Mening chaqalog'imning hiqichoqlari: bu normalmi?

Tarkib

• Kichkintoyingiz bilan nima sodir bo'ldi?
• Hiqichoqni qachon kutish kerak
• Bu hiqichoqmi yoki tepmoqmi?
• Men tashvishlanishim kerakmi?
• Hisoblarni tepish
• Qaytish

Homiladorlik - bu siz uchun ham, o'sayotgan chaqalog'ingiz uchun ham doimiy o'zgarish davri.

Barcha zarbalar va jarohatlar bilan bir qatorda, siz bachadon ichidagi chaqaloqlaringizning hiqichoqlarini ko'rishingiz mumkin. Bu normalmi?

Bolaning qornidagi hiquini qanday aniqlash va qachon shifokorga murojaat qilish kerak.

Kichkintoyingiz bilan nima sodir bo'ldi?

Sizning chaqalog'ingiz tug'ilishidan oldin turli xil bosqichlarni kutib oladi. Har bir qadam bosuvchi tosh ularni haqiqiy dunyoda omon qolish imkoniyatiga yaqinlashtiradi. Ehtimol, 18 dan 20 haftagacha kichkintoyingizning harakatlaridan xabardor bo'lishingiz mumkin. Bu homila harakatini tezlashtiruvchi deb ham atash ko'pincha birinchi marta boshdan kechiriladi.

Tajribali onalar keyingi homiladorlik paytida tezroq his qilishlari mumkin. Boshqalar uchun, vazn va yo'ldoshning joylashishi kabi omillarga qarab, biroz ko'proq vaqt talab qilinishi mumkin.

O'rtacha, homilaning harakatini birinchi marta 13 dan 25 haftagacha sezish mumkin. Ko'pincha kapalaklar tepish bilan boshlanadi yoki qorningizda popkorn urib tushgandek tuyulishi mumkin. Bir muncha vaqt o'tgach, siz kun bo'yi zarbalarni, rullarni va yalang'ochlikni his qilasiz.

Ritmik burish kabi boshqa harakatlarni hech qachon payqadingizmi? Ushbu harakatlar ko'proq mushaklarning spazmlariga yoki boshqa pulsatsiyaga o'xshaydi. Ammo ular xomilalik hiqichoq bo'lishi mumkin.

Hiqichoqni qachon kutish kerak

Ikkinchi yoki uchinchi trimestrda siz xomilalik hiqichoqlarni sezishni boshlashingiz mumkin. Ko'p onalar bu "jo'shqin harakatlarni" homiladorlikning oltinchi oyida sezishni boshlaydilar. Ammo xomilalik harakatlar kabi, hamma ularni har xil vaqtda his qila boshlaydi.

Ba'zi chaqaloqlar hiqichoqlarni kuniga bir necha marta olishadi. Boshqalar ularni umuman ololmaydilar. Hiqichoqning sababi yaxshi tushunilmagan. Bu nima uchun ular bolalarda va kattalarda ham sodir bo'ladi. Bitta nazariya shundan iboratki, xomilalik hiqichoq o'pkaning kamolotida rol o'ynaydi. Yaxshi xabar, aksariyat hollarda, bu refleks normal va homiladorlikning boshqa bir qismi.

Shuni ta'kidlash kerakki, xomilalik hiqichoq, umuman olganda, yaxshi belgi hisoblanadi. Ammo 32-haftadan keyin har kuni xomilalik hiqichoqlarni boshdan kechirish odatiy hol emas. Agar chaqalog'ingiz har kuni hiqichoq qilishni davom ettirsa, 15 daqiqadan ko'proq davom etadigan epizodlar bilan yoki kun davomida uch yoki undan ko'p hiqichoq bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilishingiz mumkin.

Bu hiqichoqmi yoki tepmoqmi?

Atrofda harakat qilish, chaqalog'ingiz hiqichoq tutgan yoki yo'qligini aniqlashning eng yaxshi usuli. Ba'zida chaqalog'ingiz biron bir holatda noqulay bo'lsa yoki hissiyotlarini uyg'otadigan issiq, sovuq yoki shirin ovqat iste'mol qilsangiz, u ko'chib ketishi mumkin.

Siz bu harakatingizni qorningizning turli qismlarida sezishingiz mumkin (yuqoridan va pastdan, yondan-yonga) yoki agar o'zingizni o'zgartirsangiz, ular to'xtashi mumkin. Bular ehtimol zarbalar.

Agar siz muttasil o'tirsangiz va qorningizning bir sohasidan pulsatsiyalanuvchi yoki ritmik burishish his qilsangiz, bu chaqaloqning hiqichoqlari bo'lishi mumkin. Bir muncha vaqt o'tgach, siz tanish bo'lgan burilishni bilib olasiz.

Men tashvishlanishim kerakmi?

