Skin-Deepdan ko'ra ko'proq: Psoriazli 8 moda va go'zallik bloggerlari eng yaxshi sirlarini baham ko'rishadi

Tarkib

• Bosh terimdagi alevlenmalarni neem moyi bilan tinchlantiraman
• Men qichitishni kokos moyi bilan tinchlantiraman
• Men tanaffuslarni yashil yashirgich, spreyi va sozlash spreyi bilan yopaman
• Xushbo'y narsalarni oldini olaman, parfyum va sulfatlar bo'lgan mahsulotlardan saqlanaman
• Men alangalanish paytida o'zimni manikyur bilan davolayman
• Men Clarisonic cho'tkasi bilan toshbaqa toshmalarini olib tashlayman
• Men bentonitli loy hammomida haftasiga kamida bir marta namlanaman
• Psoriazim yomon bo'lganida men minimal bo'yanishdan foydalanaman

Toshbaqa kasalligi bilan og'rigan har qanday odam alangalanish qanchalik og'riqli bo'lishini biladi.Quruqlik, qichishish va qichishish bilan birga toshbaqa kasalligi sizning paradingizga jiddiy yomg'ir yog'dirishi mumkin. Ammo bu sakkizta go'zallik va moda psoriaziga bag'ishlangan bloggerlar bu holat ularning uslubini buzishiga yo'l qo'ymaydi. Aslida, ular nafaqat psoriazni engish uchun fokuslar va vositalarni topdilar, balki buni amalga oshirishda ham ajoyib ko'rinadi. Ularning maslahatlarini o'qib chiqqach, nima uchun ular juda ko'p narsalarni yig'ishganini tushunasiz. Mana, moda va go'zallikning afzal tomonlari o'zlarining psoriaz alangalarini o'zlarining qobiliyatlari bilan qanday boshqarishlari va qanday qilib siz ham qila olasiz.

Bosh terimdagi alevlenmalarni neem moyi bilan tinchlantiraman

Los-Anjelesda joylashgan go'zallik vloggeri Yalon Xatchinsonning aytishicha, u otasi sevimli mahsulotini topganida 10 yil davomida toshbaqa kasalligi bilan kasallangan. U qizi qasam ichgan TheraNeem neem moyiga qoqilganda, bosh terisi psoriazidan tozalash usullarini o'rganayotgan edi.

"Bu yuz foiz tabiiydir va bosh teringizga toshbaqa kasalligi uchun juda yaxshi yordam beradi va yangi soch o'sishini tezlashtirishga yordam beradi", deydi u. "Men qora kiyishni yomon ko'rardim, chunki bosh terimdagi toshbaqa kasalligi kiyimimda aks etardi. Neem yog'ini ishlata boshlaganim sababli, qora rangda xohlaganimcha kiyishim mumkin. "

Bosh terisi ayniqsa quruq va qichishganda, u haftasiga bir marta sochlarini yuvishdan oldin neem yog'ini surtadi. Isitma bo'lmaganda, u bosh terisini namlash uchun Yamaykalik qora kastor yog'ini ishlatadi. Xatchinson terisida afrikalik qora sovun va kortizon kremi tanaffuslarni tinchlantiradi, deydi. Shuningdek u SheaMoisture CC Cream-ni yaxshi ko'radi, chunki u organik va nozik teriga mo'ljallangan.

Xatchinson paxta kiyimlarini yaxshi ko'radi va cho'zilmaydigan narsalardan qochadi. Uning so'zlariga ko'ra, "Whole Foods" ning ekologik toza kiyimlari nozik teriga ega ayollar uchun yaxshi bo'lishi mumkin. Oxir oqibat, u o'ziga ishonch bag'ishlaydigan qulay kiyimlarni tanlaydi.

"Men terimni va uning ko'rinishini quchoqlash uchun keldim, shuning uchun men alangalanishni yashirmayman".

Men qichitishni kokos moyi bilan tinchlantiraman

Psoriazning haqiqatan ham yomon tomonlariga dosh berish uchun britaniyalik go'zallik bloggeri Xeyli Jouanne Ouen kokos moyidan foydalanadi va LUSH Fair Trade Honey Shampuni bilan qasam ichadi. Uning aytishicha, ikkala mahsulot ham qichishishni tinchlantiradi.

"Ular shifokorlar buyurganimdan ham yaxshiroq", deydi u.

Ouen butun umri davomida ekzema, allergiya va astma bilan kasallangan va to'rt yil oldin toshbaqa kasalligi bilan kasallangan. "O't o'chirishlar men uchun juda dahshatli edi. Mening tanamda toshbaqa kasalligi bor edi - aniq 23 ta pat. Men bir marta hisoblaganman! " UB nurlari bilan davolangandan so'ng, u vaqtincha toshbaqa kasalligidan xalos bo'ladi, ammo u hali ham yuzida va bosh terisida isitma bor. "Ikkalasi ham quruq va qichishgan. Ba'zida bardoshli bo'lishi mumkin ».

