Ishlamaydigan kutish haqida nima bilishingiz kerak

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Ishlamaydigan tortishish bilan nima qidirish kerak?
• Beqaror yurishga nima sabab bo'ladi?
• Qachon beqaror yurish uchun tibbiy yordamga murojaat qilaman?
• Ishlamay ishlaydigan tashxis qanday aniqlanadi?
• Ishlamaydigan tortishish qanday davolanadi?
• Uyda beparvolik bilan davolanish uchun nima qilishim kerak?

Umumiy nuqtai

Yurish, odatda, bir oyog'ini ikkinchisining oldiga qo'yib yaratilgan silliq harakatdir. Agar siz notekis sirt ustida yurmasangiz, yurish uslubingiz barqaror va tekis his etilishi kerak.

Ammo, agar siz bemalol yurishingiz kerak bo'lsa, yurish uslubingiz endi silliq bo'lmaydi. Bu tartibsiz, notekis yoki o'zgalarni beqaror his qilishi mumkin.

Ishlamay yurish vaqtinchalik va uzoq muddatligacha bo'lgan ko'plab sabablarga ega. Ishlamay yurish yiqilish va shikastlanish xavfini oshirishi mumkin, shuning uchun ushbu simptomning jiddiyroq sabablari uchun tibbiy yordamga murojaat qilish kerak.

Shifokorlar, shuningdek, barqaror bo'lmagan yurishni ataksik o'roq deb ta'riflashlari mumkin. Bu degani, odam g'ayritabiiy, muvofiqlashtirilmagan yoki beqaror holatda yurmoqda.

Ishlamaydigan tortishish bilan nima qidirish kerak?

Ishlamaydigan joy bir nechta turli alomatlarni qamrab olishi mumkin. Misollar o'z ichiga oladi:

• yurish paytida bosh aylanishi yoki vertigo
• yurganda aralashtirish
• beqarorlik yoki muvozanatning yo'qligi
• beqaror

Surunkali barqaror bo'lmagan tortishishli odamlar yurish paytida ko'pincha keng pozitsiyaga ega. Ular sekin yurishlari va yurishda ehtiyot bo'lishlari mumkin va hatto qoqilib ketishlari mumkin.

Beqaror yurishga nima sabab bo'ladi?

Ko'p tartibsizliklar va ularning paydo bo'lishiga olib keladigan omillar beqaror yurishni keltirib chiqaradi. Ko'pincha beqaror yurishning sabablari ko'p. Ulardan ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• affektiv kasalliklar va psixiatrik sharoitlar
• yurak-qon tomir kasalliklari
• infektsiya va metabolik kasalliklar
• mushak-skelet tizimining buzilishi
• nevrologik kasalliklar
• hissiy anormallik

Bir vaqtning o'zida to'rt yoki undan ortiq dori-darmonlarni qabul qilish beqaror yurish xavfi oshishi bilan bog'liq. Quyidagi kabi retsept bo'yicha buyurilgan dorilar, shuningdek, beqaror yurish xavfi yuqori bo'lishi bilan bog'liq:

• diuretiklar
• giyohvandlik
• antidepressantlar
• psixotrop
• digoksin (Lanoksin)
• antikonvulsanlar
• antiaritmik

Qachon beqaror yurish uchun tibbiy yordamga murojaat qilaman?

Agar to'satdan quyidagi simptomlar bilan birlashtirilgan beqaror yurish paydo bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling:

• jarohatlar bilan tushish yoki boshingizga tushish
• aniq gapira olmaydi
• nafas olishda qiyinchilik
• bosh aylanishi
• yuzning bir tomoniga tushish
• qovuq yoki ichak nazoratining yo'qolishi
• bosh jarohatlaridan keyin paydo bo'ladi
• og'ir, titroq bosh og'rig'i
• to'satdan tartibsizlik
• tananing bir yoki bir nechta qismidagi to'satdan uyqusizlik
• o'tish rejimining keskin o'zgarishi

Agar yaqinda yiqilishni boshdan kechirgan bo'lsangiz yoki beqaror yurishingiz sizni yiqilganday his qilsa, shifokor bilan uchrashuvga boring. O'zingizni xavfsiz tutish va kelajakda shikastlanish xavfini kamaytirish uchun choralar ko'ring.

