Tomofobiya: Jarrohlikdan qo'rqish va boshqa tibbiy muolajalar fobiyaga aylanganda

Tarkib

• Tomofobiya nima?
• Qanday alomatlar mavjud?
• Tomofobiyaga nima sabab bo'ladi?
• Tomofobiya qanday aniqlanadi?
• Tomofobiya qanday davolash qilinadi?
• Tomofobiya bilan kasallangan odamlarning istiqboli qanday?
• Pastki chiziq

Ko'pchiligimiz tibbiy muolajalardan qo'rqamiz. Sinov natijalari haqida tashvishlanadimi yoki qon olish paytida qonni ko'rishni o'ylaydimi, sog'lig'ingiz holatidan xavotirlanish odatiy holdir.

Ammo ba'zi odamlar uchun bu qo'rquv haddan tashqari ko'payishi va jarrohlik kabi ba'zi tibbiy muolajalardan qochishga olib kelishi mumkin. Bu sodir bo'lganda, ularning shifokori tomofobiya deb nomlangan fobiya uchun baho berishni taklif qilishi mumkin.

Tomofobiya nima?

Tomofobiya - jarrohlik muolajalari yoki tibbiy aralashuvdan qo'rqish.

Jarrohlik amaliyotini o'tashga to'g'ri kelganda qo'rquvni his qilish tabiiy bo'lsa-da, terapevt Samanta Chaykin, MA, tomofobiya kutilgan "odatdagi" miqdordan ko'proq narsani o'z ichiga oladi. Tibbiy zaruriy protseduradan qochish bu fobiyani juda xavfli qiladi.

Tomofobiya o'ziga xos fobiya deb hisoblanadi, bu ma'lum bir vaziyat yoki narsa bilan bog'liq noyob fobiya. Bunday holda, tibbiy protsedura.

Tomofobiya odatiy bo'lmagan bo'lsa-da, odatda o'ziga xos fobiyalar juda keng tarqalgan. Darhaqiqat, Milliy Ruhiy Salomatlik Instituti hisobotlariga ko'ra, taxminan 12,5 foiz amerikaliklar o'z hayotlarida ma'lum bir fobiya bilan duch kelishadi.

Anksiyete buzilishining bir turi bo'lgan fobiya deb hisoblash uchun bu mantiqsiz qo'rquv kundalik hayotga xalaqit berishi kerak, deydi doktor Lea Lis, kattalar va bolalar psixiatrlari.

Fobiyalar shaxsiy munosabatlarga, ishda va maktabga ta'sir qiladi va hayotdan zavqlanishingizga to'sqinlik qiladi. Tomofobiya holatida, bu ta'sirlanganlar zarur tibbiy muolajalardan qochishlarini anglatadi.

Fobiyalarni zaiflashtiradigan narsa shundaki, qo'rquv mutanosib emas yoki vaziyatni hisobga olgan holda oqilona kutilganidan qattiqroq bo'ladi. Xavotir va qayg'uga duchor bo'lmaslik uchun shaxs qo'zg'atuvchi faoliyat, shaxs yoki narsadan qat'iy nazar qochadi.

Fobiyalar, qanday bo'lishidan qat'iy nazar, kun tartibini buzishi, munosabatlarni taranglashtirishi, ish qobiliyatini cheklashi va o'z qadr-qimmatini pasaytirishi mumkin.

Qanday alomatlar mavjud?

Boshqa fobiya singari, tomofobiya ham umumiy simptomlarni keltirib chiqaradi, ammo ular tibbiy muolajalarga xosroq bo'ladi. Shuni yodda tutib, fobiyaning ba'zi umumiy belgilari:

• qochib qutulish yoki qo'zg'atuvchi hodisadan qochish istagi
• tahdid darajasini hisobga olgan holda mantiqsiz yoki haddan tashqari qo'rquv
• nafas qisilishi
• ko'krak qafasi
• tez yurak urishi
• qaltirab
• terlash yoki issiqni his qilish

Tomofobiyaga chalingan kishi uchun Lisning ta'kidlashicha:

• tibbiy muolajalarni amalga oshirish zarur bo'lganda vaziyatni vahima qo'zg'atishi kerak
• qo'rquv tufayli vrachdan yoki potentsial hayotni saqlab qolish protsedurasidan qoching
• bolalarda, qichqiriq yoki xonadan chiqib ketish

Tomofobiya, tripanofobiya deb ataladigan boshqa fobiyaga o'xshashligini ta'kidlash muhim, bu igna yoki ukol yoki gipodermik ignalarni o'z ichiga olgan tibbiy muolajalardan o'ta qo'rqish.

Tomofobiyaga nima sabab bo'ladi?

Tomofobiyaning aniq sababi noma'lum. Aytganimizdek, mutaxassislarda tibbiy muolajalardan qo'rqish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin bo'lgan narsalar to'g'risida fikrlar mavjud.

Chaykinning so'zlariga ko'ra, travmatik hodisadan keyin tomofobiya rivojlanishi mumkin. Boshqalarning tibbiy aralashuvga qo'rqinchli munosabatda bo'lishiga guvoh bo'lgandan keyin ham yuzaga kelishi mumkin.

Lissning ta'kidlashicha, vazovagal senkopga ega bo'lgan odamlar ba'zida tomofobiyaga duch kelishlari mumkin.

"Vasovagal senkop - bu vagus nervi vositachiligidagi avtonom asab tizimining katta ta'siridan kelib chiqqan holda tanangiz tetiklantiruvchi moddalarga haddan tashqari ta'sir qiladi", deydi Lis.

