Oyoq og'rig'i: Oyoq barmoqlarida artrit belgilari

Tarkib

• Artrit oyoq barmoqlariga hujum qilishi mumkin
• Oyoq barmoq artriti nima?
• 1. Og'riq
• 2. Qattiqlik
• 3. Shishish
• 4. Shovqinlarni bosish va pop-up qilish
• 5. Tashqi ko'rinishini o'zgartirish
• 6. Issiqlik
• 7. Qulflangan qo'shma
• 8. Yurishda qiyinchilik

Artrit oyoq barmoqlariga hujum qilishi mumkin

Artrit, odatda, qo'llar, tizzalar va kestirib, bo'g'imlarga hujum qiladi, ammo bu tananing bo'g'imlari mavjud bo'lgan har qanday qismida - oyoq barmoqlarida ham bo'lishi mumkin.

Bir qator turli xil artritlar oyoq barmoqlarining og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Ba'zida xaftaga suyaklar orasidan eskiradi. Himoya xaftaga tushmasdan suyaklar bir-biriga ishqalanadi.

Bu to'qima yallig'lanadi va og'riq va shish paydo bo'ladi. Agar oyoq barmog'ingiz bilan og'rigan bo'lsangiz, artritning sababi bo'lishi mumkinligini bilish uchun o'qing.

Oyoq barmoq artriti nima?

Oyoq barmoqlari artriti oyoq barmoqlarining yallig'lanishi tufayli yuzaga keladi. Kasallik ko'pincha oyoq barmoqlariga hujum qiladi, ammo boshqalarga ham ta'sir qilishi mumkin.

Oldingi jarohatlar yoki shikastlanishlar, masalan, oyoq barmog'i singan yoki shikastlangan joy, artritga olib kelishi mumkin. Osteoartrit, romatoid artrit va podagra ham aybdor bo'lishi mumkin.

Xavf omillariga quyidagilar kiradi:

• yoshi oshdi
• ortiqcha vaznga ega bo'lish
• artritning oilaviy tarixi

Ko'p umr bo'yi qattiq, baland poshnali poyabzal kiygan ayollar oyoq barmoqlarining artriti uchun xavfli bo'lishi mumkin.

1. Og'riq

Og'riq, ehtimol, artritning birinchi sezilarli alomatidir. Oyoq barmoqlarida yoki faqat katta barmoqlarda umumiy og'riqni his qilishingiz mumkin.

Odamlar buni chuqur, achchiq tuyg'udan tortib o'tkir hissiyotgacha, harakatlanayotganda pichoqlash hissi deb ta'riflashadi. Bu bo'g'imning yomonlashishi yoki yallig'lanish darajasiga qarab mayda, o'rtacha yoki og'ir bo'lishi mumkin.

Og'riq - bu artritning eng keng tarqalgan va zaiflashtiradigan alomatlaridan biridir. Bu sizni odatdagi kundalik harakatlaringizdan zavqlanishingizga xalaqit berishi mumkin.

2. Qattiqlik

Vaqt o'tishi bilan, artrit bo'g'imlarning xaftaga tushishiga olib keladi, to'qimalarni yallig'laydi va sinovial suyuqlikni shikastlaydi. Ushbu o'zgarishlarning barchasi bo'g'imlarning harakatlanishini qiyinlashtirishi va qiyinlashtirishi mumkin.

Kamroq tamponlash va qo'llab-quvvatlash bilan bo'g'inlar egilish va cho'zishga chidamli bo'ladi. Bu yurishda qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin, chunki oyoq barmoqlari muvozanatda va oyoqni erdan itarishda katta rol o'ynaydi.

Yurishga harakat qilsangiz, bu zarar etkazishi mumkin, chunki oyoq barmoqlari har qadamda siljiydi.

3. Shishish

Artritning barcha turlari bo'g'imlarda yallig'lanishni keltirib chiqaradi, natijada ko'zga ko'rinadigan shish paydo bo'lishi mumkin. Oyoq barmoqlari qizilga aylanishi mumkin va teginishda iliqlik seziladi.

