Do'konda sotib olingan pishirish soda haqiqatan ham kislota reflyuksini davolay oladimi?

Tarkib

• Kislota reflyuksi nimani his qiladi?
• Nima uchun pishirish soda ishlaydi
• Pishirish soda mahsulotlari
• Pishirish sodasini qanday ishlatish kerak
• Mumkin bo'lgan yon ta'siri qanday?
• Kislota reflyuksini boshqarish
• Olib ketish

Kislota reflyuksi nimani his qiladi?

Kislota reflü - bu oshqozon kislotasi oshqozondan qizilo'ngachga (og'zingizni oshqozoningiz bilan bog'laydigan trakt) oshqozon-ichak trakti orqali oqib chiqadigan ovqat hazm qilish holatidir. Ushbu kislotani qaytarib yuborish qizilo'ngachni tirnash xususiyati keltirib chiqarishi va yurakning kuyishiga olib kelishi mumkin. Yurak kuyishi - bu qorinning o'rtasidan tomoqqa qadar har qanday joyda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan yonish hissi.

Kislota reflyuksiyasining boshqa alomatlari quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin.

• yomon nafas
• ko'kragingizda yoki yuqori oshqozoningizda og'riq
• ko'ngil aynish va qusish
• yutish qiyinligi yoki og'riq
• sezgir tishlar
• nafas olish bilan bog'liq muammolar
• og'zingizdagi yomon ta'm
• yalang'och yo'tal

Agar alomatlar izchil saqlanib qolsa va yomonlashsa, u gastroezofagial reflyuks kasalligiga (GERD) o'tishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, kislota reflyuksiyasi haftasiga kamida ikki marta sodir bo'ladi, kundalik hayotingizga aralashadi va ehtimol sizning qizilo'ngachingizga zarar etkazgan. Agar sizga GERD tashxisi qo'yilgan bo'lsa, alomatlaringizni davolash bo'yicha shifokor ko'rsatmalariga amal qiling. Agar sizda GERD borligiga shubha qilsangiz, uzoq muddatli asoratlarni oldini olish uchun doktoringizga murojaat qiling.

Ko'pgina dorixonalar va do'konlar kislota qaytaradigan dori-darmonlarni, masalan, Tums yoki proton nasos inhibitörlerini, haddan tashqari (OTC) dorilar sifatida sotadilar. Ammo uyda davolanishingiz mumkin bo'lgan arzon usullardan biri: pishirish soda.

Pishirish soda - bu oshqozon-ichak trakti, oshqozon-ichak kasalliklari va oshqozonni xafagarchilik kabi kasalliklarni davolash uchun eng mashhur usul.

Nima uchun pishirish soda ishlaydi

Pishirish soda tarkibidagi kislota reflyuksini davolash qobiliyatiga kaliy natriy bikarbonat kiradi. Aslida sizning oshqozon osti bezingiz ichakni himoya qilish uchun tabiiy ravishda natriy bikarbonat ishlab chiqaradi. Emiluvchi antasid sifatida, natriy bikarbonat oshqozon kislotasini tezda neytrallaydi va kislota reflü alomatlarini vaqtincha engillashtiradi. Diqqat: Oshqozon kislotaliligining to'satdan pasayishi kislota qayta tiklanishiga olib kelishi mumkin va sizning kislota reflyuksining alomatlari avvalgidan ham yomonroq qaytishi mumkin. Yengillik faqat vaqtinchalik bo'lishi mumkin.

Pishirish soda, tabiiy natriy bikarbonat ishlab chiqarishning organizmga ta'sirini taqlid qiladi deb o'ylashadi. Alka-Seltzer singari birjadan tashqari antasidlar tarkibida sodali bikarbonat, pishirish soda faol moddasi mavjud.

Pishirish soda mahsulotlari

Pishirishda ishlatiladigan yoki muzlatgichingizdan hidni olish uchun ishlatiladigan bir xil pishirish soda oshqozon kislotasini zararsizlantirishi mumkin. Ushbu shaklda, OTC dorilariga qaraganda ancha arzon.

