Kukunli S vitamini yuzingiz terisini sog'lig'ini yaxshilay oladimi?

Tarkib

• S vitamini kukuni yuz terisi uchun foydalidir
• S vitamini antioksidant vazifasini bajaradi
• S vitamini kollagen ishlab chiqarishga yordam beradi
• S vitamini terini engillashtiradi
• S vitamini E vitaminini to'ldiradi
• S vitamini kukuni yuzingizga ishlatadi
• Quyoshning shikastlanishini davolash uchun S vitamini kukuni
• Terining pasayishini oldini olish uchun S vitamini kukuni
• Ajinlar uchun S vitamini kukuni
• Yarani davolash uchun S vitamini
• Terini quyosh va ifloslanishdan himoya qilish uchun S vitamini
• Yuzingiz uchun kukunli S vitamini haqida tasdiqlanmagan da'volar
• Ko'z ostidagi doiralar uchun S vitamini
• Peeling uchun S vitamini
• S vitamini kukunini yuzingizga qanday surtish kerak
• S vitamini kukunini qayerdan olish mumkin
• Olib ketish

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

S vitamini tanangizda juda ko'p funktsiyalarga ega bo'lgan muhim oziq moddadir. Ko'pchilik hayvonlardan farqli o'laroq, odamlar S vitamini ishlab chiqara olmaydilar. Siz vitamin C ni tsitrus mevalar, qo'ng'iroq qalampiri va bargli ko'katlar kabi ovqatlar orqali olishingiz kerak.

S vitamini terini sog'lom ko'rinishda saqlash uchun juda muhimdir. Sizning teringiz hujayralari ushbu vitaminni ifloslanish, chekish va ultrabinafsha nurlar ta'siridan kelib chiqadigan stressdan himoya qilish uchun ishlatadi. Kollagen yaratish uchun teringizga S vitamini ham kerak. Kollagen - terining quruq vaznidan ko'proq narsani tashkil etadigan oqsil.

Kukunli S vitamini bozorda nisbatan yangi mahsulotdir, ammo so'nggi paytlarda u ommalashib bormoqda. Yuzingizni himoya qilish va qarish belgilarini kamaytirishga yordam beradigan sarum yoki namlovchi moddalar bilan aralashtirish mumkin.

Kukunli S vitamini yuz terining sog'lig'ini yaxshilashga yordam berishi mumkinligini bilish uchun o'qishni davom eting.

S vitamini kukuni yuz terisi uchun foydalidir

S vitaminining barcha shakllari sizning teringizdan o'tishi mumkin emas. Sizning teringiz S vitamini ishlatishi uchun u askorbin kislotasi shaklida bo'lishi kerak. Ammo askorbin kislota beqaror va issiqlik, kislorod yoki nur ta'sirida parchalanadi.

Kukunli vitamin C tarkibidagi askorbin kislota boshqa shakllarga qaraganda ko'proqdir va uning foydasi sarumlarda yoki losonlarda mavjud bo'lgan S vitaminidan ko'ra ko'proq saqlanib qoladi deb o'ylashadi.

S vitamini yuzingizga surtishning ba'zi bir afzalliklari quyidagilardan iborat:

S vitamini antioksidant vazifasini bajaradi

S vitamini teringizdagi antioksidant hisoblanadi. Sizning teri hujayralaringiz atrof-muhit omillaridan zararlanishni oldini olish uchun S vitaminini saqlaydi. UV nurlari, ifloslanish va chekish erkin radikallar hosil qilish orqali teringizga zarar etkazishi mumkin. Erkin radikallar - bu sizning hujayralaringizdan elektronlarni tortib oladigan va zarar etkazadigan beqaror molekulalar.

S vitamini kollagen ishlab chiqarishga yordam beradi

Kollagen terining quruq vaznining katta qismini tashkil qiladi. Ushbu oqsilni sintez qilish uchun tanangizga S vitamini kerak. S vitamini etishmovchiligining ko'pgina belgilari (qoraquloq) kollagen sintezi buzilishidan kelib chiqadi.

A-da, 60 nafar sog'lom ayollardan iborat guruh 60 kun davomida yuziga S vitamini asosida eritma surtdi. Tadqiqotchilar S vitamini eritmasi kollagen sintezini keltirib chiqarishda juda samarali ekanligini aniqladilar.

S vitamini terini engillashtiradi

S vitamini tirozinaz deb ataladigan fermentni inhibe qiladi. Tirozinaza aminokislota tirozinini teringizga rang beradigan pigment - melaninga aylantiradi.

Klinik va estetik dermatologiya jurnalida nashr etilgan topikal S vitamini quyoshning shikastlanishidan kelib chiqqan teri dog'lariga ta'sirini o'rganib chiqdi. Tadqiqotchilar 18 yoshdan 50 yoshgacha bo'lgan kavkaz va xitoyliklarni jalb qilgan 31 ta klinik sinovlarni tahlil qildilar. S vitamini quyoshga zarar etkazish belgilarining oldini olish uchun foydali bo'lishi mumkinligini aniqladilar.

S vitamini E vitaminini to'ldiradi

E vitamini - bu teringizni oksidlovchi zararlanishdan himoya qiluvchi yana bir muhim antioksidant. Teringizga quyosh nuri tushgandan so'ng, E vitamini darajasi pasayadi. S vitamini quyosh nuridan keyin E vitaminini to'ldirishga yordam berishini aniqladi.