Buning natijasida yurak tezligi yoki qon bosimi pasayishi mumkin. Bu sodir bo'lganda, siz qo'rquvdan yoki og'riqdan hushidan ketishingiz mumkin, agar siz o'zingizga shikast etkazsangiz, bu shikast etkazishi mumkin.

Ushbu tajriba natijasida sizda yana shunday bo'lish qo'rquvi paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun tibbiy muolajalardan qo'rqishingiz mumkin.

Boshqa bir mumkin bo'lgan sabablardan biri, deydi Lis, yatrogenik travma.

"Agar ilgari kimdir tibbiy muolajadan tasodifan jarohat olgan bo'lsa, u tibbiy tizim foydadan ko'ra ko'proq zarar etkazishi mumkin degan qo'rquvni kuchaytirishi mumkin", deb tushuntiradi u.

Masalan, teri infektsiyasini keltirib chiqaradigan va qattiq og'riq keltiradigan igna jarohati olgan kishi kelajakda ushbu protseduralardan qo'rqishi mumkin.

Tomofobiya qanday aniqlanadi?

Tomofobiya psixolog kabi ruhiy kasalliklar bo'yicha mutaxassis tomonidan aniqlanadi.

Tomofobiya "Ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasi" (DSM-5) ning eng so'nggi nashriga kiritilmaganligi sababli, mutaxassis, ehtimol, tashvishlanishning pastki turi bo'lgan o'ziga xos fobiyalarni ko'rib chiqadi.

Muayyan fobiyalar besh turga bo'linadi:

• hayvon turi
• tabiiy muhit turi
• qon in'ektsion-shikastlanish turi
• vaziyat turi
• boshqa turlari

Fobiyani ko'rsatish uchun qo'rquvni boshdan kechirish etarli emasligi sababli, Chaykin, shuningdek, qochish xatti-harakatlari va buzilish belgilari bo'lishi kerakligini aytadi.

"Qo'rquv yoki xavotirni boshqarish imkoni bo'lmaganda yoki qo'rquv sizning kundalik hayotingizda ishlash qobiliyatingizga ta'sir etsa va etarli tibbiy yordam olish qobiliyatiga ta'sir etsa, tashvish buzilishi aniqlanishi mumkin", deydi u.

Tomofobiya qanday davolash qilinadi?

Agar tomofobiya sog'lig'ingizga ta'sir etsa va kerakli tibbiy muolajalardan voz kechishga sabab bo'lsa, yordam olish vaqti keldi.

Fobiya, aniqrog'i tomofobiya tashxisi qo'yilgandan so'ng, Lisning ta'kidlashicha, davolash usuli psixoterapiya.

Fobiyalarni davolashning isbotlangan usullaridan biri bu kognitiv xulq-atvor terapiyasi (CBT) bo'lib, u o'zgaruvchan fikrlash uslublarini o'z ichiga oladi. CBT yordamida terapevt siz bilan noto'g'ri yoki foydasiz fikrlash usullariga qarshi chiqish va o'zgartirish uchun ishlaydi.

Boshqa keng tarqalgan davolash usuli, deydi Lis, ta'sirga asoslangan terapiya. Ushbu turdagi davolanish bilan sizning terapevtingiz qo'rqinchli hodisani vizuallashtirish bilan boshlanadigan sistematik desensitizatsiya usullaridan foydalanadi.

Vaqt o'tishi bilan, bu tibbiy protseduralarning fotosuratlarini ko'rishga o'tishi va oxir-oqibat jarrohlik amaliyoti bilan birgalikda videoni ko'rishga o'tishi mumkin.

Va nihoyat, sizning shifokoringiz yoki psixologingiz davolanishning boshqa usullarini, masalan, dorilarni tavsiya qilishi mumkin. Xavotir yoki ruhiy tushkunlik kabi boshqa ruhiy kasalliklar bo'lsa, bu sizga yordam beradi.

Agar siz yoki yaqinlaringiz tomofobiya bilan shug'ullanayotgan bo'lsa, qo'llab-quvvatlash mumkin. Fobiya, xavotir buzilishi va munosabatlar masalalarida tajribaga ega bo'lgan ko'plab terapevtlar, psixologlar va psixiatrlar mavjud.

Ular sizga psixoterapiya, dori-darmon yoki yordam guruhlarini o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan davolanish rejasini ishlab chiqishda siz bilan ishlashlari mumkin.

Nimadan boshlashni bilmayapsizmi? Fobiyalarni davolashi mumkin bo'lgan hududingizda terapevtni topishga yordam beradigan bir nechta havolalar:

• Xulq-atvor va kognitiv terapiya assotsiatsiyasi
• Amerikaning tashvish va tushkunlik assotsiatsiyasi

Tomofobiya bilan kasallangan odamlarning istiqboli qanday?

Barcha fobiyalar kundalik ishlarga xalaqit berishi mumkin bo'lsa-da, Chaykinning aytishicha, shoshilinch tibbiy muolajalarni rad etish hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. Shuning uchun, dunyoqarash qochish xatti-harakatlarining zo'ravonligiga bog'liq.

Ya'ni, KBT va ekspozitsiyaga asoslangan terapiya kabi tasdiqlangan muolajalarda professional yordam ko'rsatadiganlar uchun istiqbol istiqbolli.

Pastki chiziq

Tomofobiya o'ziga xos fobiyalarni tashxislashning bir qismidir.

Tibbiy protseduralardan qochish xavfli oqibatlarga olib kelishi mumkinligi sababli, qo'shimcha ma'lumot olish uchun shifokor yoki psixologga murojaat qilish juda muhimdir. Ular haddan tashqari qo'rquvni keltirib chiqaradigan asosiy muammolarni hal qilishlari va tegishli davolanishni ta'minlashlari mumkin.