Haqiqiy va soxtadan tashqari: 10 ta tabassum va ular nimani anglatadi

Tarkib

• Tabassumning ijtimoiy vazifalari
• 10 ta tabassum
• 1. Mukofot jilmayadi
• 2. Affiliativ tabassumlari
• 3. Dominantlik tabassum qiladi
• 4. Yolg'on tabassum
• 5. Xiralashgan tabassum
• 6. Odobli tabassum
• 7. Nozik tabassum
• 8. Uyalgan tabassum
• 9. Pan Am tabassumi
• 10. Dyujen tabassumi
• Xamirturush

Odamzod bir qancha sabablarga ko'ra tabassum qiladi. Siz bagajni talab qilishda uzoq vaqtdan beri yo'qolgan eng yaxshi narsangizni ko'rganingizda, taqdimot paytida hamkasblaringizni jalb qilganingizda yoki sobiq advokatingiz sud binosiga kirayotganda qoqilib ketayotganini tasavvur qilganingizda tabassum qilishingiz mumkin.

Odamlarni tabassumlar hayratga soladi - barchasi. Mona Lizadan tortib Grinchgacha biz asl va soxta kishilar tomonidan asir bo'lamiz. Ushbu sirli yuz ifodasi yuzlab tadqiqotlarning mavzusi bo'ldi.

Bu erda 10 xil tabassum haqida biz nimani bilamiz, ular qanday ko'rinishga ega va ular nimani anglatadi.

Tabassumning ijtimoiy vazifalari

Tabassumlarni tabaqalashtirishning eng foydali usullaridan biri bu ularning ijtimoiy funktsiyalari yoki odamlar guruhlarida xizmat qiladigan maqsadlariga muvofiqdir.

Keng ma'noda, uchta tabassum mavjud: mukofot tabassumlari, mansublik tabassumlari va hukmronlik tabassumlari.

Tabassum eng instinktiv va sodda ifodalardan biri bo'lishi mumkin - shunchaki bir nechta yuz mushaklarining ko'tarilishi. Ammo tabassum ijtimoiy ta'sir o'tkazish va aloqa shakli sifatida murakkab, dinamik va kuchli bo'ladi.

Ijtimoiy vaziyatlarda ushbu tabassumlarni o'qish va tan olish to'g'risida gap ketganda, odamlar aql-idrokka ega bo'lishlarini ko'rsatdilar.

Ko'p odamlar tabassumning qaysi turiga guvoh bo'lganligini to'g'ri aniqlay olishadi va ba'zi bir tabassumlarni ko'rish odamlarga kuchli psixologik va jismoniy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

10 ta tabassum

Bu erda eng keng tarqalgan 10 ta tabassum turi:

1. Mukofot jilmayadi

Ko'p tabassum ijobiy hissiyotdan kelib chiqadi - mamnunlik, ma'qullash yoki hatto qayg'u ichida baxt. Tadqiqotchilar buni "mukofot" tabassumlari deb ta'riflashadi, chunki biz ularni o'zimizga yoki boshqa odamlarga g'ayrat qilish uchun ishlatamiz.

Mukofot tabassumlari ko'plab hissiy ogohlantirishlarni o'z ichiga oladi. Og'iz va yonoqdagi muskullar, shuningdek, ko'z va qosh sohasidagi mushaklar faollashadi. Sezgilarning ijobiy ta'siri yaxshi his-tuyg'ularni oshiradi va xulq-atvorni yanada mustahkamlashga olib keladi.

Chunki, go'dak kutilmaganda onasiga jilmayganda, bu onaning miyasida dopamin mukofotlash markazlarini qo'zg'atadi. (Dopamin - bu o'zini yaxshi his qiladigan kimyoviy vosita.) Shunday qilib, onasi chaqalog'ining ravshan baxtiyorligi uchun mukofotlanadi.

2. Affiliativ tabassumlari

Odamlar tabassumlardan boshqalarni tinchlantirish, xushmuomalalik va ishonch, egalik va yaxshi niyatlarni etkazish uchun foydalanadilar. Bunday tabassumlar "bog'lanish" tabassumlari sifatida tavsiflangan, chunki ular ijtimoiy ulagich sifatida ishlaydi.

Yumshoq tabassum ko'pincha, masalan, alomat sifatida qabul qilinadi.

Ushbu tabassumlar lablarning yuqoriga qarab tortilishini o'z ichiga oladi va tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, ko'pincha yonoqlarda qorishmalar paydo bo'ladi.

Tadqiqotga ko'ra, affiliativ tabassumlar lablar bosimini ham o'z ichiga olishi mumkin, bu erda tabassum paytida lablar yopiq qoladi. Tishlarni yashirgan holda ushlab turish ibtidoiy tishlarga qarshi tajovuz signalining teskari yo'nalishi bo'lishi mumkin.

3. Dominantlik tabassum qiladi

Odamlar ba'zida o'zlarining ustunligini ko'rsatish, nafrat yoki mazax qilish bilan gaplashish va boshqalarni kuchsizroq his qilish uchun tabassum qiladilar. Siz buni istehzo deb atashingiz mumkin. Hukmdor tabassum mexanikasi mukofot yoki affillangan tabassumdan farq qiladi.

