Sizning ileostomiya bilan yashash

Ovqat hazm qilish tizimingizda jarohati yoki kasalligi bor edi va ileostomiya deb nomlangan jarrohlik amaliyotiga muhtoj edingiz. Jarrohlik amaliyoti tanangizni chiqindilardan (najasdan) qutulish usulini o'zgartirdi.

Endi sizning qorningizda stoma deb nomlangan teshik bor. Chiqindilar stomadan uni yig'adigan sumkaga o'tadi.

Operatsiya natijasida yuzaga kelgan jismoniy o'zgarishlardan tanangizda ko'plab yangi hislar paydo bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan siz ushbu his-tuyg'ular bilan qanday kurashishni o'rganishingiz kerak bo'ladi.

Ileostomiyadan so'ng xafagarchilik, tushkunlik, uyalish yoki yolg'iz his qilishingiz mumkin. Siz osongina yig'lashingiz yoki g'azablanishingiz mumkin yoki sizda toqat etishmasligi mumkin.

Yaqin do'stingiz, tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz yoki o'zingiz yaxshi ko'rgan oila a'zosi bilan suhbatlashishga harakat qiling. Ruhiy salomatlik bo'yicha maslahatchi bilan uchrashish to'g'risida provayderingizdan so'rang. Shuningdek, sizning hududingizda ileostomiya bilan og'rigan odamlarni qo'llab-quvvatlash guruhi bo'lishi mumkin.

Uydan tashqarida ovqatlanayotganda yoki ziyofatga borganingizda, ko'pchilik odamlar eb-ichganlaridan keyin hammomdan foydalanish odatiy holdir. Agar sumkangizni bo'shatish uchun hammomdan foydalanishingiz kerak bo'lsa, o'zingizni xijolat qilmang yoki o'zingizni anglang.

Sizning ileostomiya haqida hayotingizda boshqa odamlar bilan suhbatlashishdan asabiylashishingiz mumkin. Bu normal holat. Siz xohlaganingizdan ko'proq gaplashishga majbur bo'lmasligingiz kerak, yoki hatto odamlar qiziqish bildirsa va juda ko'p savollar berishsa.

Agar farzandlaringiz bo'lsa, ular sizning stoma yoki sumkangizni ko'rishni so'rashlari mumkin. Bu haqda ular bilan suhbatlashganda, o'zingizni tinchlantirishga harakat qiling. Qanday ishlashini va nima uchun sizda borligini tushuntirishga harakat qiling. O'zlari bu borada noto'g'ri g'oyalarni rivojlantirmasliklari uchun ularning savollariga javob bering.

Agar mintaqangizda bo'lsa, mahalliy ostomiyani qo'llab-quvvatlash guruhiga tashrif buyuring. Siz o'zingiz borishingiz mumkin, yoki turmush o'rtog'ingizni, oilangiz a'zosini yoki do'stingizni olib ketishingiz mumkin. Ileostomiya bilan og'rigan va fikr almashadigan boshqalar bilan suhbatlashish yordam berishi mumkin. Agar sizning sherikingiz bo'lsa, ikkovingiz ham boshqa juftliklar bilan qanday qilib ular bilanostomiya bilan yashashlari haqida suhbatlashishingizga yordam beradi.

Sizga maxsus kiyimlar kerak bo'lmasligi kerak. Sizning sumkangiz asosan tekis bo'ladi. Ko'p hollarda uni kiyim ostida ko'rish mumkin emas.

Ichki kiyim, külotlu çoraplar, cho'zilgan shimlar va Jokey tipidagi shortilar ostomiya sumkangiz yoki stomangizga xalaqit bermaydi.

Agar siz operatsiyadan oldin kasalligingiz tufayli vazn yo'qotgan bo'lsangiz, unda keyinchalik vazn ortishi mumkin. Sizga kattaroq kiyim kiyishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Sizning provayderingiz qachon ishga qaytishingiz mumkinligini aytib beradi. Qanday faoliyatni amalga oshirishingiz mumkinligini provayderingizdan so'rang.

Ileostomiya bilan kasallangan odamlar ko'p ish qilishlari mumkin. Sizning provayderingizdan sizning ish turingiz xavfsizligini so'rang. Barcha og'ir operatsiyalarda bo'lgani kabi, operatsiyadan keyin ham kuchliroq bo'lish uchun vaqt kerak bo'ladi. Sizning provayderingizdan ish beruvchingizga nima uchun ishdan bo'shashingiz kerakligini tushuntirib beradigan xatni so'rang.

Sizning ish beruvchingizga, ehtimol hatto ishdagi do'stingizga ham sizning ichakostomiya haqida aytib berish yaxshidir.

