Altsgeymer: unutuvchanlik kasalligi

Tarkib

• Altsgeymerning dastlabki belgilari
• Tez Altsgeymer kasalligi. Sinovdan o'ting yoki ushbu kasallikka chalinish xavfini aniqlang.
• Altsgeymerni qanday davolash mumkin

Altsgeymer kasalligi, shuningdek Altsgeymer kasalligi deb ataladigan narsa, bu miya hujayralarining degeneratsiyasini keltirib chiqaradigan, demansni keltirib chiqaradigan va xotirani tobora pasayishi, fikrlash va gapirish qiyinligi kabi alomatlarni keltirib chiqaradigan, ob'ektlar va ularning funktsiyalarini bilishdan tashqari kasallikdir.

Altsgeymer kasalligi vaqt o'tishi bilan kuchayib boradi va kasallikning yanada rivojlangan bosqichida bemorga oila a'zolari g'amxo'rlik qilishi kerak.

Altsgeymerning dastlabki belgilari

Altsgeymer simptomlarini tabiiy qarish jarayoni bilan aralashtirish mumkin, ammo shuni yodda tutish kerakki, belgilar kasallikning boshlanishini ko'rsatishi mumkin, masalan:

• So'nggi voqealar haqida xotirani yo'qotish, eng qadimiylarini eslash;
• Kundalik faoliyatga diqqatni jamlash qobiliyatining etishmasligi;
• Tilni ifodalash va tushunishda progressiv qiyinchiliklar;
• Odatda qiyinchiliksiz boradigan joylarga etib borolmaydigan mekansal disorientatsiya.

Kasallik o'sib borishi bilan alomatlar kuchayadi va bemor oila a'zolariga tobora ko'proq bog'liq bo'lib qoladi, chunki u o'z gigienasini bajarish, masalan, uyni pishirish yoki tozalash qobiliyatini yo'qotadi. Altsgeymerning alomatlari nimada ekanligini ko'ring: Altsgeymer belgilari.

Agar sizda Altsgeymer kasalligi bor deb gumon qilsangiz yoki sizni tanigan odam yuqtirgan bo'lsa, quyidagi testdan o'ting:

 

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Tez Altsgeymer kasalligi. Sinovdan o'ting yoki ushbu kasallikka chalinish xavfini aniqlang.

Sinovni boshlang Sizning xotirangiz yaxshi emasmi?

• Kundalik hayotimga xalaqit beradigan kichik unutuvchanliklar bo'lsa ham, xotiram yaxshi.
• Ba'zan ular menga berilgan savol kabi narsalarni unutaman, majburiyatlarni va kalitlarni qaerda qoldirganimni unutaman.
• Men odatda oshxonada, yashash xonasida yoki yotoqxonada nima qilganimni va nima qilayotganimni ham unutaman.
• Men yaqinda tanishgan kishining ismi kabi sodda va so'nggi ma'lumotlarni eslay olmayman, hatto ko'p harakat qilsam ham.
• Men qaerdaligimni va atrofimdagi odamlar kimligini eslashning iloji yo'q.

Bilasizmi qaysi kun?

• Men odatda odamlarni, joylarni taniy olaman va qaysi kunligini bilaman.
• Qaysi kun ekanligini yaxshi eslay olmayman va xurmolarni saqlashda biroz qiynalaman.
• Qaysi oy ekanligiga amin emasman, lekin tanish joylarni taniy olaman, lekin yangi joylarda biroz sarosimaga tushib qoldim va adashib qolishim mumkin.
• Oilam a'zolari kimligini, qaerda yashashimni aniq eslay olmayman va o'tmishimdan hech narsa esimda yo'q.
• Men bilganim - mening ismim, lekin ba'zida bolalarim, nabiralarim yoki boshqa qarindoshlarimning ismlarini eslayman

Siz hali ham qaror qabul qila olasizmi?