Hukmdor tabassum assimetrik bo'lishi ehtimoli ko'proq: og'izning bir tomoni ko'tariladi, ikkinchisi esa joyida qoladi yoki pastga qarab tortadi.

Ushbu harakatlardan tashqari, ustunlik tabassumlari labning burishishi va ko'zning oq qismini ko'proq ochish uchun qoshni ko'tarishni ham o'z ichiga olishi mumkin, ikkalasi ham jirkanish va g'azabning kuchli signallari.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ustunlik tabassum qiladi ishlaydi.

dominantlik tabassumining qabul qilinadigan qismida odamlarning tupurigini sinab ko'rdi va salbiy uchrashuvdan keyin 30 minutgacha stress gormoni bo'lgan kortizolning yuqori darajasini aniqladi.

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, masxara ishtirokchilar orasida yurak urish tezligini oshirdi. Bunday tabassum og'zaki bo'lmagan tahdiddir va tana bunga javob beradi.

4. Yolg'on tabassum

Agar siz ahmoqona yolg'on detektorini qidirsangiz, yuz bu emas. Tadqiqotlarga ko'ra, hatto eng tajribali huquqni muhofaza qilish idoralari xodimlari ham yolg'onchilarni deyarli yarim soat davomida aniqlashadi.

Shunga qaramay, yuqori xavfli vaziyatlarda boshqalarni aldashga faol urinayotgan odamlar orasida tabassum usullarini aniqlagan tadqiqotlar mavjud.

2012 yilda o'tkazilgan bir tadqiqotda, yo'qolgan oila a'zosining qaytib kelishini so'rab, xalq oldida iltimos qilgan holda suratga olingan odamlarning kadrlar bo'yicha tahlillari o'tkazildi. Keyinchalik ushbu shaxslarning yarmi qarindoshini o'ldirishda aybdor deb topilgan.

Yolg'onchilar orasida zigomatik mushak - sizning lablaringizni tabassumga tortadigan - bir necha bor o'q uzdi. Haqiqatan qayg'u chekkanlarga nisbatan bunday emas.

5. Xiralashgan tabassum

1989 yilda namoyish etilgan "Chelik Magnolias" filmining klassikasini ko'rgan har bir kishi, Sally Fields o'ynagan M'Lynn, qizini ko'mgan kuni o'zini g'azab bilan kulganida, qabriston sahnasini eslaydi.

Inson hissiyotlarining juda mohirligi hayratlanarli. Shunday qilib, biz ham hissiy, ham jismoniy og'riq orasida tabassum qila olamiz.

Milliy sog'liqni saqlash instituti mutaxassislari, qayg'u paytida tabassum va kulish qobiliyati sog'ayganingizda sizni himoya qiladi deb o'ylashadi. Qizig'i shundaki, olimlarning fikriga ko'ra jismoniy himoya paytida ham jilmayishimiz mumkin.

Tadqiqotchilar og'riqli muolajalarni boshdan kechirayotgan odamlarning yuz ifodalarini kuzatib borishdi va ular yolg'iz qolishlaridan ko'ra yaqinlari yonida bo'lganida ko'proq tabassum qilishlarini aniqladilar. Ular odamlar boshqalarni tinchlantirish uchun tabassumdan foydalanmoqda degan xulosaga kelishdi.

6. Odobli tabassum

Siz muloyim tabassumni hayratlanarli tarzda tez-tez tarqatasiz: birinchi marta kimdir bilan uchrashganingizda, yomon xabar etkazmoqchi bo'lganingizda va javobni yashirganingizda, siz boshqalarga yoqmasligiga ishonasiz. Yoqimli ifodani talab qiladigan ijtimoiy vaziyatlarning ro'yxati uzoq.

Ko'pincha, muloyim tabassumda zygomaticus major mushaklari qatnashadi, ammo orbicularis oculi mushaklari emas. Boshqacha qilib aytganda, sizning og'zingiz tabassum qiladi, lekin sizning ko'zlaringiz kulmaydi.

Odobli tabassumlar bizga odamlar orasida qandaydir ehtiyotkor masofani saqlashga yordam beradi. Haqiqiy tuyg'u tufayli paydo bo'lgan iliq tabassumlar bizni boshqalarga yaqinlashtirmoqchi bo'lsa, bu yaqinlik har doim ham mos kelavermaydi.

Ko'pgina ijtimoiy vaziyatlar ishonchli do'stlikni talab qiladi, ammo hissiy yaqinlik emas. Bunday vaziyatlarda muloyim tabassum samimiy tabassum kabi samara beradi.

7. Nozik tabassum

Tanishuv, psixologiya va hattoki stomatologik veb-saytlar sizning tabassumingizdan kimgadir noz qilish uchun qanday foydalanish haqida maslahat beradi.

Ba'zi maslahatlar nozik: Dudoqlaringizni ushlab turing va qoshingizni ko'taring. Ba'zilar: Boshingizni ozgina egib, tabassum qiling. Ba'zilar ochiq-oydin kulgili: Dudaklaringizda ozgina ko'pirtirilgan krem ​​yoki kofe ko'pik bilan tabassum qiling.

Ushbu maslahatlarga juda ko'p madaniy ta'sir ko'rsatilsa va ularning samaradorligini tasdiqlaydigan nisbatan kam dalillar mavjud bo'lsa-da, tabassum sizni yanada jozibador qilishiga dalil mavjud.

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, jozibadorlikka jilmayish katta ta'sir ko'rsatadi va quvnoq va kuchli tabassum "nisbatan jozibadorlikni qoplashi" mumkin.

8. Uyalgan tabassum

1995 yilda tez-tez aytilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, xijolat qo'zg'atadigan tabassum ko'pincha boshning pastga egilishi va qarashning chapga siljishi bilan birga keladi.

Agar siz xijolat qilsangiz, ehtimol siz ham yuzingizga tez-tez tegasiz.

Xijolat chekkan tabassum bosh harakatlarini tasdiqladi. Biroq, bu xijolat bo'lgan odamlar odatda og'zini yopib tabassum qilishini tasdiqlamadi. Ularning tabassumlari kulgili yoki muloyim tabassumlar kabi uzoq davom etmaydi.

9. Pan Am tabassumi

Ushbu tabassum o'z nomini Pan Am styuardessalaridan oladi, ular jilmayishni talab qilishgan, hattoki mijozlar va sharoitlar tufayli ularni yong'oq paketlarini salonga tashlamoqchi bo'lishgan.

Majburiy va soxta deb hisoblanadigan Pan Am tabassumi haddan tashqari ko'rinishi mumkin edi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, odamlar suratga tushganda, zigmatikus katta mushaklarini yankatish uchun qo'shimcha kuch sarflashadi.

Natijada, og'izning burchaklari haddan tashqari baland bo'lib, ko'proq tishlarga ta'sir ko'rsatiladi. Agar qo'yilgan tabassum assimetrik bo'lsa, og'izning chap tomoni o'ng tomondan yuqori bo'ladi.

Agar siz mijozlarga xizmat ko'rsatish sohasida ishlaydigan qariyb 2,8 million kishidan biri bo'lsangiz yoki sizning ishingiz jamoatchilik bilan muntazam aloqada bo'lishingizni talab qilsa, Pan Am tabassumini shafqatsiz tarzda joylashtirishni qayta ko'rib chiqishingiz mumkin, chunki bu sizning sog'lig'ingizga ta'sir qilishi mumkin.

Yaqinda Journal of the Work of Health Health Psychology jurnalida chop etilgan ishda baxtni soxta ravishda soxtalashtirishga majbur bo'lgan odamlar, odatda, ishdan bo'shatgandan so'ng, stressni ichish bilan yakunlanishadi.

10. Dyujen tabassumi

Bu oltin standart. Duchenne tabassumi chinakam zavqning tabassumi sifatida ham tanilgan. Bu og'iz, yonoq va ko'zlarni bir vaqtning o'zida o'z ichiga olgan narsadir. Bu sizning butun yuzingiz to'satdan yorishib ketganday tuyuladi.

Duchenne-ning haqiqiy tabassumlari sizni ishonchli, chinakam va do'stona ko'rinishga olib keladi. Ular mijozlarga xizmat ko'rsatish bo'yicha yaxshiroq tajribalar va yaxshi maslahatlar ishlab chiqarishi aniqlandi. Va ular uzoqroq hayot va sog'lom munosabatlar bilan bog'liq.

2009 yilgi tadqiqotda tadqiqotchilar kollej yilnomasidagi fotosuratlarda tabassumning intensivligini ko'rib chiqishdi va Dyukenning tabassumlari bo'lgan ayollarning fotosuratlarida keyinchalik baxtli turmush qurish ehtimoli ko'proq bo'lganligi aniqlandi.

2010 yilda nashr etilgan boshqa bir tadqiqotda tadqiqotchilar 1952 yildagi beysbol kartalarini tekshirib ko'rishdi. Ularning fotosuratlari shiddatli, haqiqiy tabassum ko'rsatgan o'yinchilar tabassumlari unchalik kuchli bo'lmaganlarga qaraganda ancha uzoq umr ko'rishgan.

Xamirturush

Tabassumlar har xil. Haqiqiy his-tuyg'ularni ifoda etadimi yoki ular qasddan ma'lum bir maqsadga muvofiq yaratilgan bo'ladimi, tabassum odamlarning o'zaro aloqalari tizimida muhim vazifalarni bajaradi.

Ular xatti-harakatlarni mukofotlashi, ijtimoiy aloqalarni ilhomlantirishi yoki ustunlik va bo'ysunishni amalga oshirishi mumkin. Ular aldash, noz qilish, ijtimoiy me'yorlarni saqlab qolish, xijolat signalini berish, og'riqni engish va shoshilinch fikrlarni ifoda etish uchun ishlatilishi mumkin.

Tabassumlar o'zlarining noaniqliklari va xilma-xilliklari bilan biz kim ekanligimizni va ijtimoiy sharoitda nimani niyat qilganimizni etkazishning eng kuchli vositalaridan biridir.