Muallif: Bobbie Johnson
Yaratilish Sanasi: 7 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 20 Noyabr 2024
Anonim
Kattalardagi sarsıntı - shifokoringizga nima so'rash kerak - Dori
Kattalardagi sarsıntı - shifokoringizga nima so'rash kerak - Dori

Miya chayqalgan edingiz. Bu miyaning engil shikastlanishi. Bu sizning miyangizning bir muncha vaqt ishlashiga ta'sir qilishi mumkin.

Quyida sizning tibbiy yordam ko'rsatuvchingizdan miya chayqalishini davolashda yordam berishni so'rashingiz mumkin bo'lgan ba'zi savollar mavjud.

Menda qanday alomatlar yoki muammolar bo'lishi mumkin?

  • Menda o'ylash yoki eslashda muammolar bo'ladimi?
  • Boshim og'riydimi?
  • Alomatlar qancha vaqtgacha davom etadi?
  • Barcha alomatlar va muammolar yo'qoladimi?

Kimdir men bilan qolishi kerakmi?

  • Qanday muddatga?
  • Mening uxlashim yaxshi emasmi?
  • Agar men uxlasam, kimdir meni uyg'otib, meni tekshirishi kerakmi?

Faoliyatning qaysi turini bajara olaman?

  • Yotoqda qolish yoki yotish kerakmi?
  • Uy ishlarini bajara olamanmi? Hovli ishlari qanday?
  • Qachon mashq qilishni boshlashim mumkin? Futbol yoki futbol kabi sport bilan qachon aloqani boshlashim mumkin? Men qachon chang'i yoki snoubord bilan shug'ullanishni boshlashim mumkin?
  • Men mashina haydashim yoki boshqa mexanizmlarda ishlashim mumkinmi?

Qachon ishga qaytishim mumkin?


  • Miya chayqalishi haqida xo'jayinga nima deyishim kerak?
  • Ishga yaroqli ekanligimni aniqlash uchun maxsus xotira testlaridan o'tishim kerakmi?
  • To'liq kun ishlashim mumkinmi?
  • Kunduzi dam olishim kerakmi?

Og'riq yoki bosh og'rig'i uchun qanday dorilarni ishlatishim mumkin? Aspirin, ibuprofen (Motrin yoki Advil), naproksen (Aleve, Naprosyn) yoki boshqa shunga o'xshash dorilarni ishlatsam bo'ladimi?

Ovqatlanish yaxshi emasmi? Qornim achishadimi?

Qachon spirtli ichimlik ichishim mumkin?

Uchrashuv uchrashuvi kerakmi?

Shifokorni qachon chaqirishim kerak?

Miya chayqalishi haqida doktoringizga nima so'rash kerak - kattalar; Voyaga etganlarning miya shikastlanishi - shifokoringizga nima so'rash kerak; Shikast miya shikastlanishi - shifokorga nima so'rash kerak

Giza CC, Kutcher JS, Ashwal S va boshq. Dalillarga asoslangan ko'rsatmalarni yangilashning qisqacha mazmuni: sportdagi chayqalishni baholash va boshqarish: Amerika nevrologiya akademiyasining yo'riqnomani ishlab chiqish bo'yicha quyi qo'mitasining hisoboti. Nevrologiya. 2013; 80 (24): 2250-2257. PMID: 23508730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23508730/.


Papa L, Goldberg SA. Bosh travması. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rozenning shoshilinch tibbiyoti: tushunchalar va klinik amaliyot. 9-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2018 yil: 34-bob.

  • Miya chayqalishi
  • Chalkashlik
  • Bosh jarohati - birinchi yordam
  • Ongni yo'qotish - birinchi yordam
  • Miya shikastlanishi - bo'shatish
  • Kattalardagi sarsıntı - tushirish
  • Miya chayqalishi

Sovet

Slim Cardio pleylistiga o'ting

Slim Cardio pleylistiga o'ting

Bizning yopiq velo iped kardio rejamizni bajari h uchun velo ipedda akra hdan oldin quloqchalarni quying va bu ohanglarni yoqing. U hbu murabbolar izni 30 daqiqalik yog 'yoqi h, onlarni ke i h orq...
Kechqurun ovqatlanish sizni semiradimi?

Kechqurun ovqatlanish sizni semiradimi?

O'tgan chor hanba kuni men hape.com uchun twitter chatida hamkorlik qildim. Juda ko'p ajoyib avollar bor edi, lekin ulardan biri alohida ajralib turdi, chunki bir nechta i htirokchi o'radi...