Muallif: Eric Farmer
Yaratilish Sanasi: 3 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 22 Noyabr 2024
Anonim
Ako pojedete 1 NARANČU svaki dan kroz 30 DANA ovo će se dogoditi Vašemu organizmu...
Video: Ako pojedete 1 NARANČU svaki dan kroz 30 DANA ovo će se dogoditi Vašemu organizmu...

Oyoq va to'piqlarning og'riqsiz shishishi, ayniqsa, keksa odamlar orasida keng tarqalgan muammo.

To'piqlarda, oyoqlarda va oyoqlarda suyuqlikning g'ayritabiiy to'planishi shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Ushbu suyuqlikning ko'payishi va shishishi shish deb ataladi.

Og'riqsiz shishish ikkala oyoqqa ham ta'sir qilishi mumkin va buzoqlarni yoki hatto sonlarni ham qamrab olishi mumkin. Gravitatsiya ta'siri shishishni tananing pastki qismida eng sezilarli qiladi.

Oyoq, oyoq va oyoq Bilagi zo'r shishish odam quyidagi holatlarda uchraydi:

  • Ortiqcha vazn
  • Oyog'ida qon pıhtısı bor
  • Yoshi kattaroq
  • Oyoq infektsiyasiga ega
  • Oyoqlarda qonni yurakka to'g'ri quyib berolmaydigan tomirlar bor (venoz etishmovchilik deyiladi)

Oyoq, to'piq yoki oyoq bilan bog'liq jarohat yoki jarrohlik ham shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Tos suyagi operatsiyasidan keyin, ayniqsa, saraton kasalligida shish paydo bo'lishi mumkin.

Uzoq muddatli samolyot parvozlari yoki avtoulovlarda sayohat qilish, shuningdek, uzoq vaqt turish, ko'pincha oyoq va to'piqlarda shish paydo bo'lishiga olib keladi.

Shish estrogenni qabul qiladigan ayollarda yoki hayz davrining ayrim qismlarida paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha ayollarda homiladorlik paytida biroz shish paydo bo'ladi. Homiladorlik paytida og'irroq shishish preeklampsiya belgisi bo'lishi mumkin, bu qon bosimi va shishishni o'z ichiga olgan jiddiy holat.


Shishgan oyoqlar yurak etishmovchiligi, buyrak etishmovchiligi yoki jigar etishmovchiligining belgisi bo'lishi mumkin. Bunday sharoitda tanada juda ko'p suyuqlik mavjud.

Ba'zi dorilar sizning oyoqlaringiz shishishiga ham olib kelishi mumkin. Ulardan ba'zilari:

  • MAO inhibitörleri va trisikliklarni o'z ichiga olgan antidepressantlar
  • Kaltsiy kanal blokerlari deb nomlangan qon bosimi dorilar
  • Gormonlar, masalan, estrogen (tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarida yoki gormonlarni almashtirish terapiyasida) va testosteron
  • Ukol

Shishishni kamaytirishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar:

  • Yotganingizda yuragingizdan yuqoriga ko'tarish uchun oyoqlaringizni yostiqlarga qo'ying.
  • Oyoqlaringizni mashq qiling. Bu sizning oyoqlaringizdan suyuqlikni yurakka qaytarishda yordam beradi.
  • Suyuqlikni ko'payishi va shishishini kamaytirishi mumkin bo'lgan tuzi past dietaga rioya qiling.
  • Qo'llab-quvvatlovchi paypoq kiying (aksariyat dorixonalarda va tibbiy ta'minot do'konlarida sotiladi).
  • Sayohat paytida, turish va harakat qilish uchun tez-tez tanaffuslar qiling.
  • Qattiq kiyim yoki sonning atrofida gartiya kiyishdan saqlaning.
  • Agar kerak bo'lsa, ozib tashlang.

Shishishni keltirib chiqarishi mumkin deb o'ylaydigan har qanday dori-darmonlarni qabul qilishni hech qachon to'xtamang, tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan gaplashmasdan.


911 yoki mahalliy favqulodda vaziyat raqamiga qo'ng'iroq qiling, agar:

  • Sizda nafas qisilishi seziladi.
  • Sizda ko'krak og'rig'i bor, ayniqsa, bu bosim yoki siqish kabi his etilsa.

Provayderingizga darhol qo'ng'iroq qiling, agar:

  • Sizda yurak kasalligi yoki buyrak kasalligi bor va shishish kuchayadi.
  • Sizda oldin jigar kasalligi bo'lgan, endi oyoqlaringiz yoki qorinlaringiz shishgan.
  • Shishgan oyog'ingiz yoki oyog'ingiz qizil yoki teginish uchun issiq.
  • Sizda isitma bor.
  • Siz homilador bo'lib, shunchaki yumshoq shishishdan ko'proq yoki shishning to'satdan ko'payishi bor.

O'z-o'zini davolash choralari yordam bermasa yoki shishish kuchayib ketsa, provayderingizga qo'ng'iroq qiling.

Sizning provayderingiz anamnezdan o'tib, yuragingizni, o'pkangizni, qorinni, limfa tugunlarini, oyoqlaringizni va oyoqlaringizni diqqat bilan kuzatib, to'liq fizik tekshiruvdan o'tkazadi.

Sizning provayderingiz quyidagi savollarni beradi:

  • Qanday tana qismlari shishadi? To'piqlaringiz, oyoqlaringiz, oyoqlaringizmi? Tiz ustida yoki pastda?
  • Sizda doimo shish paydo bo'ladimi yoki ertalab yoki kechqurun u yomonlashadimi?
  • Sizning shishishingizni nima yaxshilaydi?
  • Sizning shishishingizni kuchaytiradigan narsa nima?
  • Oyoqlaringizni ko'targaningizda shishish yaxshilanadimi?
  • Oyoqlaringizda yoki o'pkangizda qon quyqalari bo'lganmi?
  • Sizda varikoz tomirlari bo'lganmi?
  • Sizda yana qanday alomatlar mavjud?

Bajarilishi mumkin bo'lgan diagnostik testlarga quyidagilar kiradi:


  • Qon testlari, masalan, CBC yoki qon kimyosi
  • Ko'krak qafasi yoki ekstremal rentgenografiya
  • Oyoq tomirlaringizni doppler ultratovush tekshiruvi
  • EKG
  • Siydikni tahlil qilish

Sizning davolanishingiz shish paydo bo'lishining sababiga qaratiladi. Shishishni kamaytirish uchun sizning provayderingiz diuretiklarni buyurishi mumkin, ammo bu yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Jiddiy tibbiy holat bilan bog'liq bo'lmagan oyoq shishishi uchun uyda davolanishni dori terapiyasidan oldin sinab ko'rish kerak.

To'piqlarning shishishi - oyoqlar - oyoqlar; To'piq shishishi; Oyoq shishishi; Oyoq shishishi; Edema - periferik; Periferik shish

  • Oyoq shishishi
  • Pastki oyoq shishishi

Goldman L. Yurak-qon tomir kasalliklari mumkin bo'lgan bemorga yondashuv. In: Goldman L, Schafer AI, tahrir. Goldman-Sesil tibbiyoti. 25-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier Sonders; 2016 yil: 51-bob.

Sotuvchi RH, Symons AB. Oyoqlarning shishishi. In: Sotuvchi RH, Symons AB, nashr. Umumiy shikoyatlarning differentsial diagnostikasi. 7-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2018 yil: 31-bob.

Trayes KP, Studdiford JS, Pickle S, Tully AS. Edema: diagnostika va boshqarish. Am shifokorman. 2013; 88 (2): 102-110. PMID: 23939641 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23939641/.

Nashrlar

Bolalar uchun fitness va jismoniy mashqlar

Bolalar uchun fitness va jismoniy mashqlar

Bolalarni jimoniy tarbiya mahg'ulotlarini qiziqarli jimoniy mahqlar va port mahg'ulotlariga jalb qilih orqali rag'batlantirih hech qachon erta ema.hifokorlarning ta'kidlahicha, turli x...
Favqulodda kontratseptsiya imkoniyatlari

Favqulodda kontratseptsiya imkoniyatlari

Favqulodda kontrateptiya nima?Favqulodda kontrateptiya tug'ilihni nazorat qilihning bir hakli bo'lib, jiniy aloqadan keyin homiladorlikning oldini oladi. huningdek, u "kontrateptiya voit...