Hiqichoq odatda normal refleksdir. Agar ular keyingi homiladorlikda tez-tez va doimiy bo'lib qolishsa, ular sim muammosi haqida signal berishlari mumkin.

Qon va kislorod ta'minoti sekinlashganda yoki xomiladan uzilib qolganda, kindik ichakchasidagi siqish yoki prolaps, odatda homiladorlikning so'nggi haftalarida yoki tug'ruq paytida sodir bo'ladi.

Shnur muammolarining asoratlari quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin:

• chaqaloqning yurak urishidagi o'zgarishlar
• chaqaloqning qon bosimi o'zgarishi
• chaqaloq qonida SO2 miqdori ko'payishi
• miya shikastlanishi
• o'lik tug'ilish

BMC Homiladorlik va Tug'ilishda nashr etilgan kindik ichak muammolari haqidagi sharhda mualliflar qo'ylarni o'rganish natijasida homilaning hiqichoqlari kindik ichakning siqilishi natijasida paydo bo'lishi mumkinligini ko'rsatdi. Mualliflar, 28-haftadan keyin har kuni sodir bo'ladigan va har kuni 4 martadan ko'p bo'lgan hiqichoqlarning ko'payishi sizning shifokoringizdan ko'proq baho berishni kafolatlashini taxmin qilishdi. Biroq, tadqiqot hayvonlar ustida o'tkazilganligi sababli, bu odamlarda haqiqatmi yoki yo'qmi aniq emas.

Agar siz 28 haftadan keyin chaqalog'ingizning hiqichoqlarida to'satdan o'zgarish yuz bersa, masalan, ular kuchliroq bo'lsa yoki odatdagidan uzoq davom etsa, xotirjamlik uchun shifokoringizga murojaat qilishingiz mumkin. Ular sizni ko'rib chiqib, muammo bor-yo'qligini bilib olishlari mumkin. Hammasi yaxshi bo'lsa, ular sizning tashvishlaringizni engishga yordam beradi.

Hisoblarni tepish

Haftalar davom etar ekan, chaqalog'ingiz juda ko'p harakat qiladi. Siz ushbu harakatlar haqida tashvishlanishingiz yoki hatto o'zingizni noqulay his qilishingiz mumkin. Shuning uchun, homiladorlikning kech holatida zarbalarni sanash yaxshi fikr. Xomilalik harakatlarga e'tibor qaratish, sizning kichkintoyingiz yaxshi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.

To'plarni sanash usullari:

• Uchinchi trimestrda (yoki undan oldin, agar siz yuqori xavfga ega bo'lsangiz), bolangizga 10 ta harakat, shu jumladan urish, jabduq yoki pokiza qilish uchun qancha vaqt ketishini hisoblash uchun vaqt ajrating.
• Sog'lom bola odatda ikki soatlik davrda ko'p marta harakat qiladi.
• Ushbu jarayonni har kuni, tercihen kunning bir vaqtida takrorlang.
• Chaqaloq juda qimirlamayaptimi? Bir stakan sovuq suv ichishga yoki kichik atıştırmadan eyishga harakat qiling. Ularni uyg'otish uchun siz oshqozoningizni ohista bosib turishingiz mumkin.

Aksariyat ayollar atigi 30 minut ichida 10 ta harakatni his qilishlari mumkin. O'zingizni ikki soatgacha bering. Muammolaringiz bo'lsa yoki kundan kunga harakatlarning katta o'zgarishini sezsangiz, shifokoringizga qo'ng'iroq qiling.

Umuman olganda, chaqalog'ingizning harakatlariga e'tibor berish yaxshi fikr. O'zgarishlarni sezsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing.

O'zingizni qulay his qilish uchun, tez-tez homilaning harakatlanishidagi og'riqlar va og'riqlarni engillashtirish uchun bir nechta narsani sinab ko'rishingiz mumkin. Chap tomoningizda yostiq bilan yotishga harakat qiling, ayniqsa siz yaxshi uxlashni xohlasangiz. Sog'lom ovqatlaning va ko'p suv va boshqa suyuqliklarni iching.

Doimiy jismoniy faollik sizga qo'shimcha energiya beradi va hatto stressni engillashtiradi. Har kecha bir vaqtning o'zida yotish va uxlab qolish kun davomida o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi.

Qaytish

Aksariyat hollarda, agar bo'lmasa ham, xomilalik hiqichoq normal refleksdir. Ular homiladorlikning normal qismidir. Kichkintoyingiz tug'ruq kunida debyutini o'tkazish uchun ko'p narsa qilishi kerak. Agar chaqalog'ingizning hiqichoqlari sizni tashvishga soladigan bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Ko'p o'tmay, kichkina kichkinagina qorin bo'shlig'idan tashqarida hiqichayotganini ko'rasiz. Shunchaki osib qo'ying!