S vitamini kukuni yuzingizga ishlatadi

S vitamini kukunining yuzingizga ta'sirini ko'rib chiqadigan cheklangan miqdordagi tadqiqotlar mavjud. Shu bilan birga, vitamin C ning boshqa dolzarb shakllaridan foydalangan holda olib borilgan tadqiqotlar asosida kukunli S vitamini quyidagi afzalliklarga ega bo'lishi mumkin:

Quyoshning shikastlanishini davolash uchun S vitamini kukuni

Yuzingizga S vitamini surtish quyoshning shikastlanishidan kelib chiqqan qora dog'lar paydo bo'lishini kamaytirishga yordam beradi. Mahalliy S vitamini melanin ishlab chiqarishni inhibe qiladi, bu esa teriga qorong'i rang beradi.

Terining pasayishini oldini olish uchun S vitamini kukuni

Qariganingizda teringiz tabiiy ravishda kamroq kollagen ishlab chiqaradi. Kollagendagi yo'qotish - bu sizning yoshingiz bilan terining tushishini keltirib chiqaradigan omil. Yuzingizga S vitamini surtish terining kollagen ishlab chiqarilishini yaxshilashga yordam beradi, ayniqsa quyoshda ko'p vaqt sarflasangiz yoki parhez S vitamini kam bo'lsa.

Ajinlar uchun S vitamini kukuni

Qarigan sari teringiz kamroq elastik va ingichka bo'lib boradi, bu esa ajinlar paydo bo'lishiga yordam beradi. Ajinlar hosil bo'lishi asosan genetik jihatdan oldindan belgilab qo'yilgan bo'lsa-da, ultrabinafsha nurlar ta'sirida kollagen va elastin parchalanishi va terining erta qarishi mumkin. S vitamini kukunini yuzingizga surtish uni quyosh nurlaridan himoya qilishi mumkin.

Yarani davolash uchun S vitamini

Sizning tanangiz jarohatni davolashda S vitamini talab qiladi. Yarani S vitamini bilan davolash davolanishni tezlashtirishi va chandiqlarni kamaytirishi mumkin.

Terini quyosh va ifloslanishdan himoya qilish uchun S vitamini

Sizning teringiz doimo zararli ultrabinafsha nurlar va oksidlovchi stressni keltirib chiqaradigan atmosferadagi ifloslanish ta'siriga uchraydi. S vitamini teringizni ushbu stressdan himoya qilish uchun antioksidant vazifasini bajaradi. Yuzingizga S vitamini kukuni surtish hujayralaringizda mavjud bo'lgan S vitamini miqdorini to'yintirishga yordam beradi.

Yuzingiz uchun kukunli S vitamini haqida tasdiqlanmagan da'volar

Ba'zi odamlar kukunli S vitamini quyidagilarni amalga oshirishi mumkin, deb da'vo qilishadi, ammo bu da'volar faqat latifaviy dalillarga asoslanadi.

Ko'z ostidagi doiralar uchun S vitamini

Ba'zi odamlar S vitamini ko'z ostidagi doiralarni kamaytirishga yordam beradi deb ta'kidlaydilar. S vitamini kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish orqali ko'z aylanalariga yordam berishi mumkin.

Peeling uchun S vitamini

S vitamini kukuni nemlendirici yoki loson bilan aralashtirganda, eritma moyli tuzilishga ega bo'lishi mumkin. Ushbu grit sizning yuzingizni tozalashga yordam beradi.

S vitamini kukunini yuzingizga qanday surtish kerak

Yuzingizga S vitamini kukuni surtishda, mahalliy foydalanish uchun mo'ljallangan kukunni ishlatganingizga ishonch hosil qilish kerak. Ovqatlanish uchun mo'ljallangan ezilgan S vitaminini qo'llash samarasiz bo'lib qolishi mumkin.

Yuzingizga S vitamini kukuni qanday surtishingiz mumkin:

1. Sizning kaftingizga ozgina kukun qo'shing. Paket sizga qancha miqdorda foydalanish haqida aniq ko'rsatmalar berishi mumkin.
2. S vitamini kukunini sarum yoki loson bilan kaftingizga aralashtiring. S vitamini foydali bo'lishi uchun u eritmaning kamida 8 foizini tashkil qilishi kerakligini aniqladi. 20 foizdan yuqori konsentratsiya terining tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
3. Eritmani butun yuzingizga yoki dog 'bilan davolash usulida qo'llang.

Har qanday terini parvarish qilish mahsulotida bo'lgani kabi, ozgina miqdordagi kukunli S vitamini butun yuzingizga surishdan 24 soat oldin terining kichik qismida ozroq ko'rinadigan joyda sinovdan o'tkazganingiz ma'qul. Shu tarzda siz unga allergiya bor yoki yo'qligini ko'rishingiz mumkin.

S vitamini kukunini qayerdan olish mumkin

S vitamini kukuni Internetda, ko'plab dorixonalarda va terini parvarish qilish mahsulotlarini sotadigan do'konlarda topishingiz mumkin.

S vitamini kukuni onlayn xarid qiling.

Olib ketish

Kukunli S vitamini S vitaminining boshqa turlariga qaraganda ancha barqaror deb hisoblashadi, uni terining salomatligini yaxshilashga yordam berish uchun uni terining sarumlari va losonlari bilan aralashtirishingiz mumkin. Eng yaxshi natijalarga erishish uchun siz C vitaminining loson yoki sarumga nisbatan 4 dan 1 gacha bo'lgan nisbatidan kamroq foydalanishingiz kerak.