Ishtahani yo'qotishiga nima sabab bo'ladi?

Tarkib

• Ishtahaning pasayishiga nima sabab bo'ladi?
• Bakteriyalar va viruslar
• Psixologik sabablar
• Tibbiy sharoit
• Dori vositalari
• Qachon shoshilinch davolanishga murojaat qilish kerak
• Tuyadi kamayganligi qanday davolash qilinadi?
• Uy sharoitida parvarish qilish
• Tibbiy yordam
• Agar ishtahaning pasayishi davolanmasa, natijasi qanday?

Umumiy nuqtai

Ishtahaning pasayishi ovqatlanish istagi kamayganda paydo bo'ladi. Bundan tashqari, u yomon ishtaha yoki ishtahani yo'qotish deb ham atalishi mumkin. Buning tibbiy atamasi anoreksiya.

Turli xil sharoitlar sizning ishtahangizni pasayishiga olib kelishi mumkin. Bular ruhiy va jismoniy kasalliklar orasida.

Agar siz ishtahangizni yo'qotib qo'ysangiz, unda sizda ham vazn yo'qotish yoki to'yib ovqatlanmaslik kabi tegishli alomatlar bo'lishi mumkin. Agar davolanmasa, bu jiddiy bo'lishi mumkin, shuning uchun ishtahangiz pasayishi sababini topish va uni davolash muhimdir.

Ishtahaning pasayishiga nima sabab bo'ladi?

Bir qator holatlar tuyadi pasayishiga olib kelishi mumkin. Ko'p holatlarda, asosiy holat yoki sababni davolagandan so'ng, ishtahangiz normallashadi.

Bakteriyalar va viruslar

Ishtahaning yo'qolishiga har qanday joyda bakterial, virusli, qo'ziqorin yoki boshqa infektsiyalar sabab bo'lishi mumkin.

Buning natijasi bo'lishi mumkin bo'lgan narsalarning bir nechtasi:

• yuqori nafas yo'li infektsiyasi
• zotiljam
• gastroenterit
• kolit
• teri infektsiyasi
• meningit

Kasallikni to'g'ri davolashdan so'ng ishtahangiz qaytadi.

Psixologik sabablar

Ishtahani pasayishiga turli psixologik sabablar mavjud. Ko'plab keksa yoshdagi odamlar ishtahani yo'qotadilar, ammo mutaxassislar nima uchun aniq ishonch hosil qilishmaydi.

Siz qayg'uga tushganingizda, tushkunlikka tushganingizda, qayg'u chekkaningizda yoki xavotiringizda ishtahangiz pasayishi mumkin. Zerikish va stress ham ishtahaning pasayishi bilan bog'liq.

Ovqatlanishning buzilishi, masalan, anoreksiya nervoza, umuman tuyadi pasayishiga olib kelishi mumkin. Asabiy anoreksiya bilan og'rigan odam o'zini ochlikdan yoki ozish uchun boshqa usullardan o'tkazadi.

Bunday kasallikka chalingan odamlar odatda kam vaznga ega va og'irlik ortishidan qo'rqishadi. Anoreksiya nervoza ham ovqatlanishni keltirib chiqarishi mumkin.

Tibbiy sharoit

Quyidagi tibbiy holatlar sizning ishtahangizni pasayishiga olib kelishi mumkin:

• surunkali jigar kasalligi
• buyrak etishmovchiligi
• yurak etishmovchiligi
• gepatit
• OIV
• dementia
• hipotiroidizm

Saraton, shuningdek, ishtahani yo'qotishiga olib kelishi mumkin, ayniqsa saraton quyidagi sohalarda to'plangan bo'lsa:

• yo'g'on ichak
• oshqozon
• tuxumdonlar
• oshqozon osti bezi

Birinchi trimestrda homiladorlik ham ishtahani yo'qotishiga olib kelishi mumkin.

Dori vositalari

Ba'zi dorilar va dorilar sizning ishtahangizni kamaytirishi mumkin. Bularga giyohvand moddalar, masalan, giyohvand moddalar, geroin va amfetaminlar - buyurilgan dorilar kiradi.

Ishtahani kamaytiradigan ba'zi retsept bo'yicha dorilar quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• ba'zi antibiotiklar
• kodein
• morfin
• kimyoviy terapiya vositalari

Qachon shoshilinch davolanishga murojaat qilish kerak

Agar sababsiz tez kilogramm berishni boshlasangiz, doimo darhol shifokoringizga murojaat qiling.

Agar sizning ishtahangiz pasayishi depressiya, alkogol ichimlik yoki anoreksiya nervoza yoki bulimiya kabi ovqatlanish buzilishi natijasida yuzaga kelsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qilish muhimdir.

Tuyadi kamayganligi qanday davolash qilinadi?

Ishtahani pasayishini davolash uning sababiga bog'liq bo'ladi. Agar sabab bakterial yoki virusli infektsiya bo'lsa, siz odatda simptomni davolashni talab qilmaysiz, chunki sizning infeksiyangiz davolanganidan keyin ishtahangiz tezda qaytadi.

