulyatsiya
• davrlaringizni tartibga soling
• shishiradi va kramplarni kamaytiradi
• akne kamaytirish
• ortiqcha tana sochlarini kamaytiring
• saraton xavfini kamaytiradi

Ringning umumiy yon ta'siri quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• bosh og'rig'i
• bosh aylanishi
• ko'ngil aynish
• ko'krak qafasi
• charchoq
• mumkin bo'lgan vazn ortishi
• tuyadi o'zgarishi

Vaginal halqaning terisi yamog'iga teng yoki bir oylik ta'minoti uchun 30-35 dollar turadi. Uzuk, shuningdek, ko'pgina sug'urta rejalari bilan qoplangan.

Tug'ilishni gormonal nazorat qilishning har qanday shakli ishlaydimi?

Tug'ma aralashma - tabletka, uzuk yoki yamoq shaklida bo'lsin - bu PCOS uchun eng mashhur va tavsiya etilgan davolash usulidir. Agar siz kombinatsiyalangan tabletkalarni qabul qila olmasangiz yoki boshqa kombinatsiyalangan usullarni ishlata olmasangiz, shifokor faqat progestin tabletkalarini tavsiya qilishi mumkin. Boshqa alternativalar ham mavjud, jumladan:

• Progesteron terapiyasi: Progesteronni har ikki oyda 10 dan 14 kungacha qabul qilishingiz mumkin. Ushbu davolash homiladorlikning oldini olmaydi yoki androgen darajasini yaxshilaydi, ammo bu sizning alomatlaringizni boshqarishga yordam beradi.
• Progestinni o'z ichiga olgan intrauterin qurilma (IUD): Progestinni o'z ichiga olgan IYuT lar PCOS simptomlarini xuddi shu tarzda kombinatsiyalangan yoki faqat progestinli tabletkalarni engillashtirishga yordam beradi.
• Metformin: 2-toifa diabet uchun mo'ljallangan dori, glyukofaj markasi, insulin va androgen darajasini pasaytiradi va insulin qarshiligini oshiradi. Insulin qarshiligi odatda PCOS bilan ro'y beradi va uni davolash uchun metformin ishlatilishi mumkin. AQSh oziq-ovqat va giyohvand moddalar ma'muriyati tomonidan PCOS-ni alohida davolash uchun ma'qullanmagan, shuning uchun bu markadan tashqari foydalanish hisoblanadi. Ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu ovulyatsiyani qayta boshlash va muntazam davrlarga olib kelishi mumkin.

METFORMATNING CHEKLANGAN BOSHQARMASINI QO'YING

2020 yil may oyida Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) ba'zi metformin ishlab chiqaruvchilarga ba'zi planshetlarini AQSh bozoridan olib tashlashni tavsiya qildi. Buning sababi, ba'zi bir kengaytirilgan metformin tabletkalarida mumkin bo'lgan kanserogen (saratonni keltirib chiqaruvchi vosita) ning qabul qilinishi mumkin bo'lmagan darajasi topilgan. Agar hozirda ushbu dorini qabul qilsangiz, tibbiy yordamchingizga qo'ng'iroq qiling. Dori-darmonlarni qabul qilishni davom ettirish kerakmi yoki sizga yangi retsept kerak bo'lsa, ular sizga maslahat berishadi.

Giyohvand moddalarni markalashdan tashqari foydalanish, FDA tomonidan bitta maqsadda tasdiqlangan dori boshqa maqsadlarda ishlatilishini anglatadi. Biroq, shifokor hali ham ushbu maqsadlar uchun preparatni qo'llashi mumkin. Buning sababi, FDA dori-darmonlarni sinash va tasdiqlashni tartibga soladi, ammo shifokorlar o'z bemorlarini davolashda giyohvand moddalarni qanday ishlatishlarini emas. Shunday qilib, sizning shifokoringiz sizning dori-darmonlarni buyurishi mumkin, ammo ular sizning davolanishingiz uchun eng yaxshi deb o'ylashadi.

Homiladorlikdan himoya qilish uchun tug'ilish nazorati yordamida

PCOS bepushtlikning etakchi sababi bo'lsa ham, bu har bir ayolga boshqacha ta'sir qiladi. Ba'zi ayollar yoshligida bepusht bo'lishlari mumkin, boshqalari esa homiladorlik hali ham mumkinligini payqashlari mumkin. O'zingizning holatingiz va kontratseptsiyani qabul qilish bo'yicha kontseptsiya yoki yordam rejalari haqida doktoringiz bilan suhbatlashing. Agar siz PCOS-ni boshqarish uchun tug'ilishni nazorat qilishni qo'llashga qaror qilsangiz va kontratseptiv vositalardan foydalansangiz, bilishingiz kerak bo'lgan bir nechta narsalar mavjud.

Og'iz kontratseptivlari haqida

O'rtacha, tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari homiladorlikning oldini olishda taxminan 91 foiz samarali. Bu degani, har yili 100 tabletkadan 9 nafari homilador bo'ladi. Agar siz dozani o'tkazib yuborsangiz, homiladorlik xavfi ortadi. Har kuni bir vaqtning o'zida tabletka olishni eslab qolish uchun telefoningizga eslatma o'rnating.

Kontratseptiv yamoq va vaginal halqa haqida

Kontratseptiv yamoq va vaginal halqa ham taxminan 91 foiz samarali. Bu har yili har 100 ta ayoldan 9tasi har ikkala usuldan homilador bo'lishini anglatadi. O'zingizning doimiy himoyangizni ta'minlash uchun vaginal halqangizni yoki teringizni o'z vaqtida almashtirish juda muhimdir. Homilador bo'lish ehtimolingiz kundan kunga ortadi, chunki siz tug'ilishni nazorat qila olmaysiz.

Siz uchun eng yaxshi variantni tanlash

Agar sizda PCOS bo'lsa, davolanishning qaysi usuli sizga eng mos kelishi haqida doktoringiz bilan gaplashing. Siz va shifokoringiz sizning imkoniyatlaringiz bo'yicha ishlayotganingizda, quyidagilarni e'tiborga olishni unutmang.

• Foydalanish qulayligi: Og'iz orqali kontratseptiv vositani qaysi turidan foydalanish siz uchun osonroq bo'lishi haqida o'ylashingiz kerak. Agar har kuni tabletka olish qiyin bo'lsa, u holda uzuk yoki yamoq siz uchun yaxshiroq variant bo'lishi mumkin.
• Yon effektlar: Tug'ishni boshqarishning gormonal variantlarining aksariyati shunga o'xshash yon ta'sirlarni bo'lishadi. Shunga qaramay, sizning tashvishingiz bo'lsa, shifokoringiz boshqasini tavsiya qilishi mumkin. Badaningiz va turmush tarzingiz uchun eng mos variantni topmasdan oldin bir necha xil variantlarni sinab ko'rishingiz mumkin.
• Narx: Iloji bo'lsa, tug'ilishni boshqarishning har qanday usullari qoplanganligini va sizning cho'ntagingizda bo'lmagan xarajatlar qanday bo'lishi mumkinligini bilish uchun sug'urta kompaniyangiz bilan bog'laning. Agar sug'urtalanmagan bo'lsangiz, shifokor bilan bemorga yordam dasturlari to'g'risida gaplashing.