Xavfli allergik reaktsiyalarni oldini olish bo'yicha maslahatlar

Tarkib

• Allergik reaktsiyalardan saqlanish
• Hasharot chaqishi va chaqishidan saqlanish
• Dori allergiyasidan saqlanish
• Oziq-ovqat allergiyasidan saqlanish
• Oddiy oziq-ovqat allergiyalari
• Anafilaktsiya
• Xavf omillari
• Xavfsizlikni saqlashning boshqa usullari

Allergiya nima?

Sizning tanangizning immunitet tizimining vazifasi sizni viruslar va bakteriyalar kabi tashqi bosqinchilardan himoya qilishdir. Ammo, ba'zida immunitet tizimi zararli bo'lmagan narsalarga, masalan, ba'zi oziq-ovqatlarga yoki dorilarga javoban antikorlar ishlab chiqaradi.

Immunitet tizimining bunday umuman zararsiz tirnash xususiyati yoki alerjenga reaktsiyasi allergik reaktsiya deb ataladi. Ko'pgina allergiya jiddiy emas, shunchaki bezovta qiladi. Odatda semptomlar orasida qichima yoki suvli ko'zlar, hapşırma va burun burun bor.

Allergik reaktsiyalardan saqlanish

Kuchli allergik reaktsiyani oldini olishning yagona ishonchli usuli bu sizning qo'zg'atuvchilaringizdan butunlay qochishdir. Bu deyarli imkonsiz vazifa bo'lib tuyulishi mumkin, ammo xavfni kamaytirishning bir qancha usullari mavjud. O'zingizni himoya qilish uchun qilgan qadamlaringiz allergiya turiga bog'liq. Eng tez-tez uchraydigan og'ir allergiya:

• hasharotlar chaqishi va chaqishi
• ovqat
• dorilar

Hasharot chaqishi va chaqishidan saqlanish

Agar hasharotlar zahariga alerjiya bo'lganingizda, ochiq havoda o'tkaziladigan mashg'ulotlar kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq stressga aylanishi mumkin. Tishlash va chaqishning oldini olishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar:

• Xushbo'y atirlar, dezodorantlar va losonlarni kiyishdan saqlaning.
• Ochiq havoda sayr qilishda doimo poyabzal kiying.
• Konservadan soda ichganda somondan foydalaning.
• Yorqin, naqshli kiyimlardan saqlaning.
• Tashqarida ovqatlanayotganda ovqatni yoping.

Dori allergiyasidan saqlanish

Doimiy ravishda sizda mavjud bo'lgan dori allergiyalari haqida doktoringizga va farmatsevtingizga xabar bering. Penitsillin allergiyasi holatida sizga shunga o'xshash antibiotiklardan, masalan, amoksitsillin (Moxatag) dan saqlanishni buyurishingiz mumkin. Agar preparat zarur bo'lsa - masalan, CAT-skanerlash uchun kontrastli bo'yoq - preparatni qabul qilishdan oldin shifokor kortikosteroid yoki antigistaminlarni buyurishi mumkin.

Dori vositalarining ayrim turlari kuchli allergik reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin, shu jumladan:

• penitsillin
• insulin (ayniqsa hayvonot manbalaridan)
• CAT-skanerlash uchun kontrastli bo'yoqlar
• antikonvulsiv dorilar
• sulfat preparatlari

Oziq-ovqat allergiyasidan saqlanish

Agar siz o'zingiz iste'mol qiladigan barcha narsalarni tayyorlamasangiz, oziq-ovqat allergiyasidan saqlanish qiyin bo'lishi mumkin.

Restoranda bo'lganingizda, oziq-ovqat tarkibidagi ingredientlar haqida batafsil savollar bering. O'zgartirishni so'rashdan qo'rqmang.

Paketlangan ovqatni sotib olayotganda yorliqlarni diqqat bilan o'qing. Endi qadoqlangan oziq-ovqat mahsulotlarining ko'pchiligida odatdagi allergiya mavjud bo'lsa, yorliqda ogohlantirishlar mavjud.

Do'stingizning uyida ovqatlanayotganda, ularga oziq-ovqat allergiyalari haqida oldindan aytib berishni unutmang.

Oddiy oziq-ovqat allergiyalari

Ba'zi odamlarda og'ir reaktsiyalarni keltirib chiqaradigan ko'plab umumiy oziq-ovqat allergiyalari mavjud. Ulardan ba'zilari oziq-ovqat tarkibidagi tarkibiy qismlar sifatida "yashirin" bo'lishi mumkin, masalan:

• sut
• tuxum
• soya
• bug'doy

Boshqa ovqatlar o'zaro ifloslanish xavfi tufayli xavfli bo'lishi mumkin. Bu ovqatlar iste'mol qilishdan oldin allergiya bilan aloqa qilganda. O'zaro zararli manbalarga quyidagilar kiradi:

• baliq
• qisqichbaqalar
• yerfıstığı
• daraxt yong'oqlari

Anafilaktsiya

Anafilaksi - bu hayot uchun xavfli allergik reaktsiya bo'lib, allergen qo'zg'atuvchisi ta'sirida darhol paydo bo'ladi. Bu butun tanaga ta'sir qiladi. Gistaminlar va boshqa kimyoviy moddalar tanadagi turli to'qimalardan ajralib, quyidagi xavfli alomatlarni keltirib chiqaradi.

• toraygan nafas yo'llari va nafas olish qiyinlishuvi
• qon bosimining keskin pasayishi va shok
• yuz yoki tilning shishishi
• qusish yoki diareya
• ko'krak og'rig'i va yurak urishi
• noaniq nutq
• ongni yo'qotish

Xavf omillari

Anafilaksiyani bashorat qilish qiyin bo'lsa-da, odamda kuchli allergik reaktsiyani boshdan kechirishi mumkin bo'lgan ba'zi xavf omillari mavjud. Bunga quyidagilar kiradi:

• anafilaksi tarixi
• allergiya yoki astma tarixi
• og'ir allergik reaktsiyaning oilaviy tarixi

Agar siz faqat bir marta qattiq reaktsiyaga duch kelgan bo'lsangiz ham, kelajakda anafilaktsiyani boshdan kechirishingiz mumkin.

Xavfsizlikni saqlashning boshqa usullari

Reaktsiyani oldini olish har doim eng yaxshisidir, lekin ba'zida qattiq reaktsiyalar bizning barcha harakatlarimizga qaramay sodir bo'ladi. Qattiq allergik reaktsiya yuzaga kelganda o'zingizga yordam berishning ba'zi usullari:

• Do'stlaringiz va oilangiz sizning allergiya haqida va favqulodda vaziyatda nima qilish kerakligini bilishlariga ishonch hosil qiling.
• Allergiyalaringizni ko'rsatadigan tibbiy guvohnoma bilaguzukini taqing.
• Hech qachon yolg'iz ochiq havoda o'tkaziladigan tadbirlarda qatnashmang.
• Doimiy ravishda epinefrinli avtomatik injektor yoki asalarichilik to'plamini olib yuring.
• 911 raqamini tez terishga qo'ying va telefoningizni yoningizda saqlang.