Uy quradigan yo'taldan tayyorlangan siroplar

Tarkib

• 1. Sabzi va asal siropi
• 4. Zanjabil va guako siropi
• 5. Ekinezya siropi
• Kim olmasligi kerak

Quruq yo'tal uchun yaxshi sirop sabzi va oregano hisoblanadi, chunki bu tarkibiy qismlar yo'tal refleksini tabiiy ravishda kamaytiradigan xususiyatlarga ega. Ammo, yo'talni nima sababdan keltirib chiqarayotganini bilish muhimdir, chunki u bir nechta sabablarga ega bo'lishi mumkin, bu shifokor tomonidan tekshirilishi kerak.

Doimiy quruq yo'tal odatda nafas olish yo'llari allergiyasidan kelib chiqadi, shuning uchun uyingizni toza va changsiz saqlang va changli joylarda qolishdan saqlaning, shuningdek, chekuvchilarning yonida bo'lmang. Uyni tozalashdan keyin qilish kerak bo'lgan yaxshi maslahat - bu havo kamroq quruq bo'lishi uchun xonaga bir chelak suv qo'yishdir. Quruq yo'talning mumkin bo'lgan sabablari va uni qanday davolash haqida ko'proq bilib oling.

1. Sabzi va asal siropi

Timyan, qizilmiya ildizi va qizilmiya urug'i nafas yo'llarini bo'shatishga yordam beradi va asal tomoqdagi tirnash xususiyati kamaytiradi.

Tarkibi

• 500 ml suv;
• 1 osh qoshiq anis urug'i;
• 1 osh qoshiq quruq qizilmiya ildizi;
• 1 osh qoshiq quruq kekik;
• 250 ml asal.

Tayyorlash rejimi

Anis urug'i va qizilmiya ildizini suvda, yopiq idishda taxminan 15 daqiqa davomida qaynatib oling. Pechkadan oling, kekikni qo'shing, yoping va sovushigacha turib oling. Oxir-oqibat, shunchaki torting va asal qo'shing. Uni shisha idishda, muzlatgichda 3 oy davomida saqlash mumkin.

4. Zanjabil va guako siropi

Zanjabil - bu yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega tabiiy mahsulot, tomoq va o'pkada tirnash xususiyati kamaytirish, quruq yo'talni kamaytirish uchun tavsiya etiladi.

Tarkibi

• 250 ml suv;
• 1 osh qoshiq siqilgan limon;
• 1 osh qoshiq yangi zanjabil;
• 1 osh qoshiq asal;
• 2 guako barglari.

Tayyorlash rejimi

Suvni qaynatib oling va keyin zanjabil qo'shing, uni 15 daqiqaga qoldiring. Keyin zanjabil dilimlenmiş bo'lsa, suvni tortib oling va asal, limon sharbati va guakoni qo'shing, sirop kabi yopishqoq bo'lguncha hamma narsani aralashtiring.

5. Ekinezya siropi

Ekinezya - bu tumov va quruq yo'tal kabi sovuq va gripp alomatlarini davolash uchun keng ishlatiladigan o'simlik.

Tarkibi

• 250 ml suv;
• 1 osh qoshiq ekinezya ildizi yoki barglari;
• 1 osh qoshiq asal.

Tayyorlash rejimi

Ekinezya ildizini yoki barglarini suvga soling va qaynaguncha olovda qoldiring. Shundan so'ng siz uni 30 daqiqaga qoldirib, suzib, asalni siropga o'xshab qolguncha qo'shishingiz kerak. Ertalab va kechada kuniga ikki marta oling. Echinasiyadan foydalanishning boshqa usullari haqida ko'proq bilib oling.

Kim olmasligi kerak

Ushbu siroplar asal bilan tayyorlanganligi sababli, ularni 1 yoshgacha bo'lgan bolalarga bermaslik kerak, chunki bu og'ir yuqumli kasallik turi bo'lgan botulizm xavfi mavjud. Bundan tashqari, ular diabet kasalligi tomonidan ishlatilmasligi kerak.

Yutalishning turli retseptlarini qanday tayyorlashni quyidagi videodan bilib oling: