Murakkab osteoartrit haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Tarkib

• Asosiy fikrlar
• Ilg'or osteoartrit nima?
• Osteoartrit og'ir darajaga qanchalik tez o'tadi?
• Alomatlar qanday?
• Osteoartritning rivojlanishiga nima sabab bo'ladi?
• Genetika xususiyatlari
• Og'irligi
• O'tgan jarohatlar
• Osteoartritning rivojlanishini sekinlashtira olasizmi?
• Murakkab osteoartritni davolash
• Og'riqni boshqarish
• Jarrohlik
• Ko'rinishi qanday?

Asosiy fikrlar

• Murakkab osteoartrit - bu osteoartritning eng og'ir shakli.
• Osteoartrit progressiv holat bo'lib, vaqt o'tishi bilan yomonlashadi.
• Agar dori-darmonlar va boshqa davolanish yordam bermasa, jarrohlik alomatlar va hayot sifatini yaxshilashi mumkin.

Ilg'or osteoartrit nima?

Osteoartrit (OA) surunkali kasallikdir. Bu bo'g'imlarga degenerativ (progressiv) shikast etkazadi, shu jumladan:

• qo'llar va barmoqlar
• tizzalar
• kalçalar
• yelkalar
• pastki orqa
• bo'yin

OA uchun hozirgi davo yo'q yoki u etkazgan zararni qaytarish usuli bo'lmasa-da, davolanishning bir qator usullari simptomlaringizni boshqarishga yordam beradi.

Shifokorlar OA ning progressiv degeneratsiyasini engil, o'rtacha yoki og'ir deb tasniflashadi. Qattiq yoki rivojlangan OA:

• Sizning xaftangiz eskirgan.
• Sizning bo'g'imdagi suyaklar orasidagi bo'shliq avvalgidan ancha kichikdir.
• Sizning bo'g'im iliq va yallig'langan.
• Sizning bo'g'imingizni moylaydigan suyuqlik miqdori kamaydi, garchi bo'g'im shishib ketishi mumkin.
• Sizda ko'proq suyak birikmalari mavjud.
• Suyaklar bo'g'imlarda bir-biriga ishqalanadi.
• Qo'shish paytida og'riq va noqulaylik paydo bo'lishi mumkin.
• Og'riq kundalik mashg'ulotlar bilan shug'ullanishingizga to'sqinlik qilishi mumkin.

Uy sharoitida davolanish va dori-darmonlarni qabul qilish og'ir OA ni yengillashtirmaydi va siz operatsiya haqida o'ylashingiz mumkin.

Osteoartrit og'ir darajaga qanchalik tez o'tadi?

OAning rivojlanishi bir qator omillarga bog'liq, masalan:

• tashxis qo'yish paytida sizning alomatlaringiz qanchalik og'ir edi
• qaysi bo'g'imlarda OA bor
• sizning umumiy sog'lig'ingiz
• ta'sirlangan qo'shilishdan qancha foydalanasiz

30 ta tadqiqotlarni ko'rib chiqish shuni ko'rsatdiki, odamlarda tizzaning OA tezroq rivojlanadi:

• katta bo'lganlar
• yuqori tana massasi indeksiga (BMI) ega edi
• bir nechta bo'g'imlarda OA bor edi

Erta tashxis qo'yish bilan bir qator turmush tarzi va tibbiy tanlovlarga rioya qilish orqali OA rivojlanishini sekinlashtirish mumkin. OA boshlangandan so'ng, jiddiy qo'shma shikastlanishga erishish uchun yillar yoki hatto o'nlab yillar ketishi mumkin.

Agar jiddiy qo'shma shikastlanish paydo bo'lsa va alomatlar sizning umumiy farovonligingizga va hayot sifatingizga ta'sir qilsa, jarrohlik yoki qo'shma almashtirish yordam berishi mumkin.

Alomatlar qanday?