Ishlamay ishlaydigan tashxis qanday aniqlanadi?

Shifokoringiz avval tibbiy tarixga ega va sizdan qanday dorilarni qabul qilayotganingiz haqida so'raydi. Shuningdek, sizda tushish yoki yiqilish tarixi, shuningdek, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish yoki dam olish dorilaridan foydalanish tarixi bo'lsa, xabar berish muhimdir.

Qanday yurayotganingizni ko'rish uchun doktoringiz sizning yurishingizni ham baholaydi. Sizdan to poshnagacha yurishingizni so'rashlari mumkin. Boshqa fikrlar - bu pozitsiya, qadam uzunligi va agar sizga piyoda yurishda yordam kerak bo'lsa.

Shifokor sizning yurishingizni Funktsional Ambulatsiya Tasnifi shkalasi deb nomlanuvchi o'lchov yordamida tasniflashi mumkin. Ushbu o'lchov sizning harakatlanishingizni noldan beshgacha bo'lgan shkalada baholaydi, besh kishi mustaqil ravishda va boshqalarning yordamisiz yura oladigan kishi.

Shunda shifokor qo'shimcha testlarni talab qilishi mumkin bo'lgan tegishli alomatlaringiz bor-yo'qligini ko'rib chiqadi. Bular quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• qon bosimi yotgan, o'tirgan va turgan holatda tekshiriladi
• gemoglobin darajasini, qalqonsimon funktsiyani, elektrolitlarni, qon glyukoza va B-12 vitaminini tekshirish
• kognitiv funktsiyani sinash
• ruhiy tushkunlik tekshiruvi
• eshitish testlari
• ko'rish sinovlari

Sinov va diagnostika usullari turlicha, chunki beqaror yurishning sabablari ko'p bo'lishi mumkin.

Ishlamaydigan tortishish qanday davolanadi?

Sabrsiz yurishni davolash uning sabablariga bog'liq. Agar siz quyidagi shartlarga ega bo'lsangiz, shifokor beqaror yurishni kamaytirish uchun dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

• artrit
• tushkunlik
• hipotiroidizm
• ortostatik gipertenziya
• Parkinson kasalligi
• ritm buzilishi
• vitamin B-12 etishmasligi

Ba'zi holatlarda beqaror harakat sababini tuzatish uchun jarrohlik aralashuvi talab qilinishi mumkin. Bularga lomber o'murtqa stenoz va servikal stenoz kabi o'murtqa sharoitlar kiradi.

Boshqa muolajalar orasida eshitish muammolari uchun eshitish moslamalari, yurishda yordam beradigan qamish yoki piyoda yuruvchilar, ko'zoynak yoki ko'zoynak yordamida yangi ko'rish retsepti mavjud.

Ba'zi odamlar, hatto oyoq og'rig'i kabi oyoq muammosi bilan qanday yurishni o'rganishga yordam beradigan jismoniy terapiya xizmatlaridan foydalanishlari mumkin.

Uyda beparvolik bilan davolanish uchun nima qilishim kerak?

Agar bemalol harakat qilsangiz, yiqilish xavfini oshiradi, shuning uchun uyingizni baholash juda muhimdir. Bajarishingiz mumkin bo'lgan ba'zi harakatlar:

• Yurish yo'lidagi barcha narsalarni olib tashlashga ehtiyot bo'ling. Misollar poyabzal, kitoblar, kiyim-kechaklar va qog'ozlarni o'z ichiga oladi.
• Yo'llaringiz yaxshi yoritilganligiga ishonch hosil qiling. Sizning yo'lingiz ko'rinib turishiga ishonch hosil qilish uchun devor yoritgichlariga tungi chiroqlarni qo'yishni xohlashingiz mumkin.
• Vannaxonangizga va naychadan tashqariga chiqadigan joyingizga nipsli mat to'shaklarni joylashtiring. Shuningdek, siz tub tubiga nonskid, yopishqoq chiziqlar qo'yishingiz mumkin.
• Yiqilish xavfini kamaytirish uchun har doim uyingizda yurganingizda oyoq kiyimlarini kiying.

Chiroqni to'shagingizda ushlab turing va agar siz kechasi turishingiz kerak bo'lsa, undan foydalaning.