Somatik simptomlarning buzilishi

Somatik simptomlarning buzilishi (SSD) odam jismoniy alomatlardan haddan tashqari, haddan tashqari tashvish his qilganda paydo bo'ladi. Odamda alomatlar bilan bog'liq bo'lgan juda kuchli fikrlar, his-tuyg'ular va xatti-harakatlar mavjud bo'lib, ular kundalik hayotning ba'zi bir ishlarini qila olmasliklarini his qilishadi. Ular odatdagi tibbiy muammolar hayot uchun xavfli ekanligiga ishonishlari mumkin. Ushbu tashvish normal test natijalariga va sog'liqni saqlash xizmatining ishonchiga qaramay yaxshilanmasligi mumkin.

SSD bilan kasallangan odam ularning alomatlarini soxtalashtirmaydi. Og'riq va boshqa muammolar haqiqatdir. Ular tibbiy muammo tufayli yuzaga kelishi mumkin. Ko'pincha, hech qanday jismoniy sabab topilmaydi. Biroq, bu alomatlar haqidagi o'ta reaktsiya va xatti-harakatlar asosiy muammo hisoblanadi.

SSD odatda 30 yoshdan oldin boshlanadi. Bu ayollarda erkaklarga qaraganda tez-tez uchraydi. Nega ba'zi odamlar bu holatni rivojlantirishi aniq emas. Ba'zi omillar ta'sir qilishi mumkin:

• Salbiy nuqtai nazarga ega bo'lish
• Og'riq va boshqa hissiyotlarga jismoniy va hissiy jihatdan ko'proq sezgir bo'lish
• Oila tarixi yoki tarbiyasi
• Genetika

Jismoniy yoki jinsiy zo'ravonlik tarixi bo'lgan odamlarda bunday buzilish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin. Ammo SSD bilan kasallanganlarning hammasi ham suiiste'mol qilish tarixiga ega emaslar.

SSD kasallik xavotirining buzilishiga (gipoxondriya) o'xshaydi. Bu odamlar kasal bo'lib qolish yoki jiddiy kasallik rivojlanishidan haddan tashqari xavotirga tushganda. Ular biron bir paytda juda kasal bo'lib qolishlarini to'liq kutishmoqda. SSD-dan farqli o'laroq, kasallik xavotirining buzilishi bilan, jismoniy alomatlar kam yoki umuman yo'q.

SSD bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan jismoniy alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• Og'riq
• Charchoq yoki zaiflik
• Nafas qisilishi

Alomatlar engil va og'ir bo'lishi mumkin. Bir yoki bir nechta alomatlar bo'lishi mumkin. Ular kelishi yoki ketishi yoki o'zgarishi mumkin. Semptomlar tibbiy holatga bog'liq bo'lishi mumkin, ammo ular aniq sabablarga ega bo'lmasligi mumkin.

Ushbu jismoniy hissiyotlarga javoban odamlarning o'zini qanday tutishi va o'zini tutishi SSD ning asosiy alomatlaridir. Ushbu reaktsiyalar 6 oy yoki undan ko'proq davom etishi kerak. SSD bilan kasallangan odamlar:

• Alomatlar haqida haddan tashqari tashvishlaning
• Yumshoq alomatlar jiddiy kasallik belgisi ekanligidan tashvishlaning
• Bir nechta test va protseduralar uchun shifokorga boring, ammo natijalariga ishonmang
• Shifokor ularning alomatlarini etarlicha jiddiy qabul qilmasligini yoki muammoni davolashda yaxshi ish qilmaganligini his eting
• Sog'liqni saqlash muammolari bilan shug'ullanish uchun ko'p vaqt va kuch sarflang
• Alomatlar haqidagi fikrlar, his-tuyg'ular va xatti-harakatlar tufayli ishlashda muammolarga duch keling

Siz to'liq jismoniy imtihondan o'tasiz. Sizning provayderingiz biron bir jismoniy sabablarni topish uchun muayyan testlarni o'tkazishi mumkin. Amalga oshiriladigan test turlari sizda qanday alomatlar borligiga bog'liq.