Ouen terini bezovta qilmasligi uchun, uning yuzida toshbaqa kasalligi bo'lganida bo'yanishdan saqlanish kerak. "Men o'zingizni sezganingizda bu juda qiyinligini bilaman, ammo teringiz nafas olishi va tiklanishi kerak".

Shuningdek, u yopishqoq yoki sintetik matolarni kiymaslikni maslahat beradi. Buning o'rniga u nozik teriga nisbatan yumshoq bo'lgan paxta kabi tabiiy tolalarni tavsiya qiladi. Kuchlanish paytida u jahldorlikni eng kam darajada ushlab turish uchun issiq kunlarda havodor tepa va ko'ylaklar, sovuq shimlar ustiga yumshoq shim kiyadi. U har qanday ko'rinishni sumka bilan yopadi.

“Ba'zan men kiyimlarimni sumkalar ustiga o'rab olaman. Bundan tashqari, siz hech qachon ulardan kam bo'la olmaysiz! »

Men tanaffuslarni yashil yashirgich, spreyi va sozlash spreyi bilan yopaman

Britaniyalik go'zallik vloggeri Bryony (Bryneeee) Bateman hech qachon boshqa odamlarni rozi qilish uchun terisini berkitmasligini aytdi.

“Odamlarning qarashlari yoki savol berishlari menga ahamiyat bermaydi. Men ulardan ta'lim berish va xabardorlikni oshirish uchun imkoniyat sifatida foydalanaman ”, deydi u.

Bateman go'zallik mahsulotlarini yaxshi ko'radi va terini namlash va qichishish bilan qasam ichadi, ayniqsa yomon psoriaz kasalligi paytida. "Bu poydevor uchun tayyor bo'sh teri hosil qiladi." U yuzi uchun Dermalogica Ultracalming namlovchi vositasiga murojaat qiladi. Keyin u Makiyajni qo'llashdan oldin Urban Decay B6 Vitaminli Tarkibida Prep Priming Spray-ni qo'llaydi.

Bateman yetti yil oldin o'zining birinchi toshbaqa kasalligi alangasi bilan kasallangan va psoriaz kasalligi bo'lgan boshqa odamlar bilan bog'lanish uchun Instagram va YouTube-dan foydalanishni boshlagan.

"Boshqalarga ularning toshbaqa kasalligini boshqarishga yordam berish haqida o'ylash, aslida menikini boshqarish usuli bo'lgan!" Terisini nazorat qilish uchun Bateman har hafta Westlab O'lik dengiz tuzi bilan hammom oladi. Kuchlanish paytida u ba'zan har kuni qo'shimcha miqdorda dengiz tuzi bilan hammomga uradi. "Mening toshbaqa kasalligim yomon bo'lganida, men vannada og'riqni boshdan kechirayotganim yo'q." Shuningdek, u har kuni ertalab va kechqurun terisiga hindiston yong'og'i yog'ini surtadi va parchalanishga yordam berish uchun salitsil kislotasi va hindiston yong'og'i yog'ini o'z ichiga olgan Capasal Terapevtik Shampunidan foydalanadi.

Kattaroq qizarishni qoplash uchun Bateman W7, Boots Natural Collection yoki MUA prime tomonidan ishlab chiqariladigan va yashirish uchun kremlardan foydalanadi. "Hech kimning ishi emas, men buni boshdan kechiraman!" u aytadi. Eng yaxshi yoritish uchun, Bateman Maybelline Fit menga qasam ichadi! poydevor va yashiruvchi. (U sizni bezovta qilmasligiga ishonch hosil qilish uchun avval ularni terining kichik bir bo'lagida sinab ko'rishni taklif qiladi). U Urban Decay Chill sovutish va nemlendiradigan makiyajni sozlash spreyi bilan yakunlanadi. "Kuyishni kamaytiradi va juda namlashtiradi."

Xushbo'y narsalarni oldini olaman, parfyum va sulfatlar bo'lgan mahsulotlardan saqlanaman

Sabrina Skiles, 32 yoshli Homegrown Xyuston uslubidagi blogger, Aveeno Active Naturals Skin Relief tanani yuvish va namlashni yaxshi ko'rishini aytadi, chunki chiziq xushbo'y hidsiz. Mahsulotdagi jo'xori uni quruq, qichishadigan terini tinchlantiradi.

"Bu mening yuzimni yumshoq va toza his qiladi, boshqa yuz tozalash vositalariga o'xshab og'ir va qalin emas." Sochlari uchun u Argan Oil bilan sulfatsiz OGX shampuniga yopishadi.