Siz ushbu alomatni bir muncha vaqt o'tirganingizdan yoki yotganingizdan keyin sezishingiz mumkin.

Shishish, shuningdek, ertalab poyabzal kiyishni qiyinlashtirishi mumkin. Bir muncha vaqt yurib, shishib ketguningizcha, ular qattiq his qilishlari mumkin.

4. Shovqinlarni bosish va pop-up qilish

Barmoqlaringizni sindirib tashlaganingizda bu qanday ohangda eshitilishini bilasizmi? Agar sizda artrit bo'lsa, oyoq barmoqlarida shunga o'xshash tovushlarni eshitishni boshlashingiz mumkin. Silliqlash shovqini ham juda keng tarqalgan simptomdir.

Ushbu tovushlar xaftaga shikastlanishining buzilishidan kelib chiqadi, bu odatda qo'shma ichidagi ikkita suyakni yostiradi. Kıkırdak eskirgan sari, suyaklar bir-biriga tegib, bu tovushlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Agar suyak shoxlari paydo bo'lsa, ular sekin urish va yorilishlarga olib kelishi mumkin.

5. Tashqi ko'rinishini o'zgartirish

Oyoq barmog'ingiz oldingidan kattaroqmi? Oyog'ingizdan aylana boshlaydimi? Bunday holatlar oyoq barmoq artritining alomatlari bo'lishi mumkin.

Kıkırdak eskirgan va suyak suyakka singanida, tana vaziyatni yaxshilashga harakat qiladi. Uning yechimi ko'proq suyak yaratishdir.

Garchi bu bo'g'imning holatini barqarorlashtirishi mumkin bo'lsa-da, uni katta ko'rinishga keltirishi mumkin, yoki uning ustiga katta pog'onali bo'lgani kabi, bunionlarning paydo bo'lishidan farqli o'laroq.

U oyoq barmog'ini yangi yo'nalishda egib, shakllantirishi yoki ba'zan “tirnoqli oyoqlar” deb atashi mumkin.

6. Issiqlik

Yallig'lanish oyoq barmoqlariga ko'proq qon quyganda, siz bu joyning haroratini yoki issiqligini his qilishingiz mumkin. Bu engil tirnash xususiyati keltirishi mumkin, lekin odatda sizning kundalik harakatlaringizga xalaqit bermaydi.

Shuningdek, siz bo'g'imlarning atrofidagi terida qizarishni ko'rishingiz mumkin va ular teginish paytida mayin bo'lishi mumkin.

7. Qulflangan qo'shma

Qulflangan bo'g'in juda ko'p shishgan va qattiq bo'lganida, bo'g'im endi umuman egilmasligi mumkin.

Suyaklar va suyaklardagi qo'pol qirralar ham bo'g'imning qulflanishiga olib kelishi mumkin. Oyoq barmog'i qoqilgan kabi his etilishi mumkin va bu og'riqli bo'lishi mumkin.

Bu odatda doimiy holat emas. Ehtimol, siz biroz vaqt yurishingiz kerak yoki yana egilish uchun oyoq barmoqlarini manipulyatsiya qilishga harakat qilishingiz mumkin.

8. Yurishda qiyinchilik

Ushbu alomatlarning barchasi yurishni juda og'riqli va qiyinlashtirishi mumkin. Oyoq barmoqlariga ozroq og'irlik tushirishga harakat qilganingizda, siz o'zingizni moslashishingiz mumkin.

Siz hatto mashq qilishni to'xtatishni tanlashingiz mumkin. Afsuski, bunday o'zgarishlar tanangizning qolgan qismiga ta'sir qilishi mumkin, bu kestirib yoki bel og'rig'i, vazn ortishi va boshqa muammolarga olib keladi.

Oyoq barmoqlarida artrit bo'lganlar, ayniqsa, harakatsizlikka moyil.

Agar oyoq barmoq artritining biron bir alomatiga duch kelsangiz, darhol shifokoringiz bilan maslahatlashing. O'zingizni yaxshi his qilishga va faol bo'lishga yordam beradigan muolajalar, ortotika, jismoniy terapiya va maxsus poyabzal mavjud.