Sizning provayderingiz sizni ruhiy salomatlik provayderiga yuborishi mumkin. Ruhiy salomatlik provayderi keyingi sinovlarni o'tkazishi mumkin.

Davolashning maqsadi semptomlarni nazorat qilish va hayotda ishlashga yordam berishdir.

Provayderingiz bilan qo'llab-quvvatlovchi munosabatlar sizning davolanishingiz uchun juda muhimdir.

• Sizda faqat bitta asosiy tibbiy yordam ko'rsatuvchi bo'lishi kerak. Bu sizga keraksiz testlar va protseduralardan qochishga yordam beradi.
• Alomatlaringizni va qanday qilib qanday kurashayotganingizni ko'rib chiqish uchun provayderingizga muntazam ravishda murojaat qilishingiz kerak.

Shuningdek, siz ruhiy salomatlikni ta'minlovchi (terapevt) ga murojaat qilishingiz mumkin. SSDni davolash tajribasiga ega bo'lgan terapevtni ko'rish juda muhimdir. Kognitiv xulq-atvor terapiyasi SSDni davolashda yordam beradigan nutq terapiyasining bir turi. Terapevt bilan ishlash og'riq va boshqa alomatlarni engillashtiradi. Terapiya paytida siz quyidagilarni o'rganasiz:

• Sog'lik va alomatlar haqidagi his-tuyg'ularingizga va e'tiqodlaringizga qarang
• Belgilari bilan bog'liq stressni va xavotirni kamaytirish usullarini toping
• O'zingizning jismoniy alomatlaringizga e'tiboringizni qarating
• Og'riqni yoki boshqa alomatlarni kuchaytiradigan ko'rinishni tan oling
• Og'riq yoki boshqa alomatlar bilan qanday kurashishni bilib oling
• Hali ham og'riq yoki boshqa alomatlar bo'lsa ham, faol va ijtimoiy turing
• Kundalik hayotingizda yaxshiroq ishlash

Sizning terapevtingiz ham ruhiy tushkunlik yoki boshqa ruhiy kasalliklarni davolaydi. Xavotir va tushkunlikni engillashtirish uchun antidepressantlarni qabul qilishingiz mumkin.

Sizga alomatlar xayoliy yoki barchasi sizning boshingizda ekanligi haqida aytmaslik kerak. Sizning provayderingiz jismoniy va hissiy alomatlarni boshqarish uchun siz bilan ishlashi kerak.

Agar davolanmasa, quyidagilarga ega bo'lishingiz mumkin:

• Hayotda ishlashda muammo
• Oilangiz, do'stlaringiz va ishingiz bilan bog'liq muammolar
• Sog'lik yomon
• Depressiya va o'z joniga qasd qilish xavfi ortadi
• Haddan tashqari ofisga tashriflar va testlar narxi tufayli pul muammolari

SSD uzoq muddatli (surunkali) holat. Sizning provayderlaringiz bilan ishlash va davolanish rejangizga rioya qilish ushbu buzuqlikni boshqarish uchun muhimdir.

Agar quyidagilar bo'lsa, provayderingiz bilan bog'lanishingiz kerak:

• Siz ishlamaydigan jismoniy alomatlar haqida shunchalik tashvishlaning
• Xavotir yoki tushkunlik alomatlari mavjud

Maslahat SSDga moyil bo'lgan odamlarga stressni engishning boshqa usullarini o'rganishga yordam beradi. Bu alomatlar intensivligini kamaytirishga yordam berishi mumkin.

Somatik simptom va unga bog'liq kasalliklar; Somatizatsiya buzilishi; Somatiform buzilishlar; Briket sindromi; Kasallik xavotirining buzilishi

Amerika psixiatriya assotsiatsiyasi. Somatik simptomlarning buzilishi. Ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasi. 5-nashr. Arlington, VA: Amerika psixiatriya nashriyoti; 2013: 311-315.

Gerstenblith TA, Kontos N. Somatik simptomlarning buzilishi. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, nashrlar. Massachusets umumiy kasalxonasi keng qamrovli klinik psixiatriya. 2-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2016 yil: 24-bob.