Ko'z ostida shish paydo bo'lishining 10 sababi

Tarkib

• 1. Ko'p tuz iste'mol qilish
• 2. Yig‘lamoq
• 3. Uyqu etarli emas
• 4. Allergiya
• 5. Chekish
• 6. Ko'z infektsiyalari
• 7. Bloklangan ko'z yoshi
• 8. Shikastlanish
• 9. Qabr kasalligi
• 10. Mononuklyoz
• Shishishni qanday kamaytirish mumkin
• Uy sharoitida davolanish
• Doktorni qachon ko'rish kerak
• Pastki chiziq

Ko'z ostidagi shishish yoki shishish keng tarqalgan kosmetik tashvishdir. Odatda davolanish shart emas. Ammo, ba'zi hollarda, sizning ko'zingiz ostidagi shishish ham ahamiyatsiz yoki jiddiyroq sog'liqning belgisi bo'lishi mumkin.

Ko'z ostidagi "sumkalar" sizning oilangizda bo'lishi mumkin. Qarish va genetika ko'z atrofidagi to'qimalarning zaiflashishiga olib kelishi mumkin. Bu yog 'quyi ko'z qovoqlariga tushishiga olib keladi va bu ularni shishib ketishiga olib keladi. Ko'z atrofidagi teri juda nozik va nozik.

Agar sog'lig'ingizda muammolar bo'lsa, asosiy muammoni davolash ko'z atrofini yumshatishga yordam beradi. Quyida ko'z ostidagi shishishning 10 sababi va ularni oldini olish va davolash uchun nima qilish kerak.

1. Ko'p tuz iste'mol qilish

Ratsioningizda juda ko'p tuz yoki natriy sizning tanangizga yoki tashqi ko'rinishingizga yaxshi emas. Qo'shimcha natriy tanangizni suvga aylantirishi mumkin. Ortiqcha suv yuz va tanada shish paydo bo'lishiga olib keladi. Bu, ayniqsa, tuzli ovqatdan keyin ertalab keng tarqalgan.

Ko'z atrofidagi ingichka teri shishgan bo'lish xavfi yuqori. Bu ko'zning shishishiga yoki ko'z ostidagi "sumkalar" paydo bo'lishiga olib keladi. Tana tabiiy ravishda shishiradigan narsadan xalos bo'ladi va ko'z atrofidagi joyni shishiradi. Bu bir necha soat yoki undan ko'proq vaqtni olishi mumkin.

Ko'z ostidagi shishishni tinchlantirish uchun kundalik ratsioningizda tuzni kesib tashlang. Tuz qo'shilgan qayta ishlangan va qadoqlangan ovqatni cheklang yoki saqlaning. Natriyni tozalashga yordam berish uchun ko'p miqdorda suv iching.

Kaliyga boy ovqatlar eyish ham tuzga qarshi turishga yordam beradi. Bularga quyidagilar kiradi:

• banan
• qatiq
• kartoshka
• quritilgan o'rik

Amerika Yurak Assotsiatsiyasi kuniga 1500 milligrammdan ko'p bo'lmagan tuz iste'mol qilishni tavsiya qiladi. Ko'pgina amerikaliklar har kuni ikki baravar ko'proq natriy iste'mol qiladilar.

2. Yig‘lamoq

Yig'lama, ko'zingiz atrofida suyuqlik to'planib, qisqa vaqt ichida shishiradi. Vaqti-vaqti bilan yuz beradigan ko'z ostidagi shishish, o'z-o'zidan o'tib ketishi mumkin.

3. Uyqu etarli emas

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, etarlicha uxlamaslik sizga ko'z ostidagi shishishni keltirib chiqarishi mumkin. Bundan tashqari, ko'z qovoqlari, qizil ko'zlar va ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'lishi mumkin. Boshqa alomatlar - rangpar teri va og'iz bo'shlig'i.

Uyqusizlik ko'z atrofidagi mushaklarni zaiflashtirishi mumkin. Shuningdek, bu kollagen yo'qolishiga olib kelishi mumkin - elastik to'qima - ko'z ostida. Bu sohada suyuqlik to'planib, ko'zingiz ostidagi joy shishib ketishiga olib keladi.

Kichkina uyqu tufayli ko'z ostidagi shishish bir necha soatdan 24 soatgacha davom etishi mumkin. Agar siz doimiy uxlamasangiz, ba'zi belgilar doimiy bo'lib qolishi mumkin. Ko'pgina kattalar har kecha etti-to'qqiz soatlik uyquga muhtoj.

4. Allergiya

Allergiya sizning sinuslaringizda va ko'z atrofingizda suyuqlik to'planishiga olib kelishi mumkin. Bu ko'z ostidagi shishishga olib kelishi mumkin. Allergiya reaktsiyasi ham ko'zlaringizni qizarishi, qichishi va suvga aylantirishi mumkin. Umumiy ko'z allergiyalari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• polen
• chang
• qolip
• tutun
• ifloslanish
• bema'ni gap
• hayvonlarning mo'ynasi
• kimyoviy moddalar
• atir

Allergiya ko'zning shishishi uchun keng tarqalgan sababdir. Bu sizning ko'zingizdagi mast hujayralar deb nomlangan himoya hujayralari allergenlarga qarshi kurashish uchun histamin deb nomlangan immunitetli oqsillarni berishidan kelib chiqadi. Bu sizning ko'zlaringizni sezgir va suvli qiladi. Polen yoki boshqa allergenni yuvish uchun ko'zlaringiz ham yirtilib ketadi.

Ko'z allergiyasini davolash ham oson. Alomatlarning oldini olishga yordam berish uchun iloji boricha allergenlardan saqlaning. Burunni yuvish va ko'zingizni chayqash uchun sun'iy ko'z yosh tomchilaridan foydalanish ham yordam beradi. Ortiqcha dorilar ko'z ostidagi shishishni engillashishiga yordam beradi. Harakat qilib ko'ring:

• antigistaminlar (Klaritin, Benadril)
• dekonjestanlar (Sudafed, Afrin)
• ko'z tomchilari (Visine, Alaway)

Shifokor sizni allergenga nisbatan kamroq sezgir qilish uchun steroid yoki allergiya zarbasini buyurishi mumkin.

5. Chekish

Chekish, shisha yoki sigaret chekish ko'zingizni tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Agar siz atrofingizdagi yoki hatto uchinchi tomondan chekayotgan bo'lsangiz ham allergik reaktsiyaga ega bo'lishingiz mumkin. Bu sizning ko'zlaringiz ostidagi suvning shishishiga olib kelishi mumkin.

Har qanday chekishni tashlang va ko'zning shishishi va boshqa alomatlarning oldini olishga yordam beradigan tutunni saqlang. Agar tutun zarrachalari qoldig'iga sezgir bo'lsangiz, uyingiz va mashinangizdagi yuzalarni va narsalarni tozalang. Chekadigan odamlar atrofida bo'lgandan keyin sochlaringizni va kiyimlaringizni yuving.

6. Ko'z infektsiyalari

Ko'z infektsiyasi bir yoki ikkala ko'z ostida ko'z ostidagi shishishni keltirib chiqarishi mumkin. Sizda ko'z yoki qovoq infektsiyasi bo'lishi mumkin. INFEKTSION va shishish odatda birinchi ko'zda bo'ladi, ammo tezda boshqa ko'zga tarqalishi mumkin.

Ko'zingizga tegmaslik yoki ishqalanishdan saqlaning. Ko'z infektsiyasi odatda bir hafta ichida yo'qoladi. Sizga antibiotiklar bilan davolanish kerak bo'lishi mumkin.

Ko'z ostida shish paydo bo'lishiga olib keladigan ko'z infektsiyalari turlari:

• Pushti ko'z. Konyunktivit deb ham nomlanuvchi ushbu infektsiya bakteriyalar, virus, kimyoviy moddalar va boshqa tirnash xususiyati beruvchi moddalardan kelib chiqishi mumkin. Pushti ko'z har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin.
• Rangli. Stye - bu kirpik follikulasi yoki ko'z yoshi bezidagi infektsiya. Odatda bu kirpik chizig'ingiz bo'ylab mayda mayda boshlanishdan boshlanadi. Bo'yash ko'zning yoki qovoqning qizarishi, shishishi va yiringga olib kelishi mumkin.
• Chalazion. Chalazion styga o'xshaydi. Bunga ko'z qovog'ingizdagi yog 'bezi to'sib qo'yilgan. Chalazion odatda ko'z qovog'idagi kichkina shishga o'xshaydi. Agar u yuqtirilsa, shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

• 7. Bloklangan ko'z yoshi

  Ko'z yoshi kanallaringiz ko'z yoshlarini va tabiiy suvni to'kib yuboradi. Agar ular tiqilib qolsa, suyuqlik ko'z atrofiga to'planishi mumkin. Bu ko'z ostidagi shishishga olib kelishi mumkin.

  Ko'z yoshi bilan to'sib qo'yiladigan kanal kichkintoylarda keng tarqalgan, ammo bu bolalar va kattalarda ham sodir bo'lishi mumkin. Tizim infektsiyani, bo'yanish zarralarini yoki ko'zning shikastlanishini keltirib chiqarishi mumkin. Ko'pgina hollarda, u bir necha kundan keyin o'z-o'zidan tozalanadi.

  Odatda, iliq kompres va ko'zni steril sho'r suv bilan yuvish to'siqni tozalashga yordam beradi. Keyinchalik jiddiy holatlarda siz davolanishga muhtoj bo'lishingiz mumkin. Kattalardagi ko'z yoshi to'siq ba'zan o'sma tufayli paydo bo'lishi mumkin.

  Bloklangan ko'z yoshi kanalining belgilari va alomatlari quyidagilardan iborat:

  • ortiqcha yirtiq yoki suvli ko'zlar
  • xiralashgan ko'rish
  • qizarish
  • ko'z infektsiyasi yoki yallig'lanishi
  • og'riq
  • shishish
  • qobiq
  • yiring yoki shilliq

  8. Shikastlanish

  Ko'z atrofidagi kichkina tirnalish yoki tirnoq tirnoq yoki bo'yanish cho'tkasidan kelib chiqishi mumkin. Shikastlanish ko'z ostidagi shishishga olib kelishi mumkin, chunki tanangiz ko'z atrofidagi nozik, yumshoq terini davolaydi.

  Ko'zga yoki atrofga urish ham shishishni keltirib chiqarishi mumkin. Zımba yoki xiralashgan narsaning zarbasi ko'zni biroz pastga, keyin esa joyiga qaytaradi. Bu qonni shoshilinch joyga olib keladi. Qon va suyuqlik ko'zning ostidagi shishishni yoki ko'karishni qo'zg'atadi.

  9. Qabr kasalligi

  Qabr kasalligi, shuningdek, qalqonsimon ko'z kasalligi deb ataladi. Bu sizning qalqonsimon bezingiz qalqonsimon gormonlarni muvozanatlashganda sodir bo'ladi. Qabr kasalligi ba'zida agar siz qalqonsimon dori-darmonlarni ko'p qabul qilsangiz ham yuz berishi mumkin. Sizga darhol davolanish kerak. Shifokoringiz dorilarni yoki boshqa davolanishni tavsiya qilishi mumkin.

  Bunday holatdagi odamlarning 30 foizida ko'z alomatlari bo'ladi. Bularga ko'zlarning shishishi va ko'z ostidagi shishish kiradi. Bu Graves kasalligi ko'z atrofidagi to'qimalarda o'zgarishlarni keltirib chiqarishi sababli ro'y beradi. Ko'zning boshqa belgilari va alomatlariga quyidagilar kiradi:

  • gritty sensatsiya
  • og'riq yoki bosim
  • qizarish
  • yorug'lik sezgirligi
  • ikki tomonlama ko'rish
  • loyqa ko'rish yoki ko'rish qobiliyatini yo'qotish

  10. Mononuklyoz

  Ko'z va ko'rishning o'zgarishi, shu jumladan ko'z ostidagi shishish, mononuklyozning belgisi bo'lishi mumkin. Ba'zida bu infektsiya "o'pish kasalligi" deb ataladi, ammo siz uni hapşırma va yo'talish orqali ham yuqtirishingiz mumkin. Ko'z belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • qizarish
  • og'riq
  • shishish
  • "suzuvchilar" ni ko'rish

  Mononuklyoz virusdan kelib chiqadi. Antibiotiklar uni davolashda yordam bermaydi. Ushbu holatning belgilari va alomatlari quyidagilarni o'z ichiga oladi.

  • tomoq og'rigi
  • charchoq
  • isitma
  • bosh og'rig'i
  • shishgan bodomsimonlar
  • bo'yin va qo'ltiq ostidagi shish
  • teri toshmasi

  Shishishni qanday kamaytirish mumkin

  Ko'p hollarda ko'z ostidagi shish o'z-o'zidan o'tib ketadi. Sizga davolanish kerakmi yoki yo'qmi, sababga bog'liq. Shifokor quyidagi davolanishni buyurishi mumkin:

  • allergiyaga qarshi dorilar
  • antibiotik yoki virusga qarshi dori
  • antibakterial malham
  • antibakterial ko'z tomchilari
  • steroid ko'z tomchilari

  Uy sharoitida davolanish

  Ko'p hollarda ko'z ostidagi joyingizni tinchlantirishingiz mumkin. Kechqurun, sho'r ovqatlanishdan yoki yig'lashdan keyin ko'zlaringizni chaqib olishga yordam beradigan uy usullaridan birini sinab ko'ring:

  • Sovuq kompress. Ko'zingiz atrofiga toza, ho'l ro'molni qo'llang. Yoki muzlatgichda bir qoshiqni sovutib oling va joyni muloyimlik bilan massaj qilish uchun qoshiqning orqa qismini ishlating. Sovutgichda ko'z kremini yoki sarumini saqlashingiz va sovutish jeli sifatida qo'llashingiz mumkin.
  • Choy paketlari. Choy tarkibida kofein mavjud bo'lib, u sizning ko'zingiz ostidagi joydan suv tortib, shishishni olib tashlashga yordam beradi. Ikkita choy paketini sovuq suvda namlashga harakat qiling. Ularni yopiq ko'zlaringiz ustiga qo'ying va 15-20 minut yoting.
  • Yuz massaji. Yuzingizni massaj qilish uchun barmoqlaringizni yoki sovuq metall yuz roliklarini ishlating. Qo'shimcha suyuqlikni to'kish uchun ko'zingizni va sinuslarni muloyimlik bilan massaj qiling yoki teging.

  Doktorni qachon ko'rish kerak

  Agar 24-48 soatdan keyin yo'qolmaydigan ko'zlaringiz atrofida shish paydo bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.

  Ko'zning engil yallig'lanishi o'z-o'zidan o'tib ketishi mumkin. Agar jiddiyroq bo'lsa, uni tekshirish juda muhimdir. Agar davolanmasa, infektsiya sizning ko'zingizda asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

  Ko'z infektsiyasining alomatlari yoki boshqa sog'lig'ingiz bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. Bularga quyidagilar kiradi:

  • qizarish
  • og'riq
  • oq suyuqlik yoki yiring
  • faqat bitta ko'zda shishish
  • bosim
  • loyqa ko'rish
  • ko'rish qobiliyatini yo'qotish
  • ko'zning shishishi
  • isitma
  • suvli ko'zlar
  • vazn yo'qotish

  Pastki chiziq

  Ko'z ostidagi shishish normaldir. Odatda davolanmasdan ketadi. Ko'z ostidagi shishib ketmasa yoki boshqa alomatlar bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Ko'zni shikastlamaslik uchun erta davolanish juda muhimdir.