Kattalar uchun hammom xavfsizligi

Keksa kattalar va tibbiy muammolari bo'lgan odamlar yiqilish yoki yiqilish xavfi mavjud. Bu suyaklarning singanligiga yoki jiddiy jarohatlarga olib kelishi mumkin. Hammom - bu uydagi tez-tez tushadigan joy. Hammomingizda o'zgarishlar qilish, yiqilish xavfini kamaytirishga yordam beradi.

Vannaxonada xavfsiz bo'lish qo'shma og'riqlar, mushaklarning zaiflashishi yoki jismoniy nogironligi bo'lgan odamlar uchun muhimdir. Agar sizda ushbu muammolar mavjud bo'lsa, siz hammomingizda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Barcha pol qoplamalarini va kirishni to'sadigan narsalarni olib tashlang.

Hammom yoki cho'milishda o'zingizni himoya qilish uchun:

• Yiqilib ketishining oldini olish uchun vannangizning pastki qismiga toymasin so'rg'ichlar yoki kauchuk silikon dekallarni qo'ying.
• Vannaning tashqarisida mustahkam oyoq uchun skidsiz hammom matosidan foydalaning.
• Agar sizda yo'q bo'lsa, issiq va sovuq suvni aralashtirish uchun musluğunuzda bitta qo'lni o'rnating.
• Kuyishning oldini olish uchun suv isitgichingizdagi haroratni 120 ° F (49 ° C) ga qo'ying.
• Dush qabul qilayotganda hammom stulida yoki skameykada o'tiring.
• Vannadan yoki dushdan tashqarida polni saqlang.

Har doim o'tirib siydik chiqaring va siydik chiqargandan keyin to'satdan turmang.

Tualet o'rindig'ining balandligini ko'tarish qulashni oldini olishga yordam beradi. Buni baland hojatxona o'rindig'ini qo'shib qilishingiz mumkin. Siz hojatxona o'rniga komod stulidan ham foydalanishingiz mumkin.

Portativ bide deb nomlangan maxsus o'rindiqni ko'rib chiqing. Bu sizning qo'lingizni ishlatmasdan pastki qismingizni tozalashga yordam beradi. Tozalash uchun iliq suv, keyin quritish uchun iliq havo sepadi.

Hammomingizda xavfsizlik panjaralari bo'lishi kerak bo'lishi mumkin. Ushbu tutqichlar devorga vertikal yoki gorizontal ravishda diagonal bilan emas, balki mahkamlanishi kerak.

Sochiq tokchalarini tutqich sifatida ishlatmang. Ular sizning vazningizni ko'tarolmaydilar.

Sizga ikkita tutqich kerak bo'ladi: biri vannaga kirib chiqishingizga yordam beradi, ikkinchisi o'tirish holatida turishingizga yordam beradi.

Agar siz hammomingizda qanday o'zgarishlarni amalga oshirishingiz kerakligini bilmasangiz, sog'liqni saqlash xizmatidan kasb terapevtiga murojaat qilishini so'rang. Kasbiy terapevt sizning hammomingizga tashrif buyurishi va xavfsizlik bo'yicha tavsiyalar berishi mumkin.

Katta yoshdagi kattalar uchun hammom xavfsizligi; Falls - hammom xavfsizligi

• Hammom xavfsizligi

Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari veb-sayti. Katta yoshli kattalar tushadi. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/index.html. 2016 yil 11 oktyabrda yangilangan. Kirish vaqti: 15 iyun, 2020 yil.

Qarish veb-saytidagi Milliy institut. Uyingizni kuzdan himoya qilish. www.nia.nih.gov/health/fall-proofing-your- home. Yangilangan 15-may, 2017-yil 15-iyun, kirish vaqti.

Studenski S, Van Sveringen QK. Falls. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Broklehurstning Geriatriya tibbiyoti va gerontologiya darsligi. 8-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier, 2017: 103-bob.

• To'piqni almashtirish
• Bunionni olib tashlash
• Kataraktni olib tashlash
• Kornea transplantatsiyasi
• Oshqozonni aylanib o'tish operatsiyasi
• Yurakni aylanib o'tish operatsiyasi
• Yurakni operatsiya qilish - minimal invaziv
• Kestirib qo'shilishni almashtirish
• Buyrakni olib tashlash
• Tiz qo'shimchalarini almashtirish
• Katta ichakni rezektsiya qilish
• Oyoq yoki oyoq amputatsiyasi
• O'pka jarrohligi
• Radikal prostatektomiya
• Ingichka ichakni rezektsiya qilish
• Orqa miya birikmasi
• Ileostomiya bilan umumiy proktokolektomiya
• Prostatitning transuretral rezektsiyasi

• To'piqni almashtirish - tushirish
• Oyoq amputatsiyasi - bo'shatish
• Buyrakni olib tashlash - tushirish
• Tiz qo'shimchalarini almashtirish - tushirish
• Oyoq amputatsiyasi - bo'shatish
• Oyoq yoki oyoq amputatsiyasi - kiyinishni o'zgartirish
• O'pka jarrohligi - bo'shatish
• Ko'p skleroz - bo'shatish
• Oyoq-qo'llarning xayoli
• Yiqilishning oldini olish
• Yiqilishning oldini olish - shifokoringizga nima so'rash kerak
• Qon tomir - bo'shatish
• Yangi kestirib qo'shimchangizga g'amxo'rlik qilish

• Falls