• Men kundalik muammolarni hal qilishga va shaxsiy va moliyaviy masalalarni yaxshi hal qilishga qodirman.
• Masalan, odam nima uchun xafa bo'lishi mumkinligi kabi ba'zi mavhum tushunchalarni tushunishda biroz qiynalaman.
• Men o'zimga nisbatan ozgina ishonchni his qilyapman va qaror qabul qilishdan qo'rqaman va shu sababli men uchun boshqalarning qarorini qabul qilishni afzal ko'raman.
• Men o'zimni biron bir muammoni hal qilishga qodir emas deb bilaman va qaror qabul qiladigan yagona narsa - bu men istagan narsam.
• Men hech qanday qaror qabul qila olmayman va boshqalarning yordamiga to'liq bog'liqman.

Uydan tashqarida hali ham faol hayotingiz bormi?

• Ha, men odatdagidek ishlay olaman, xarid qilaman, jamoat, cherkov va boshqa ijtimoiy guruhlar bilan aloqam bor.
• Ha, lekin men haydashda qiynalishni boshladim, lekin baribir o'zimni xavfsiz his qilaman va favqulodda vaziyatlarda yoki rejadan tashqari vaziyatlarda qanday ishlashni bilaman.
• Ha, lekin men muhim vaziyatlarda yolg'iz qolishga qodir emasman va menga boshqalarga "normal" odam bo'lib ko'rinishi uchun menga hamrohlik qiladigan odam kerak.
• Yo'q, men uyni yolg'iz tashlamayman, chunki imkoniyatim yo'q va har doim yordamga muhtojman.
• Yo'q, men uyni yolg'iz tashlab ketolmayapman va buni qilish uchun juda kasalman.

Uydagi mahoratingiz qanday?

• Ajoyib. Uy atrofida hali ham ishlarim bor, sevimli mashg'ulotlarim va shaxsiy qiziqishlarim bor.
• Men endi uyda hech narsa qilishni xohlamayman, lekin agar ular turib olishsa, men biron bir narsa qilishga harakat qilishim mumkin.
• Men o'z faoliyatimdan, shuningdek, yanada sevimli mashg'ulot va qiziqishlarimdan butunlay voz kechdim.
• Menga ma'lumki, yolg'iz cho'milish, kiyinish va televizor ko'rish va uy atrofida boshqa ishlarni bajara olmayapman.
• Men yolg'iz hech narsa qila olmayman va menga hamma narsada yordam kerak.

Shaxsiy gigienangiz qanday?

• Men o'zimga g'amxo'rlik qilish, kiyinish, yuvish, dush va hammomdan foydalanishga to'liq qodirman.
• O'zimning shaxsiy gigienamni saqlashga qiynalishni boshladim.
• Men hammomga borishim kerakligini eslatib turadigan boshqalar kerak, lekin men o'zimning ehtiyojlarimni o'zim hal qila olaman.
• Menga kiyinish va o'zimni tozalashga yordam kerak, ba'zida esa kiyimlarga ishqalanaman.
• Men yolg'iz hech narsa qila olmayman va menga shaxsiy gigienamni saqlash uchun boshqa birov kerak.

Sizning xatti-harakatlaringiz o'zgarayaptimi?

• Menda odatdagi ijtimoiy xulq-atvor bor va mening shaxsiyatimda hech qanday o'zgarishlar yo'q.
• Mening xatti-harakatlarim, shaxsiyatim va hissiy nazoratimdagi kichik o'zgarishlarim bor.
• Shaxsiyatim asta-sekin o'zgarib bormoqda, ilgari men juda do'stona edim, endi esa biroz g'amginman.
• Ularning aytishicha, men juda o'zgarganman va endi men bir xil odam emasman va meni allaqachon eski do'stlarim, qo'shnilarim va uzoq qarindoshlarim chetlab o'tishmoqda.
• Mening xatti-harakatlarim juda o'zgarib ketdi va men qiyin va yoqimsiz odamga aylandim.

