Muallif: William Ramirez
Yaratilish Sanasi: 24 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 12 Noyabr 2024
Anonim
Will MCT Oil REALLY Help You Lose Weight & Reach KETOSIS Faster? 🥥
Video: Will MCT Oil REALLY Help You Lose Weight & Reach KETOSIS Faster? 🥥

Tarkib

Triglitserid qonda aylanib yuradigan eng mayda zarracha bo'lib, uzoq vaqt ro'za tutganda yoki etarli darajada ovqatlanmasa, masalan, yog 'almashinuvining yaxshi ko'rsatkichi hisoblansa, saqlash va energiya bilan ta'minlash funktsiyasiga ega.

Triglitseridlar jigarda hosil bo'lishi yoki non, pirojnoe, sut va pishloq kabi ovqatlar orqali olinishi mumkin.

Tanadagi aylanadigan triglitserid miqdorini baholash uchun laboratoriya tahlillari uchun qon namunasi olinadi. Triglitseridlar uchun mos yozuvlar qiymatlari:

Kerakli

150 mg / dL dan kam

Chetda150-199 mg / dL orasida
Yuqori200 dan 499 mg / dL gacha
Juda baland500 mg / dL dan yuqori yoki unga teng

Triglitseridlar kontsentratsiyasining oshishi yoki pasayishini qorin yoki tananing boshqa mintaqalarida yog 'to'planishi, terida xira rangdagi mayda cho'ntaklar hosil bo'lishi, to'yib ovqatlanmaslik va gormonal muammolar tufayli sezish mumkin.


Triglitseridning yuqori darajasi nimani anglatishi mumkin

Yuqori triglitseridlar jigar kasalligi, ateroskleroz, pankreatit, dekompensatsiyalangan diabet, gipotireoz, miokard infarkti, yuqori shakar va / yoki yog 'iste'mol qilish xavfini oshirishi mumkin. Yuqori triglitseridlarning belgilari va alomatlari haqida bilib oling.

Qonda triglitseridlarning ko'payishi yog'lar yoki uglevodlarni haddan tashqari iste'mol qilish tufayli, shuningdek, jismoniy faoliyatning etishmasligi tufayli yuzaga keladi. Shu sababli, tibbiy kuzatuv ushbu holatlarda muhim ahamiyatga ega, shuning uchun triglitseridlar miqdorini kamaytirish va kasallikning boshlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun strategiya qabul qilinadi, bu odatda oz miqdordagi shakar bilan muvozanatli ovqatlanish va jismoniy mashqlar bilan amalga oshiriladi.Bundan tashqari, agar kerak bo'lsa, shifokor ba'zi dorilarni buyurishi mumkin. Bu erda triglitseridlarni qanday kamaytirish va uy sharoitida triglitseridlarni davolash usullari.


Triglitserid miqdori nimani anglatishi mumkin

Triglitserid miqdori pastligi odatda gormonal muammolarni ko'rsatib beradi va aksariyat hollarda to'yib ovqatlanmaslik, malabsorbsiya sindromi, gipertireoz yoki o'pkaning surunkali obstruktiv kasalligi holatlarida yuz beradi.

Past triglitseridlarga ega bo'lish tavsiya etilmaydi, chunki bu organizmda kam miqdordagi energiya to'planib, normal ishlashiga imkon beradigan energiya mavjudligini anglatadi. Shunday qilib, qonning triglitserid kontsentratsiyasini sog'lom usulda oshirish uchun tibbiy kuzatuv zarur, bu odatda muvozanatli ovqatlanish orqali amalga oshiriladi. Past triglitseridlar haqida ko'proq bilib oling.

O’Quvchilarni Tanlash

Lantan

Lantan

Lantanum buyrak ka alligi bo'lgan odamlarda qonda fo fat miqdorini kamaytiri h uchun i hlatiladi. Qonda yuqori miqdordagi fo fat uyak muammo ini keltirib chiqari hi mumkin. Lantanum fo fat birikti...
Pinworm testi

Pinworm testi

Pinworm te ti - bu pinworm infekt iya ini aniqla h uchun i hlatiladigan u ul. Pinworm - bu kichik, ingichka qurtlar, odatda yo h bolalarni yuqtiradi, garchi har kim ham yuqtiri hi mumkin.Odamda pinwor...