Sariq mixlar nima bo'lishi mumkin va nima qilish kerak

Tarkib

• 1. Vitaminlar va minerallarning etishmasligi
• 2. Tirnoq halqasi
• 3. Qarish
• 4. Tirnoqlarni bo'yash vositasidan foydalanish
• 5. Tirnoq toshbaqasi

Sarg'aygan tirnoqlar qarish yoki tirnoqdagi ba'zi mahsulotlardan foydalanish natijasi bo'lishi mumkin, ammo bu, masalan, infektsiya, ovqatlanish etishmovchiligi yoki toshbaqa kasalligi kabi ba'zi sog'liq muammolarining belgisi bo'lishi mumkin, masalan, davolanishi kerak.

Sariq tirnoqlarning manbai bo'lishi mumkin bo'lgan eng keng tarqalgan sabablar:

1. Vitaminlar va minerallarning etishmasligi

Tananing boshqa tuzilmalarida bo'lgani kabi, ozuqaviy etishmovchiliklar tirnoqlarni yanada mo'rt, mo'rt va rangsiz holga keltirishi mumkin. Sariq tirnoqlar A vitamini va S vitamini kabi antioksidantlar etishmasligining natijasi bo'lishi mumkin.

Nima qilish kerak: Sog'lom tanani saqlash va ozuqaviy etishmovchiliklardan saqlanish uchun ideal vitaminlar va minerallarga boy muvozanatli ovqatlanishni amalga oshirishdir. Bundan tashqari, siz kamida 3 oy davomida vitaminli qo'shimchani qabul qilishingiz mumkin.

2. Tirnoq halqasi

Tirnoq mikozisi, shuningdek, onikomikoz deb ataladigan qo'ziqorin qo'zg'atadigan infektsiya bo'lib, tirnoqning rangi, shakli va tuzilishidagi o'zgarishlarni keltirib chiqaradi, uni qalinroq, deformatsiyalangan va sarg'ish rangda qoldiradi. Tirnoq qo'ziqorini suzish havzalarida yoki jamoat hammomlarida, odam yalangoyoq yurganda yoki masalan, manikyur materiallari bilan bo'lishganda yuqishi mumkin.

Nima qilish kerak:tirnoq halqasini davolash antifungal emallar yoki dermatolog tomonidan buyurilgan antifungal dorilarni qabul qilish bilan amalga oshirilishi mumkin. Tirnoqni davolash.

3. Qarish

Odam qarishi bilan tirnoqlar zaiflashishi va rangini o'zgartirib, biroz sarg'ayishi mumkin. Bu tabiiy qarish jarayoni va odamning sog'lig'ida muammolar borligini anglatmaydi.

Nima qilish kerak: vodorod periksni tirnoqlarga qo'llash ularni engillashtirish uchun ajoyib imkoniyatdir. Bundan tashqari, ularni kuchliroq qilish uchun siz mustahkamlovchi emalni ham qo'llashingiz mumkin.

4. Tirnoqlarni bo'yash vositasidan foydalanish

Lakni tez-tez ishlatish, ayniqsa qizil yoki to'q sariq kabi kuchli ranglarda, foydalanish muddatidan keyin tirnoqlarni sarg'aytirishi mumkin.

Nima qilish kerak: lak yordamida tirnoqlarning sarg'ayishini oldini olish uchun, odam bir oz vaqt tirnoqlarini bo'yamasdan, tanaffus qilishi yoki rangni ishlatishdan oldin himoya tirnoqlarini ishlatishi mumkin.

5. Tirnoq toshbaqasi

Tirnoq toshbaqasi, shuningdek, tirnoq psoriazisi deb tanilgan, tananing mudofaa hujayralari tirnoqlarga hujum qilib, ularni to'lqinli, deformatsiyalangan, mo'rt, qalin va bo'yalgan holda qoldiradi.

Nima qilish kerak: toshbaqa kasalligi davosi bo'lmasa-da, tirnoqlarni clobetasol va D vitamini o'z ichiga olgan laklar va moylardan foydalangan holda tashqi ko'rinishini yaxshilash mumkin, bundan tashqari, uyda ba'zi muolajalar, masalan, tirnoqlarni namlash va parhezni saqlash mumkin. zig'ir urug'i, qizil ikra va orkinos kabi omega 3 ga boy. Davolash haqida ko'proq bilib oling.

Bu juda kam uchraydigan bo'lsa-da, sarg'ish tirnoqlar odam diabet yoki qalqonsimon bez bilan og'riganligining belgisi bo'lishi mumkin va agar bu holatlarda ushbu kasalliklarga xos boshqa alomatlar paydo bo'lsa, shifokorga borish, tashxis qo'yish muhimdir. .