Men nimani kutganimni bilib oldim - zamonaviy, faol ko'mir vositalarini sinab ko'ring

Tarkib

• Faollashtirilgan ko'mir ortidagi fan
• Faollashtirilgan ko'mirni boshqaradigan moy va teringizga bakteriyalar ta'sir qiladimi?
• Ikki haftalik faollashtirilgan ko'mir tishlaringizga nima ta'sir qilishi mumkin?
• Hech kim sizga ko'mir kukuni juda iflos ekanligini aytmaydi
• Faollashtirilgan ko'mir osilganlarni davolay oladimi?

Faollashtirilgan ko'mir ortidagi fan

Kosmetik muammolarni echishning har doim arzon usullarini izlayotgan odam sifatida men faollashtirilgan ko'mirning sizga qanday foyda keltirishi haqida ko'p o'qiganman. Ilmiy dalillardan tortib, o'rganilgan nazariyalarga va mayblarning ko'proq ro'yxatiga qadar men o'rgangan narsalarning qisqasi:

Ko'plab terini parvarish qilish vositalari, sharbat barlari va sog'liqni saqlash brendlari, faollashtirilgan ko'mir, ehtimol quyidagilarga da'vo qiladilar:

• oqartirilgan tishlar
• halqa oldini olish
• sog'lom hazm qilishni targ'ib qiling va gaz va shishishni engillashtiring
• tana hidini boshqarish
• akne davolash
• hasharotlar, ilon chaqishi va zaharli pechak yoki emandan kelib chiqqan qichishish va og'riqni engillashtiradi
• jigar va buyraklardagi hujayralarning shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik va shu bilan erta qarishni oldini olish
• xolesterolni kamaytirish

Bu, albatta, qila olmaydigan narsa - bu ozishga yoki ozuqaviy qiymatni oshirishga yordam beradi - aslida u boshqa qimmatbaho narsalarni o'zlashtiradi. Suv ichish va ko'proq tolalar iste'mol qilish tanangizni zararsizlantirishga yordam beradi.

Shunday qilib, kunning oxirida, deyarli barcha uylarda faollashtirilgan ko'mirni davolash bo'yicha da'volar ilmiy dalillar bilan tasdiqlanmaydi. Gaz va shishishni kamaytirishning foydalari bo'yicha qadimgi tadqiqotlar mavjud, ammo bu aniq isbot emas. Ba'zi odamlar hali ham faollashtirilgan ko'mirning tavsiyalariga qat'iyan amal qilishadi.

Shunday qilib, sog'liqni saqlash ma'lumotlari muharriri sifatida, men o'zim uchun eng mashhur uchta da'voni sinab ko'rishga qaror qildim - ba'zi ilmiy asoslarga ega:

• akne davolash
• tishlarni oqartirish
• og'riqni davolash

Faollashtirilgan ko'mirni boshqaradigan moy va teringizga bakteriyalar ta'sir qiladimi?

Terini parvarish qilish brendlari ko'mirni o'zlashtiradigan modda sifatida obro'sidan foydalanib, yuz yuvish va ko'mirni o'z ichiga olgan niqoblarni sotadi. Ko'mirning yuzga yog'ni singdirish qobiliyatini sinab ko'radigan tadqiqotlar hozircha mavjud emas. Biroq, ikkita tadqiqot, faollashtirilgan ko'mir va loy niqoblarining antibakterial ekanligiga oid ba'zi dalillarni topdi. Ehtimol, ular akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni o'ldirishlari mumkinmi?

Ilmiy asoslangan go'zallik blogi Lab Muffin, teriga ko'mirni ishlatish loy niqobini ishlatishda bo'lgani kabi ta'sir qiladi - agar siz uni bir necha soatlab qoldirsangiz.

