Ma'badlaringizdagi akne

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Akne nima?
• Sizning ibodatxonangizda akne paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?
• Ma'baddagi sivilcalarni qanday davolash kerak
• Terining boshqa holatlari
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Ma'badda yoki sochlardagi akne ko'p sabablarga ega bo'lishi mumkin, jumladan:

• terlash
• gormonal o'zgarishlar
• gigiena odatlari

Agar sizning ma'badingizda qattiq og'riq bo'lsa, siz uchun ishlaydigan terini parvarish qilish rejimini aniqlash uchun dermatologni ko'rishingiz kerak.

Agar sizning sivilcangiz engil bo'lsa, uni ko'pincha uyda davolay olasiz, bu joyni toza va kelajakda parchalanishga olib keladigan moddalardan xoli.

Akne nima?

Akne - bu terining yallig'lanishiga olib keladigan keng tarqalgan yallig'lanish holati. Bu ko'pincha jinsiy balog'at yoki homiladorlik kabi gormonal o'zgarishlarni boshdan kechiradigan odamlarda uchraydi.

Teringizdagi mayda teshiklar teshik deyiladi. Naychalar yog 'bezlarining tepasida yotar edi. Ushbu bezlar tomonidan ishlab chiqarilgan yog 'yog' bezlaridan follikulalar orqali sizning teshikchangizga o'tadi.

Ba'zida o'lik teri, axloqsizlik va yog 'follikulani yopib qo'yadi, bu esa shishishga yoki tiqilib qolgan g'ovaklarga olib keladi. G'ovak ochila boshlaganda, pimple hosil bo'lishi mumkin.

Sizning ibodatxonangizda akne paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?

Akne paydo bo'lishining ma'lum sabablari quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin.

• gormonlar darajasidagi o'zgarishlar
• ba'zi dorilar, masalan, kortikosteroidlar
• pardoz
• terini parvarish qilish vositalari
• terlash
• genetika

Ma'baddagi akne dubulg'a, shlyapa yoki boshqa bosh kiyim kiyganidan kelib chiqishi mumkin. Bosh kiyimlar teringizga yaqin bo'lib, tirnash va akne keltirib chiqarishi mumkin.

Ba'zi soch mahsulotlari, ayniqsa yog'i bo'lganlar, aknani qo'zg'atishi mumkin. Akne paydo bo'lishiga olib keladigan sochlarga quyidagilar kiradi.

• jeller
• buzadigan amallar
• gevşetici
• mousse
• bo'yoqlar

Yog'siz, nonkedogen bo'lmagan yoki antijenik bo'lmagan mahsulotlarni izlang.

Ma'baddagi sivilcalarni qanday davolash kerak

Akne uchun tavsiya etilgan davolanish odatda vaqt va o'zini o'zi nazorat qilishni o'z ichiga oladi. Sivilcaga teginish uni yanada yomonlashtirishi mumkin. Barmoqlaringizda yog'lar va mikroblar mavjud bo'lib, ular infektsiyani keltirib chiqarishi yoki ma'badingizda ko'proq pimple hosil qilishi mumkin.

Agar siz doimiy ravishda bosh kiyimini kiysangiz yoki sochlaringizni yoki yuzlaringizni ishlatsangiz, tanaffus paytida ularni ishlatishni to'xtatishga harakat qiling. Ortiqcha yog'lar, iflosliklar va o'lik teri hujayralarini olib tashlash uchun teringizni iliq suv bilan va yuzingizni yumshoq tozalash vositasi bilan yaxshilab yuving, ammo ishqalanmang yoki qattiq bosimni qo'llamang.

Pimillaringizni tanlamang yoki qo'zg'atishga urinmang. Bu bakteriyalar tarqalishi va ba'zi hollarda chandiqlarga olib kelishi mumkin. Siz benzoil peroksid, salitsil kislotasi yoki alfa gidroksi kislotalarini o'z ichiga olgan qarshi mahsulotlarni sinab ko'rishingiz mumkin.

Agar sivilcangiz yo'qolmasa yoki yomonlashsa, shifokor yoki dermatolog bilan maslahatlashishni tayinlang.

Terining boshqa holatlari

Agar sizning yuzingizdagi qichishish yoki qizil izlar akne deb o'ylasangiz, ular akne kabi ko'rinadigan boshqa terining holatining alomatlari bo'lishi mumkin. Ulardan ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Keratoz pilaris. Agar teringizdagi qichishishlar quruq teriga hamroh bo'lsa va o'zingizni juda qo'pol his qilsangiz, sizda keratoz pilaris bo'lishi mumkin. Bu terining keng tarqalgan holati va odatda davolanishni talab qilmaydi.
• Dermatit. Dermatitda toshma kabi ko'rinadigan ko'plab mayda bezlar mavjud. Bu odatda og'iz atrofida sodir bo'ladi, ammo ma'bad va peshona sohasiga tarqalib, ko'z atrofida ham rivojlanishi mumkin. Dermatologga davolanishingizni tavsiya eting, chunki davolanmasa, sindirish uzoq davom etishi mumkin.
• Rosacea. Agar sizning akniyangiz terining umumiy qizarishi bilan birga bo'lsa va teringizni sezgir bo'lsa, sizda rosacea bo'lishi mumkin. Rosacea simptomlarni boshqarish uchun doimiy davolanishni talab qiladi. Agar sizda rosacea bor deb o'ylasangiz, dermatologni ko'rishingiz kerak.

Olib ketish

Ma'baddagi sivilce odatda terlash, gormonlar, bosh kiyimlar yoki gigiena odatlaridan kelib chiqadi. Agar ma'badingizdagi bezak mayda bo'lsa, turmush tarzidagi bir nechta o'zgarishlar ularni bir necha hafta ichida mustaqil ravishda tozalashga yordam beradi.

Agar sizning teringizdagi qichishish aknadan boshqa narsa bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, shifokoringizni yoki dermatolog bilan bog'lanib, teringizni tekshiring va tashxis qo'ying.