Nega akupunktur meni yig'latadi?

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Menga massaj unchalik yoqmaydi. Men ularni bir necha marotaba oldim, lekin men har doim o'zimni tajribadan zavqlanish uchun etarlicha dam ololmayotgandek his qilardim. Har safar terapevt qo'llarini ko'tarib, orqamga qo'yganida, men titrayapman. Vaqti -vaqti bilan u mayin joyiga uriladi va tomog'imdan bo'lak paydo bo'ladi.

Litsenziyalangan akupunkturist va Integrativ Sog'liqni saqlash siyosati konsorsiumi direktori Bill Reddining so'zlariga ko'ra, bu juda kam uchraydigan tajriba emas. Darhaqiqat, ko'plab ayollar massaj yoki akupunktur paytida yig'laydilar. "Sizda hissiy yoki travmatik tajribaga ega bo'lganingizda, o'sha hal qilinmagan his-tuyg'ularingizni fastsiyangizda, mushaklaringiz va a'zolaringizni o'rab turgan biriktiruvchi to'qimada ushlab turadi, degan ishonch bor", deb tushuntiradi u.U avtohalokatni misol qilib keltiradi: “Aytaylik, siz gavjum chorrahada qizil chiroqda o‘tiribsiz, sizni mashina urib yuborayotganini ko‘rasiz, mashinalar chorrahani kesib o‘tayotgani uchun oldinga yura olmaysiz. Shunday qilib, siz jismonan qotib qolasiz va mashinangiz uriladi ". O'sha paytda siz his qilgan vahima sizning xotirangizda mushak xotirasi kabi "saqlanadi".

"Shunday qilib, siz fastsiya ostidagi to'qima massaji yoki akupunkturiga kiradigan biror narsani boshdan kechirganingizda, siz to'qimangizda saqlanib qolgan jarohatni qo'yib yuborasiz va shuning uchun hech qanday sababsiz yig'lay olasiz", deydi Reddi. (Bu yoga paytida ham sodir bo'lishi mumkin.)

Hatto ba'zi bir davolash usullari mavjud bo'lib, ular tananing ma'lum sohalarda his-tuyg'ular va xotiralarni tuzoqqa tushirish qobiliyatidan foydalanishga harakat qilishadi. SomatoEmotional Release, masalan, tana ishini nutq terapiyasi bilan birlashtiradi. (Hali ham tishlash massaji kabi g'alati emas.)

Agar bu siz bilan sodir bo'lsa, siz albatta akupunkturist yoki massaj terapevtingiz bilan nima sodir bo'layotgani haqida gaplashishingiz mumkin va tananing qaysi sohalarida javob berish ehtimoli ko'proq ekanligini hisobga olishga harakat qilishingiz mumkin. Lekin siz ham uni haydab chiqarishingiz mumkin. Hatto xotira qanday his-tuyg'ularni uyg'otishini aniq bilmasangiz ham, Reddi tajriba odatda foydali bo'lishini aytadi-demak siz ichingizda, ba'zan yillar davomida qolgan salbiy his-tuyg'ularingizni chiqarasiz. Reddi aytganidek, "Biror narsani tozalash sizning davolanish yo'lida ekanligingizni anglatadi". (Ko'proq bilishni xohlaysizmi? Mana 8 ta muqobil ruhiy salomatlik terapiyasi-tushuntirilgan.)

Uchun ko'rib chiqish