Pishirish sodasini boshqa shakllarda ham sotib olishingiz mumkin, shu jumladan:

• kapsulalar
• planshetlar
• granulalar
• echimlar

Alka-Seltzer - bu natriy bikarbonat o'z ichiga olgan eng keng tarqalgan savdo markasi OTC. Natriy bikarbonat Zegerid deb nomlangan proton nasos inhibitori (PPI) turi bo'lgan omeprazolli ba'zi dorilarda ham mavjud. Bunday holda, natriy bikarbonat, reflü simptomlarini tezda bartaraf etish o'rniga, omeprazolning samaraliroq bo'lishiga yordam beradi.

Pishirish sodasini qanday ishlatish kerak

Dozani aniq bilmasangiz, har doim shifokoringizdan ko'rsatmalar so'rang. Tavsiya etilgan pishirish soda miqdori yoshga qarab belgilanadi. Bu qisqa muddatli yengillikni ta'minlash va oshqozon kislotasi alomatlari uchun uzoq muddatli davolanish emas.

Natriy bikarbonat kukunining tavsiya etilgan dozasi:

Qochish:

• kuniga 3 in choy qoshiqdan ko'proq soda (etti osh qoshiq doz) ichish
• Agar siz 60 yoshdan oshgan bo'lsangiz, kuniga 1 choy qoshig'ida pishirish soda (uch osh qoshiq dozada) ichish
• agar sizda GERD kasalligi aniqlangan bo'lsa, pishirish soda yordamida
• maksimal dozani ikki haftadan ko'proq qabul qilish
• me'daning yorilishi oldini olish uchun haddan tashqari miqdorda dozani qabul qiling
• pishirish soda eritmasini juda tez ichish, chunki bu diareya va gazning ko'payishiga olib kelishi mumkin

Esingizda bo'lsin: pishirish sodasi juda ko'p bo'lsa, kislota qayta tiklanishi (kislota ishlab chiqarishning ko'payishi) va alomatlaringizni yomonlashtirishi mumkin. Shuningdek, pishirish soda kamida 4 unsiya suvda to'liq eritilib, asta-sekin to'kilganiga ishonch hosil qilishni xohlaysiz.

Dozani qabul qilganingizdan so'ng, oshqozoningizda kuchli og'riqlar bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling.

Pishirish soda ta'mini yoqtirmaydigan odamlar uchun OTC va retsept bo'yicha planshetlar mavjud. Ushbu planshetlarning ko'pi suvda oson eriydi. Tavsiya etilgan dozalari bo'yicha qutidagi ko'rsatmalarga amal qiling.

Pishirish soda, kuyish va oshqozonni tezda bartaraf etish uchun ishlatiladi, ammo GERD ni muntazam ravishda ishlatish yoki davolash uchun emas. Agar sizning kislota reflyuksingiz ikki haftadan ko'proq davom etsa, shifokoringizga murojaat qiling. Oshqozon kislotasi ishlab chiqarishni kamaytirish uchun shifokoringiz H2 blokerlari yoki PPI kabi boshqa dorilarni qo'llashni tavsiya qilishi mumkin.

Mumkin bo'lgan yon ta'siri qanday?

Pishirish sodasi tez yengillikni ta'minlaydi, ammo bu usul hamma uchun mos emas. Pishirish soda toksikligining eng ko'p uchraydigan sababi bu haddan tashqari foydalanishdir. Agar kam natriyli dietaga rioya qilsangiz, pishirish soda ishlatishdan qochishingiz kerak. Bir yarim choy qoshiq pishirish soda tarkibida kuniga tavsiya etilgan natriy iste'molining uchdan bir qismi mavjud.

Pishirish soda siz uchun eng yaxshi alternativ davo ekanligi haqida doktoringizdan so'rang. Pishirish soda sizning dori-darmonlaringiz bilan o'zaro ta'sir qiladimi yoki natriy miqdori oshadimi-yo'qmi, sizga xabar berishadi.