Yaxshi muloqot qila olasizmi?

• Men gapirish yoki yozishda qiynalmayapman.
• To'g'ri so'zlarni topishda qiynalay boshladim va mulohazalarimni bajarish uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi.
• To'g'ri so'zlarni topish tobora qiyinlashmoqda va ob'ektlarni nomlashda qiynalib qoldim va so'z boyligim kamligini payqadim.
• Muloqot qilish juda qiyin, so'zlar bilan qiynalaman, ular menga nima deyishlarini tushunaman va o'qishni yoki yozishni bilmayman.
• Men shunchaki muloqot qila olmayman, deyarli hech narsa demayman, yozmayman va ular menga nima deyishlarini ham tushunmayapman.

Sizning kayfiyatingiz qanday?

• Odatda, kayfiyatim, qiziqishim va g'ayratim o'zgarganini sezmayapman.
• Ba'zida xafa bo'laman, asabiylashaman, xavotirga tushaman yoki tushkunlikka tushaman, lekin hayotda katta tashvishlarga duch kelmayman.
• Men har kuni xafa bo'laman, asabiylashaman yoki bezovtalanaman va bu tez-tez uchraydi.
• Men har kuni xafa, asabiy, xavotirli yoki tushkunlikni his qilaman va menda biron bir vazifani bajarishga qiziqish yoki motivatsiya yo'q.
• Xafagarchilik, ruhiy tushkunlik, xavotir va asabiylashish mening kundalik hamrohlarim va men narsalarga bo'lgan qiziqishni butunlay yo'qotib qo'ydim va endi hech narsaga intilmayman.

Siz diqqat va e'tibor bera olasizmi?

• Menda atrofdagilar bilan mukammal e'tibor, yaxshi konsentratsiya va ajoyib ta'sir o'tkazish bor.
• Biror narsaga e'tibor berishni qiynay boshladim va kun davomida uxlab qolaman.
• Menda diqqat etish qiyin va ozgina konsentratsiya bor, shuning uchun uxlamasdan ham bir nuqtaga yoki ko'zlarimni yumib tikilib turaman.
• Men kunning yaxshi vaqtini uxlash bilan o'tkazaman, hech narsaga ahamiyat bermayman va gaplashayotganda mantiqqa to'g'ri kelmaydigan yoki suhbat mavzusiga aloqasi bo'lmagan narsalarni aytaman.
• Men hech narsaga etibor berolmayman va umuman befarq emasman.

Oldingi Keyingi

Altsgeymer belgilari boshqa degenerativ kasalliklarning alomati ham bo'lishi mumkin, masalan, Lyusi tanalari bilan demans. Altsgeymer bilan aralashtirilishi mumkin bo'lgan ushbu kasallikning asosiy belgilari qanday bo'lganiga qarang.

Altsgeymerni qanday davolash mumkin

Hozirgi vaqtda Altsgeymer kasalligini davolash simptomlarni yumshatish, kasallikning rivojlanishini kechiktirishga qaratilgan dorilar yordamida amalga oshirilmoqda, ammo hozirgi ilmiy tadqiqotlar yaqin kelajakda samaraliroq davolanishga umid qilmoqda, chunki atsetilxolin deb nomlangan neyrotransmitter tanqisligi kasallikni rivojlantiradi.

Ko'rinib turibdiki, miya uchun ushbu asosiy birikmani yo'q qilish omilini inhibe qilish Altsgeymer kasallari uchun dori vositasini topishning kalitidir. Davolash qanday amalga oshirilishini ko'ring: Altsgeymer kasalligini davolash.

Bizda podkast ovqatlanish mutaxassisi Tatyana Zanin, hamshira Manuel Rays va fizioterapevt Marsel Pinyeyro altsgeymer kasalligining oziq-ovqat, jismoniy mashqlar, parvarishlash va oldini olish borasidagi asosiy shubhalariga oydinlik kiritishdi: