Tug'ilishni nazorat qilish va oilani rejalashtirish

Tug'ilishni nazorat qilish usulini tanlashingiz bir qator omillarga, shu jumladan sog'lig'ingizga, qanchalik tez-tez jinsiy aloqada bo'lishingizga va bolalarni xohlamasligingizga bog'liq.

Tug'ilishni nazorat qilish usulini tanlashda e'tiborga olish kerak bo'lgan ba'zi savollar:

• Usul homiladorlikni qanchalik yaxshi oldini oladi? Usulning qanchalik yaxshi ishlashini aytib berish uchun 1 yil davomida ushbu usuldan foydalangan holda 100 ayolda homiladorlik sonini ko'rib chiqing.
• Homilador bo'lishga bo'lgan his-tuyg'ularingiz qanday? Rejadan tashqari homiladorlik ayolga yoki uning sherigiga qiyinchilik yoki qayg'u keltirishi mumkinmi? Yoki homiladorlik rejalashtirilganidan oldin sodir bo'lgan taqdirda mamnuniyat bilan kutiladimi?
• Tug'ilishni nazorat qilish usuli qancha turadi? Sizning sug'urta rejangiz buning uchun to'laydimi?
• Sog'likka qanday xavf tug'diradi? Boshqalardan eshitgan narsangizga ishonishdan oldin, ushbu xatarlar to'g'risida tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan suhbatlashing.
• Sizning sherikingiz tug'ilishni nazorat qilishning ushbu usulini qabul qilishga va undan foydalanishga tayyormi?
• Siz faqat jinsiy aloqada bo'lganingizda foydalanishingiz kerak bo'lgan usulni xohlaysizmi? Yoki joyida bo'lgan va doimo ishlaydigan narsani xohlaysizmi?
• Jinsiy aloqa orqali yuqadigan infektsiyalarning oldini olish muhimmi? Ko'p usullar sizni jinsiy yo'l bilan yuqadigan yuqumli kasalliklardan (CYBH) himoya qilmaydi. Prezervativ - bu jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasallikning oldini olish uchun eng yaxshi tanlovdir. Ular spermitsidlar bilan birlashganda eng yaxshi ishlaydi.
• Mavjudligi: bu usul retseptisiz, provayder tashrifisiz yoki voyaga etmaganlarga nisbatan ota-onaning roziligisiz ishlatilishi mumkinmi?

TUG'ILGANNI NAZORAT QILIShNING HARIYa USULLARI

Kondom:

• Prezervativ ingichka lateks yoki poliuretan niqobi ostida. Erkak prezervativ tik jinsiy olatni atrofida joylashtirilgan. Ayol prezervativ jinsiy aloqadan oldin qin ichiga joylashtiriladi.
• Homiladorlikning oldini olish uchun jinsiy aloqa paytida doimo prezervativ kiyish kerak.
• Prezervativni ko'pgina giyohvand moddalar va oziq-ovqat do'konlaridan sotib olish mumkin. Ba'zi oilalarni rejalashtirish klinikalarida bepul prezervativlar mavjud. Prezervativ olish uchun sizga retsept kerak emas.

Diafragma va servikal qopqoq:

• Diafragma - bu spermitsid krem ​​yoki jele bilan to'ldirilgan, egiluvchan rezina stakan.
• Spermatozoidlar bachadonga etib bormasligi uchun jinsiy aloqadan oldin bachadon bo'yni ustiga qin ichiga qo'yiladi.
• Jinsiy aloqadan keyin 6 dan 8 soatgacha bo'lgan joyda qoldirilishi kerak.
• Diafragma ayolning provayderi tomonidan belgilanishi kerak. Provayder ayol uchun diafragmaning to'g'ri turini va hajmini aniqlaydi.
• Ushbu usuldan foydalangan holda 100 ayolda 1 yil davomida taxminan 5 dan 20 gacha homiladorlik to'g'ri foydalanishdan kelib chiqib sodir bo'ladi.
• Shunga o'xshash, kichikroq qurilma servikal qopqoq deb ataladi.
• Xavflarga diafragma yoki spermitsidga tirnash xususiyati va allergik reaktsiyalar, siydik yo'llari va qindan qilingan xamirturush infektsiyasining ko'payishi kiradi. Kamdan kam hollarda, diafragmani juda uzoq vaqt tark etgan ayollarda toksik shok sindromi rivojlanishi mumkin. Servikal qopqoq g'ayritabiiy Pap testiga olib kelishi mumkin.

Vaginal shimgich:

• Vaginal kontratseptiv gubkalar yumshoq bo'lib, tarkibida spermani o'ldiradigan yoki "ishdan chiqaradigan" kimyoviy moddalar mavjud.
• Jinsiy aloqa oldin bachadon bo'yni qopqog'ini yopish uchun shimgichni namlanadi va qin ichiga kiritiladi.
• Vaginal shimgichni sizning dorixonangizda retseptsiz sotib olish mumkin.

TUG'ILGANNI NAZORATNING GORMONIK USULLARI

Ba'zi tug'ilishni nazorat qilish usullarida gormonlar qo'llaniladi.Ularda ham estrogen, ham progestin yoki yolg'iz progestin bo'ladi. Ko'pgina gormonal tug'ilishni nazorat qilish usullari uchun sizga retsept kerak.

• Ikkala gormon ham ayolning tuxumdonini tsikli davomida tuxum qo'yib yuborishiga to'sqinlik qiladi. Ular buni tanadagi boshqa gormonlar darajasiga ta'sir qilish orqali amalga oshiradilar.
• Progestinlar ayolning bachadon bo'yni atrofida qalin va yopishqoq bo'lib, spermani tuxumga borishini oldini olishga yordam beradi.

Tug'ishni gormonal usullarining turlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari: Bu tarkibida estrogen va progestin yoki faqat progestin bo'lishi mumkin.
• Implantatlar: Bular teri ostiga joylashtirilgan mayda tayoqchalar. Ovulyatsiyani oldini olish uchun ular doimiy gormon dozasini chiqaradilar.
• Progestin in'ektsiyalari, masalan Depo-Provera, 3 oyda bir marta yuqori qo'l yoki dumg'aza mushaklariga yuboriladi.
• Ortho Evra kabi terining yamog'i sizning elkangizga, dumg'azangizga yoki tanadagi boshqa joyga o'rnatiladi. U gormonlarning doimiy dozasini chiqaradi.
• Vaginal halqa, masalan NuvaRing, eni taxminan 2 dyuym (5 santimetr) bo'lgan egiluvchan halqadir. U qin ichiga joylashtiriladi. Progestin va estrogen gormonlarini chiqaradi.
• Favqulodda vaziyatda (yoki "ertalabdan keyin") kontratseptsiya: ushbu dorini sizning dorixonangizda retseptsiz sotib olish mumkin.

Spiral (intrauterin qurilma):

• Spiral - bu ayolning bachadoniga uning provayderi tomonidan joylashtirilgan kichik plastik yoki mis moslama. Ba'zi spirallar oz miqdordagi progestinni chiqaradi. Spiral ishlatilgan qurilmaga qarab 3 yildan 10 yilgacha qoldirilishi mumkin.
• Spirallarni deyarli har qanday vaqtda qo'yish mumkin.
• Spirallar xavfsiz va yaxshi ishlaydi. Yiliga 100 ayoldan 1 tadan kamrog'i spiral yordamida homilador bo'ladi.
• Progestinni chiqaradigan spiral og'ir hayz paytida qon ketishini davolash va kramplarni kamaytirish uchun bo'lishi mumkin. Ular, shuningdek, davrlarning to'liq to'xtashiga olib kelishi mumkin.
  

TUG'ILISHNI NAZORAT QILIShNING Doimiy USULLARI

Ushbu usullar kelajakda farzand ko'rishni istamasligini aniq his qiladigan erkaklar, ayollar va juftliklar uchun eng yaxshisidir. Ular vazektomiya va tubal ligatsiyani o'z ichiga oladi. Keyinchalik homiladorlik zarur bo'lsa, ushbu protseduralarni ba'zan bekor qilish mumkin. Biroq, orqaga qaytish uchun muvaffaqiyat darajasi yuqori emas.

TUG'ILISHNI NAZORAT QILISH USULLARI JUDA YAQI ISHLAMAYDI

• Ejakulatsiyadan oldin jinsiy olatni qindan chiqarib tashlash hamon homiladorlikni keltirib chiqarishi mumkin. Ba'zi urug'lar ko'pincha to'liq chiqib ketishdan oldin qochib ketadi. Homiladorlikni keltirib chiqarish uchun etarli bo'lishi mumkin.
• Jinsiy aloqadan biroz vaqt o'tgach, douching ishlamaydi. Sperma 90 soniya davomida bachadon bo'yni bo'ylab o'tishi mumkin. Douching hech qachon tavsiya etilmaydi, chunki bachadon va naychalarda infektsiyalar paydo bo'lishi mumkin.
• Emizish: Miflarga qaramay, emizikli ayollar homilador bo'lishi mumkin.

Kontratseptsiya; Oilani rejalashtirish va kontratseptsiya; Coitus interruptus

• Servikal qopqoq
• Diafragma
• Ayol prezervativ
• Intrauterin vosita
• Ayollarning reproduktiv tizimining yon kesimli ko'rinishi
• Erkak prezervativ
• Gormonlar asosidagi kontratseptiv vositalar
• Naychani bog'lash
• Vaginal halqa
• Tug'ilishni nazorat qilishning to'siq usullari - seriyali
• Vazektomiyadan oldin va keyin
• Tubal ligatsiya - ketma-ketlik
• Tug'ilishni nazorat qilish tabletkasi - seriyali

Amerika akusherlik va ginekologlar kolleji. ACOG Amaliyot Axborotnomasi № 206: Tibbiy sharoitda birga bo'lgan ayollarda gormonal kontratseptsiya vositasidan foydalanish. Obstet jinekol. 2019; 133 (2): 396-399. PMID: 30681537 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681537/.

O'smirlarni sog'liqni saqlash qo'mitasi. Qo'mita fikri № 699: O'smirning homiladorligi, kontratseptsiya va jinsiy faoliyat. Obstet jinekol. 2017; 129 (5): e142-e149. PMID: 28426620 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28426620/.

Kurtis KM, Jatlaoui TC, Tepper NK va boshq. AQSh kontratseptsiya vositalaridan foydalanish bo'yicha tanlangan amaliyot tavsiyalarini, 2016 yil. MMWR tavsiyasi. 2016; 65 (4): 1-66. PMID: 27467319 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27467319/.

Xarper DM, Uilfling LE, Blanner CF. Kontratseptsiya. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Oilaviy tibbiyot darsligi. 9-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier Sonders; 2016 yil: 26-bob.

Jatlaoui TC, Ermias Y, Zapata LB. Kontratseptsiya. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shoh SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Pediatriya bo'yicha Nelson darsligi. 21-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2020 yil: 143-bob.

Rivlin K, Westhoff C. Oilani rejalashtirish. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, nashr. Kompleks ginekologiya. 7-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2017 yil: 13-bob.