Jigar yog'ini davolash vositalari
Tarkib
- Dorixonani davolash vositalari
- 1. Statinlar
- 2. Antidiyabet
- 3. Qalqonsimon bezni davolash
- 4. E vitamini
- Tabiiy davolash usullari
Jigarda yog'ni davolash vositalari shifokor tomonidan ularning ishlashini buzadigan kasalliklarni, masalan, diabet, yuqori xolesterin yoki gipotireozni nazorat qilish uchun ko'rsatilishi kerak, chunki bu kasallik uchun maxsus dorilar yo'q. Shunday qilib, boshqa kasalliklarni davolashda jigarda yog 'birikishi va siroz yoki jigar saratoni kabi asoratlar paydo bo'lishiga yo'l qo'yilmaydi.
Jigarda yog'ni davolashning asosiy usuli - hayot tarzi o'zgarishi, jismoniy mashqlar bilan muntazam shug'ullanish, masalan, haftada kamida 4 marta yurish, yugurish yoki velosipedda yurish, kuniga 30-60 daqiqa davomida, chunki bu metabolizmni kuchayishiga yordam beradi, jigarda yog'ni yo'q qilishga yordam beradigan muhim omillar bo'lgan yog'ni yoqish va vaznni nazorat qilish.
Bundan tashqari, tarkibida kam miqdordagi yog 'va shakarli sog'lom meva, meva, sabzavot va tolaga boy oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilish kerak, chunki ular yog'larning ichakka singishini kamaytiradi, bu esa jigarda yog' birikmasini kamaytirishga yordam beradi, bundan tashqari, ba'zi holatlarda shifokor tomonidan tavsiya etilishi mumkin bo'lgan vazn yo'qotishiga hissa qo'shish. Yog'li jigar uchun menyu variantini ko'ring.
Dietolog Tatyana Zanin bilan jigar yog'ini kamaytirish uchun ovqatlar haqida videoni tomosha qiling:
Dorixonani davolash vositalari
Jigarda yog'ni kamaytirishga yordam beradigan, ayniqsa diabet, yuqori xolesterin yoki qalqonsimon bez kasalliklari kabi boshqa kasalliklardan kelib chiqadigan ba'zi bir davolash usullari mavjud.
Ushbu vositalar shifokor tomonidan alohida ko'rsatilishi kerak va jigar yog'ini davolashning asosiy usuli bo'lgan ovqatlanish, jismoniy mashqlar, chekishdan saqlanish va spirtli ichimliklar ichish kabi turmush tarzidagi o'zgarishlarni istisno etmasligi kerak.
1. Statinlar
Jigar tanadagi xolesterolni ishlab chiqaradigan va yo'q qiladigan asosiy organ bo'lib, xolesterin miqdori ko'p bo'lsa, ular jigar yog'ini keltirib chiqaradigan jigar hujayralarida to'planishi mumkin va shu sababli simvastatin yoki rosuvastatin kabi statinlar , qonda xolesterolni kamaytirish uchun ishlatiladi va shifokor tomonidan yog'li jigarni davolash uchun ko'rsatilishi mumkin.
2. Antidiyabet
Qandli diabet - bu qonda aylanadigan erkin yog'lar miqdorini ko'paytiradigan va jigar hujayralariga kirishda triglitseridlarga aylanib, ushbu organda to'planib, yog'li jigarni keltirib chiqaradigan holat. Shuning uchun, masalan, pioglitazon, liraglutid, ekseglatid, sitagliptin yoki vildagliptin kabi antidiyabetik vositalardan foydalanish, shifokor tomonidan jigarda yog 'to'planishini kamaytirish yoki oldini olish uchun ko'rsatilishi mumkin.
3. Qalqonsimon bezni davolash
Gipotireozni davolash uchun ko'rsatiladigan preparat bo'lgan Levotiroksinni yog'li jigarni davolash uchun ham tavsiya etish mumkin, chunki bu qalqonsimon bezovtalik yomon xolesterin miqdorini ko'payishiga va jigarda to'planishi mumkin bo'lgan triglitseridlar miqdoriga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, hipotiroidizmni davolashda jigarda yog'ni davolash ham mumkin.
4. E vitamini
E vitamini kuchli antioksidant ta'sirga ega va jigarda yallig'lanish natijasida kelib chiqadigan zararni kamaytirishga yoki neytrallashga yordam beradi va shuning uchun jigar yog'ini davolash uchun ko'rsatilishi mumkin.
Ba'zi tadkikotlar shuni ko'rsatadiki, E vitamini qo'shimchalari jigarda yog 'to'planib qolishidan kelib chiqqan holda jigar zarar ko'rgan insonlar uchun foydali bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, qo'shimchani ishlatishni boshlashdan oldin shifokor bilan maslahatlashish muhimdir, chunki bu vitamin erkaklarda prostata saratoni xavfini oshirishi bilan bog'liq. Shuningdek, E vitaminiga boy oziq-ovqatlarning to'liq ro'yxatini ko'rib chiqing.
Tabiiy davolash usullari
Ba'zi tabiiy dorilar jigarda yog'ni davolashda qonda xolesterin va triglitserid miqdorini kamaytirishga yoki jigar hujayralarini himoya qilish va qayta tiklashga yordam beradi.
Masalan, qushqo'nmas, artishok yoki yashil choy kabi bu tabiiy vositalar tibbiy davolanishni to'ldirish uchun ishlatilishi mumkin va chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan tashqari, jismoniy mashqlar va ovqatlanish bilan birga bo'lishi kerak. Yog'li jigar uchun tabiiy vositalar va qanday tayyorlanishning barcha variantlarini ko'rib chiqing.