Og'riq va qattiqlik, ayniqsa, ertalab OAning asosiy belgilaridir. Rivojlangan OA bilan bu alomatlar jiddiy bo'lishi mumkin. Ular sizning harakatchanligingizga va kundalik vazifalarni bajarish qobiliyatingizga ta'sir qilishi mumkin.

Boshqa alomatlarga quyidagilar kiradi:

• qo'shilishda moslashuvchanlikni yo'qotish
• bo'g'inni siljitish paytida panjara yoki xirillagan shovqin
• qo'shma atrofida shish

Agar OA sizning qo'llaringizga ta'sir qilsa, siz chaqqonlik yoki tutish kerak bo'lgan narsalarni qilish qiyin bo'lishi mumkin, masalan, kavanozni ochish.

Agar tizzangizda yoki kestirib, bo'g'imlarda OA bo'lsa, yurish, zinadan ko'tarilish yoki narsalarni ko'tarish qiyin bo'lishi mumkin.

Osteoartritning rivojlanishiga nima sabab bo'ladi?

Shifokorlar quyidagi omillar OA ga olib kelishi mumkin deb hisoblashadi.

Genetika xususiyatlari

Ba'zi olimlarning fikriga ko'ra, individual genetik xususiyatlar OA rivojlanish ehtimolini oshirishi mumkin. Ular tanangizning xaftaga tushishiga yoki suyaklaringiz bo'g'imning bir-biriga qanday bog'lanishiga ta'sir qilishi mumkin.

Genetik omillar, shuningdek, OA tez rivojlanishiga ta'sir qilishi mumkin.

Og'irligi

Qo'shimcha og'irlik sizning kestirib va ​​tizzangizga bosim o'tkazishi mumkin, bu sizning bo'g'imlaringizdagi xaftaga tezroq yomonlashishiga olib kelishi mumkin.

Semirib ketish, shuningdek, gormonlar ishlab chiqarilishiga va immunitet tizimiga zarar etkazish xavfini oshirishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, semirib ketish yallig'lanishni yanada kuchaytirishi mumkin.

O'tgan jarohatlar

Birgalikda jarohatlar yoki takroriy harakatlar xaftaga tushishi va OA ga olib kelishi mumkin. Agar sizning bo'g'inlaringizni qo'llab-quvvatlaydigan mushaklar muvozanatsiz yoki zaif bo'lsa, bu xaftaga tushishiga olib kelishi mumkin.

Osteoartritning rivojlanishini sekinlashtira olasizmi?

Turli xil chora-tadbirlar OA rivojlanishini sekinlashtirishi mumkin:

• Og'irlikni boshqarish tanangizning pastki bo'g'imlarini bosishi va yallig'lanishni kamaytirishga yordam berishi mumkin.
• Doimiy mashqlar va cho'zish moslashuvchanlikni oshirishi, qattiqlikni engillashtirishi va umumiy jismoniy holatingizni yaxshilashi mumkin.
• Jismoniy terapiya muayyan bo'g'inlar atrofidagi mushaklarni kuchaytirishga yordam beradi.
• Qo'llab-quvvatlaydigan qurilmalar, masalan, qavslar, burmalar va kinesiologiologiya tasmasi, faol bo'lishingizga yordam beradi.
• Yordamchi qurilmalar, masalan, qamish, muvozanatni saqlashga va tushish xavfini kamaytirishga yordam beradi.

BMI darajasi yuqori bo'lgan odamlar uchun, Amerika Revmatologiya kolleji va Artrit Jamg'armasi OA ni boshqarish uchun vazn yo'qotishni tavsiya qiladi.

Tashkilotlar ta'kidlashlaricha, ortiqcha vaznli yoki semirib ketgan odamlar uchun bir kilogramm vazn ularning OA alomatlariga teng ta'sir qilishi mumkin.

Murakkab osteoartritni davolash

Dastlabki bosqichlarida fizioterapiya, muntazam jismoniy mashqlar, vazn yo'qotish va yordamchi vositalar OA ni boshqarishga yordam beradi.

Og'riq va yallig'lanishni davolash uchun siz ushbu turmush tarzini o'zgartirish vositalaridan tashqari (OTC) va uyda davolanish usullaridan foydalanishingiz mumkin:

• yallig'lanishga qarshi bo'lmagan dorilar (NSAID)
• atsetaminofen
• NSAID yoki kapsaitsinni o'z ichiga olgan topikal kremlar va malhamlar
• issiqlik yoki sovuq prokladkalar

Akupunktur yordam berishi mumkin, ammo uning samaradorligini tasdiqlaydigan ilmiy dalillar etarli emas.

Mutaxassislar endi massaj terapiyasini OA davolash uchun tavsiya qilmaydilar. Ammo, bu surunkali og'riqni o'z ichiga olgan holatlar bilan tez-tez uchraydigan stress va xavotirdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Og'riqni boshqarish

Vaqt o'tib, OTC va uy sharoitida davolanish endi samarasiz bo'lishi mumkin. Shifokor kuchli dori-darmonlarni buyurishi mumkin, masalan:

• NSAIDlarning yuqori dozasi
• tramadol (Ultram)
• duloksetin (Cymbalta)
• qo'shma ichiga kortikosteroid in'ektsiyalari

Ammo rivojlangan OA sizning kundalik hayotingizga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ushbu nuqtada jarrohlik mos bo'lishi mumkin.

Jarrohlik

Kamdan kam hollarda, agar OA shikastlangan bo'lsa yoki OA rivojlanmagan bo'lsa, qisman operatsiya qilish maqsadga muvofiqdir. Ammo qisman jarrohlik odatda bajarilmaydi, chunki natijalar uzoqqa cho'zilmaydi.

OA rivojlanib borgan sari, umumiy qo'shma almashtirish yanada mos variant bo'lishi mumkin. OA operatsiyalarining umumiy turlari quyidagicha:

• Osteotomiya. Jarroh bo'g'imlarning tekislanishini yaxshilash uchun suyakni o'zgartiradi.
• Artroskopik zararsizlantirish. Jarrohingiz OA shikastlanishi tufayli bo'g'imlarda bo'shashgan suyak va xaftaga bo'laklarini olib tashlaydi.
• Umumiy qo'shma almashtirish. Jarrohingiz shikastlangan to'qimalarni olib tashlaydi va bo'g'inni plastik va metalldan yasalgan sun'iy bilan almashtiradi.

Birgalikdagi jarrohlik amaliyoti hayotingizni buzishi mumkin, ammo bu vaqtinchalik. Ko'p odamlar, bu tuzalgandan so'ng, ularning hayot sifatiga ijobiy ta'sir qiladi, deb hisoblashadi.

Masalan, Amerika Ortopedik Jarrohlari Akademiyasining ma'lumotlariga ko'ra, tizzalarni almashtirish bo'yicha jarrohlik amaliyotidan o'tganlarning 90 foizdan ko'prog'i og'riq darajasi va harakatchanlik darajasida sezilarli yaxshilanish haqida xabar berishgan.

Ko'rinishi qanday?

OA vaqt o'tishi bilan yomonlashadigan alomatlar bilan tez-tez uchraydigan muammodir.

Davolashning bir qator variantlari OAni erta bosqichlarda boshqarishga yordam beradi, ammo rivojlangan OA sizning harakatchanligingiz va hayot sifatingizga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Og'riqni boshqarish yanada qiyinlashadi.

Tegishli variantlar haqida doktoringiz bilan gaplashing. Agar siz qo'shma almashtirish jarrohligi sizga mos bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, ijobiy va salbiy tomonlaringizni shifokoringiz bilan muhokama qiling. Ular sizga eng yaxshisini tanlashingizga yordam beradi.

Hozirgi kunda rivojlangan OA ni davolash mumkin emas, ammo tadqiqotlar davom etmoqda. Bir kuni OA belgilari paydo bo'lishidan oldin davolanishga imkon beradigan erta tashxis qo'yish mumkin.

Boshqa variantlar orasida xaftaga shifo beradigan yoki yangi o'sishni boshlashi mumkin bo'lgan regenerativ davolanish mavjud.