Bolaning gazini engillashtiradigan 5 ta maslahat

Tarkib

• 1. Bolaning qorniga massaj qiling
• 2. Bolaning sutini to'g'ri tayyorlang
• 3. Bolaga ko'proq suv bering
• 4. Yormalarni to'g'ri tayyorlang
• 5. Ona gazni keltirib chiqaradigan oziq-ovqat iste'molini kamaytirishi kerak

Boladagi gazlar, odatda, ovqat hazm qilish tizimi hali rivojlanish jarayonida ekanligi sababli, tug'ilgandan ikki hafta o'tgach paydo bo'ladi. Shu bilan birga, odatda gazlar bilan birga keladigan kramplarning paydo bo'lishining oldini olishdan tashqari, bolada gazlar hosil bo'lishining oldini olish yoki kamaytirish mumkin.

Shunday qilib, go'dakning gazlarini engillashtirish uchun onaga ovqatga ehtiyot bo'lish va qorinni massaj qilish tavsiya etiladi, masalan, gazlarni kamaytirish, og'riq va bezovtalikni yo'qotish mumkin. Bolaning gazini kamaytirishga yordam beradigan boshqa maslahatlarni ko'rib chiqing:

1. Bolaning qorniga massaj qiling

Gazlarni engillashtirish uchun chaqaloqning qornini dumaloq harakat bilan ozgina massaj qiling, chunki bu gazlarning chiqarilishini osonlashtiradi. Bundan tashqari, go'dakning tizzalarini bukib, qorniga bir oz bosim bilan ko'tarish yoki bolaning oyoqlari bilan velosiped pedalini taqlid qilish boladagi gazning noqulayligini kamaytirishga yordam beradi. Bolaning krampini yumshatishning boshqa usullarini ko'rib chiqing.

2. Bolaning sutini to'g'ri tayyorlang

Bola endi ona sutini emas, aksincha sut formulalarini ichganda, sutni sut ambalajında ​​ko'rsatilgan ko'rsatmalarga muvofiq tayyorlash muhim, chunki sut tarkibida kukun ko'p bo'lsa, bolada bo'lishi mumkin gaz va hatto ich qotishi.

3. Bolaga ko'proq suv bering

Bolani konservalangan sut bilan oziqlantirganda yoki qattiq moddalar bilan oziqlantira boshlaganda, u gazni kamaytirishga va najasni chiqarishga yordam beradigan suv ichishi kerak. Chaqaloq uchun ko'rsatilgan suv miqdorini biling.

4. Yormalarni to'g'ri tayyorlang

Boladagi gazlar, shuningdek, bo'tqa tayyorlashga juda ko'p un qo'yilishi bilan ham kelib chiqishi mumkin, shuning uchun qadoqlash yorlig'idagi ko'rsatmalarga doimo rioya qilish kerak. Bundan tashqari, porridlarni har xil qilish va tolaga boy bo'lgan va ichak faoliyatini tartibga solishga yordam beradigan jo'xori uni ham qo'shish muhimdir.

Ushbu maslahatlarga rioya qilishdan tashqari, chaqaloq qattiq ovqatlanishni boshlaganda, unga sabzavotli pyuresi va oshqovoq, xayot, sabzi, nok yoki banan kabi mevali pyuresi kabi yuqori tolali ovqatlar berish ham muhimdir.

5. Ona gazni keltirib chiqaradigan oziq-ovqat iste'molini kamaytirishi kerak

Emizgan bolada gazni kamaytirish uchun ona loviya, nohut, no'xat, yasmiq, makkajo'xori, karam, brokkoli, gulkaram, Bryussel gullari, bodring, sholg'om, piyoz, xom kabi gazlarni keltirib chiqaradigan oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni kamaytirishga harakat qilishi kerak. masalan, olma, avakado, qovun, tarvuz yoki tuxum.

Qaysi ovqatlar gazga olib kelmasligini bilish uchun quyidagi videoni tomosha qiling: