Choyshabni yotishiga nima sabab bo'ladi?

Tarkib

• Choyshabni yotqizish sabablari
• Choyshabni yotqizish uchun xavf omillari
• Choyshabni boshqarish uchun turmush tarzi o'zgaradi
• Bolalarda
• Choyshabni yotqizish uchun tibbiy davolanish
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Choyshabni yotqizish - bu tunda siydik pufagi nazoratining yo'qolishi. Choyshabning tibbiy atamasi tungi (tungi) enurezisdir. Choyshabni yotqizish noqulay muammo bo'lishi mumkin, ammo ko'p hollarda bu mutlaqo normaldir.

Choyshabni yotqizish ba'zi bolalar uchun standart rivojlanish bosqichidir. Biroq, bu kattalardagi asosiy kasallik yoki kasallikning alomati bo'lishi mumkin. Voyaga etganlarning taxminan 2 foizida bedwetting yotadi, bu turli sabablarga bog'liq va davolanishni talab qilishi mumkin.

Choyshabni yotqizish sabablari

Jismoniy va psixologik holat ba'zi odamlarning choyshab bilan yotishiga olib kelishi mumkin. Choyshabni yotqizadigan bolalar va kattalarning umumiy sabablari quyidagilardan iborat:

• siydik pufagi kichikligi
• siydik yo'li infektsiyasi (UTI)
• stress, qo'rquv yoki ishonchsizlik
• qon tomiridan keyingi kabi asab kasalliklari
• prostata bezining kattalashishi
• uyqu apnesi yoki uxlash paytida g'ayritabiiy pauzalar
• ich qotishi

Gormonal muvozanatning buzilishi, shuningdek, ba'zi odamlarda bedwetting paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Har bir inson tanasi antidiuretik gormon (ADH) hosil qiladi. ADH tanangizga bir kechada siydik chiqarishni sekinlashtirishi kerakligini aytadi. Siydikning quyi hajmi oddiy siydik pufagini bir kechada ushlab turishiga yordam beradi.

Organizmlari etarli darajada ADH hosil qilmaydigan odamlar tungi enurezni boshdan kechirishlari mumkin, chunki ularning siydik pufagi siydikning yuqori miqdorini ushlab turolmaydi.

Choyshabni keltirib chiqaradigan yana bir kasallik diabet kasalligi. Agar siz diabetga chalingan bo'lsangiz, tanangiz glyukoza yoki shakarni to'g'ri ishlamaydi va siydik miqdori ko'proq bo'lishi mumkin. Siydik ishlab chiqarishning ko'payishi odatda bir kecha davomida quruq qoladigan bolalar va kattalar yotoqni namlashiga olib kelishi mumkin.

Choyshabni yotqizish uchun xavf omillari

Gender va genetika bolalik davrida bedwetting rivojlanishining asosiy xavf omillaridan biridir. O'g'il bolalar va qizlar tungi enureziya epizodlarini erta bolalik davrida, odatda 3 yoshdan 5 yoshgacha kuzatishi mumkin, ammo o'g'il bolalar keksaygan sari to'shakni namlashni davom ettirishadi.

Oilaviy tarix ham rol o'ynaydi. Agar ota-ona, aka-uka yoki boshqa bir oila a'zosi bilan bir xil muammo yuzaga kelgan bo'lsa, bola to'shakni namlaydi. Agar ikkala ota-ona ham bolaligida choyshab bilan o'ralgan bo'lsa, ehtimollik 70 foizni tashkil qiladi.

Choyshab yotishi, shuningdek, diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishi (DEHB) tashxisi qo'yilgan bolalar orasida keng tarqalgan. Tadqiqotchilar bedwetting va DEHB o'rtasidagi munosabatni hali to'liq anglamaydilar.

Choyshabni boshqarish uchun turmush tarzi o'zgaradi

Hayot tarzidagi ba'zi o'zgarishlar to'shakda yotishni to'xtatishga yordam beradi. Voyaga etganlar uchun suyuqlikni iste'mol qilish chegaralarini belgilash choyshabni boshqarishda katta rol o'ynaydi.Voqea sodir bo'lish xavfini kamaytirish uchun yotishdan oldin bir necha soat ichida suv yoki boshqa suyuqlik ichmaslikka harakat qiling.

Kunduzgi suyuqlikka bo'lgan ehtiyojning ko'p qismini tushlikdan oldin iching, lekin suyuqlik iste'mol qilishning umumiy miqdorini cheklamang. Bu sizning siydik pufagingiz yotishdan oldin nisbatan bo'sh bo'lishini ta'minlaydi. Bolalar uchun yotishdan oldin suyuqlikni cheklash, yotishdan namlikni ishonchli tarzda kamaytirishi isbotlanmagan.