Shunday qilib, "nazorat qilish" sifatida men burnimdagi bentonit loy niqobini qo'lladim, bu yuzimning moyli qismi. Yuzimdagi niqobni yuvishdan oldin 20 daqiqaga qoldirdim. Bir necha kundan so'ng, men bentonit loy kuchini ko'mir va suv bilan aralashtirdim.

Men farq qilgan eng katta farq shundaki, ko'mir bilan aralashtirilgan loy niqobi, men faqat loydan foydalanganimdagiga qaraganda yuzimni qichiydi.

Ko'mirli loy niqobidan keyin terim yaxshi va silliq bo'lib tuyuldi, ammo effektlar uzoq davom etavermadi. Ammo men hech qachon bir marta ishlatganingizdan so'ng barcha teringizdagi vujudingizni davolaydigan yuz niqobi haqida eshitmaganman.

Yana qilsam bo'ladimi? Ko'mir loy niqobiga loyiq qo'shimchaga o'xshaydi, agar uni juda qichishmasin. Moydan ko'ra bakteriyalarni nazorat qilish yaxshiroq bo'lishi mumkin.

Ikki haftalik faollashtirilgan ko'mir tishlaringizga nima ta'sir qilishi mumkin?

Shunday qilib, muntazam ravishda oqartirmaydigan tish pastasi qanday ishlaydi: bu sizning tishlaringizdagi dog'larni yuvib tashlash orqali olib tashlanadi. Faollashtirilgan ko'mir samarali tish oqartiruvchi vosita bo'lishi mumkinligi haqida ba'zi ilmiy dalillar mavjud, chunki faollashtirilgan ko'mir tish pastasiga qaraganda aşındırıcıdır. Bu shuni anglatadiki, u tishlarni oqartirishi mumkin, ammo emalga ham zarar etkazishi mumkin.

Faollashtirilgan ko'mirning samaradorligini sinab ko'rish uchun - lekin ayni paytda sirimni to'g'ridan-to'g'ri tishlarimga ishqalash orqali zararlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun men uni hindiston yong'og'i yog'i bilan aralashtirdim va keyin yog'ni tortdim. Yog 'tortish og'zingizdagi hindiston yong'og'i yog'ini siljishni o'z ichiga oladi va tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu gingivit va blyashka miqdorini kamaytirishga yordam beradi.

Ikki hafta davomida ko'mir kukunining bitta kapsulasini ochdim va uni hindiston yong'og'i yog'i bilan aralashtirdim, yog'ni ertalab ikki daqiqa ushlab turdim. Men aralashmani tupurganimdan so'ng, men tishlarni elektrsiz tish cho'tkasi va oddiy oqartirmaydigan tish pastasi bilan pichoqladim.

Hech kim sizga ko'mir kukuni juda iflos ekanligini aytmaydi

Bu mening cho'milishim, qo'llarim va yuzimdan o'tib ketdi. Bu odatiy tish cho'tkasi va tish pastasida bo'lgani kabi juda ko'p qo'shimcha tozalashdir. Men lavaboga ko'mir yog'ini tupurardim va kokos moyini eritib olish uchun issiq suvdan foydalanardim, lavaboni to'g'ri tozalashga harakat qilardim (tajribam oxirida bu drenajingiz uchun juda yomon ekanligini aniqladim - buni qilmang). .

Men ushbu tajriba paytida har kuni suratga tushirdim, lekin rasmlar yaxshilanganini his qilmasam ham, tishlarim oppoq ko'rinayotganini his qilaman. Ehtimol, bu shunchaki platsebo effekti - bir og'iz qora tishdan keyin har qanday oq rang ko'rinishi kerak oq.

Yana qilsam bo'ladimi? Nah, eski oddiy tish pastasi va tish cho'tkasiga qaytganimdan xursandman, chunki bu juda sodda. Ularda ko'mirli tish pastalari mavjud, agar siz sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz.

Faollashtirilgan ko'mir osilganlarni davolay oladimi?

