CZB-ni uyquga ketadigan "kokteyl" Zzz-ga olib keladi

Tarkib

• Qutqaruvchiga CBD
• CBD Uyqu kokteyli
• Tarkibi
• Yo'nalishlar
• Gabrielning eng sevimli CBD moylari
• Ko'proq CBD retseptlari

Yaxshi tungi uyquning ahamiyati katta. Shunday qilib, ko'pincha biz kunni imkon qadar ko'proq sut bilan boqish uchun kechikib yotamiz - keyin erta uyg'onib charchagan va qoniqarli his qilaman. Yoki biz kunni yoki haftaning yoki oyning voqealarini takrorlab, chayqalib, yotoqda yotamiz va tanamiz charchab yotganda yarim tungacha miyamiz tinib qoladi.

Tadqiqotdan keyingi mashg'ulotlar muntazam, tinch uyquning sog'lom turmush tarzining muhim qismi ekanligini ko'rsatdi. Kutish etishmovchiligi miya salomatligi va ongdan immunitet va ruhiy salomatlikgacha bo'lgan hamma narsaga ta'sir qilishi mumkin.

Yaxshiyamki, uyquni yaxshilash bo'yicha tanlovlar yillar davomida rivojlanib bordi. Sizni yiringli his qilishiga olib keladigan sedativ dorilar yoki antigistaminlarni qabul qilish yagona yoki eng foydali tanlovdir. Uyquni qidiruvchilar meditatsiyaga, yoga, issiq hammom va o'simlik qo'shimchalariga murojaat qilib, ba'zi bir ko'zlarni yopiq holda ushlab turishdi.

Va endi yana bir variant uyqu maydoniga kirdi: CBD.

Qutqaruvchiga CBD

Siz nasha ichidagi psixofaol bo'lmagan birikma bo'lgan kannabidiol (CBD) haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin. Bu sog'lomlashtirish harakatining oldingi qatoriga chiqdi.

Dastlabki tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yuqori darajadagi CBD bir qator shartlarning alomatlarini yengillashtirishda foydali bo'lishi mumkin, shu jumladan:

• tashvish
• tushkunlik
• surunkali og'riq
• yallig'lanish
• terining holati, masalan, ekzema
• ba'zi soqchilik kasalliklari

Siz uchun yaxshi xabar: u uyquni ham yaxshilaydi. Yotishdan kamida bir soat oldin qabul qilingan CBD uyqusizlikni yaxshilaydi va tungi dam olishni ta'minlaydi.

CBD Uyqu kokteyli

Yozuvchi va CBD mutaxassisi Gabriel Aly har kuni kechasi uyquni targ'ib qilish uchun ishlatilgan melatoninning tabiiy manbai va valerian ildizi bo'lgan mazali va oddiy sharbat kokteylini aralashtirib, yotishdan oldin CBD ni oladi.

Tarkibi

• 1 stakan tart gilos sharbati
• 1 stakan oq uzum sharbati
• 1/2 tomchi valerian ildiz damlamasi
• CBD moyining afzal ko'rgan dozasi

Yo'nalishlar

1. Shunchaki barcha ingredientlarni aralashtiring.
2. Yotishdan oldin rohatlaning.

Gabrielning eng sevimli CBD moylari

• Men sinab ko'rgan eng kuchli to'liq spektrli moylardan biri TerraVida deb nomlangan kompaniyadan keldi.
• Men sevadigan yana bir kompaniya Lazarus Naturals. Ular spirtli ichimliklarni olish usulini qo'llaydilar va sifatni nazorat qilishga e'tibor beradilar. Ularning narxlari ajoyib va ​​ular faxriylarga, uzoq muddatli nogironlarga va kam ta'minlangan uy xo'jaliklariga 60 foiz imtiyozlarni taqdim etadi.
• CBDistillery - bu to'liq spektrli va CBD izolatli moylarini sotadigan yana bir taniqli kompaniya. Ularning CBD-i CO2 qazib olish usuli orqali olinadi va AQShda olingan kenevirdan ham foydalaniladi.
  
  25% chegirma uchun "CBDDAY25" kodidan foydalaning.

Ko'proq CBD retseptlari

Agar siz ko'proq CBD retseptlarini olishni xohlasangiz, bu mango silliqligi og'riqni engillashtirish uchun mo'ljallangan va bu yalpiz shokoladli espresso CBD-ni qahva ichish vositalarini muvozanatlash usuli sifatida o'z ichiga oladi.

CBD qonuniymi? Qo'riqxonadan olingan CBD mahsulotlari (THC 0,3 foizdan kam) federal darajada qonuniydir, ammo ba'zi shtatlar qonunlariga binoan baribir noqonuniy hisoblanadi. Marixuana ishlab chiqarilgan CBD mahsulotlari federal darajada noqonuniydir, ammo ba'zi shtatlar qonunlariga muvofiq qonuniydir. Shtat qonunlarini va sayohat qilgan joylaringizni tekshiring. Shuni yodda tutingki, yozuvsiz CBD mahsulotlari FDA tomonidan tasdiqlanmagan va noto'g'ri ko'rsatilgan.

Kristi - mustaqil yozuvchi va onasi, ko'p vaqtini o'zi bo'lmagan odamlarga g'amxo'rlik bilan o'tkazadi. U tez-tez charchaydi va kofeinga qaramlikni to'ldiradi. Uni Twitterdan toping.