Muallif: Florence Bailey
Yaratilish Sanasi: 22 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 2 Aprel 2025
Anonim
Bolaning gazini engillashtiradigan 5 ta maslahat - Fitnes
Bolaning gazini engillashtiradigan 5 ta maslahat - Fitnes

Tarkib

Boladagi gazlar, odatda, ovqat hazm qilish tizimi hali rivojlanish jarayonida ekanligi sababli, tug'ilgandan ikki hafta o'tgach paydo bo'ladi. Shu bilan birga, odatda gazlar bilan birga keladigan kramplarning paydo bo'lishining oldini olishdan tashqari, bolada gazlar hosil bo'lishining oldini olish yoki kamaytirish mumkin.

Shunday qilib, go'dakning gazlarini engillashtirish uchun onaga ovqatga ehtiyot bo'lish va qorinni massaj qilish tavsiya etiladi, masalan, gazlarni kamaytirish, og'riq va bezovtalikni yo'qotish mumkin. Bolaning gazini kamaytirishga yordam beradigan boshqa maslahatlarni ko'rib chiqing:

1. Bolaning qorniga massaj qiling

Gazlarni engillashtirish uchun chaqaloqning qornini dumaloq harakat bilan ozgina massaj qiling, chunki bu gazlarning chiqarilishini osonlashtiradi. Bundan tashqari, go'dakning tizzalarini bukib, qorniga bir oz bosim bilan ko'tarish yoki bolaning oyoqlari bilan velosiped pedalini taqlid qilish boladagi gazning noqulayligini kamaytirishga yordam beradi. Bolaning krampini yumshatishning boshqa usullarini ko'rib chiqing.


2. Bolaning sutini to'g'ri tayyorlang

Bola endi ona sutini emas, aksincha sut formulalarini ichganda, sutni sut ambalajında ​​ko'rsatilgan ko'rsatmalarga muvofiq tayyorlash muhim, chunki sut tarkibida kukun ko'p bo'lsa, bolada bo'lishi mumkin gaz va hatto ich qotishi.

3. Bolaga ko'proq suv bering

Bolani konservalangan sut bilan oziqlantirganda yoki qattiq moddalar bilan oziqlantira boshlaganda, u gazni kamaytirishga va najasni chiqarishga yordam beradigan suv ichishi kerak. Chaqaloq uchun ko'rsatilgan suv miqdorini biling.

4. Yormalarni to'g'ri tayyorlang

Boladagi gazlar, shuningdek, bo'tqa tayyorlashga juda ko'p un qo'yilishi bilan ham kelib chiqishi mumkin, shuning uchun qadoqlash yorlig'idagi ko'rsatmalarga doimo rioya qilish kerak. Bundan tashqari, porridlarni har xil qilish va tolaga boy bo'lgan va ichak faoliyatini tartibga solishga yordam beradigan jo'xori uni ham qo'shish muhimdir.


Ushbu maslahatlarga rioya qilishdan tashqari, chaqaloq qattiq ovqatlanishni boshlaganda, unga sabzavotli pyuresi va oshqovoq, xayot, sabzi, nok yoki banan kabi mevali pyuresi kabi yuqori tolali ovqatlar berish ham muhimdir.

5. Ona gazni keltirib chiqaradigan oziq-ovqat iste'molini kamaytirishi kerak

Emizgan bolada gazni kamaytirish uchun ona loviya, nohut, no'xat, yasmiq, makkajo'xori, karam, brokkoli, gulkaram, Bryussel gullari, bodring, sholg'om, piyoz, xom kabi gazlarni keltirib chiqaradigan oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni kamaytirishga harakat qilishi kerak. masalan, olma, avakado, qovun, tarvuz yoki tuxum.

Qaysi ovqatlar gazga olib kelmasligini bilish uchun quyidagi videoni tomosha qiling:

Ko’Rishga Ishonch Hosil Qiling

Oyoq yoki oyoq amputatsiyasidan keyin yana qanday yurish kerak

Oyoq yoki oyoq amputatsiyasidan keyin yana qanday yurish kerak

Yana yuri h uchun, oyoq yoki oyoq ke ilganidan o'ng, ma alan, i hla h, ovqat pi hiri h yoki uyni tozala h kabi kundalik i hlarda afarbarlikni o onla htiri h va mu taqillikni tikla h uchun protezla...
Quviqning kechikishi yoki yengilligi tekshiruvi: ular nima uchun va farqlar

Quviqning kechikishi yoki yengilligi tekshiruvi: ular nima uchun va farqlar

Quviq probi iydikning iydik pufagidan iydik pufagiga tu hi hi uchun iydik pufagiga qo'yiladigan ingichka, egiluvchan naycha. U hbu turdagi naycha odatda pro tata gipertrofiya i, uretral kengayi h ...