Kaliforniyada marixuana sevuvchilar uchun yangi sport zali ochildi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Power Plant Fitness - bu San-Frantsiskoda ochilgan yangi sport zali - bu sog'lig'iga e'tiborli bo'lgan shaharda, agar u bo'lmaganida, bu mutlaqo ahamiyatsiz bo'lar edi. kichkina batafsil Qarang, egasi Jim Makalpin "elektr stansiyasi" deganida, u mashg'ulotdan keyingi vegetarianlar haqida gapirmaydi. U rag'batlantirayotgan o'simlik aslida ko'proq begona o'tlarga o'xshaydi. Marixuana kabi.

Sport zaliga borishdan oldin toshbo'ron qilish odatda yo'q deb hisoblanadi, lekin McAlpine va uning egasi, sobiq NFL yulduzi Rik Uilyams, ligaga tushib ketganidan keyin ligani tark etishgan, bu tasavvurni o'zgartirmoqchi. Aytishlaricha, hiyla, mashg'ulotlarni yaxshilash uchun undan qanday foydalanishda.

"Agar siz undan to'g'ri foydalansangiz, nasha siz sevgan narsalarni oladi va ularni ko'proq sevishingizga imkon beradi", dedi MakAlpin. Tashqarida. "Fitnes bilan bu sizga zonaga, yo'lbarsning ko'zi rejimiga kirishga yordam beradi."(Garchi u uni fitnes sifatida ishlatishning "to'g'ri" usulini tushuntirmasa ham).

McAlpine va Uilyamsning aytishicha, yangi studiya shunchaki "toshbo'ron qiladigan joy" emas, balki baholar, yuqori sifatli uskunalar va mashg'ulotlarni taklif etadigan yuqori darajali sport zali bo'ladi. Yagona farq shundaki, siz mash'ala yoqayotganingizda (kaloriya). Yoki katta hajmda pishiring. Yoki cho'kkalab o'tirganingizda cheking. (Kechirasiz.) Bu sport zali "kuyishni his qilish" ni butunlay yangi ma'noga aylantiradi, to'g'rimi?

Bu juftlikning ter va tutun kombinatsiyasiga bo'lgan ishtiyoqiga qaramay, hamma ham buni eng yaxshi g'oya deb hisoblamaydi. Marixuananing jismoniy mashqlarga ta'sirini o'rganadigan bir nechta tadqiqotlar mavjud. Ammo bitta tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bu vosita nazoratini kamaytirishi va aqliy zaiflikka olib kelishi mumkin-bu sizning mashg'ulotingizga albatta zarar etkazadigan ikkita yon ta'sir. Alohida tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, u og'riqni sezish qobiliyatini keskin kamaytirsa -da, bu nazariy jihatdan sizni qattiqroq yurishingizga yordam berishi mumkin, bu ham yuragingizning ishlash qobiliyatini pasaytiradi. (Bu yerda pot sizning mashg'ulotlaringizga qanday ta'sir qilishi haqida ko'proq ma'lumot oling.)

Uchun ko'rib chiqish