Uning yuzida u parabensiz va sulfatdan xoli bo'lgan Sheseido Ibuki liniyasini yaxshi ko'radi. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, paraben, nemlendiricinin keng tarqalgan tarkibiy qismi, ko'pincha teriga allergiyaga olib keladi.

Skilesning aytishicha, stress, alkogol va atrof-muhitdagi o'zgarishlar uning toshbaqa kasalligi uchun sabab bo'ladi. So'nggi 15 yil ichida uning qizarishi uning tirsagi, tizzasi va bosh terisida tasodifiy yamalar ko'rinishida namoyon bo'ldi. Kuyish paytida har kuni namlash muhim ahamiyatga ega. "Makiyajni qo'llashni osonlashtiradi. Va uni qalin qilib qo'yish kerak emas deb o'ylayman. ” U yengil bo'lgani uchun bareMinerals-dan foydalanadi.

"Teringiz namlanganidan keyin ozgina poydevor va qizarish uzoq davom etadi", deya qo'shimcha qiladi u.

Uning kiyimlariga kelsak, Skilesning ta'kidlashicha, viskoza, paxta yoki trikotaj matolar teringizni nafas olishiga imkon berib, bir-biriga tikilgan. Poliester va jun - yo'q! Yorqin sharf yoki bayonotli marjon kabi aksessuarlar uning psoriaz alangasini oldini olishga yordam beradi.

"Alangalaringizni quchoqlang. Agar o'zingizni xuddi o'zingizni his qilmasangiz, engil kozokni oling, yoqimli marjonlarni kiying va yoqimli sumkani oling. Bular suhbat boshlanuvchilar bo'lsin! ”

Men alangalanish paytida o'zimni manikyur bilan davolayman

Xelen Xanraxon, Irlandiyada joylashgan "Flaky Fashionista" blogining muallifi, Dublinda psoriaz alangasi ko'tarilganida, u narsadan bosh tortish uchun bir muncha vaqt sarflaydi.

"Bir oz erkalash sizga kuch bag'ishlaydi va sizning yangi bo'yalgan mixlaringiz sizga diqqatni jalb qilish va teringizni chalg'itadigan juda yaxshi narsa beradi."

So'nggi uch yil davomida Hanraxan psoriazning alangalanishini to'xtatgan biologik dori-darmon bilan shug'ullanadi. Ammo qariyb 20 yil oldin uning terisi doimo muammoli edi, ayniqsa qiyin paytlarda.

O'zining toshbaqa kasalligini boshqarish uchun Hanraxan kakao jigarrang qahvali shampun va mehribon konditsioner bilan qasam ichadi. "Bu bosh terisi psoriazisidan aziyat chekadigan kishi tomonidan yaratilgan, shuning uchun u juda yumshoq va tirnash xususiyati keltirmaydi."

Terisi uchun u Irlandiya brendi Voya va Green Angel yuzlari va tanasini nemlendiradigan brendlar singari dengiz suvi tarkibidagi tabiiy mahsulotlarni yaxshi ko'radi.

"Makiyajni qo'llashdan oldin tonna va tonna nemlendirici foydalaning, bu sizning makiyajingiz joyida qolishini va teringizni juda quritmasligini ta'minlaydi." Uning kamuflyaj makiyaji: Vichy Dermafinish asosi va kukunni o'rnatish.

Bosh terisi toshbaqasi bilan kasallanganlar uchun Hanraxan qorong'u cho'qqilarni tashlab yuborishni taklif qiladi. “Ular muammoni ta'kidlaydilar. Oq, taupe, kulrang, krem ​​yoki sarg'ish ranglarni bo'yashingiz mumkin. U dantellardan ham qochadi, chunki bu yallig'langan terini tirnash va ta'kidlashi mumkin.

"Men sizning toshbaqa kasalligingiz yomon bo'lsa, ko'zni chalg'itish uchun yaxshi aksessuarlar - sharflar, kostyum zargarlik buyumlari, jaunty fedoralar."

Men Clarisonic cho'tkasi bilan toshbaqa toshmalarini olib tashlayman

Go'zallik vlogger Krishna filialining ta'kidlashicha, bu toshbaqa kasalligi bilan hamma uchun ish bermasa ham, u o'zining Clarisonic Acne Tozalovchi yuz cho'tkasi bilan qasam ichgan. "Juda yumshoq qotish terimni yumshoqroq bo'yanish uchun tayyorlashga yordam beradi."

Filialning kunduzgi va tungi kremi - bu SheaMoisture African Black Soap muammoli terini nemlendirici. Uning aytishicha, u juda yog'li bo'lmasdan namlanadi. U brendning tozalagichlari va shampunlarini ham yaxshi ko'radi, shuningdek ularning tabiiy tirnash xususiyati uchun tabiiy ingredientlardan foydalanadi. Bosh terisini namlangan va xiralashgan holda ushlab turish uchun u hindiston yong'og'i, zaytun va avakado moylari kerakligini aytadi.

