Prostata bezi saratoni xavfini tushunish
Sizning hayotingizda prostata saratoni rivojlanish xavfi bormi? Prostata saratoni xavf omillari haqida bilib oling. O'zingizning xavf-xataringizni tushunish sizga tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan qanday qadamlar qo'yishingiz mumkinligi haqida suhbatlashishga yordam beradi.
Hech kim prostata saratoniga nima sabab bo'lishini bilmaydi, ammo ba'zi omillar sizning yuqtirish xavfingizni oshiradi.
- Yoshi. Qariganingizda sizning xavfingiz oshadi. Bu 40 yoshdan oldin kamdan-kam uchraydi. Ko'pincha prostata saratoni 65 yoshdan katta erkaklarda uchraydi.
- Oila tarixi. Prostata saratoni bilan og'rigan otangiz, akangiz yoki o'g'lingiz sizning xavfingizni oshiradi. Prostatit saratoniga chalingan yaqin oila a'zolaridan biri erkakning xavfini ikki baravar oshiradi. Prostata saratoni bilan kasallangan birinchi yoki ikkinchi darajali oila a'zolari bo'lgan odam, prostata saratoni bilan kasallangan oila a'zolari bo'lmagan odamga qaraganda 11 marta katta xavfga ega.
- Musobaqa. Afro-amerikalik erkaklar boshqa millat va elat vakillariga qaraganda yuqori xavf ostida. Prostata saratoni ham yoshroq bo'lishi mumkin.
- Genlar. BRCA1, BRCA2 gen mutatsiyasiga ega bo'lgan erkaklarda prostata saratoni va boshqa ba'zi saraton xavfi yuqori. Prostata saratoni uchun genetik tekshiruvning roli hali ham baholanmoqda.
- Gormonlar. Testosteron singari erkak gormonlari (androgenlar) prostata saratoni rivojlanishida yoki tajovuzkorligida rol o'ynashi mumkin.
G'arbning turmush tarzi prostata saratoni bilan bog'liq va ovqatlanish omillari intensiv ravishda o'rganilgan. Biroq, natijalar bir-biriga mos kelmaydi.
Prostata bezi saratoni uchun xavfli omillarga ega bo'lish siz uni olasiz degani emas. Bir nechta xavf omillari bo'lgan ba'zi erkaklar hech qachon prostata saratoniga duchor bo'lmaydi. Xavfli omillarga ega bo'lmagan ko'plab erkaklar prostata saratoniga chalinadi.
Yoshi va oilaviy tarixi kabi prostata saratoni uchun eng ko'p xatarlarni nazorat qilib bo'lmaydi. Boshqa sohalar noma'lum yoki hali tasdiqlanmagan. Mutaxassislar xun, semirish, chekish va boshqa omillar kabi narsalarni ko'rib chiqmoqdalar, ular sizning xavfingizga qanday ta'sir qilishi mumkin.
Ko'pgina sog'liqni saqlash sharoitlarida bo'lgani kabi, sog'lig'ingizni saqlab qolish sizning kasalliklardan eng yaxshi himoya vositangizdir:
- Chekmang.
- Ko'p harakat qiling.
- Ko'p miqdorda sabzavot va mevalar bilan sog'lom kam yog'li parhezni iste'mol qiling.
- Sog'lom vaznni saqlang.
Oziq-ovqat qo'shimchalarini qabul qilishdan oldin provayderingiz bilan suhbatlashish yaxshi fikr. Ba'zi tadkikotlar shuni ko'rsatdiki, ba'zi qo'shimchalar prostata saratoni xavfini oshirishi mumkin, ammo bu isbotlanmagan:
- Selen va E vitamini. Alohida yoki birgalikda qabul qilingan ushbu qo'shimchalar sizning xavfingizni oshirishi mumkin.
- Foliy kislotasi. Folik kislota bilan qo'shimchalar qabul qilish sizning xavfingizni oshirishi mumkin, ammo folatda ko'p miqdordagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish (vitaminning tabiiy shakli) prostata saratoniga qarshi himoya qiladi.
- Kaltsiy. Qo'shimchalar yoki sut mahsulotlaridan ratsioningizda yuqori miqdordagi kaltsiyni olish xavfingizni oshirishi mumkin. Ammo sut mahsulotlarini kamaytirishdan oldin provayderingiz bilan suhbatlashishingiz kerak.
Tibbiy xodimingiz bilan prostata saratoni xavfi va bu borada nima qilishingiz mumkinligi haqida suhbatlashish yaxshi fikr. Agar sizda yuqori xavf mavjud bo'lsa, siz va sizning provayderingiz suhbatlashishi mumkin, ammo prostata saratoni skriningining foydasi va xatarlari siz uchun eng yaxshisini hal qilish uchun.
Provayderingizga qo'ng'iroq qiling, agar siz:
- Prostata saratoni xavfi haqida savollaringiz yoki tashvishlaringiz bo'lsa
- Prostata saratoni skriningi haqida sizni qiziqtirgan yoki savollaringiz bo'lgan
Milliy saraton instituti veb-sayti. Prostata saratoni genetikasi (PDQ) - Sog'liqni saqlashning professional versiyasi. www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all. Yangilangan 7-fevral, 2020 yil. 3-aprel, 2020 yil.
Milliy saraton instituti veb-sayti. Prostata saratonining oldini olish (PDQ) - Bemorning versiyasi. www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all. Yangilangan 10-may, 2019. Kirish 3-aprel, 2020-yil.
Milliy saraton instituti veb-sayti. Milliy sog'liqni saqlash instituti, epidemiologiya va yakuniy natijalar dasturi (SEER). SEER statistik ma'lumotlari: prostata saratoni. seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html. Kirish 3-aprel, 2020.
AQShning profilaktik xizmatlari bo'yicha maxsus guruh, Grossman DC, Curry SJ va boshq. Prostata saratoni skriningi: AQSh profilaktika xizmatlari maxsus guruhining tavsiyalar bayonoti. JAMA. 2018; 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29801017/.
- Prostata saratoni