Og'ir yuk ko'tarish stomaga zarar etkazishi mumkin. Stoma yoki sumkaga to'satdan zarba ham zarar etkazishi mumkin.

Ehtimol sizda va sizning sherikingizda siz bilanostomiya haqida qayg'urasiz. Ikkalangiz ham bu borada o'zingizni noqulay his qilishingiz mumkin. Qaytadan samimiy munosabatda bo'lishni boshlaganingizda, ishlar muammosiz o'tmasligi mumkin.

Sizning tanangiz va sherigingizning tanasi o'rtasidagi aloqa ostomiyaga zarar etkazmasligi kerak. Ostomiya mahkam yopilgan bo'lsa yomon hidga ega bo'lmaydi. O'zingizni xavfsizroq his qilish uchun ostomiya hamshirangizdan ostomiyani himoya qilishga yordam beradigan maxsus o'ramni so'rang.

Sizning his-tuyg'ularingiz haqida ochiq gapirish, yaqinlik vaqt o'tishi bilan yaxshilanishiga yordam beradi.

Ostomiya sizni faol bo'lishingizga to'sqinlik qilmasligi kerak. Ostomiyaga chalingan odamlar:

• Uzoq masofaga yuguring
• Og'irlikni ko'taring
• Chang'i
• Suzish
• Boshqa ko'plab sport turlari bilan shug'ullaning

O'zingizning kuchingizni qaytarib olgandan so'ng, provayderingizdan qaysi sport turlarida qatnashishingiz mumkinligini so'rang.

Ko'pgina provayderlar kuchli zarba tufayli stomaga shikast etkazish yoki sumkaning siljishi mumkinligi sababli aloqa sportlarini tavsiya etmaydi, ammo maxsus himoya bu muammolarning oldini oladi.

Og'ir atletika stomada churrani keltirib chiqarishi mumkin.

Siz sumkangizni joyida suzishingiz mumkin. Ushbu maslahatlar yordam berishi mumkin:

• Sizning ostomiyangizni yashiradigan cho'milish kostyumlari ranglarini yoki naqshlarini tanlang.
• Ayollar maxsus qoplamali cho'milish kostyumini olishlari yoki cho'ntakni ushlab turish uchun cho'milish kostyumlari ostiga cho'zilgan külot kiyishlari mumkin.
• Erkaklar cho'milish kostyumining tagida velosiped shimlarini kiyishlari yoki suzish uchun tanasi va idishni kiyishlari mumkin.
• Suzishdan oldin har doim sumkangizni bo'shating.

Standart ileostomiya - yashash; Bruk ileostomiya - bilan yashash; Kontinental ileostomiya - bilan yashash; Qorin sumkasi - yashash; End ileostomiya - yashash; Ostomi - yashash; Crohn kasalligi - yashash; Ichakning yallig'lanish kasalligi - yashash; Mintaqaviy enterit - yashash; Ileit - yashash; Granulomatoz ileokolit - yashash; IBD - yashash; Ülseratif kolit - bilan yashash

Amerika saraton kasalligi jamiyatining veb-sayti. Ileostomiya bo'yicha qo'llanma. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Yangilangan 16-oktabr, 2019. Kirish 9-noyabr, 2020-yil.

Amerika saraton kasalligi jamiyatining veb-sayti. Ostomiya bilan yashash. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/stomas-or-ostomies/telling-others.html. Yangilangan 2 oktyabr 2019 yil. Kirish 9-noyabr, 2020-yil.

Mahmud NN, Bleyer JIS, Aarons CB, Polson EC, Shanmugan S, Fry RD. Yo'g'on ichak va to'g'ri ichak. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, nashrlar. Sabiston xirurgiya darsligi. 20-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2017 yil: 51-bob.

Raza A, Aragizadeh F. Ileostomiya, kolostomiya va sumkalar. In: Feldman M, Fridman LS, Brandt LJ, nashr. Sleisenger va Fordtranning oshqozon-ichak va jigar kasalliklari. 11-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2021 yil: 117-bob.

• Kolorektal saraton
• Crohn kasalligi
• Ileostomiya
• Umumiy qorin kolektomiyasi
• Umumiy proktokolektomiya va ileal-anal sumkasi
• Ileostomiya bilan umumiy proktokolektomiya
• Ülseratif kolit

• Yumshoq dieta
• Crohn kasalligi - bo'shatish
• Ileostomiya va sizning bolangiz
• Ileostomiya va sizning dietangiz
• Ileostomiya - sizning stomangizga g'amxo'rlik qilish
• Ileostomiya - sumkangizni almashtirish
• Ileostomiya - tushirish
• Ileostomiya - shifokoringizga nima so'rash kerak
• Ileostomiya turlari
• Ülseratif kolit - bo'shatish

• Ostomi