Tug'ruq paytida og'riqni boshqarish

Tug'ruq paytida og'riqni engish uchun eng yaxshi usul yo'q. Eng yaxshi tanlov siz uchun eng mantiqiy tanlovdir. Og'riqni kamaytirishni xohlaysizmi yoki yo'qmi, o'zingizni tabiiy tug'ilishga tayyorlashingiz yaxshi.

Tug'ruq paytida sezilgan og'riq har bir ayol uchun har xil. Ba'zi ayollar tabiiy tug'ilishni yoki og'riqsiz tug'ilishni tanlaydilar. Agar barchasi yaxshi bo'lsa, bu ajoyib tajriba bo'lishi mumkin.

Agar siz dori-darmonsiz etkazib berishni istasangiz, tug'ruq darsini o'tkazing. Tug'ilish darslari nafas olish va gevşeme usullarini o'rgatadi. Ushbu usullar tug'ilish paytida og'riqni tabiiy ravishda engillashtirishga yordam beradi. Va agar siz uni qabul qilishni tanlasangiz, ular dori-darmonlardan xalos bo'lishingizga yordam berishi mumkin.

Ba'zi ayollar uchun tug'ruq darslarida o'rganilgan usullar og'riqni engillashtirish uchun etarli. Boshqa ayollar tug'ruq paytida og'riqli dorilarni qo'llashni tanlashi mumkin.

Tizimli og'riq qoldiruvchi vosita bu sizning tomiringizga yoki mushagingizga AOK qilingan og'riq qoldiruvchi dori. Ushbu dori tanangizning ma'lum bir qismiga emas, balki butun asab tizimingizga ta'sir qiladi. Og'riq butunlay yo'qolmasligi mumkin, ammo xiralashgan bo'ladi.

Tizimli analjeziklar yordamida ba'zi ayollar osonroq mehnat qilishadi va o'zlarini erkinroq his qilishadi. Ushbu dorilar ko'pincha mehnatni susaytirmaydi. Ular shuningdek, kasılmalara ta'sir qilmaydi.

Ammo, ular sizni va chaqalog'ingizni uyquchan qiladi. Ba'zi ayollar o'zlarini nazoratni yo'qotgandek his qilishlariga shikoyat qiladilar.

Epidural to'siq tanangizning pastki yarmida uyqusiraydi yoki hissiyotni yo'qotadi. Tibbiy yordam ko'rsatuvchi sizning belingizni bel qismiga kiritadi. Bu qisqarish og'rig'ini kamaytiradi va bolangizni qin orqali etkazib berishni osonlashtiradi.

Epidural og'riqni eng xavfsiz va eng samarali usul. Aksariyat ayollar o'zlarining mehnatlari og'rig'ini boshqarish uchun epiduralni tanlaydilar. Epidurallar haqida ma'lumotlar:

• Sizga yoki chaqalog'ingizga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatilmaydi.
• Xatarlar kichik.
• Sezaryen bilan tug'ilish ehtimoli (C-bo'limi) ko'paymaydi.
• Agar siz epiduralni qabul qilsangiz, ba'zida mehnat biroz uzoqroq bo'ladi.
• Ko'p marta epidural to'xtab qolgan mehnatga imkon berishi mumkin.
• Epiduralning eng katta yon ta'siri - bu uyqusizlik va harakatning etishmasligi (harakatchanlik).

Mahalliy behushlik (pudendal blok) - bu sizning provayderingiz tug'ruqxonaga yaqinlashganda qin va rektal hududlarga yuboradigan behushlik dori. Chaqaloq uyqusiragan joydan o'tayotganda og'riqni kamaytiradi.

Shuni yodda tutingki, reja bu shunchaki reja. O'zingizning mehnat va etkazib berishni rejalashtirayotganingizda egiluvchan bo'ling. Haqiqiy kun kelganida narsalar tez-tez o'zgarib turadi. Ko'p ayollar tug'ruqdan oldin tabiiy tug'ilishga qaror qilishadi. Keyinchalik, ular fikrlarini o'zgartiradilar va og'riq dori-darmonlarini istashlariga qaror qildilar. Fikringizni o'zgartirsangiz yaxshi bo'ladi.

Boshqa ayollar og'riqli dorilarni rejalashtirishadi, ammo ular kasalxonaga juda kech kelishadi. Ba'zan, bola og'riqli dorilarni qabul qilishdan oldin tug'iladi. Tug'ruq mashg'ulotlariga borib, nafas olish va gevşeme texnikasi bilan tanishish, hatto og'riq qoldiruvchi dori olishni rejalashtirgan bo'lsangiz ham yaxshi bo'ladi.

Tug'ilishingiz va tug'ruq paytida og'riqni engillashtiradigan turli xil turlari haqida provayder bilan suhbatlashing. Siz va chaqalog'ingizning sog'lig'i va xavfsizligi birinchi o'rinda turadi, shuning uchun sizning provayderingiz boshqalar uchun siz uchun og'riqni kamaytirishning bir turini tavsiya qilishi mumkin. Sizning barcha imkoniyatlaringizni bilish yaxshi, shuning uchun siz mehnat va etkazib berish uchun eng yaxshi rejani tuzishingiz mumkin.

Homiladorlik - mehnat paytida og'riq; Tug'ilish - og'riqni boshqarish

Minehart RD, Minnich ME. Tug'ilishga tayyorgarlik va farmakologik bo'lmagan analjeziya. In: Chestnut DH, Vong CA, Tsen LC va boshq., Eds. Kashtanning akusherlik behushligi: tamoyillari va amaliyoti. 6-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2020 yil: 21-bob.

Sharpe EE, Arendt KW. Akusherlik uchun behushlik. In: Gropper MA, ed. Millerning behushligi. 9-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2020 yil: 62-bob.

Thorp JM, Grantz KL. Oddiy va anormal mehnatning klinik jihatlari. In: Resnick R, Lockwood CJ, Mur TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Creasy and Resnik-ning ona-xomilalik tibbiyoti: printsiplari va amaliyoti. 8-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2019 yil: 43-bob.

• Tug'ilish