Uy sharoitida parvarish qilish

Agar ishtahani yo'qotish saraton kasalligi yoki surunkali kasallik kabi kasallikka bog'liq bo'lsa, ishtahangizni qo'zg'atish qiyin bo'lishi mumkin. Biroq, oila a'zolari va do'stlari bilan ovqatlanish, sevimli ovqatlaringizni pishirish yoki restoranlarda ovqatlanish uchun ovqatlanish orqali lazzatlanish ovqatlanishni rag'batlantirishga yordam beradi.

Ishtahangiz etishmasligini ta'minlash uchun siz kuniga atigi bitta katta ovqatni iste'mol qilishni o'ylab ko'rishingiz mumkin, o'rtasida engil atıştırmalıklar mavjud. Kichkina ovqatlarni tez-tez iste'mol qilish ham foydali bo'lishi mumkin va bu oshqozonda katta ovqatlarga qaraganda odatda osonroq bo'ladi.

Engil jismoniy mashqlar ham ishtahani oshirishga yordam beradi. Ovqatdan etarli miqdorda ozuqaviy moddalarni olishingizni ta'minlash uchun ovqatlar kaloriya va oqsillarga boy bo'lishi kerak. Bundan tashqari, suyuq oqsilli ichimliklarni tatib ko'rishni xohlashingiz mumkin.

Bir necha kundan bir haftagacha bo'lgan davrda nima yeb-ichganingiz haqida kunlik yozish foydali bo'lishi mumkin. Bu sizning shifokoringizga ovqatlanishni va ishtahangizning pasayishini baholashga yordam beradi.

Tibbiy yordam

Sizni tayinlash paytida shifokor sizning alomatlaringiz haqida to'liq tasavvur yaratishga harakat qiladi. Ular sizning vazningizni va bo'yingizni o'lchaydilar va buni aholi uchun o'rtacha ko'rsatkich bilan taqqoslashadi.

Shuningdek, sizdan anamnez, har qanday dori-darmon va dietangiz haqida so'raladi. Quyidagi savollarga javob berishga tayyor bo'ling:

• simptom boshlanganda
• u engil yoki og'ir bo'ladimi
• siz qancha vazn yo'qotdingiz
• agar tetiklantiruvchi hodisalar bo'lgan bo'lsa
• agar sizda boshqa alomatlar bo'lsa

Keyin sizning ishtahangiz pasayishi sababini aniqlash uchun testlarni o'tkazish kerak bo'lishi mumkin.

Mumkin bo'lgan testlarga quyidagilar kiradi:

• qorin bo'shlig'ining ultratovush tekshiruvi
• to'liq qon ro'yxati
• jigar, qalqonsimon bez va buyrak faoliyati testlari (ular uchun faqat qon namunasi kerak)
• qizilo'ngach, oshqozon va ingichka ichakni tekshiradigan rentgen nurlarini o'z ichiga olgan yuqori GI seriyali
• bosh, ko'krak, qorin yoki tos suyagi tomografiyasi

Ba'zi hollarda siz homiladorlik va OIV uchun testdan o'tasiz. Sizning siydikingiz dori izlari uchun tekshirilishi mumkin.

Agar sizning ishtahangizning pasayishi to'yib ovqatlanishga olib kelgan bo'lsa, sizga tomir ichiga tomir orqali oziqa moddalari berilishi mumkin.

Shifokor, shuningdek, ishtahangizni rag'batlantirish uchun og'iz orqali dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Agar sizning ishtahangiz yo'qolishi tushkunlik, ovqatlanish buzilishi yoki giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish natijasida yuzaga kelsa, siz ruhiy kasalliklar bo'yicha mutaxassisga murojaat qilishingiz mumkin.

Dori vositalaridan kelib chiqqan ishtahani yo'qotish dozani o'zgartirish yoki retseptni almashtirish orqali davolanishi mumkin. Shifokoringiz bilan maslahatlashmasdan hech qachon dorilaringizni o'zgartirmang.

Agar ishtahaning pasayishi davolanmasa, natijasi qanday?

Agar sizning ishtahangizning pasayishi qisqa muddatli holat tufayli yuzaga kelsa, siz tabiiy ravishda uzoq muddatli ta'sirsiz tiklanishingiz mumkin.

Ammo, agar bu tibbiy holat tufayli yuzaga kelsa, davolanishsiz holat yomonlashishi mumkin.

Agar davolanmasa, ishtahangizning pasayishi ham og'ir alomatlar bilan kechishi mumkin, masalan:

• haddan tashqari charchoq
• Ozish
• tez yurak urishi
• isitma
• asabiylashish
• umumiy kasallik hissi yoki buzuqlik

Agar sizning ishtahangiz pasayishi davom etsa va to'yib ovqatlanmaslik yoki vitaminlar va elektrolitlar etishmovchiligiga duch kelsangiz, hayot uchun xavfli asoratlar paydo bo'lishi mumkin. Shu sababli, o'tkir kasallikdan keyin hal bo'lmaydigan yoki bir necha haftadan ko'proq davom etadigan ishtahangiz pasaygan bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qilish muhimdir.