Allergik rinit - o'z-o'zini davolash

Allergik rinit - bu burunga ta'sir qiladigan alomatlar guruhi. Ular allergik bo'lgan narsalardan, masalan, chang oqadilaridan, hayvonlarning junidan yoki changidan nafas olayotganingizda paydo bo'ladi.

Allergik rinit, shuningdek, pichan isitmasi deb ataladi.

Allergiyani kuchaytiradigan narsalar trigger deb ataladi. Barcha ogohlantiruvchilardan butunlay qochib qutulishning iloji bo'lmasligi mumkin. Ammo, siz o'zingizning yoki farzandingizning ularga ta'sirini cheklash uchun siz ko'p narsalarni qilishingiz mumkin:

• Uydagi chang va changni kamaytiring.
• Uydagi va tashqaridagi qoliplarni boshqarish.
• O'simliklar polenlari va hayvonlar ta'siridan saqlaning.

Siz kiritishingiz kerak bo'lgan ba'zi o'zgarishlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Olovli filtrlarni yoki boshqa havo filtrlarini o'rnatish
• Qavatlaringizdan mebel va gilamlarni olib tashlash
• Uyingizdagi havoni quritish uchun namlagichdan foydalanish
• Uy hayvonlari uxlayotgan va ovqatlanadigan joyni o'zgartirish
• Ochiq havoda ishlashdan qochish
• Uyingizni qanday tozalashni o'zgartirish

Havodagi polen miqdori pichan bezgagi alomatlari rivojlanishiga ta'sir qilishi mumkin. Issiq, quruq va shamolli kunlarda ko'proq polen havoda bo'ladi. Salqin, nam, yomg'irli kunlarda polenning ko'p qismi erga yuviladi.

Burun kortikosteroid spreylari eng samarali davolash usuli hisoblanadi. Ko'pgina brendlar mavjud. Ba'zi bir brendlarni retseptisiz sotib olishingiz mumkin. Boshqa tovar belgilari uchun sizga retsept kerak.

• Ular har kuni foydalanganda ular eng yaxshi ishlaydi.
• Sizning alomatlaringizni yaxshilash uchun 2 yoki undan ortiq hafta doimiy foydalanish talab qilinishi mumkin.
• Ular bolalar va kattalar uchun xavfsizdir.

Antigistaminlar allergiya alomatlarini davolash uchun yaxshi ta'sir ko'rsatadigan dorilar. Ular ko'pincha alomatlar juda tez-tez ro'y bermasa yoki juda uzoq davom etmasa ishlatiladi.

• Ko'pchilikni retseptsiz tabletka, kapsula yoki suyuqlik sifatida sotib olish mumkin.
• Qadimgi antigistaminlar uyquni keltirib chiqarishi mumkin. Ular bolaning o'rganish qobiliyatiga ta'sir qilishi va kattalar uchun transport vositalarini boshqarish yoki mexanizmlardan foydalanish xavfli bo'lishi mumkin.
• Yangi antigistaminlar uyquni yoki o'rganishda muammolarni kam yoki umuman keltirib chiqarmaydi.

Antigistamin nazal spreylari allergik rinitni davolashda yaxshi ishlaydi. Ular faqat retsept bo'yicha mavjud.

Dekonjestanlar - bu burun yoki burunni quritishga yordam beradigan dorilar. Ular tabletkalar, suyuqliklar, kapsulalar yoki burun spreyi shaklida bo'ladi. Siz ularni retseptsiz, retseptsiz sotib olishingiz mumkin.

• Siz ularni antigistamin tabletkalari yoki suyuqliklar bilan birga ishlatishingiz mumkin.
• Burunni buzadigan vositalarni ketma-ket 3 kundan ortiq ishlatmang.
• Farzandingizga dekonjestanlar berishdan oldin, tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan suhbatlashing.

Yumshoq allergik rinit uchun burunni yuvish burundan balg'amni olib tashlashga yordam beradi. Siz dorixonada sho'r purkagichni sotib olishingiz yoki uyda tayyorlashingiz mumkin. Burunni yuvish uchun 1 stakan (240 mililitr) sotib olingan distillangan suv, 1/2 choy qoshiq (2,5 gramm) tuz va bir chimdik pishirish sodasidan foydalaning.

Provayderingiz bilan uchrashuvga yoziling, agar:

• Sizda kuchli allergiya yoki pichan bezgagi alomatlari mavjud.
• Siz ularni davolashda simptomlaringiz yaxshilanmaydi.
• Siz hırıltılı yoki ko'proq yo'talayapsiz.

Pichan isitmasi - o'z-o'zini davolash; Mavsumiy rinit - o'z-o'zini davolash; Allergiya - allergik rinit - o'z-o'zini davolash

Amerika allergiya, astma va immunologiya kolleji. Mavsumiy allergik rinitni davolash: dalillarga asoslangan 2017 yildagi qo'llanmani yangilash. Ann Allergiya Nafas Immunol. 2017 yil dekabr; 119 (6): 489-511. PMID: 29103802 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29103802/.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Allergik va allergik bo'lmagan rinit. In: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE va boshq. Midltonning allergiyasi: tamoyillar va amaliyot. 9-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2020 yil: 40-bob.

Bosh K, Snidvongs K, Gleu S va boshq. Allergik rinit uchun sho'r sug'orish. Cochrane ma'lumotlar bazasi tizimi. 2018; 6 (6): CD012597. Nashr qilingan 2018 yil 22-iyun. PMID: 29932206 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29932206/.

Seidman MD, Gurgel RK, Lin SY va boshq. Klinik qo'llanma: allergik rinit. Otolaringol bosh bo'yin jarrohligi. 2015; 152 (1 ta qo'shimcha): S1-S43. PMID: 25644617 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25644617/.

• Allergiya
• Gul changiga allergiya