Quruq burunni davolashning 5 usuli
Tarkib
- Quruq burunni davolash
- 1. Neft jele
- 2. Namlagich
- 3. Burun spreyi
- 4. Nam salfetkalar
- 5. Bug 'yoki sauna
- Bonus maslahati
- Quruq burunning sabablari
- Quruq burun jiddiy alomatmi?
Quruq burunni davolash
Sovuq yoki allergiya mavsumi ko'pchiligimizga savdo belgisi belgisini qoldiradi, bizning yuzimizning o'rtasida: quruq burun.
Quruq burunni bezovta qilish noqulay bo'lsa-da, quruq burunni davolash uchun ko'plab vositalarni do'konda yoki Internetda sotib olish mumkin yoki hatto uyingizda allaqachon mavjud narsalar bilan davolash mumkin.
Uyda beshta samarali dorilar:
1. Neft jele
Barmoqlaringiz bilan buruningizning astariga juda oz miqdordagi moyli jele surtishingiz mumkin. Buruningizni namlash nafaqat foydali, balki sizning oshqozoningiz ham ozgina miqdorda xavfsiz tarzda ishlov beradi. Lip balzam ham ishlaydi.
Ushbu usulni tez-tez yoki uzoq vaqt davomida ishlatmaslikka harakat qiling va bir vaqtning o'zida juda ko'p narsadan qoching.
Kamdan kam hollarda u traxeya va o'pkaga kirib, o'pkaning jiddiy muammolariga olib kelishi mumkin. Agar sizda surunkali o'pka muammosi bo'lsa, uyda davolanishni boshlashdan oldin shifokor bilan gaplashishni xohlashingiz mumkin.
Internetda neft jele toping.
2. Namlagich
Yotoqxonangizdagi quruq tumanli nemlendirici bilan uxlash xonangizdagi namlikni oshirishga yordam beradi, bu sizning burun yo'llaringizni yengillashtirishi mumkin. Namlagichni xonaning o'rtasida joylashtiring.
Mana sizga maslahat: Uni mebelga ishora qilmang, chunki ortiqcha namlik mog'or o'sishiga va yog'och yuzalarga zarar etkazishi mumkin.
Nafas olishni shu erda ushlang.
3. Burun spreyi
Burun spreylari burun yo'llarini namlash uchun ishlatilishi mumkin.
Burunga tuz sepadigan vositalar buruningizni namlashda yordam beradi, shu bilan birga har qanday chang, axloqsizlik va changdan tozalanadi. Ular shuningdek, tiqilib ketishni engillashtirishga yordam berishi mumkin.
Burunga qarshi spreylar sotib oling.
4. Nam salfetkalar
Buzadigan amallar shishasi yordamida yuz to'qimasini suv bilan nemlendirin va buruningizning astarini artib oling. Bu quritish va tirnash xususiyati oldini olishga yordam beradi.
Shuningdek, siz sezgir joylarni haddan tashqari quritmasdan tozalash uchun mo'ljallangan bolalar salfetkalaridan foydalanishingiz mumkin.
5. Bug 'yoki sauna
Oddiy uy sharoitida davolanish, bug ', shuningdek, quruq burunni yo'qotishga yordam beradi. Siz hatto issiq suv idishida boshingizni osib qo'yishingiz mumkin, ammo bug'ning ta'siri uzoq davom etmaydi.
Bonus maslahati
Havoda namlikni ishlatishdan tashqari, namlangan holda tanangizga ichkaridan yordam berishingizga ishonch hosil qiling.
Suv yoki choy kabi ko'p suyuqlik ichish, ayniqsa sovuq paytida quruq buruningiz bo'lsa, burunni ichkaridan namlashga yordam beradi.
Quruq burunning sabablari
Quruq burunning tez-tez uchraydigan sababi - bu sovuq yoki allergiya sababli ham buruningizni tez-tez urib turishi. Quruq burun, shuningdek, ob-havosi quruq bo'lgan joylarda va tamaki yoki marixuana chekadigan odamlar orasida keng tarqalgan.
Surunkali quruq burun, shuningdek, Sjogren sindromi kabi ba'zi tibbiy sharoitlar tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Quruq burunning boshqa sabablari orasida infektsiya, ovqatlanishning etishmasligi va surunkali atrofik rinit, noma'lum sabablarga ko'ra burunning yallig'lanishi.
Quruq burun ham ba'zi dorilarning keng tarqalgan alomatidir, masalan, antihistaminiklar va oddiy shamollash yoki allergiya uchun ishlatiladigan dekonjestanlar.
Quruq burun jiddiy alomatmi?
Noqulay va og'riqli bo'lishdan tashqari, quruq burun kamdan-kam hollarda jiddiydir. Buruningizning osti va ostidagi krem sezgir. Haddan tashqari quruqlik va tirnash xususiyati terining yorilishiga va qon ketishiga olib kelishi mumkin.
Ammo, agar sizda 10 kundan ko'proq vaqt davomida quruq burun bo'lsa yoki infektsiya alomatlari bo'lsa - isitma, oqindi, to'xtamaydigan qonli burunlar va zaiflik - darhol shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.