Ko'pchilik, odamning osilib qolishining oldini olishning eng yaxshi usuli (ichmaslikdan tashqari) haqida nazariyalarga ega. Ko'mir oshqozondagi ba'zi zaharli moddalarni o'zlashtirishi mumkinligi sababli, odamlar sizni mast bo'lishingiz yoki och qolishingizga xalaqit beradimi, deb o'ylashadi.

Hayvonlar bo'yicha o'tkazilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ko'mirni alkogol bilan bir vaqtda iste'mol qilish qonda alkogol darajasi ko'tarilishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Ba'zi veb-saytlar, forumlar va jurnallar sharobdagi sulfatlarni yoki kokteyl mikserlaridagi shakarni yutishini nazariya asosida ko'mirni tavsiya qiladi. Ammo buni tasdiqlash uchun juda ko'p tadqiqotlar mavjud emas. Ko'mir spirtli ichimliklar uchun emas, balki ma'lum zaharlar uchun ishlatiladi. Oshqozon spirtni juda tez so'radi.

Ammo men hali ham sinab ko'rishga qaror qildim. Faollashtirilgan ko'mirni qachon olish to'g'risida rasmiy ko'rsatma yo'q, lekin men avvalroq emas, balki tabletkalarni ichishga qaror qildim, chunki bu dorilarni davolash imkoniyatini sinab ko'rishim kerak edi.

Shunday qilib, tug'ilgan kunimda - juda ko'p ichadigan tunda, saxiy do'stlarimga rahmat - men ushbu usulni sinab ko'rishga qaror qildim. Uch bar, ko'p ichimliklar, dumaloq (yoki ikkitami?) Zarbadan keyin men ko'mirli tabletka oldim. Bu erda gapirish oqilona tuyuladi: men tug'ilgan kunni bildimmi yoki yo'qmi, "fan uchun" ichish dahshatli tuyuladi. Moderatsiyadan ozroq yopishtiring - bitta ichimlik, keyin suv, suv, suv.

Ertasi kuni ertalab men hissiyot uyg'onib ketdim - bu juda yaxshi emas, lekin "fan uchun" ichgan barcha ichimliklarimni kutganimdan ancha yaxshi. Hayvonlarni o'rganish asosida, ko'mir kapsulani olishdan oldin darhol ichgan spirtimni ko'p yutgan deb o'ylayman.

Yana qilsam bo'ladimi? Ichkilikdan oldin tabletka olish samaraliroq bo'lishi mumkin, garchi ko'p ichishni tugatgan bo'lsangiz ham, bu yomon maslahatdir. Agar ko'mir haqiqatan ham yaqinda siz ichgan spirtni yutsa, me'yorida ichish samaraliroq bo'ladi. Qolaversa, do'stlaringizga plastik to'rva solingan qora xaltani taklif qilsangiz, bufetchi sizni qiziqtirishi mumkin ... Aytmoqchi edim.

Mayo klinikasi faollashtirilgan ko'mirni og'iz orqali qabul qilishda o'zaro ta'sir qiladigan yoki samaradorligini yo'qotadigan dorilarning uzoq ro'yxati mavjud. Agar sizda oshqozon yoki yo'g'on ichakda qon ketish bo'lsa, yaqinda operatsiya qilingan yoki ovqat hazm qilish bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, siz hech qachon faollashtirilgan ko'mirni qabul qilmasligingiz kerak. Faollashtirilgan ko'mirni haddan tashqari oshirib yuborish mumkin. Avvalo shifokor bilan gaplashmasdan faollashtirilgan ko'mirni og'iz orqali qabul qilmaslikni maslahat beramiz.

FDA faollashtirilgan ko'mir yoki boshqa tabiiy dorilarni tasdiqlamaydi yoki kuzatmaydi.

Emili Gadd - San-Frantsiskoda yashaydigan yozuvchi va muharrir. U bo'sh vaqtini musiqa tinglash, filmlarni tomosha qilish, Internetda hayotini behuda sarflash va kontsertlarga sarflaydi.