Yonish paytida filial bo'yanishdan qochishga harakat qiladi. Uni qo'llaganida, u qattiq krem ​​bilan namlanishiga ishonch hosil qiladi va keyin yuzga astar qo'llaydi. "Qo'shimcha to'siq teringizni makiyajdan himoya qiladi, umid qilamanki kamroq tirnash xususiyati keltiradi. Kuningiz tugagach, iloji boricha tezroq makiyajni yuving ».

Men bentonitli loy hammomida haftasiga kamida bir marta namlanaman

Moda bloggeri Keti Rozning aytishicha, uning toshbaqa kasalligi eng sevimli vositalaridan biri bu bentonit loy vannalaridir. U onlayn ravishda 2 funtli bentonit loydan yasalgan naychani sotib oladi va vannasiga bir nechta chayqalar qo'shadi. Keyin u haftasiga bir yoki ikki marta 20 daqiqa yaxshi namlanadi.

"Bentonit gili terimdan toksinlarni olib tashlashga yordam beradi va toshbaqa kasalligining alomatlarini yaxshilaydi. Terimni bir necha marta tozalab tashladim va bu nafaqat psoriazni, balki har qanday teri muammolari uchun tavsiya etadigan narsadir ”, deydi u.

Shuningdek, u kungaboqar va maydalangan kokos moyi bilan iliq vannada dam olishni yaxshi ko'radi.

Kuchlanishni kamaytirish uchun Rose parabenlar, sulfatlar va xushbo'y hidli terini parvarish qilish mahsulotlaridan qochadi. "Men ular mening toshbaqa kasalligimni million marta yomonlashtirganini va terimni achishtirib, uni yaraga aylantirayotganini bildim." Buning o'rniga, u shifokor tomonidan tavsiya etilgan Diprobase yumshatuvchi krem ​​bilan namlaydi.

Psoriaz izlarini yashirish uchun Rose Sally Hansen Airbrush Spray-on Tanni yaxshi ko'radi. "Men bundan 15 yildan ko'proq vaqt davomida foydalanaman va bu hayotni saqlab qolishdir. U hamma narsani yashiradi, shuning uchun kichkina qora ko'ylakni xohlagan paytda kiyib yurishim mumkin. Xursand bo'lishni yaxshi ko'raman va toshbaqa kasalligi meni yaxshi ko'rishga xalaqit bermaydi. ”

Psoriazim yomon bo'lganida men minimal bo'yanishdan foydalanaman

"The Wee Blondie" jurnalidan Glazgoda yashovchi Jyud Dankanning aytishicha, u alangasi bo'lganida namlovchi va maskara kerak.

"Psoriazingizga poydevor yoki boshqa mahsulotlarni qo'yish, bu holni yanada kuchaytiradi! Yorug'likni saqlang, shunda teringiz juda minnatdor bo'ladi ”, deydi u.

So'nggi to'rt yil davomida Dankan yuzi va bosh terisiga toshbaqa kasalligi bilan kurashdi. Ajratishlarni boshqarish uchun Dankan Aveeno ni sezgir teriga qarshi shampun uchun haftada ikki marta va kuniga ikki marta dush jelidan foydalanadi. Ular uning terisiga yumshoq va arzon narxda.

"Ular mening toshbaqa kasalligimni qo'zg'atmaydigan va tar kabi hidlamaydigan yagona mahsulotlardir." Yuzi uchun u Cetraben yumshatuvchi kremini yaxshi ko'radi. "Bu juda engil, ammo sizga ajoyib terini beradi."

Ushbu sakkizta moda va go'zallik bloggerlari, biz o'zimizga nisbatan qanday fazilatlarga ega bo'lmasligimizdan qat'i nazar, eng yaxshi oyog'imizni oldinga surishimizni eslatadi. Psoriazni davolash bo'yicha ularning maslahatlari haqiqatan ham ilhomlantiradi. Psoriaz alomatlarini davolash bo'yicha eng yaxshi hiyla-nayranglaringiz nima? Quyidagi izohlarda ularni biz bilan baham ko'ring!

Ushbu maqola quyidagi toshbaqa kasalligi tarafdorlarining sevimli narsasi: Nitika Chopra, Alisha ko'priklari, va Joni Kazantzis

Colleen de Bellefonds Parijda joylashgan sog'liqni saqlash va sog'lomlashtirish bo'yicha jurnalist bo'lib, o'nlab yillik tajribaga ega, WhatToExpect.com, Ayollar salomatligi, WebMD, Healthgrades.com va CleanPlates.com kabi nashrlarni muntazam ravishda tahrirlaydi. Uni Twitter-dan toping @ColleenCYNC.