Yon ta'siri quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• gaz
• ko'ngil aynish
• diareya
• oshqozon og `rig` i

Pishirish sodasini uzoq muddat va ortiqcha iste'mol qilish sizning xavfingizni oshirishi mumkin:

• gipokaliemiya yoki kaliy qon etishmovchiligi
• gipoxloremiya yoki xlorid qon etishmovchiligi
• gipernatemiya yoki natriy darajasining ko'tarilishi
• yomonlashadigan buyrak kasalligi
• yomonlashadigan yurak etishmovchiligi
• mushaklarning zaifligi va kramplar
• oshqozon kislotasi ishlab chiqarishni ko'paytirish

Spirtli ichimliklarni haddan tashqari ko'p iste'mol qiladigan odamlar jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Pishirish soda tarkibidagi natriy suvsizlanishni kuchaytiradi va boshqa alomatlarni yomonlashtiradi.

Agar sizda bunday alomatlar bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling:

• tez-tez siyish
• ishtahani yo'qotish va / yoki tushunarsiz vazn yo'qotish
• nafas qisilishi
• oyoq-qo'llarda shishish
• qonli yoki tar kabi taburetlar
• siydikda qon
• qahva qahva maydonchasiga o'xshaydi

Homilador ayollar va 6 yoshgacha bo'lgan bolalar kislota reflyuksini davolash uchun pishirish sodaidan saqlanishlari kerak.

Kislota reflyuksini boshqarish

Ushbu turmush tarzidagi o'zgarishlar GERD belgilari uchun samarali ekanligini ko'rsatdi:

• yog 'miqdori yuqori bo'lgan ovqatlanishdan saqlanish, yotishdan ikki-uch soat oldin
• agar ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, vazn yo'qotish uchun harakat qiling
• burchak ostida uxlash, boshingizni olti sakkiz santimetrgacha ko'tarish

Muayyan ovqatlardan saqlanish - bu mashhur tavsiya, ammo dietadagi o'zgarishlar reflyuksiya alomatlarini kamaytirmaydi. 2000 dan ortiq tadqiqotlarning keng qamrovli tekshiruvi ovqat sifatida ovqatni yo'q qilish uchun hech qanday dalil topmadi.

Aslida, Amerika Gastroenterologiya kolleji oziq-ovqat mahsulotlarini yo'q qilishni tavsiya etmaslik uchun 2013 yildagi ko'rsatmalarni yangiladi. Yangilangan ko'rsatmalar endi quyidagi oziq-ovqat mahsulotlarini muntazam ravishda yo'q qilishni tavsiya etmaydi:

• alkogol
• shokolad
• vino
• baharatlı ovqatlar
• sitrus
• yalpiz
• pomidor mahsulotlari

Ammo ba'zi oziq-ovqatlar, masalan, shokolad va gazlangan ichimliklar, nazorat valfidagi bosimni kamaytirishi mumkin, bu esa oziq-ovqat va oshqozon kislotasini qaytarib olishga imkon beradi.

Olib ketish

Pishirish soda - vaqti-vaqti bilan kislota reflyuksidan tezda xalos bo'lish uchun yaxshi davolanish. Kattalar uchun tavsiya etilgan doz 4 stakan suvda 1/2 choy qoshiqda eritiladi. Gaz va diareya kabi nojo'ya ta'sirlarning oldini olish uchun ushbu ichimlikni asta-sekin ichish yaxshidir. Siz har ikki soatda takrorlashingiz mumkin.

Soda pishirish do'koni.

Ammo pishirish soda uzoq muddatli davolash sifatida tavsiya etilmaydi, ayniqsa agar sizda GERD bo'lsa yoki kam tuzli dietada bo'lish kerak bo'lsa.

Agar sizning kislota reflü sizning kundalik hayotingizga aralashsa yoki haftasiga ikki yoki undan ko'p marta sodir bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing. Shifokor sizning alomatlaringizga yanada samarali yordam beradigan davolanishni tavsiya qilishi mumkin.