Idiopatik giperomniya

Idiopatik giperomniya (IH) - bu odamning kun davomida haddan tashqari uyqusirab (gipersomniya) bo'lganligi va uyqudan uyg'onishida katta qiyinchiliklarga duch keladigan uyqu buzilishi. Idiopatik degani, aniq sabab yo'q.

IH sizning uyquchanligingiz bilan narkolepsiyaga o'xshaydi. Bu narkolepsiyadan farq qiladi, chunki IH odatda to'satdan uxlashni (uyqu xurujlari) yoki kuchli his-tuyg'ular tufayli mushaklar nazoratini yo'qotishni o'z ichiga olmaydi (katapleksiya). Bundan tashqari, narkolepsiyadan farqli o'laroq, IHdagi uyqu odatda tetiklantirmaydi.

Alomatlar ko'pincha o'smirlik davrida yoki yoshligida o'sib boradi. Ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Uyquchanlikni ketkazmaydigan kunduzgi uyqu
• Uzoq uyqudan uyg'onish qiyinligi - o'zingizni chalkashtirib yuborgan yoki yo'naltirmagan his qilishingiz mumkin ('' uyqudan mastlik '')
• Kun davomida - hatto ish paytida yoki ovqat paytida yoki suhbat paytida uyquga bo'lgan ehtiyojning ortishi
• Uyqu vaqtining ko'payishi - kuniga 14 dan 18 soatgacha

Boshqa alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Tashvish
• Achchiqlanish hissi
• Ishtahani yo'qotish
• Kam energiya
• Bezovta
• Sekin fikrlash yoki nutq
• Yodda saqlashda muammo yuz berdi

Tibbiy yordam ko'rsatuvchi sizning uyqu tarixingiz haqida so'raydi. Odatiy yondashuv - ortiqcha kunduzgi uyquning boshqa mumkin bo'lgan sabablarini ko'rib chiqish.

Kunduzgi uyquni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan boshqa uyqu buzilishlariga quyidagilar kiradi.

• Narkolepsiya
• Obstruktiv uyqu apnesi
• Bezovta qiladigan oyoq sindromi

Haddan tashqari uyquning boshqa sabablariga quyidagilar kiradi:

• Depressiya
• Ba'zi dorilar
• Giyohvand moddalar va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish
• Qalqonsimon bezning past funktsiyasi
• Avvalgi bosh jarohati

Buyurtma berilishi mumkin bo'lgan testlarga quyidagilar kiradi.

• Ko'p uyqudan kechikish testi (kunduzgi uxlash vaqtida qancha vaqt uxlashingiz kerakligini ko'rish uchun test)
• Uyquni o'rganish (polisomnografiya, boshqa uyqu buzilishlarini aniqlash uchun)

Depressiya uchun ruhiy salomatlikni baholash ham amalga oshirilishi mumkin.

Sizning provayderingiz amfetamin, metilfenidat yoki modafinil kabi ogohlantiruvchi dorilarni buyurishi mumkin. Ushbu dorilar narkolepsiya kabi bo'lgani kabi, bu holatga ham ta'sir qilmasligi mumkin.

Semptomlarni engillashtiradigan va shikastlanishning oldini olishga yordam beradigan turmush tarzidagi o'zgarishlar quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• Vaziyatni yomonlashtiradigan spirtli ichimliklar va dori-darmonlardan saqlaning
• Avtotransport vositalaridan foydalanish yoki xavfli uskunalardan foydalanishdan saqlaning
• Kechasi ishlashdan yoki yotish vaqtini kechiktiradigan ijtimoiy ishlardan saqlaning

Kunduzgi uyqu epizodlarini takrorlagan bo'lsangiz, o'zingizning ahvolingizni provayderingiz bilan muhokama qiling. Ular qo'shimcha tekshiruvga muhtoj bo'lgan tibbiy muammo tufayli bo'lishi mumkin.

Gipersomniya - idiopatik; Uyquchanlik - idyopatik; Uyquchanlik - idyopatik

• Yosh va qari yoshdagi uyqu tartibi

Billiard M, Sonka K. Idiopatik giperomniya. Sleep Med Rev. 2016; 29: 23-33. PMID: 26599679 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26599679.

Dauvilliers Y, Bassetti CL. Idiopatik giperomniya. In: Kryger M, Roth T, Dement WC, nashrlar. Uyqu tibbiyotining printsiplari va amaliyoti. 6-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2017 yil: 91-bob.