Kechqurun kofeinli yoki alkogolli ichimliklarni ham chiqarib tashlashga harakat qiling. Kofein va spirtli ichimliklar siydik pufagini tirnash xususiyati beruvchi va diuretiklardir. Ular sizni ko'proq siyishga olib keladi.

Uyqudan oldin qovuqni to'liq bo'shatish uchun yotishdan oldin hammomdan foydalanish ham yordam berishi mumkin.

Bolalarda

Yosh odam hayotidagi stressli hodisa ba'zan to'shakka sabab bo'lishi mumkin. Uydagi yoki maktabdagi to'qnashuvlar bolangizni tunda baxtsiz hodisalarga olib kelishi mumkin. Bolalar uchun stress bo'lishi mumkin bo'lgan va to'shakda yotish hodisalarini keltirib chiqaradigan boshqa holatlarga quyidagilar kiradi:

• birodarning tug'ilishi
• yangi uyga ko'chish
• kun tartibidagi yana bir o'zgarish

Farzandingiz bilan qanday munosabatda bo'lganligi haqida suhbatlashing. Tushunish va rahm-shafqat bolangizga o'z holatini yaxshiroq his qilishiga yordam beradi, bu esa ko'p hollarda choyshab yotishiga chek qo'yishi mumkin.

Ammo choyshabni rivojlantiradigan, ammo 6 oydan ortiq tunda qurigan bola tibbiy muammoga ishora qilishi mumkin. Farzandingizning shifokori bilan bir hafta yoki undan ko'proq vaqt ichida o'zini o'zi hal qilmaydigan yoki boshqa alomatlar bilan kechadigan yangi choyshablar haqida gaplashing.

Choyshab yotgan voqealar uchun bolangizni jazolashdan saqlaning. Choyshabni yotqizish haqida ular bilan ochiq va samimiy suhbatlar o'tkazish muhimdir. Bu oxir-oqibat to'xtaydi, deb ularni ishontirish foydali bo'lishi mumkin.

Shuningdek, bolangizga o'z yoshiga mos keladigan darajada mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga ruxsat berish va uni rag'batlantirish ham yaxshi. Masalan, qo'yish uchun quruq sochiqni va to'shakda pijama va ichki kiyimni namlanganda o'rnidan turguncha almashtirish uchun saqlang.

Birgalikda ishlash bolangizni tarbiyalash va qo'llab-quvvatlash muhitini yaratishga yordam beradi.

Kichkina bolalarda choyshabni yotqizish odatiy holga aylanishi mumkin, agar sizning bolangiz 5 yoshdan oshgan bo'lsa va haftada bir necha marta uxlab yotgan bo'lsa, pediatringiz bilan suhbatlashing. Farzandingiz balog'at yoshiga yetguncha bu holat o'z-o'zidan to'xtashi mumkin.

Choyshabni yotqizish uchun tibbiy davolanish

Tibbiy holatdan kelib chiqadigan choyshabni yotqizish nafaqat turmush tarzini o'zgartirishdan tashqari davolanishni talab qiladi. Dori-darmonlarni yotqizish simptomi bo'lgan turli xil holatlarni davolash mumkin. Masalan:

• Antibiotiklar UTIni yo'q qilishi mumkin.
• Antikolinerjik dorilar tirnash xususiyati pufagini tinchlantirishi mumkin.
• Desmopressin atsetat tunda siydik ishlab chiqarishni sekinlashtirish uchun ADH miqdorini oshiradi.
• Dihidrotestosteronni (DHT) to'sib qo'yadigan dorilar prostata bezining shishishini kamaytirishi mumkin.

Qandli diabet va uyqu apnesi kabi surunkali kasalliklarni nazorat qilish ham muhimdir. Asosiy tibbiy muammolar bilan bog'liq bo'lgan choyshabni yotqizish, ehtimol to'g'ri boshqarish bilan hal qilinadi.

Olib ketish

Aksariyat bolalar 6 yoshdan keyin choyshabni ko'paytira boshlaydilar. Ushbu yoshga kelib, siydik pufagini boshqarish kuchayadi va to'liq rivojlanadi. Turmush tarzi o'zgarishi, davolanish va oilangiz va do'stlaringizning yordami bolalar va kattalarga yotishdan bezovtalanishni engishga yordam beradi.

Hayot tarzini o'zgartirish bilan choyshabni engib o'tish mumkin bo'lsa ham, mumkin bo'lgan tibbiy sabablarni bartaraf etish uchun siz hali ham shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Bundan tashqari, agar siz hech qachon choyshabni yotqizmagan bo'lsangiz, lekin yaqinda uni katta yoshli odam sifatida rivojlantirsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.